म आफुलाइ धिक्कार लाग्थ्गो कहिले काहित बीस नै खाइदिउ जस्तो लाग्नी तर पछि उहाको सबै भिदियो हेरे सबै सोलुसन ठिक भो अहिले मेरो परिवार पनि खुसी छ मलाइ देखेर
ma matra xu hola yesto huni vaneko ta dherai lai hudo raixa yo samasya bata ma ekdam garo vairako thio aaja vete hajurko sab video herdai xu thanku u soo much sir🙏🙏
@@aneetagaihrw8419birkul medicine last option ho madam ji , without medicine pahi majale anxiety manage huncha Ani pura ruple cure huncha .ahele kasto cha tapai ko anxiety theek bhayo ?
सर मलाई पनि त्यस्तै हुन्छ बौलाउँछु कि भन्ने डर लाग्छ खाली दिमागमा त्यही कुरा खेल्छ यसको लागि के गर्नु पर्यो सर म त लास्टै पीडित भइसके सर अहिले हाल म विदेश ६ बस्न गाह्रो भइसक्यो। सर के गर्ने यसको टिप्स बताइदिनु त
Sir hjurle garda naya jidhagi payako masus vayo ra jos jagar badeu patak patak garo vayara basiraheko thiyo ahile dherai thik vayo thank you so much sir
म बिगत 10 बर्ष को उमेर बाट सानो कुरा मा डर लाग्ने त्यो सामाधान जसो तसो भो पुन फेरी अन्य कुरा मा फेरी तेस्तै डर भो त्यो पनि निको भएर 3 बर्ष खुल्ला सान्त भएर बसे फेरी 3 बर्श पछि अर्कै कुरा बाट चिन्ता पिर डर ले निद्रा नि लाग्न छाडि सक्यो एक दम निरास छ life
म यस्तो समस्याबाट लामो समयदेखि पीिडत छु । र ,पछिल्ला महीना दिन यता वढी पीडित छु । उमेर ४६ हो । प्रेसर र कमेलस्टोरको औषधी खादै छु । दुई चार दिन एक्कासी साँस हड्किएको जस्तो भएर अस्पताल गए । इसीजी,इको अन्य सवै परीक्षण गरे । तर नर्मल आयो । मेरो समस्या पूरानै हो भन्ने लाग्यो ? मैले के गर्दा ठिक होला ।
सर नमस्कार म पनि यो रोग सग पिडित छु पहिला पहिला मर्छु कि हट्हट्या हुन्छ कि जस्तो लाग्थ्यो तपाईंको कुरा सुने पछी अलि मथर भए जस्तो भयो तर अहिले यो माहामारिमा म एउटा ब्यवसायी भएकाले मलाई कोभिड लाग्छ कि अनि म बाच्न सक्दिन होला मेरो नजिकै चिने जानेको मान्छे पनि मरि रहेका छन् खालि मनमा बैचन हुन्छ सर म के गरु ?
general anxiety cha mero ,america ma baschu ,hami 3jana matra chau family ani malai lagcha hamilai kehi bhayo bhane kasle hercha ,kasailai kehi huncha ki jasto lagcha ,yak choti xoro ko gadi thokiyo ani feri pachi shreeman lai heart attack bhayo ani jhan badyo malai ,yaso xoro gadi liyara niskyo bhane anxiety badi halcha khai kasari sancho garne hola
Sir namaskar maile tapaiko video herne gareko xu sir sathi vai sanga kura garda asahaj mahasus hunx aakha milayr kura garda anuhar ma la jay ko anuvov hunx sir agadi badnani garo vairako xa raksi piuda samasya navayko jasto lagx kehi upay hunx ki sir
physical problems vako jasto huney check up ko lagi jada kehi nadekhauney report sabai thik chan ...Tara mind ma chae aafulai kehi vako jasto feel huney sir...
