✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni
🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040
🔒 Solicită acces grup privat: / 284034464750136 🌐
🌿🤔🔍 Artrita reumatoidă este o afecțiune cronică care afectează milioane de oameni, adesea cauzând durere și rigiditate debilitante.
În acest videoclip, vom explora cum dieta pe bază de plante poate fi o modalitate eficientă de a preveni și trata această afecțiune, pe baza unor dovezi științifice solide.
📊🌱 Vom analiza studii și cercetări care arată cum postul și dieta vegetariană pot reduce inflamația, ameliorând astfel simptomele artritei reumatoide.
🍏💚 De asemenea, vom discuta mecanismele prin care aceste diete pot influența pozitiv sănătatea articulară și vom explora rolul condimentelor în combaterea inflamației.
🌶️🔬 Dacă sunteți interesat de gestionarea artritei reumatoide într-un mod natural și sănătos, acest videoclip este pentru dvs.! 🎥✨
#ArtritaReumatoidă #DietaPeBazăDePlante #Inflamație #Post #SănătateArticulară #DietăVegană #Turmeric #Inflamație #SănătateNaturală
Timestamps
00:00 Intro
02:19 LEGĂTURA DINTRE DIETĂ ȘI BOALA INFLAMATORIE A ARTICULAȚIILOR
05:00 DE CE DIETA PE BAZĂ DE PLANTE AJUTĂ ÎN ARTRITĂ: DOVEZI ȘTIINȚIFICE
08:58 CE CONDIMENTE LUPTĂ ÎMPOTRIVA INFLAMAȚIEI?
10:52 POSTUL PENTRU ARTRITA REUMATOIDĂ: O ABORDARE NATURALĂ PENTRU AMELIORAREA SIMPTOMELOR
Surse
Fuhrman J, Sarter B, Calabro DJ. Brief case reports of medically supervised, water-only fasting associated with remission of autoimmune disease. Altern Ther Health Med. 2002;8(4):112, 110-1.
Palmblad J, Hafström I, Ringertz B. Antirheumatic effects of fasting. Rheum Dis Clin North Am. 1991;17(2):351-62.
Kjeldsen-Kragh J, Haugen M, Borchgrevink CF, Førre Ø. Vegetarian diet for patients with rheumatoid arthritis - Status: Two years after introduction of the diet. Clin Rheumatol. 1994;13(3):475-82.
Longo VD, Mattson MP. Fasting: Molecular Mechanisms and Clinical Applications. Cell Metab. 2014;19(2):181-92.
Peltonen R, Kjeldsen-kragh J, Haugen M, et al. Changes of faecal flora in rheumatoid arthritis during fasting and one-year vegetarian diet. Br J Rheumatol. 1994;33(7):638-43.
S. S. Percival, J. P. V. Heuvel, C. J. Nieves, C. Montero, A. J. Migliaccio, J. Meadors. Bioavailability of herbs and spices in humans as determined by ex vivo inflammatory suppression and DNA strand breaks. J Am Coll Nutr. 2012 31(4):288 - 294.
B. B. Aggarwal, S. C. Gupta, B. Sung. Curcumin: An orally bioavailable blocker of TNF and other pro-inflammatory biomarkers. Br. J. Pharmacol. 2013 169(8):1672 - 1692.
J Kjeldsen-Kragh. Rheumatoid arthritis treated with vegetarian diets. Am J Clin Nutr. 1999 Sep;70(3 Suppl):594S-600S.
R Peltonen, WH Ling, O Hänninen, E Eerola. An uncooked vegan diet shifts the profile of human fecal microflora: computerized analysis of direct stool sample gas-liquid chromatography profiles of bacterial cellular fatty acids. Appl Environ Microbiol. 1992 Nov;58(11):3660-6.
J Kjeldsen-Kragh, T Rashid, A Dybwad, M Sioud, M Haugen, O Førre, A Ebringer. Decrease in anti-Proteus mirabilis but not anti-Escherichia coli antibody levels in rheumatoid arthritis patients treated with fasting and a one year vegetarian diet. Ann Rheum Dis. 1995 Mar;54(3):221-4.
29 июн 2024
