ANSIEDADE PODE SER FALTA DE VITAMINA? | Dra. Anna Luyza Aguiar

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#ansiedade #saudemental
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Falta de vitamina pode contribuir para sintomas de ansiedade? É uma dúvida que recebo com frequência aqui no canal e nas outras redes.
Precisamos pensar que vitaminas, minerais, aminoácidos e outros micro e macronutriente são importantes para o cérebro. Mas em que momento podemos relacionar com ansiedade?
O vídeo de hoje é para esclarecer sobre isso.
Dra. Anna Luyza Aguiar é médica psiquiatra e acredita em um modelo de abordagem integral da saúde mental, observando o corpo inteiro como a alimentação de qualidade, avaliação metabólica e do estilo de vida.
Atendimentos na cidade de São Paulo-SP.
CRM 144106 RQE 38816
Aviso Legal
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta com profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos com base nos Artigos Científicos mais recentes até a data.

Опубликовано:

9 сен 2024

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Комментарии : 195

@DraAnnaLuyzaAguiar 2 года назад

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@MrRog123456789 2 года назад

Dra como faço para ter uma consulta com a senhora, sou do Interior do CE.? Grato

@leilaholanda1080 2 года назад

Nao consegui me inscrever. Onde tem p colocar o nome, nao aparece a opção p digitar.

@alineeterna 5 месяцев назад

Tomei complexo B injetável recomendado pelo médico, melhorou muitoooo minha ansiedade, estou outra pessoa.

@fabiomoraes2094 День назад

Como está hj ?

@alineeterna День назад

@@fabiomoraes2094 Estou ótima! Tbm estou com psicóloga online, fazendo algumas mudanças na rotina. A vitamina B foi muito importante.

@alex_murphy87 10 месяцев назад

Um dia desses estava me sentindo extremamente ansioso, mas depois de me alimentar fiquei super calmo. Parecia que tinha tomado calmante. Por esse motivo vim procurar algum video para entender melhor e saber como me alimentar do jeito certo pra não ficar mais daquele jeito.

@elizabete5038 2 года назад

Tomar sol pela manhã e uma caminha a tardinha pode trazer benefícios

@leninha.fc27 2 года назад

Dra Anna, seus vídeos são tão bons,que funcionam como terapia pra mim...a forma como vc expõe consegue tranquilizar e tornar mais leve o problema...parabéns !!!

@mariaanjo.7799 2 года назад

Dra Anna Luiza, transmiti tanta calma quando está falando, que até me tranquiliza. Ah! DEUS, abençoe abençoe a nossa vida, e guarda dra Anna de todo mal. Eu agradeço desde já ☺️

@agro_ac 10 месяцев назад

Esse vídeo foi feito pra mim kkk. Custo alimentar, ansiedade deixa eu inquieto, a alimentação mal e causa grande da ansiedade, eu estava 4 mês sem saber oque era ansiedade, agora voltou, mudei minha alimentação e percebi MT diferença vitaminas é a solução

@rbbr7877 2 года назад

deixei um comentario num video seu ...depois notei que ja era antigo 20/06/2020... tenho ansiedade e depressao mas nao uso nenhum medicamento... apenas naturais e organicos... vou completar 50 anos e aprendi a lidar com meus sentimentos... voce e uma exelente pessoa focada no bem estar dos outros... eu tambem sinto mais alegria em dar do que em receber... continue assim e continue pesquisando o que e melhor para seus pacientes...obrigado

@DraAnnaLuyzaAguiar 2 года назад

Obrigada por estar aqui! Espero que os conteúdos ajudem vc a continuar lidando bem com seus sentimentos e emoções. Bjs

@katiacruz8958 2 года назад

Depressão é uma doença … por isso precisa de tratamento… terapia ,alimentação psiquiatra, exercício físico e se precisar suplementação…. É coisa séria

@anamendonca5111 Год назад

@@katiacruz8958 verdade,às vezes vc pode estar mascarando o problema achando q está tratando mas depois vc cai de novo.

