[ASMR chiro cracking]Full body adjustment, Lower thoracic great release, Cracking sounds is clear! 

Thank you! Keep up the good work.

ありがとうございます！ そう言って頂けて励みになります😊謎のリラクゼーション効果感じてくださいませ〜

ぶっこ抜けましたね！ 良い解放音でした、お客様に感謝です🙇‍♂️

まさに爆音でしたね！お客様に感謝です😊

ありがとうございます！ ぜひ〜

なぜか検索のアルゴリズムが自分の動画を導いているらしいです😊有り難いことです🙇‍♂️

ありがとうございます！解放感伝わり何よりです😄

カロってなんやねんって思ったらカロだった

いやそんなはずはない、と思って確認したら カロでしたね 良い解放音出てました！

ありがとうございます！

ありがとうございます！ 謎のリラクゼーション効果感じてくださいませ〜

Thank you for watching my video. I have shown it so that you can easily see where I am adjusting. I hope you enjoy the crackling sound as well.

良く分からないですが、 ありがとうございます！

ヤドンの鳴き声😂 すごいわかります🤭

良い表現ですね😊 ありがとうございます！スッキリされる方多いです、ぜひぜひ

Thanks for watching my video! I hope you enjoy them.

いつもありがとうございます！ 施術受けて頂いても、お身体の組織が硬い場合は困難なケースもございますので、同様に感じていらっしゃる方も多いと思います。 少しでも癒されていただければ嬉しいです😊

ありがとうございます！ もしこちらに寄る機会があればぜひ〜

ありがとうございます！ そこまで見て頂き嬉しいです笑

お申し込みは予約サイトご利用くださいませ↓ airrsv.net/bokiart-ch/calendar こちらがアクセスになります↓ www.ekiten.jp/shop_89724632/access/ 鎌倉湘南に近いエリアになります🙇‍♂️

ありがとうございます！

ありがとうございます！ 機会があればぜひ～

整体後は姿勢状態が改善される事が多いです。一時的な効果なので、整体後はさらに、日々のメンテナンスやケアが大事になってくると思います🙇‍♀️

適切な箇所をアプローチする事で身体に良い反応を引き出すことが出来る手法です。 ※毎回こちらの文面で説明しています、ご了承くださいませ🙇‍♂️ メカニズムや効果などです。ご参考までに。 遊びの無い関節に対して急激に分離させる力を加えることで関節に空隙が形成されます ↓ 急激な圧力変化と空隙化によりクラック音が出ます (関節に急激な圧力変化を伴う分離が起きたという証拠にもなります) 1.関節の分離 2.関節周囲組織の伸展 3.関節受容器への刺激促進 が空隙形成によって引き起こされます そうすることで(カイロプラクティックの理論的な話しの範疇に限ります) 疼痛、筋痙攣、関節の過剰運動性、関節軟部組織硬直 を軽減または減少させる というメリットがあるかと思います🙇‍♀️ また有効な論文やレビューが多数紹介されています。リスク以上の効果が望めます、良いことたくさんあるので探してみてくださいませ🙇‍♂️ スラスト加えるとポキっと音が通常伴います。 1、生物学的研究の結果→Yes（今現在Pubmed でchiropractic manipulation で検索すると2,773件関連があります、そこから結果を選択して示す）:例）pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36671758/（スラスト法の筋内圧変化） 2、人間のデータを定量化の結果→Yes（今現在Pubmed でさらにmeta analysis で絞ると117件関連があります、そこから結果を選択して示す）:例）journals.lww.com/spinejournal/Abstract/2019/08010/Neurophysiological_Effects_of_High_Velocity_and.15.aspx（痛みの軽減に効果的ではあるが、神経生理学の変化と痛みの関連する高品質の研究が必要） 3、リスクと有効性に関してのmeta analysis →例）www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6592551/（重度の害は比較的少なく、あまり説明されておらず、根本的な見逃された病理と関連している可能性が高い)

Thank you so much!!