सर मलाई पनि त्यस्तै भएको 3मैना जति भयो टाउको दुख्ने चक्कर लाग्ने सुत्न नसक्ने चकर लागेर डर लागेर हात खुट्टा काप्ने चित्त दुःखे जस्तो हुने र मन् दौडिने मन् दुख्ने मनमा कुरा खेल्ने जति कन्ट्रोल गर्दा पनि नसक्ने कहिले कही त गर्हो हुन्छ र सुतेको बेला धेरै तनाव हुन्छ, कसरी छुटकारा पाउने होला त्यसले गर्दा होला मेरो wight पनि धेरै घटी सको काम गरेको बेला त जसो तसो कन्ट्रोल हुन्छ सुतेको बेला मा धेरै तनाव हुन्छ
Basu sir namaskar 🙏 ma Japan dekhi herdai xu hajur ko video, ma lagvag 2 yrs dekhi anxiety pidit vako xu ,halka aakha chakkar lage jasto hunxa ani, shop ko counter ma uviyera kam garda ladxu ki vanne dar lagera hairan xu sir, tapaiko video vetepoxi relief vako mahasus hudai xa sir, thank you ajhai yestai video haru ko waiting ma xu sir❤
सर मन मा कुरा चली रहने अनी कुनै समस्या या केही कसैले केहि भन्यो भने तेही कुरा मनमा खेलीरहन्छ राती पनी तेही याद आई रहन्छ जती सोच्दीन भने पनी तेही कुरा ले तड्पाउछ नीद पनी लाग्दैन अनी रिस धेरै उठ्छ यो के समस्या हो सर
Namaskar basu sir, sir malai pani yestai aatine daraune malai kehi po vai halxa ki ma paahal nai hunxu ki jasto feel hune yesta dherai kurale malai dherai pida diyo tara hajur ko video herera ma dherai ramro vayeko xu tyas kaaran ma ekchoti haju sanga vetna chahanxu sir plz hajur lai kaaha vetna sakiyela sir batai dinu vaye aavari hune thiye sir!
Wow nice sir but malai sas ferna garo hunthiyo mutu pump dherai hunthiyo tara tpi ko kura sunda bujda bujera heya kei roina cha vanne vayo ra ahile mutu pump huna chodeko cha tara bela bela ma tauko jham jham huncha ra halka vitra bata kasto kasto vaera aaucha sir eslai chai kasari thik huncha sir
Hi sir namasta mo Hal USA bata Aja mo hajurlai kahi samisiya haru ragdaixu mo Aja vanda 7- 8 month saban dharai chinta ani tenson hunna without reson ani nindra nalagna. Tenson huna, marxu ki jasto lagna, katai stroke hunxa ki suddenly jasto huna , la mo kasai lai pidxu ki tatikoi bina karan kasto huna, socuide hanxu ki jasto hunna yasto khalko pidala ma dharai tanab ma xu kahi Idia haru dinnu vay Avari hunathiya sir . Ani auta kura malai yasto poila kaila vako thiyana malai Aja vanda 8-9 maina paila panic attack vako thiyo first time after that malai testo hunna thalako xa dai k yasla malai katai garo ta pardaina pachadi gayara sir?
basu sir malai anxiety ko ausadi diyako cha ma usa ma chu ,morning ko lagi zoloft 25 mg ko ra sutne arko ausadi diyako cha yo kasto ausadi hola sir 6 month khana parcha re please bhandinu na
Maile kuro buje sar har samasyama tapai ko kura lai samjhana sakiyo bhane yo problem aafai janxa jasto lagyo tara testo khalko problem aauda tapaiko kura lai puraunu paryo teha
Malai 1 mahina agadi chati polni testo samasya thyo aaila 2 hapta bata chai mailae affailae sochae malai dpdr xa vanni ani nahuda ni yeslae malai yeti tanab deko xa yes bata niskina garo vaerako xa Ma paila ksto thae zindagi ananda thyo aaila k vayo vanni hunxa
Sir malai sadai beliki ko time ma dar ra jummma hunchha ani khana khai sakepacchi bistarai kam hudai janchha badi aateko bela ma tauko ma jamma sateko jasto hunchha yes ko barema jankari dinuna basu sar
Sar malai ekdam tauko dhukhne ani tauko far faraune khana apach June dikdari hune ani mutu dhuk dhuk garne kahile ta marihalxu ki jasto hunxa left hat ko nasha dhukhne hat jham jham garne ani aruko kura sunirana man lagdain arulai narmro sochxu ani nindra lagdain mutu chek gare eko garera narmal xa vannnu hunxa malai tanab lagxa tenson hunxa ramailo lagdain sir ani basirakhda pasina aaauxa k yo pani enjaity nai ho sir ma 20 year vaya sir plz riply dinush
म बिगत 4 बर्स देखि एक्जाइतिको दबाइ खदेइछु तर निको भको छैन कम होदेइ जान्छ बिच मा अएर फेरि त्यस्तेइ होन्छ मइले dr रन्जन थापा लाई देखाउदेइ छु निको नेइ होन्न क गर्नु भन्दिनुन
