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AREPAS DE VEGETALES | OSMARY CUERPO FIT 

Osmary Cuerpo Fit
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8 авг 2020

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Комментарии : 84   
@Thamarfreites
@Thamarfreites 5 месяцев назад
ESPECTACULARES GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🫂🙏🏻 BENDICIONES INFINITAS 🙏🏻😇❤️😊🙏🏻
@TheOdette01
@TheOdette01 Год назад
Me encantaron!!!
@leydigonzales3916
@leydigonzales3916 11 месяцев назад
Gracias❤
@anuck2382
@anuck2382 3 года назад
Me encantannnnn!!!
@silviaandreagomez4936
@silviaandreagomez4936 3 года назад
Que fácil y ricas se ven que son
@jessikagonzalez9096
@jessikagonzalez9096 3 года назад
Las ame todas me encanta que puedo variar mis desayunos con estas divinas arepitas
@yennyadrianarincondelgado8848
@yennyadrianarincondelgado8848 3 года назад
espectacular y deliciosas a poner en marcha esas recetas gracias osmary
@susanaroman1445
@susanaroman1445 4 года назад
A mi encanta la de zanahoria 👏🏼👏🏼👏🏼🥳🥳🥳
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 4 года назад
Súper buena 💪
@merlinaipas
@merlinaipas 3 года назад
Me encantan estas opciones, gracias por enseñarnos
@alisonloluzolopez9176
@alisonloluzolopez9176 4 года назад
me encantannn graciass Osma
@gabycamacho916
@gabycamacho916 3 года назад
Me encanta!! Graciasss!!
@elizabethrodelo3780
@elizabethrodelo3780 2 года назад
Gracias por esa receta 😋
@mayevega6339
@mayevega6339 4 года назад
Que maravilla de arepitas😋
@gracielaroro
@gracielaroro 3 года назад
Nunca había hecho arepas y por favor! Qué delicia, lo que me estaba perdiendo!! Gracias Osmary!
@heydysaavedra7994
@heydysaavedra7994 3 года назад
Osma, gracias por tu contenido, eres una mujer admirable y real, porque contigo he aprendido mucho mi favorita es la de auyama.
@jenniferlobo7765
@jenniferlobo7765 3 года назад
Super al fin pude ver cm se prepara, lo haré 😋
@yeimyvallejo8036
@yeimyvallejo8036 3 года назад
Me encantaron las recetas ☺️☺️😁
@miladisa.m.6270
@miladisa.m.6270 3 года назад
Gracias super me encantan estas arepas saludables
@aindread
@aindread 4 года назад
Se ven deliciosas, las voy a hacer! Muy bueno el video y súper bien explicado, graaaacias!!!!
@carolinadegrossi9187
@carolinadegrossi9187 3 года назад
Gracias osmary sos is mejor
@nayaretsoto284
@nayaretsoto284 4 года назад
💐💐💐Mil gracias mi querida @osmarycuerpofit por darnos opción deliciosas receta de arepitas😋😋😋👏👏👏
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 4 года назад
Gracias a ti hermosa por el apoyo ♥️
@rosavirginiacatamodegalind1544
@rosavirginiacatamodegalind1544 3 года назад
Me encantas esas áreas osmary gracias por todas las enseñanzas por el grupo y mañana voy hacer la de zanahoria y el ejercicio estuvo rudo guaooo gracias Dios te bendiga 🙏 😘
@nadiasaaou2405
@nadiasaaou2405 2 года назад
Muchas gracias tiene una pinta espectacular 👌 las probaré gracias!!🥰🥰🥰❤❤❤
@sdma7370
@sdma7370 4 года назад
Me encanta , gracias por compartirla 🥰
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 4 года назад
De nada hermosa ♥️
@danielaalvarez2804
@danielaalvarez2804 3 года назад
Super
@lilianasantos1043
@lilianasantos1043 3 года назад
Gracias 😄💕 Me encantó
@paolapadelin856
@paolapadelin856 3 года назад
Las voy a probar a todas, se ven ricas!
@nayasik454
@nayasik454 3 года назад
Me encantó, Gracias. Vi tu nueva receta de arepa de zanahoria pero es licuada. Una delicia!!!
@moncayof
@moncayof 4 года назад
Muchas gracias por las recetas, espero que sigas subiendo mas recetitas ..
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 4 года назад
Por supuesto que sí mi amor 🤗
@juldickr
@juldickr 3 года назад
Me encantan y son super faciles de elaborar
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 3 года назад
Y muy ricas también, espero la disfrutes 🤗💪
@chrystiansalgado7374
@chrystiansalgado7374 3 года назад
Graciasss
@paulaandreabedoyaporez4577
@paulaandreabedoyaporez4577 3 года назад
Osmary, ya he preparado algunas cosas que has mostrado en tu canal, son deliciosas estás arepas, ¡Muchas gracias por la receta!
@lissetharape1681
@lissetharape1681 3 года назад
Osmary hoy hice la de calabacín y le agregué linaza, divina me encanta. La de zanahoria me encanta, y a mis hijos además es súper divertido para ellos por sus colores. Un besote
@pepinajarromarchan3635
@pepinajarromarchan3635 3 года назад
Me encantan
@eveo9545
@eveo9545 2 года назад
Muchas gracias, yo la hice hoy de zanahoria con calabazin y deli deli. Bendiciones linda 🥕🌷🥕🌸
@maolyrincon9332
@maolyrincon9332 4 года назад
Gracias Osmary me encantan🤗 soy amante a la arepa😍👌❤
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 4 года назад
Que bueno, yo también y es mi desayuno preferido 💪
@mary_anita86
@mary_anita86 4 года назад
Super deliciosas arepas!!! Me encantan
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 4 года назад
Son super ricas, quedas satisfechas y nutritivas 💪
@mary_anita86
@mary_anita86 4 года назад
@@OsmaryCuerpoFit en efecto! Hay tantas opciones saludables
@Linda.C
@Linda.C 4 года назад
Gracias Osmary :)
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 4 года назад
De nada hermosa ♥️
@dirleyjulianamartinez917
@dirleyjulianamartinez917 4 года назад
Me encanta todas tus recetas, normalmente siempre ago las arepitas de zanahoria o demás recetas que tienes en Instagram.😘😘eres la mejor.