Thanks for watching the video! Well, please don't say that and get physical therapy! You might discover something new about you.

ありがとうございます！そう言って頂けて励みになります😄

因みに柔道をやっている者です！

@@RK-gc9hs ご質問ありがとうございます😊 柔道をやられているのですね。 パフォーマンスと一概に言っても種類が多く、何に対しての効果なのか？が不透明な部分があり明確にお答え出来なくて申し訳ございません。 また同様にパフォーマンスに関しての分析の研究もあまり進んでいない状況でして、現在のメタアナリシス（統合統計解析）を参考に致します↓ www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6555009/ 種類別にまとめました ・生理学的効果は有意に見られない 心拍数、最大酸素摂取量、血中乳酸濃度、呼吸圧、肺活量など ・生体力学的効果は部位によっては即時効果があるものもある ヒラメ筋大腿四頭筋の最大随意収縮増加、上腕二頭筋の筋電図活動増加 ・関節可動域は特異的ではあるが向上する箇所と、変化の優位性が分からないものがある 胸部頸部の可動域特異的に増加、腰骨盤は変化なしもしくはストレッチと比較しても優位性が見られない ・足底圧、歩行パラメータは変化する可能性がある 姿勢変化の外乱に対して際素早く反応出来る ・腰椎体幹関節位置感覚が改善される 受動的に所定の位置に導かれた後、体幹の角度をニュートラルなポジションから再現する能力 一見効果があるような部分もありますが、 ・他の手法（ストレッチやマッサージなど）と比較してもパフォーマンスベースの結果を大幅に改善しないこと ・効果が出る出ないは不確実、また長期的に見た時に効果があるかどうかは全く分からない ので、パフォーマンスが上がる効果が保証できません。 実績の部分ではNFLチームの31%がカイロプラクターを雇用していたり、世界選手権でもアスリートはカイロケアを導入して94%が即時効果を感じているという報告もあります。 以上データからのお話しでした。参考になさってくださいませ。

足首の牽引とかは特にそうかもしれませんね！ありがとうございます😊

ありがとうございます！ まだまだ未熟なので技術向上できるよう努めます🙇‍♂️

Thank you so much!

解放感が出ると気持ち良いですよね！ヨダレも愛嬌です😊

ありがとうございます！

Thank you very much! Please watch my video and relax!

基本的に痛みは無いですよ😊 ご安心して受けて頂けます🙇‍♂️

炎症が強く出てる時期は安静が1番です。 痛みも強いとのことですので、少しずつ可動域を拡げていく方向で治療された方が良いかと思います。 ボキボキを利用する場合は、肩甲帯の可動範囲を拡げるために、胸椎や首周辺のエリアを狙っていくかと思います。肩の可動域が改善される場合もあります🙇‍♂️

動画ご視聴ありがとうございます！ 整体に関しての学校に通ったり、誰かに師事したりは無いので、特に修行を積んだという事も無く独学でやってきました。 強いて言うなら柔道整復師の学校に通ってました。

@@boki-art 自己研鑽の成果なのですね✨本当に素晴らしいと思います！コロナ禍以降さらに世知辛い昨今、つらさを訴える患者さんが多いと思います…先生のご活躍を祈っております！

@@user-fuunagi-papa そう仰って頂けて嬉しい限りです。まだまだ未熟な技術だと自分自身では感じておりますので研鑽を欠かさず業務に努めて参ります。これからも応援よろしくお願いいたします🙇‍♀️

歯科医師に診察してもらうのが安心かと思います。

いつもありがとうございます！ 良い音と解放感出せれば尚最高ですね😊

、、^_^

ありがとうございます！ 海外の方でも整体を受けることが出来ます。 しかし私はあなたの扱う言語を喋れませんので、説明が上手くあなたに伝わらないです。 Even people from overseas can receive my bodywork. However, I cannot speak the language you are dealing with. I cannot explain the physical therapy to you well.

