Тёмный

ANTISTRESINĖ MITYBA: TOP produktai, kurie padeda reguliuoti emocijas ir tapti atsparesniems stresui 

Agnė Miškinienė
Подписаться 26 тыс.
Просмотров 1,6 тыс.
50% 1

SPAUSKITE ČIA IR SUSIPAŽINKITE SU KOLAGENO PRENUMERATA: cutt.ly/kolage...
---------------------------------------------------------------------------------------------------
ŠIAME VIDEO SUŽINOSITE:
🔸 TOP maisto produktus, kurie padidins atsparumą stresui ir padės sumažinti jo neigiamą poveikį odos, plaukų, nagų būklei ir sveikatai.
🔸 Sužinosite apie neurotoksinį maistą - kokie maisto produktai ir jų grupės skatina adrenalino, kortizolio gamybą mūsų organizme ir gali didinti emocinę įtampą, jautrumą bei nuotaikų nelygumus.
🔸 Kokie augalai ir jų preparatai padeda reguliuoti mūsų emocijas ir tapti atsparesniems stresui pasitelkiant natūralias priemones?
🔸 Gausite išsamų TOP maisto produktų sąrašą, kurie pasižymi antistresiniu poveikiu ir paaiškinsime, kokios aminorūgštys, vitaminai, mineralai padeda gerinti nuotaiką, prisideda prie serotonino gamybos ir mažina kortizolio bei adrenalino kiekį.
🔸 Antistresinis produktas, kurį beveik visada turime po ranka. Papasakosime, kaip vanduo gali padėti susidūrus su stresu ir kaip jį tuomet reikėtų gerti?
🔸 Kokių nesudėtingų pokyčių galime imtis savo mityboje, kad mūsų ląstelė būtų pamaitinta ir galėtume džiaugtis sveikais žvilgančiais plaukais, tvirtais nagais ir skaisčia oda.

Опубликовано:

 

3 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@egidijus_kibas
@egidijus_kibas 7 месяцев назад
Įdomu, paprasta, naudinga - super
@ausrinekrisciuniene-juodzb9684
@ausrinekrisciuniene-juodzb9684 7 месяцев назад
Sveiki❤ Pradžioj rašo atsisakyti kavos ir juodos arbatos,o gale sakote gerti kavą,? arbatą?....
@miezedaina
@miezedaina 7 месяцев назад
geriausia graužti pjuvenų sausainiukus, iškeptus su palmių aliejumi, kvapikliais, gliutamatais ir sintetiniais dažikliais.
@Name-lt2tz
@Name-lt2tz 7 месяцев назад
23:01 - tai pirma buvo kava arbata sukelia stresa, dabar antistresine , tai kur logika?
@Name-lt2tz
@Name-lt2tz 7 месяцев назад
vista saldi nera skani! neinu vien del to i kinu restoranus, ner ten ka valgyt, tik ryzius
Далее
Kaip žinoti ką daryti gyvenime
16:55
Просмотров 10 тыс.
Kaip auga raumenys. Mityba.
20:34
Просмотров 37 тыс.
Kaip magnis gali padėti užmigti
11:22
Просмотров 516
10 produktų,  kurie sargdina mūsų širdį
28:47
Просмотров 4,1 тыс.
Mitybos formulė | Ką gydo ožragė ir juodgrūdė?
16:34