AUF IN DIE ANGST I VLOG 

"Ich habe Angst, ich muss noch kurz Mut sammeln" hat mich heute so abgeholt! Vielen Dank dafür Ella, ich bewundere deinen Mut, Dinge trotzdem zu tun❤️

Durch dein Bucketlistvideo hab ich die Motivation und den Mut bekommen, alleine auf ein Konzert einer meiner Lieblingsbands zu gehen und es war einfach nur großartig😍😁 und jetzt die Erfahrung gemacht zu haben, dass ich sowas auch alleine machen kann und will und es überhaupt nicht schlimm ist, bietet so viel Freiheit und die Möglichkeit, jetzt noch viel mehr auszuprobieren😁 ich habe richtig Lust, meine Ängste und Grenzen zu überwinden und dabei bist du Ella, eine riesige Motivation und Inspiration für mich🥰 vielen Dank dafür😊

So oft wenn du so erzählst, erklärst und uns deine Perspektiven eröffnest, kommt es mir so vor gleichzeitig eine 20 und 100 jährige gleichzeitig reden zu hören ❤ Ich denke mir immer, die Angst muss oft umarmt werden, wie sein bester Freund, denn den würde man ja auch in Liebe gehen lassen und das ein oder andere Mal hat er ja vielleicht auch Recht und meistens meint er es "nur" gut

Merkt man dir in deinen Videos gar nicht an das du so viel Angst hattest...du kommst voller POWER, MOTIVATION UND ENERGIE rüber. Echte Power Ella.👍💪❤

Hey Ella :), könntest du ein Update geben, wie du deine Hochsensibilität erlebst, welche Strategien du hast...? Vor Jahren gab' es dazu mit die ja "auf Klo" ein Video und würde mich da über ein Update freuen :-)

Da ich eine diagnostizierte Angststörung habe weiß ich wie es sich anfühlt immer Angst zu haben und es ist enorm einschränkend in jeder Lebenslage. Anrufe fallen mir unfassbar schwer, nur manchmal lässt es sich nicht vermeiden. Spätestens morgen stehe ich wieder vor dieser Herausforderung zu telefonieren, da sich ein Fenster in unserer Wohnung nicht schließen lässt und der Griff kaputt ist. Das ist aber nur das kleinste Problem was meine Angst betrifft. Es ist noch viel umfassender. P.S.: Ich sehe Dich (aus meiner Perspektive) als eine sehr selbstbewusste und starke Frau, die den Mut hat alles zu schaffen. Du bist auf dem besten Weg und ich bewundere das sehr. Auch schön das Du darüber sprichst. Ich denke immer das es nur mir so geht und ich mit blöden Ängsten zu kämpfen habe.

Hallo! Ich schreibe ganz selten in die Kommentare. Aber für dieses Video wollte ich mich herzlich bedanken. Denn man denkt immer, dass man allein ist mit seiner Angst. Egal, wovor man Angst hat. Und man denkt sich, eigentlich sollte ich mich doch freuen. Einfach nur freuen. Manchmal hinterfragt man sich deshalb. Und denkt sich, etwas stimmt nicht mit mir. Aber dieses Video zeigt, dass jeder Angst hat. Egal wovor. Und dass die Angst auch dann berechtigt ist, wenn das Ereignis eigentlich Freude bringen sollte. Danke für den Mut, das zu teilen. Liebe Grüße.