@crist8183 Год назад

QUAIS OS NATURAIS E ORGANICO QUE VOCE USA?

@Docesesalgados436 2 года назад

A calma q vc fala e como explica com tanta clareza é MT bom, MT obg por ajudar tantas pessoas😚

@katiaribeiro58 2 года назад

Excelente explicação, agradeço pela paciência em esclarecer pois geralmente na medicina não há esse espaço. Parabenizo ao canal pelos temas tão apropriados nesses dias tão difíceis.

@paulachagas1 Год назад

Um dia inteiro em estado de crise. Que DEUS tenha misericórdia de nós. Amém.

@Sueliferrari2024 Год назад

Procure ajuda os remédios ajudam muito

@paulachagas1 Год назад

@@Sueliferrari2024 Obrigada 💜 eu já estou usando medicação,mas preciso fazer exercícios físicos,uma atividade.

@Sueliferrari2024 Год назад

@@paulachagas1 qual vc usa e qual a dose? Pode ser q tenha q aumentar a dose para controlar mais a ansiedade... faz tempo q vc usa?

@marciasantos4368 2 года назад

Eu estou assim, o dia todo com sensação de medo. Sensação de alerta doutora.

@alinevarela6840 2 года назад

Eu tbm, é horrível 😞

@k.v.idistribuidora2289 Год назад

@@alinevarela6840 Ola como vc está?

@tiagomendes3436 5 месяцев назад

Boa tarde fala na live hoje por a diferença entre ansiedade generalizada e Tda por favor ❤❤

@refaia4444 2 года назад

Boa noite dra..desde dezembro desenvolvi a sindrome da ansiedade...( irritação,falta de ar,palpitação,insonia,fraquesa,cansaço,desanimo).fui pararar no UPA...estou tratando com florais...fiz exames e descobri que estou com anemia e tb com um mioma uterino...estou cuidando...percebi grande melhora,porém de manhã ainda tenho umas crises, com menos intensidade...estou cuidando e espero ficar bem...obga pelos vídeos,me ajudaram muito🙏

@emanuelesousa5451 2 года назад

Que bom continue tratando que dará tudo certo

@helenicegomesborges7141 2 года назад

Obrigada pelo seu esclarecimento

@neliasoares6345 2 года назад

O que vc toma pra anemia

@refaia4444 2 года назад

@@neliasoares6345 passei pela médica...receitou combiron fólico...e estou pegando forte com a alimentação verduras ( brócolis,espinafre,rúcula...)faço suco de beterra com couve,laranja,cenoura.....feijão,grão de bico, fígado...mas aconselho passar por médico e fazer exames antes de se medicar😉

@neliasoares6345 2 года назад

@@refaia4444 obrigada

@sandramara6950 2 года назад

Boa noite Dra...Que ambiente agradável este que a sra está...Parece ser uma sacada bem acolhedora..Deus a abençoe grandemente hoje e sempre....Aprendo muito com seus vídeos e live..Forte abraço.

@dalilamendonca70 2 года назад

Olá bom dia ! Gostaria de pedir a senhora que escolha algum escrito para fazer um tratamento online as pessoas estão sofrendo cada dia mais é estão de alguma forma se afundando em remédios e muito triste isso por que existe muitas pessoas desempregadas . Grata

@sandraregina7166 2 года назад

Eu sofro muito com ansiedade e meu médico pisquiatra pediu vários exames e estou com falta de vitamina D e vitamina B12 agora já estou tratando vamos ver se vai melhorar

@roseoliveira2124 2 года назад

Volta pra falar!

@sandraregina7166 2 года назад

@@roseoliveira2124 OK volto sim

@lookvideos7560 2 года назад

Vai Sim Sandra,creia..LANÇAI SOBRE ELE,TODA ANSIEDADE,ELE TEM CUIDADO DE VC , faça um propósito de Oração. DEUS VAI TE HONRAR ,ALEM DA MEDICAÇAO,FAÇA CAMINHADA,MEDITACAO GUIADA,TOME CHÁ DE CAMOMILA COM Cidreira,chá de folha de Maracujá

@sandraregina7166 2 года назад

@@lookvideos7560 sim estou tomando chá de camomila tds os dias e vou ficar bem se Deus quiser 🙏🙏

@Agnos Год назад

@@sandraregina7166 você melhorou?