@@boki-art Google翻訳アプリを 使えば話せるかもしれません。

@@boki-art はいすみません ありがとうございます

ありがとうございます！ 1日出張面白そうですね。ベッドのあるところ借りてとか良いですね😊

​@@boki-art期待して待ってます🫰

@@saka_saka_sakasu 決まれば動画で告知していきますね。まだ未定なのでお待ちください。

ありがとうございます！

こちらがメニュー詳細になります↓ www.ekiten.jp/shop_89724632/menu/

自分で調べろや笑

神奈川県です。概要欄に載ってますよん！

アクセスこちらになります↓ www.ekiten.jp/shop_89724632/access/ 鎌倉湘南に近いエリアです メニュー詳細です↓ www.ekiten.jp/shop_89724632/menu/

鳴らして太くなるの理由がイマイチ分からないです。加齢で変形したりとか、不摂生で太るとかの理由の方が妥当な気がします。 指の調整のメリット書いときます。 1、運動連鎖で手首の可動性が向上する 2、脳へのポジティブなフィードバック 3、リラックス効果 4、指関節の可動性向上

@@boki-art 返信ありがとうございます。 ＞鳴らして太くなるの理由がイマイチ分からないです。 指の関節を鳴らすと太くなるといった理由というのは、下記の理由で記載していました。 「関節を鳴らすことで傷ついた組織は、修復により、さらに厚く頑丈になる為、太くなる」

@@ハム三郎-i7d なるほど。何となく理由の意味合いが理解出来ました。記載して頂きありがとうございました。 鳴らす事で組織が傷付くという前提で、かつ組織が肥厚する反応までがセットの話かと思います。そこを証明出来るデータはおそらく無いのでは？と思いますので半信半疑のスタンスで良いかと感じます。 ただ毎日何回も鳴らしてしまう癖が出てしまっている事自体はストレスの蓄積になる問題なので、太くなる太くならない議論一旦置いておいて、避けた方が良いとは感じています。

@@boki-art ご回答ありがとうございました。

毎日何回も鳴らしてしまうと関節周囲の組織にダメージが蓄積していきますので、出来れば控えて頂ければと思います🙇‍♂️

今はそのようなカリキュラムあるのですか？ 解剖学ですか？それとも整形外科？ 自分の時はスラスト法は柔道整復科では習わなかったです。そもそもカイロプラクティックは指圧業に含まれるので、カリキュラムにあるのはあん摩師ではないですか？

@@fs-zr6xn 法律で禁止されていません。犯罪行為と不特定多数に伝えておりますね、名誉毀損と営業妨害になります。 統計データ(SMT脊椎操作スラストの論文の統合された定量データなので汎用性あります)です。現在ではこの様な位置付けです。↓ 有害な報告に関して(有害と認定できるほどの証拠が不十分) ↓ www.thespinejournalonline.com/article/S1529-9430(16)30204-2/fulltext 首の痛みにカイロケアはリスクを上回る効果がある ↓ www.jmptonline.org/article/S0161-4754(07)00178-9/fulltext 私が行っているのはカイロプラクティック療法という治療法ではなく、リラクゼーションを目的とした整体です。 厚労省のカイロプラクティック療法に対する通知に対してご意見頂くことが多いので、以下回答を皆様にさせて頂いております。ご一読ください。 「 私のコメントに記述するのではなく、リスクを主張したいのならば直接厚労省にリークすることをおすすめします。私は行政指導を受けておりませんので私への根拠のない危険勧告は営業妨害に当たることを認識なさってください。 まず皆様にお伝えしたいのは、厚労省が誰宛に出した案内なのか？をよく知って頂きたいです。 厚労省健康政策局医事課長が各都道府県衛生担当部(局)長あてに出した単なる「通知」です。 そして私は衛生担当の職員でもないですし、行政から指導を受けた訳でもないということも知って頂きたいと思います。 皆様反対派の方々の出す頚椎手技の否定的な意見や記事から情報を得たかと思います。でなければ単なる省庁の「通知」などは知らないのではないでしょうか？ 禁止という切り取りがいかにも国民全体への違反だという認識にさせられている様な、詐欺師が良く使う誇張テクニックに皆様不安にさせられている状況と捉えております。 「通知」は、制度上は国民の総意である「法律」ではありませんし、「告示」でもありませんし、 その制度に携わっている単なる一公務員が「こんなふうにやってね」と下の組織の公務員にお手紙を出したってことだという認識です。 ですので私に直接禁止の行政指導があれば、取り敢えずは裁判を起こして法律違反であることと、整体施術（頚椎手技）の有効性と安全性を主張しますし、 整体の素人の公務員の意見よりも、国内外問わず著名なカイロドクターの意見や、頚椎手技の人体への有効な論文やデータに従うというのが私のスタンスです。」