Mein Lieblingsdozent hat mal zu mir gesagt: "Mut ist, wenn man's trotzdem macht." Inzwischen ist das tatsächlich mein Motto und mein Lebensgrundsatz. Ich darf Angst vor Dingen haben und mir Sorgen machen, aber das sollte mich nicht von den Dingen abhalten, die ich wirklich tun möchte :)

Ich werde meinen Eltern immer dankbar sein, dass meine Geschwister und mich schon von klein auf immer auf Reisen in alle möglichen Ecken der Welt mitgenommen haben. Ich glaube, das dass einer der Gründe ist, warum es mir jetzt als Erwachsene leicht fällt alleine zu reisen, also zb alles alleine zu planen und auch in unvorhergesehenen Situationen Lösungen zu finden. Danke Mama und Papa:)

So schön gefilmt wieder 😍 Liebe einfach die Atmosphäre deiner Videos, liebe Ella 👍✌️🤗

In wenigen Monaten werde ich 30 Jahre alt und bin verdammt froh, dich nach bereits 10+ Jahren auch weiterhin als mein Vorbild bzw. meine Inspirationsquelle auf meinem Weg zu wissen ❤ Dein Talk bzgl. Angst hat mich sehr berührt und abgeholt, seit einigen Jahren arbeite ich in der Therapie daran und selbstverständlich auch "außerhalb" dessen. Ich stimme dir zu 💯 Prozent zu, empfinde, fühle und denke genauso. Mit dir "an meiner Seite" werden meine 30er hoffentlich schön, zumindest weitgehend 🤗 Danke für alles, liebe Ella ❣

Jawollo, selbst ist die Frau! Hammer mit den Spots!!! Dass du dich das traust!

Das, was du über die Ängste gesagt hast, hat mich gerade ganz doll abgeholt ❤ Danke!

"Ich hab ein RU-vid Tutorial geguckt, was soll schon schief gehen?" 😆 Das fühle ich ja so sehr! 🙈

Ich starte heute in einer neuen Firma, mit neuen Aufgaben, Menschen und Systemen. Habe endlich gekündigt bei meiner alten Chefin nach 3 Jahren Mobbing und Ausbeutung bei Mindestlohn. Ich habe auch etwas Angst den neuen Job nicht zu schaffen...

Ich lasse einfach ganz viel Liebe da❤❤❤❤❤ Und nehme ganz viel für mich mit aus deinem Video.

Was ein schöner Tagesabschluss! Ein Vlog von dir!❤

Ich habe zwar keine Liste, ich mache einfach die Dinge, auf die ich Lust habe oder die ich erleben/ sehen will. Ich bin dabei gern allein, unternehme auch gern was mit Freunden. Mein Rat, mache es einfach!! Irgendwann wirst du da stehen und denken, hätte ich es mal gemacht. Das soll mir nicht passieren.

Liebe Ella❤GENAU so ist es: Angst verdrängen, bringt nichts, denn es erzeugt immer mehr Angst und blockiert das Handeln. Der Angst auf Augenhöhe begegnen und sich ihr stellen, bringt dagegen viel. Ist zunächst eine Zitter-Partie, wird dann jedoch immer leichter, je öfter man Angst-auslösende Situationen meistert. Ich spreche aus Erfahrung. Danke dir und herzliche Grüße von Beate💗

Danke für deinen Talk zum Thema Angst ♥️ Das war unglaublich inspirierend. 🙏🏻✨️

Ganz toller Vlog. Danke dir für das schöne, inspirierende Video ❤

Musste so lachen über das "boah sind die siffig. Wäh!" - danke für die Authentizität 😀💜

Danke liebe Ella für deine Inspiration❤️ Es hat mir in der Vergangenheit immer sehr geholfen, dass du so offen darüber redest vor Sachen Angst zu haben und sie trotzdem zu machen. Dadurch habe ich mich selber einigen Ängsten gestellt, vor allem darin auf Leute zuzugehen die ich nett finde und damit habe ich bisher super viele positive Erfahrungen gemacht und es fällt mir schon so viel leichter. Und nachdem ich dieses Semester meinen Abschluss mache, werde ich einen kompletten Fachwechsel machen und nochmal was ganz anderes studieren. Das macht mir auch große Angst, aber ich bin mir sicher, dass es das richtige ist. Dein Mut ist mir dabei eine große Inspiration und Hilfe. Danke dafür ❤