@suelysilva1963 2 года назад

Amei saber sobre a relação ansiedade X vitaminas. Obrigada ❤️

@marciasantos4368 2 года назад

Não estou suportando minha ansiedade. Cheguei até chorar agora😭😭😭

@Sueliferrari2024 Год назад

Procurou ajuda? Está melhor ?

@marialucimeireguimaraesfer7949 Год назад

Essa médica é de Deus, que bondade em ajudar o próximo, será que ela tem noção de como está ajudando muitas pessoas?

@user-vn1ge8zx1z Год назад

Mi zjude a cuida do meu filho Ele tem24 anos a 6 anos está com depressão e ansiedade Ele toma respiridona 3m fluroxetina Ami triplica 25 mi diga oq pode mi ajuda

@user-vn1ge8zx1z Год назад

E 0ara q tem esquizofrenia

@odairpedroso4881 2 года назад

Boa noite Doutora Anna Luyza , tem uma ótima semana tudo de bom.

@mequelolo5437 2 года назад

Dra Ana Luísa parei com antidepressivo por conta, não tinha mais emoção, faz 2 meses já e estou bem !

@Sueliferrari2024 Год назад

Serio? Qual vc tomava ?

@gb-ch8wl Год назад

@@Sueliferrari2024qualquer um deixa assim, tomei fluoxetina e parei, tô buscando soluções naturais, valeriana tem me ajudado.

@mariagorete8016 2 года назад

Boa noite...eu tenho tudo isso...ultimamente muita insônia e calores horríveis..agonia no juízo...irritabilidade grande. Como gostaria de melhorar. Sofro demais!

@t4kada581 Год назад

Vitamina b6 Pesquisa sobre essa Vitamina e como esta relacionada com seus sintomas

@sebastiaopereira738 2 года назад

Dra. Gostaria q acrescente na palestra de junho se ronco e apneia tem complicações na ansiedade

@danielesilva7739 2 года назад

Oi Dra. Tenho acompanhado seu canal. Estou passando por mas uma crise de ansiedade acho que até depressão, já fui no psiquiatra que me passou um remédio. Fui no endócrino não deu alteração na tireóide,fui gastro refluxo que me incomoda muito, estou tendo pequeno sagramento quando cuspo. Já não sei o que fazer..

@iaraalves7409 2 года назад

Eu tbm estou com refluxo horrível, está fazendo uso de medicação?

@solangecoelho1695 4 месяца назад

❤ doutora abençoada. Deus te abençoe ser maravilhoso.

@zulenasilveira5566 2 года назад

Meu Deus, preciso tomar vitaminas com certeza é isso já tomo medicações e melhoras nada...

@iaraalves7409 2 года назад

O que vc toma?

@anaveronica2904 2 года назад

Dra. Muito obrigado por todos os ensinamentos, fico tranquila só em ouvir sua voz. Deus abençoe sua vida ❤️

@mariageanedesousabragabrag841 5 месяцев назад

Meu Deus é um sonho ficar bem da ansiedade

@mariadebrito678 2 года назад

Doutora vc é uma benção para nós 🙏 sofro a anos sem dormir pode me ajudar 😢??

@mequelolo5437 2 года назад

Queria uma resposta pra este mal também

@rosemeirefurlani7599 2 года назад

Dr. Top Prática e objetiva, sem canseira e enrolação! Abençoada

@jamilcarneiro4497 2 года назад

Boa Noite Dra eu fiz os exames das vitaminas do corpo tava faltando b12 e vitaminas D

@ciarasantos5897 2 года назад

D tem que tomar banho de sol porque com alimento não tem como repor.

@rosalinamariaoliveiradossa6295 2 года назад

Gostei muito gostaria de saber se medicamentos para epilepsia pode causar perda de vitaminas no organismo??