@@boki-art なるほど！！先生方が首は危ないと口を揃えてゆうのでそうゆうものだと思っていました。ありがとうございます😊

@@boki-art流石にこの人が名誉毀損とかをするためにしてるとは思えない文章やのにそれは失礼やろ笑あくまで習ってる段階でこーゆーものがありこう教わったんだけどどうなんですか？と聞いてるだけで名誉毀損には絶対にならないし、普通に説明してあげたらいいのに、名誉毀損をしたならまだしも普通に教えてあげればいいのに

@@atpt8817① @fs-zr6xnという方が「法律で禁止されている頚椎をやっている」という主旨のコメントをする ②私が@fs-zr6xnに上記のコメントを返信する ③@fs-zr6xnが自ら①のコメントを消す ④貴方様がコメントをする という経緯があります。 私は無実を主張します🙇⤵️

こちらの動画に骨盤矯正解説入れてます↓ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2bNxbqEEIfM.html

確かに痛みは感じにくい手法なので痛みのストレス無く施術を受けることが出来るのはメリットかと思います😊

시원하게 몸을 조정하는 영상입니다 😄

شكرا لك، أنا سعيد جدا

可動域減少？ 関節腔内狭小化？ 骨変形？ 加齢で鳴りにくくなっている方は多いですが、原因は良く分かりません🙇‍♂️

Спасибо! Рад быть полезным для вас.

まだまだ解明出来ていない事も多いですよね😊

Thank you!!

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ❤❤❤❤هذا جيد اكثر❤❤❤❤

Gracias. Vea también mi último vídeo.

Thanks! The sound doesn't come from the pelvis. The sound comes from the lumbar intervertebral joint. In the video, the approach point to the pelvis is indicated.

適切な箇所をアプローチする事で身体に良い反応を引き出すことが出来る手法です。 ※毎回こちらの文面で説明しています、ご了承くださいませ🙇‍♂️ メカニズムや効果などです。ご参考までに。 遊びの無い関節に対して急激に分離させる力を加えることで関節に空隙が形成されます ↓ 急激な圧力変化と空隙化によりクラック音が出ます (関節に急激な圧力変化を伴う分離が起きたという証拠にもなります) 1.関節の分離 2.関節周囲組織の伸展 3.関節受容器への刺激促進 が空隙形成によって引き起こされます そうすることで(カイロプラクティックの理論的な話しの範疇に限ります) 疼痛、筋痙攣、関節の過剰運動性、関節軟部組織硬直 を軽減または減少させる というメリットがあるかと思います🙇‍♀️ また有効な論文やレビューが多数紹介されています。リスク以上の効果が望めます、良いことたくさんあるので探してみてくださいませ🙇‍♂️ スラスト加えるとポキっと音が通常伴います。 1、生物学的研究の結果→Yes（今現在Pubmed でchiropractic manipulation で検索すると2,773件関連があります、そこから結果を選択して示す）:例）pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36671758/（スラスト法の筋内圧変化） 2、人間のデータを定量化の結果→Yes（今現在Pubmed でさらにmeta analysis で絞ると117件関連があります、そこから結果を選択して示す）:例）journals.lww.com/spinejournal/Abstract/2019/08010/Neurophysiological_Effects_of_High_Velocity_and.15.aspx（痛みの軽減に効果的ではあるが、神経生理学の変化と痛みの関連する高品質の研究が必要） 3、リスクと有効性に関してのmeta analysis →例）www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6592551/（重度の害は比較的少なく、あまり説明されておらず、根本的な見逃された病理と関連している可能性が高い)

