Darts Aufwärmroutinen gibt es viele. Wir stellen uns gemeinsam die Frage, ob es die perfekte Aufwärmroutine überhaupt gibt und wie sie denn aussehen könnte. Folgt mir auf Instagram: / dartspeak180
Tolles Video. Abläufe und Gewohnheiten sind wichtig. Meine letzten sechs Darts vor einem Spiel gehen immer auf D11, B, D6 & D20 B, D3 Perfekt um die Höhe zu finden.
Danke für dein Video. Hat mir gezeigt, dass mein Aufwärmen nicht falsch ist. Zumindest, was die erste Übungen angeht. Wenn ich zum Training fahre, versuche ich viele körperliche Übungen schon im Auto zu machen Schulterkreiden, Hand- Fingerübungen. Jor den anderen traue ich mich das (noch) nicht so richtig. Die stellen sich vor die Boards und knallen los. :-( Ein wirklich toller Kanal. Ganz herzlichen Dank dafür!!!
Danke dir Klaus! Mit dem körperlichem Warm-Up geht es mir genau so. Mache ich auch zuhause und nicht am Spielort selber. Bald ist es hoffentlich normal. :)
Mega interessant.. Noch nie Gedanken über das warm up gemacht - Das war eher so ein einwerfen und im besten Fall leichter Stretch wenn etwas Spannung in der Hand. Danke für den Denkanstoß
Tolles Video! Warmup ist sehr wichtig. Ich finde jeder braucht sein individuelles Warmup (Zumindest auf dem Board, physisches Warmup ist immer von Vorteil). Ich zum Beispiel spiele immer eine Runde JDC Challenge, dann drei Runden Halve It/Split Score und zum Schluss eine Runde Bob‘s 27 (In der Anfänger Variante wo man auch in den Minusbereich kommen kann, damit ich auch auf alle Doppelfelder werfen kann). Wenn ich alleine Zuhause spiele dann spiele ich zuerst das Spiel „Finishing 50“ wo ich das auschecken trainieren kann und dann spiele ich einfach so lange der Tank noch reicht ein paar Runden 501 gegen den Level 1 Bot, damit ich auch selber auschecken muss. Bei einem Liga oder Turnierspiel spiele ich die genannten Trainingsspiele einfach ohne zu zählen. Ich werfe bei den Trainingsspielen auf alle Felder und ich bin mir diesen Ablauf gewöhnt, den will ich nicht ändern, ganz im Gegenteil, dann fühle ich mich wohl beim wichtigen Spiel.
@@DartspeakIch komme immer ca. eine Stunde vor dem Turnier oder Ligaspiel beginn an. Dann schau ich mir kurz die Location an um mich wohl zu fühlen, dann mache ich mein Warmup eine halbe Stunde lang (Damit ich warm bin oder trotzdem nicht schon erschöpft bin für die Spiele), dann noch mal kurz durchatmen 10min um ins richtige Mindset zu kommen und dann fängt das erste Spiel an. Das ist mein Ablauf
Danke für die Tipps! Die 3 Bälle lass ich Mal lieber sein... Das bekomm ich seit gefühlt 100 Jahren nicht hin... Aber der Rest ist sinnvoll und werde ich versuchen zu übernehmen
Ich trainiere die 20 bzw triple 20 gern mit Augen zu. Beim ersten Dart noch mit offenen Augen und Dart 2 und 3 dann mit geschlossenen. Ich finde das trainiert die Armbewegung gutxda ich der Meinung bin, dass man gar nicht unbedingt durchs Zielen an sich treffen muss, sondern eigentlich das Muskelgedächtnis das Wichtige ist
Sehr geil! Das steigert auf jeden Fall das Wurfgefühl und die Körperwahrnehmung. Wahrscheinlich sind sogar auch mal richtig gute Aufnahmen dabei, oder?
@@Dartspeak naja also mit 3 mal Single 20 in einer Aufnahme bin ich da schon echt glücklich. Ist auch die Ausnahme. Aber habe festgestellt, dass ich sehr gut einschätzen kann, ob ich links oder rechts vorbei geworfen habe. Und was man auch sehr gut merkt ist, wie sich unbewusst manchmal der Stand verändert. Man wackelt ja doch mal während einer Aufnahme.
Bulls Shanghai ist witzig. Ich spiele 50 out. Keine Ahnung ob ich das erfunden hab ;) Erster Pfeil aufs Bull - getroffen = vorbei, treffe ich nicht, habe ich eine Restsumme die ich mit den beiden Pfeile beenden muss (Double out) .So werfe ich immer Bull - große Zahl - Doppel ;) Gruß von den Dartfüchsen
Hi Oli, klar - für King hat es so funktioniert. Für optimal und für jeden Dartspieler praktikabel halte ich es allerdings nicht. Ich denke, dass er auch auch ohne stundenlanges Warmspielen so erfolgreich gewesen wäre.