@vandadasilva8049 2 года назад

Boa tarde dra que exames tenho que fazer para saber si nesecito de vitaminas. Obrigado 😘😘

@mariaevasilva5622 2 года назад

Grata doutora maravilhosa! Deus te abençoe grandemente!

@rosemaryrigoni6617 2 года назад

Amo muito essa médica, não tem como ver sua chamada de vídeo e não assistir, paro tudo que estiver fazendo pra te ouvir, muita gratidão pelas explicações, que nenhum médico da pra gente, quando vamos em uma consulta, QUE DEUS te abençoe sempre 😍🙏

@shirleicarvalho8046 2 года назад

Gostaria muito de saber qual antidepressivo que não atinja tanto o estômago,pois estou com depressão e todos. Os remédios para depressão me fazem mau,e parece que eles aumentaram minha ansiedade, e olha que já tomei muitos!

@shirleicarvalho8046 2 года назад

@Jane vou experimentar, muito obrigado, Deus queira que me dê Mem com esse.

@rosalinamariaoliveiradossa6295 2 года назад

Dra Ana Luiza sua vós me trás muita paz Deus abençoe sempre sua vida e de sua família também 🙏

@priscilasantos9939 2 года назад

Te amuuuuuuuuu , com todo respeito Dra🥰 Anna , a senhora é maravilhosa explica tudo nos mínimos detalhes ❤️

@JoanaDarc-uk5ph 2 года назад

Boa noite minha querida Dr.Ana Luiza.

@edineudagomes4215 2 года назад

Oi doutora ,uma boa noite...

@marialopesdonascimento4041 2 года назад

Como queria poder consultar meu neto com vc,ele tem 16 anos é tem tdah e ansiedade, dificuldade de socializar não gosta de sair de casa ,já consultou com psicóloga por mais de 2 anos é já passou por psiquiatras ,,tomou antidepressivo,concerta, mais não mostrou nenhum resultado ,hoje consulta com a neuro e fez eletroencefalograma com mapeamento e deu um problema ,que a médica falou que faz ele ficar irritado está tomando lamitor 50mg, e estou dando chás como colônia, aroeira salsa com sálvia,serralha ,capim limão, e toma a vitamina Comgás. Dra. Poderia me responder se está com tratamento adequado, desde já agradeço

@luciarocha4046 8 месяцев назад

Estou precisando de vc Doutora! Eu sinto muito cansaço,durmo pouco,tenho fraqueza,uma indisposição horrível e saiba que ñ é preguiça! Sou super organizada mas,ultimamente ñ consigo me organizar.deito e levanto com sono e cansada...as vezes palpitações q parece ter um coração próxima à boca! É horrível. Sou muito ansiosa mas as vezes me pergunto se ansiedade causa isso tudo. Com isso acontece d minha pressão subir! O intestino desrregula e lasca tudo

@cristinafagundes7931 2 года назад

Anciosa e comeco a comprar sem limite

@antonianeidelima8546 2 года назад

Ok doutora eu vou lhi assistir

@raildooliveirasilva437 2 года назад

Bom dia Dra Luiza muitos obrigado por suas palavras estou melhor

@veraliceveroca4492 2 года назад

É muito bom e gratificante ver seus vídeos Dra Anna Luyza, me transmite uma paz....fico muito grata !

@naidecasaes1006 2 года назад

Boa Noite pra vc Dra. É todos do canal. Deus continui te abençoando, guardado Doutora.🤗🤗🤗🌹

@dadadaleao7342 2 года назад

Ótimo vídeo 👏👏👏👏 boa noite! Obrigada

@auzenirfreitas3820 2 года назад

Ótimo vídeo doutora... Obrigada !

@anapaulaghetti 2 года назад

Olá Dra. sou nova aqui e faço tratamento para tag e síndrome do Pânico desde 2015, já tive depressão pós parto e em janeiro um quadro depressivo, dra.meus sintomas são normalmente pela parte da manhã, isso tem alguma explicação?