This is the website where you can make reservations. ↓ airrsv.net/bokiart-ch/calendar This is the access to our clinic. ↓ www.ekiten.jp/shop_89724632/access/ I do not speak English well. Also, the disclaimer agreement is written in Japanese and you need to understand it and sign it as well.

شكرًا لك! قد يكون قادرا على تخفيف الألم الخاص بك.

予約サイトご利用くださいませ↓ airrsv.net/bokiart-ch/calendar こちらがアクセスになります↓ www.ekiten.jp/shop_89724632/access/ 鎌倉湘南に近いエリアになります🙇‍♂️

ありがとうございます！ ぜひぜひ🙇‍♂️

そうなんですね、、 文面で上手く伝わらないかもですが、 脱力させて緊張を極力緩和させたり、 C1が緩いネジの様に遊び強いのでロックをしっかり掛けたり、 直線で真っ直ぐ押すことも大事かと思います🙇‍♂️

@@boki-art ありがとうございます！ 因みに押す場所は耳の後ろ辺りで合っていますでしょうか？💦

@@ままみみ-m8p そうです😊正確には乳様突起にコンタクトです

@@boki-art 分かりやすく、ありがとうございます(*^^*) 鳴らせるよう頑張ります❤️‍🔥

That is exactly what you are thinking! That is an expression of surprise and pleasantness!

ありがとうございます！ ぜひ〜

チャンピオンしか無い空間、桃源郷のようです😊

あ、ありがとうございます？

ありがとうございます！ 足趾も状態によって調整力変えないと、痛みなく動かせないので奥深いものがあります😄

ありがとうございます！ そう言って頂けて嬉しいです😃

Спасибо. За просмотр видео.

こちらがメニュー詳細です、ご確認お願い致します↓ www.ekiten.jp/shop_89724632/menu/

ありがとうございます！ 背中にスッキリ感出ると思います😄

Наслаждайтесь звуком. Развивайте свое чувство стиля.

честно я сначала не понял о чём ты, а потом посмотрел повнимательнее 💀

もう1人自分がいれば‥と思う時あります笑

Thank you so much!!

首も丁寧に検査してからやった方が安心ですよね、その点はお任せくださいませ🙇‍♂️

同感です。 近年データが蓄積してきて、危険性は無く、リスクより有効性が高いと統計が出てきてます。ご安心ください🙇‍♂️

自己責任の範疇で、何かあっても了承するスタンスなら良いのでは。統計的に有効でもテールリスクみたいな話は付きまとうわけで、危険性が全くないことではないため、警鐘鳴らす方がいると思いますので