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 4 года назад
Que bueno mi amor, gracias 😘💪
@lauraromero870
@lauraromero870 2 года назад
Gracias!!!!! La harina de maíz es la normal q conseguimos en cualquier supermercado?
@merlysofia1912
@merlysofia1912 2 года назад
Las are hoy ,las voy a acompañar con aguacate y huevo,😍gracias, ¿Cuantos días se las puede dejar en la refrigeradora?
@gisselagiron417
@gisselagiron417 3 года назад
Se pueden hacer con harina de avena?
@marisolreveron5469
@marisolreveron5469 4 месяца назад
Para hacer las arepas de remolacha esta se debe de cocinar antes de rallarla o se ralla cruda?
@yennyemayema
@yennyemayema 3 года назад
Hola buenos dias, soy una seguidora que admira mucho tu trabajo, quería consultarte cuando hablas de 3 cucharadas de harina pan, eso sería cuantos gramos aproximadamente? Muchas gracias por tu respuesta y por tus buenos consejos
@carolinamontero841
@carolinamontero841 4 года назад
Gracias por la receta hermosa 😍.... Ya esperaba este video
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 4 года назад
😘😘 espero la disfrutes
@alejandragabrielaantonioci4608
@alejandragabrielaantonioci4608 4 года назад
Yo también!! Ya lo esperaba con ansias, a cada rato checaba para ver si ya estaba el vídeo ,😋 las tengo que hacer.. Gracias osma hermosa.
@mariavallecillo4589
@mariavallecillo4589 3 года назад
Osmary, cuántas arepas se deben comer?
@eydyrosmerymatossanchez4220
@eydyrosmerymatossanchez4220 4 года назад
Gracias osmary por compartir, como le mides los macros a estas arepas?
@berthacarlosama1427
@berthacarlosama1427 3 года назад
Que delicia..... A mi me encantaron....!!!
@geraldinemercado3996
@geraldinemercado3996 3 года назад
La harina de maiz se puede remplazar por harina de avena?
@elianacc5605
@elianacc5605 3 года назад
Hola, la zanahoria es cocida???
@wendymolina72
@wendymolina72 3 года назад
Osma las puedo comer en la cena??? Se n remordimientos??
@eudelysarias3002
@eudelysarias3002 3 года назад
Osma como mido las porciones, osea a mi me corresplnde 40gr
@Julia-vd4to
@Julia-vd4to 4 года назад
Se pueden congelar ?
@aimereyes1689
@aimereyes1689 3 года назад
Que rico.soy de argentina. Alguien me puede decir si las puedo congelar? Y si cocidas o crudas . Gracias!
@vivianazapiain4719
@vivianazapiain4719 4 года назад
Me encantaaaa !! ! Espectacular, yo no puedo desayunar sin mi arepa siempre hago de avena con ajonjolí, y harina. Pero ahora gracias a ti, voy a disfrutar de variedad. Pero una pregunta?? La remolacha se cocina antes??
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 4 года назад
Rallada mi amor 😘
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 4 года назад
Gracias por el apoyo , que bueno que te gusten son mis desayunos preferidos 💪
@johaS4137
@johaS4137 3 года назад
@@OsmaryCuerpoFit la remolacha se debe cocinar? O cruda?
@alisontrujilloamaya5868
@alisontrujilloamaya5868 4 года назад
Muchas gracias por compartir el video, mira que ingresé a tu página web me suscribi para recibir la guía de postres y aún no llega al correo 😓😓
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 3 года назад
Revisa todas las carpetas mi amor
@veronicacvidalgarcia9640
@veronicacvidalgarcia9640 4 года назад
Se ven ricas. Aique hacerlas , yo me inscribí a tu página y no me llegado el recetario de tus postres saludables😔
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 3 года назад
Revisa el correo de spam mi amor 🤗
@alixandraojedabecerra5532
@alixandraojedabecerra5532 4 года назад
Hola Osmary, la harina de maiz es la que venden en la tienda ''arepasan o arinapan'' ?
@Gloriaz
@Gloriaz 4 года назад
Si, cualquier harina de maíz vale
@eunicemartinez7359
@eunicemartinez7359 3 года назад
Que delicia 😋
@pupe5282
@pupe5282 4 года назад
Osma deberías mostrar el tamaño de las cucharas
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 3 года назад
Buena idea mi amor 🤗
@fabiolagarcia8627
@fabiolagarcia8627 4 года назад
Arepas? En serio? Antes o después del ejercicio? Es un sarcasmo
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 4 года назад
Puedes comerlas en el desayuno y la cena, lo importante es no pasarte de las porciones adecuadas para ti. Saludos 🤗
@fabiolagarcia8627
@fabiolagarcia8627 4 года назад
Era sarcasmo
@alisonloluzolopez9176
@alisonloluzolopez9176 4 года назад
me encantannn graciass Osma
@OsmaryCuerpoFit
@OsmaryCuerpoFit 4 года назад
De nada mi amor 🤗
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