@gleniamariabraga7989 2 года назад

Dra Ana luyza vc é maravilhosa uma médica abençoada 😘

@rosafallaci7656 2 года назад

Que Doutora maravilhosa sempre nos ajudando muito que Deus abençoe muito um grande abraço

@ceudesuely 2 года назад

Como eu queria uma dra. assim. 😍😊

@nelcialves982 Год назад

Obrigado aDr Anna Luiza pela sua explicação! ❤

@mariaceliaferreiradeolivei1284 2 года назад

Assisti vários vídeos seus. Gostei. Por isso me inscrevi no seu canal. Parabéns!

@marciafelix5059 2 года назад

Gostei muito

@cristianedoprado2872 2 года назад

Eu tenho tudo isso, formigamento, palpitações, fraqueza, Dr meu médico ñ pedi esses exames, eu tomo muitos anos omeprazol, Dr o q eu posso fazer?

@ciarasantos5897 2 года назад

Procurar um clínico geral e pede pra que ele passe todos esses exames.

@ciceraguedina9584 2 года назад

Muito obrigada Dr,o seus vídeos são maravilhosos nós traz uma calma e tato ,amei bjs

@camilafernandes9213 2 года назад

Parabéns doutora! Nossa que tranquilidade e sabedoria.

@joelsonsantana5763 2 года назад

Boa noite tenho ansiedade ela mim dar muita fome o que faço pra comer menos ?

@doroteiagomes7031 2 года назад

Bom dia minha querida! Deus abençoe sua vida.Obrigada por esse vídeo maravilhoso!

@zenildamontanha8956 2 года назад

Bom dia doutora me inscrevi no canal sobre de depressão profunda e ansiedades estou gostando muito obrigada

@priscilas.1324 2 года назад

Oi Dra.😍 , Que maravilha ouvir a senhora , Gratidão sempre

@anesialopesanselmo452 2 года назад

Via noite dr tripotofano serve mesmo para ansiedade?

@eunicealves26 2 года назад

Obrigada ❤️

@miriamrodrigues7663 2 года назад

Tudo bem explicado obrigada querida.

@gloriamartin6696 2 года назад

Dr.obrigado

@patriciademirandabarbosa8535 2 года назад

Minha mãe sente essas coisas que a senhora falou. Deve ser também falta dessas vitaminas.

@marconepereira5035 2 года назад

Boa noite eu tenho ansiedade Marconi campina Grande

@raimundobatista3391 2 года назад

Dra este penteado está muito bonito

@silviabarros5839 2 года назад

Bom dia Dra Anna.

@lucimarprudencio6457 2 года назад

Bom dia doutora ana Luiza gostaria de fazer uma consulta com a doutora como faço estou precisando muito moro em Brasília Distrito Federal cidade de samambaia norte mim chamo lucimar gostaria de saber a resposta obrigada ficamos com Deus 🙏

@carlos6565 2 года назад

Oi dra, sofrer por antecedência é ansiedade?

@danielesilva7739 2 года назад

Dra tem algum exame pra saber sobre a carência de vitamina?

@karmemloianefernandesdefre4194 2 года назад

Eu fui no endocrinologista pra medir minhas vitaminas e tava com carência de b12 e vitamina D

@gb-ch8wl Год назад

Exame de sangue detecta

@pinguimmotoqueiro2832 2 года назад

no meu exame deu vitamina D bem baixa e tudo começou pra mim depois de um grande estresse

@gabriellegianfrinne3794 Год назад

Aqui também, igual. Oq você fez pra melhorar?

@pinguimmotoqueiro2832 Год назад

@@gabriellegianfrinne3794 a medica me passou vitamina

@user-hn6lf7ob1t 7 месяцев назад

@@pinguimmotoqueiro2832iae melhorou? da um resumo do que aconteceu com sua ansiedade como está atualmente.

@JosianeBorges-nq1dt 2 года назад

Boa tarde

@eunicealves26 2 года назад

Eunice Alves de Rio Claro RJ ❤️

@tiagomendes3436 2 месяца назад

Boa Noite doutora tem que ter todos esses sintomas aí juntos pra ser a falta de vitamina? Bjsss

@lucianomagalhaes1485 2 года назад

Muito bom... 👍👏

@Reginaldoll 14 дней назад

Anssiedade, panico faz perder peso mes.o comendo?