@@ko6391 そうですね。当院では免責事項に同意して頂いた上で整体を行っております。

@@boki-art であれば、危険性がないという言い方は極端では？

@@ko6391 そうですね。極端な書き方でした。申し訳ございません。 重度の有害事象の危険性は無い、ですね

関節の可動性が高い体質なんでしょうか。 効果をあまり感じられないかもしれませんが、爽快に感じる箇所もあるかもしれません。 お気軽にお申し込みくださいませ🙇‍♂️

30年以上前の通知事項です。法的に禁止されていませんので虚偽のコメントです。 統計データ(SMT脊椎操作スラストの論文の統合された定量データなので汎用性あります)です。現在ではこの様な位置付けです。↓ 有害な報告に関して(有害と認定できるほどの証拠が不十分) ↓ www.thespinejournalonline.com/article/S1529-9430(16)30204-2/fulltext 首の痛みにカイロケアはリスクを上回る効果がある ↓ www.jmptonline.org/article/S0161-4754(07)00178-9/fulltext 私が行っているのはカイロプラクティック療法という治療法ではなく、リラクゼーションを目的とした整体です。 厚労省のカイロプラクティック療法に対する通知に対してご意見頂くことが多いので、以下回答を皆様にさせて頂いております。ご一読ください。 「 私のコメントに記述するのではなく、リスクを主張したいのならば直接厚労省にリークすることをおすすめします。私は行政指導を受けておりませんので私への根拠のない危険勧告は営業妨害に当たることを認識なさってください。 まず皆様にお伝えしたいのは、厚労省が誰宛に出した案内なのか？をよく知って頂きたいです。 厚労省健康政策局医事課長が各都道府県衛生担当部(局)長あてに出した単なる「通知」です。 そして私は衛生担当の職員でもないですし、行政から指導を受けた訳でもないということも知って頂きたいと思います。 皆様反対派の方々の出す頚椎手技の否定的な意見や記事から情報を得たかと思います。でなければ単なる省庁の「通知」などは知らないのではないでしょうか？ 禁止という切り取りがいかにも国民全体への違反だという認識にさせられている様な、詐欺師が良く使う誇張テクニックに皆様不安にさせられている状況と捉えております。 「通知」は、制度上は国民の総意である「法律」ではありませんし、「告示」でもありませんし、 その制度に携わっている単なる一公務員が「こんなふうにやってね」と下の組織の公務員にお手紙を出したってことだという認識です。 ですので私に直接禁止の行政指導があれば、取り敢えずは裁判を起こして法律違反であることと、整体施術（頚椎手技）の有効性と安全性を主張しますし、 整体の素人の公務員の意見よりも、国内外問わず著名なカイロドクターの意見や、頚椎手技の人体への有効な論文やデータに従うというのが私のスタンスです。」

address↓ www.ekiten.jp/shop_89724632/access/

Thank you so much!

やり過ぎは良くないですが、適切な箇所をアプローチする事で身体に良い反応を引き出すことが出来る手法です。 ※毎回こちらの文面で説明しています、ご了承くださいませ🙇‍♂️ メカニズムや効果などです。ご参考までに。 遊びの無い関節に対して急激に分離させる力を加えることで関節に空隙が形成されます ↓ 急激な圧力変化と空隙化によりクラック音が出ます (関節に急激な圧力変化を伴う分離が起きたという証拠にもなります) 1.関節の分離 2.関節周囲組織の伸展 3.関節受容器への刺激促進 が空隙形成によって引き起こされます そうすることで(カイロプラクティックの理論的な話しの範疇に限ります) 疼痛、筋痙攣、関節の過剰運動性、関節軟部組織硬直 を軽減または減少させる というメリットがあるかと思います🙇‍♀️ また有効な論文やレビューが多数紹介されています。リスク以上の効果が望めます、良いことたくさんあるので探してみてくださいませ🙇‍♂️ スラスト加えるとポキっと音が通常伴います。 1、生物学的研究の結果→Yes（今現在Pubmed でchiropractic manipulation で検索すると2,773件関連があります、そこから結果を選択して示す）:例）pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36671758/（スラスト法の筋内圧変化） 2、人間のデータを定量化の結果→Yes（今現在Pubmed でさらにmeta analysis で絞ると117件関連があります、そこから結果を選択して示す）:例）journals.lww.com/spinejournal/Abstract/2019/08010/Neurophysiological_Effects_of_High_Velocity_and.15.aspx（痛みの軽減に効果的ではあるが、神経生理学の変化と痛みの関連する高品質の研究が必要） 3、リスクと有効性に関してのmeta analysis →例）www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6592551/（重度の害は比較的少なく、あまり説明されておらず、根本的な見逃された病理と関連している可能性が高い)

