Artėjant žiemos šventėms mūsų pulsas dažnėja... Reklamose matome tobulas šeimas, besišypsančius veidus, tvarkingus namus ir idealias laiko su šeima akimirkas...
Kasdienybėje patiriame vis daugiau nerimo ir įtampos: prekybos centrai pilni žmonių, gatvėse - automobilių spūstys, darbo knygoje - nesibaigiantis renginių ir užduočių sąrašas... Ilgainiui įtampa išvargina, tad pačios šventės nebebūna tokios laukiamos, maloniai praleidžiamos su artimiausiais žmonėmis.
Iš tiesų, tuomet Adventas ir šventos Kalėdos praranda sakralųjį grožį - metų užbaigimo, ramybės ir susikaupimo, šiltų apsikabinimų ir jaukių pokalbių ...
Kaip tvarkytis su stresu ruošiantis šventėms ir Kalėdas sutikti ramiai bei prasmingai?
• Kaip sušvelninti švenčių laukimo laiką?
• Kaip tvarkytis su stresu ruošiantis šventėms: planuojant dovanas, renginius, šventinį meniu?..
• Kaip sustoti, rasti vidinę ramybę ir praleisti turiningą bei prasmingą laiką su artimaisiais?
• Kaip iš tikrųjų pajausti, išgyventi ir mėgautis žiemos šventėmis?
Daugiau informacijos santykių gerinimo ir streso valdymo tema: ritaregale.lt/
#kaledos #stresas #dovanos #pasiruosimas #kaledinisstresas #sventes #laikassuartimaisiais #harmonija #ramybe #prasmeskodas #kristinanaudze #prasmeskodaspokyciamsbestreso #pokyčiai #kucios #stresovaldymas #emocijos #ritaregale.lt
18 сен 2024