Du gibst einem immer so viel Mut, Dinge einfach auszuprobieren. Danke dafür👍🏼❤️

Oh, ein Ella-Vlog! 🥰

Man sagt ja ...die Jungs suchen sich eine Partnerin wie die eigene Mutter .... Aber wie soll eine Frau mit Ella mithalten? 😅 danke für das Video 🤗❤️

Ich wollte sehr loben dass die meisten Klientinnen und Therapeutinnen immer entspannter sind und daß ich essentiell wichtig finde das wenn man wie ich seit nunmehr 29 Jahren nach echter hilfe sucht nur Neuroleptika bekommt aber keine Empathie wenn man die Diagnose Schizophrenie aufgedrueckt bekommt nur weil ich 1995 unfreiwillig was geraucht hatte und seither über eine chronische Veränderung der Wahrnehmung beschreibe das ich mich lebenslang wie betäubt oder wie unter rauschmitteleinwirkung fühle, obwohl ich nicht mal Raucher oder auch nie Alkohol etc. konsumiere und vorallendingen total harmlos bin nur die innere Anspannung bevor ich körperliche Entspannung zb. durch die Osteopathie bekommen hatte. Entweder werde ich von Psychiatern meist völlig falsch eingeschätzt oder die machen das weil es am einfachsten ist. Schade ich war immer so guter Hoffnung selbst mirtapin was ich gerne zur Beruhigung hätte wird mir verwehrt da die nur die vermeintliche Schizophrenie im Blick haben und lassen garnicht mit sich reden mir ist das ein Rätsel...trotzdem alles gute für alle hier ich bin eh sehr sensibel. 😊

Neeein, bitte nicht jetzt ein neues video. Ich muss doch schlafen 🙈 fange morgen einen neuen Job an 😅

Mit dem sommerlichen Hausanzug siehst du ganz gelassen aus nicht weil ich auf andere Zonen gucke, nein ich finde das cool dass junge frauen sich trauen sich mit kurzer Kleidung zu zeigen und die heutige Generation ist eh sehr entspannt sei es durch Psychotherapie oder auch Entspannungsmethoden am besten beides❤

Frühstück und ein Vlog von Ella 😊

Ella, die Baumeisterin is coming👍😊 cooler Vlog❤

Du bist so eine starke Frau, sehr inspirierend 💪

sehr schönes Video🤗👍🍀

Woher ist denn dein Outfit ab 17:40? :)

Liebe Ella, woher hast du die wunderschöne Bank in deinem Flur? 😍

Liebe Ella, ich frage mich, wie du den Mut gefunden hast mit RU-vid anzufangen und eine Person des öffentlichen Lebens zu werden. Ich liebe alles, was du machst und bewundere dich. Ganz liebe Grüße, Lana

Danke für die Offenheit. 😊

Ohaaa. Also was das Deckenleuchtenprojekt angeht, zieh ich vor dir grad den digitalen Hut! Das hat bei mir bis dato immer mein Dad gemacht. 😅 Und ja, ich betätige mich auch handwerklich sehr gern, aber das ist (bis jetzt!) noch der heilige Gral für mich. 🥹

❤❤❤❤❤ dankeschön 🥰🥰🥰 lg

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👸👍🏻👑🍀 ❤ Dank für das Interessante Video :" Ella. 🙌🙏😇

Spendenaufruf für Finis persönlichen Sonnenhut!

Ich liebe dieses Videoformat!! Bitte mehr davon 🙂

Ich werde morgen 33 und ja.. bin bis auf meine Ehe durch und durch ziemlich unglücklich.. & ja dein Bucket List Video hat etwas mit mir gemacht. Du inspiriert mich im inneren seit Jahren - und nun mit 33 will ich dies zum besten Jahr überhaupt machen. Um all das, was durch dich in mir ist nun auch nach außen zu tragen.

❤️❤️❤️

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