@@boki-art勉強なります。 針やストレッチ、マッサージ、カイロ等の整体をやる上で絶対に出るのがエビデンスは何ですか？どういうものですか？というのが多いですが (もちろん自信や根拠があるのは大切ですが！) 僕は受ける側が合うなと思えばそれが一番いいと思うのでこれからも頑張ってください。

@@yomiyomi206 ありがとうございます！ とんでもございません。これからも応援よろしくお願い致します🙇‍♂️

ね

最近どこも強くやらないとかポキポキしないとかのとこばっかで行きたく無い😢

ありがとうございます！ そう言って頂けて光栄です🙇‍♀️

そのままの生音をマイクで拾っています🙇‍♂️

ありがとうございます！良い解放音でしたね😊

Danke, dass Sie sich das Video angesehen haben! Deutschland ist weit weg, obwohl ich gerne dorthin reisen würde.

@@boki-art lass uns in der Mitte treffen

@@Shinra030 Kein Tourismus nach Japan? Es ist ein schöner Ort.

@@boki-art ohhh ja wäre sehr schön alleine wegen One Piece ^^ irgendwann mal wenn es in Deutschland wieder billiger wird komme ich zu dir

@@Shinra030 One Piece ist sehr beliebt! Ich mag Dragon Ball. Du solltest eines Tages nach Japan kommen😊

ボルト付近の急激な外力は危険かと思いますので、別の箇所での調整になるかと思います。最初にご担当の医師に伺った方が安心かとも思います。

首に関しても適切な調整はむしろ効果が高いと証明されています。以下は統計データです、現在ではこの様な位置付けです。 有害な報告に関して(有害と認定できるほどの証拠が不十分) ↓ www.thespinejournalonline.com/article/S1529-9430(16)30204-2/fulltext 首の痛みにカイロケアはリスクを上回る効果がある ↓ www.jmptonline.org/article/S0161-4754(07)00178-9/fulltext 以下メカニズムや効果などです。ご参考までに。 遊びの無い関節に対して急激に分離させる力を加えることで関節に空隙が形成されます ↓ 急激な圧力変化と空隙化によりクラック音が出ます (関節に急激な圧力変化を伴う分離が起きたという証拠にもなります) 1.関節の分離 2.関節周囲組織の伸展 3.関節受容器への刺激促進 が空隙形成によって引き起こされます そうすることで(カイロプラクティックの理論的な話しの範疇に限ります) 疼痛、筋痙攣、関節の過剰運動性、関節軟部組織硬直 を軽減または減少させる というメリットがあるかと思います🙇‍♀️ また有効な論文やレビューが多数紹介されています。リスク以上の効果が望めます、良いことたくさんあるので探してみてくださいませ🙇‍♂️ スラスト加えるとポキっと音が通常伴います。 1、生物学的研究の結果→Yes（今現在Pubmed でchiropractic manipulation で検索すると2,773件関連があります、そこから結果を選択して示す）:例）pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36671758/（スラスト法の筋内圧変化） 2、人間のデータを定量化の結果→Yes（今現在Pubmed でさらにmeta analysis で絞ると51件関連があります、そこから結果を選択して示す）:例）journals.lww.com/spinejournal/Abstract/2019/08010/Neurophysiological_Effects_of_High_Velocity_and.15.aspx（痛みの軽減に効果的ではあるが、神経生理学の変化と痛みの関連する高品質の研究が必要） 3、リスクと有効性に関してのmeta analysis →例）www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6592551/（重度の害は比較的少なく、あまり説明されておらず、根本的な見逃された病理と関連している可能性が高い)

瞬間的な力の入れ方なので基本痛くないです。 ただ身構えてしまって緊張したままだと痛いかもです🙇‍♂️

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