@FabioSilva-gu4ol 2 года назад

Doutora boa noite!!! Posso tomar magnésio dimalato junto com gaba?

@andreia9741 2 года назад

Dra. Aromaterapia resolve a ansiedade?

@ermandasilvasousasousa261 Год назад

Bom dia pode tomar sertralina junto com polivitaminico, ADE Forte

@elizabethpimentel3364 2 года назад

Doutora, vc pode falar o nome do filme do Amazon Prime, que vc indicou?

@DraAnnaLuyzaAguiar 2 года назад

Um lindo dia na vizinhança Com Tom Hanks

@rosianearaujo2898 2 года назад

Doutora a senhora falou tudo que eu sinto...

@casturinasilva455 2 года назад

Tenho muito isso parece que vou morrer não consigo sair mais sozinha que devo fazer

@JosianeBorges-nq1dt 2 года назад

Doutora Ana Luiza meu sonho era ter uma consulta com a senhora

@rosianearaujo2898 2 года назад

Já fiz minha inscrição..

@cristinafagundes7931 2 года назад

Sou muito extressada

@laurenepiokerribeiro4763 2 года назад

Drª Tenho55anos,entrei na menopausa a 4 anos.Não sou mais a mesma,vivo irritada,ansiosa ,perdi 4 quilos.É uma dificuldade tremenda me levantar de manhã,não tenho vontade de fazer nada.Não tomo nenhum tipo de vitamina à uns tina anos.Que especialidade procuro pra ver tudo isso,já que o cardiologista não me falou que não trata essas coisas,e também não me indicou nenhum medico.Obrigada

@selmazanesco9001 2 года назад

Vc deve consultar com o clínico geral, ele com certeza vai passar vários exames, suplementar se necessário

@tiagomendes3436 5 месяцев назад

Boa tarde posso troca os ant depressivo pelas vitaminas na ansiedade generalizada? Bjsss

@brunodossantos952 2 года назад

Dra. Anna luyza e a B6 achei a ela fosse uma das mais importantes?

@DraAnnaLuyzaAguiar 2 года назад

Sim, Por isso citei.

@daniisenhor1533 4 месяца назад

Bom dia tudo bem Doutora meu filho de 6 anos tem ansiedade falta de concentração já foi tentado retalina imipramina resperidona e nenhum diminuiu essa ansiedade nunca fez uso de suplemento de vitamina pode ocorrer desses remédios não terem resultado esperado se ele tem essas faltas de vitamina

@marlyvargas2392 2 года назад

A vitamina az e boa

@beatrizfrancasilva6942 Год назад

Estoubtendo crise direto

@Sueliferrari2024 Год назад

Dra.anticoncepicional causa ansiedade?

@mariadamiana5291 2 года назад

Dra Anna Mirtazapina de 30 MG pode tomar durante quanto tempo?

@DraAnnaLuyzaAguiar 2 года назад

Não existe um tempo determinado. Precisa ser de acordo com o motivo da prescrição e a história clínica da pessoa.

@user-ur3dr3iw4z 2 года назад

بالتوفيق

@brunoandrez2531 2 года назад

doutora sofria bullyng na escola e nao tive amor paternal e tenho alto estima baixa e pra piorar estou desempregado e tenho transtorno de ansiedade sera essa a causa da minha ansiedade?qual exame devo fazer pra ver se preciso repor vitamina no meu corpo?pois fiz exame de sangue no clinico geral pelo sus e o clinico geral disse que ta tudo ok no exame ai eu disse que eu sinto fraqueza quando fico sem comer na verdade todos nos sentimos fraqueza ao ficar sem comer sofro de ansiedade desde 2013 ja fiz tratamento com psquiatra tomando remedio e nao obtive melhoras no momento estou fazendo terapia a ansiedade esta atrapalhando minha vida sinto a sensacao de falta de ar ocasionada pela ansiedade pode me ajudar?