𝐀𝐓𝐄𝐋𝐈𝐄𝐑 𝐂𝐎𝐑𝐏𝐒 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐂𝐈𝐄𝐍𝐓 𝕆𝔽𝔽𝔼ℝ𝕋 𝔼𝕋 𝔼ℕ 𝕃𝕀𝔾ℕ𝔼 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝é𝐩𝐥𝐨𝐲𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐧𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫𝐢𝐭é 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ✨
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"Il existe un endroit où l'on peut s'exprimer tels que nous sommes, sans jugement, sans avoir peur du regard de l'autre. On peut s'autoriser à être plus léger, on lâche prise. Et on y déniche même quelques clés de compréhension sur nous-mêmes au détour d'un mouvement".
Stéphanie Lopez nous parle de la pratique de la danse libre et de ses bienfaits. Formée à la pratique " Danser être Dansé"® par Véronique Pioch, elle raconte comment se déroule un atelier et ce que chacun peut venir chercher dans ces expérimentations en mouvement.
Ces " voyages dansés" se nourissent de son expérience en hypnose, par ses guidances, elle accompagne chacun à explorer selon son souhait des état des perceptions aiguisés.
Autant de clés pour visiter les possibilités infinies d'un univers intèrieur riche.
Porteur d'images, de ressentis et par là même, permettre à chacun de se réapproprier son expérimentation de vie.
Faire la part belle aux potentiels, déjouer les pièges des croyances limitantes, mettre de la clarté sur l'avenir.
Les espaces de mouvement libre peuvent par moments s'apparenter à de la méditation en mouvement aussi.
Développer un dialogue intérieur avec toutes les parties de soi et choisir sa vie, avancer sur son chemin de vie en conscience grâce à l'intelligence du corps : telle est l'essence de cette pratique selon Stéphanie.
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17 сен 2024
