AVALIAMOS O SHAPE DO SUPER XANDÃO 

cara é monstro mesmo

5:01 “quanto tempo de treino?” 9 ANOS POR SEMANA XANDÃO DISTORCE O ESPAÇO-TEMPO

AGORA VAI EXALAR O TRIPLO DE ENERGIA!

QUANDO FREEZA VOLTAR, EU E XANDÃO ESTAREMOS LÁ!

TEM SUPER XANDÃO FOREVER FALANDO COM CAPS LOCK ATÉ PERDER O AR, TEM LIKE!!!

JUNTA O XANDAO E O POBRE LOCO QUE EU DUVIDO A GENTE NAO MORRER DE RIR

XANDÃO: TENHO 1,79 MEDIÇÃO: 1,73 XANDÃO: O MUNDO É UMA FRAUDE!

Galera, xandao era humilde e não tinha um CT a disposição. O cara conquistou esse físico praticamente sozinho e outra, tudo que ele tinha pra conseguir esse físico facilmente você também tem que é o canal do cariani e uma academia, até no vídeo ele diz que a dieta dele era arroz e frango. Xandão tá de parabéns, guerreiro pra caralho.

XANDAO E TAO HUMILDE QUE DIMINUIU SUA ALTURA PRA ME DEIXAR INSPIRADO!

XANDÃO NÃO TEM QUE TREINAR PRA GANHAR O MR OLYMPIA, O MR OLYMPIA QUE TEM QUE TREINAR PRA ALCANÇAR XANDÃO

XANDAO FAZ 9 ANOS DE TREINO POR SEMANA

Xandão: "Tenho 900 anos de existência. Rainha Elizabeth: "Ah... esses jovens..."

AS MÁQUINAS DO CT EVOLUÍRAM AS SUAS BIOMECÂNICAS USANDO O CORPO DO XANDÃO.

MANO COMECEI NA ACADEMIA HOJE SÓ POR CAUSA DO XANDÃO, EXALANDO ENERGIA

PELO VISTO XANDÃO AUMENTA E DIMINUI DE TAMANHO PARA NÃO SE DESTACAR MUITO NAS MULTIDÕES. NO VÍDEO COM O RENAN ESTAVA DO MESMO TAMANHO (1,86M), AGORA COM O RENATO ELE TEM 1,73M (MÉDIA DO RENATO E DO ANÃO RUIVO). SUPER XANDÃO FOREVER.

Renato vc é muito competente cara, Parabéns, ainda mais passando estas informações de graça , tem ainda mais meu respeito, Campeão sempre Campeão.

ENTÂO ESSE É O SHAPE DO CAÇADOR DE DEMONIOS?

XANDAO E HULK TIVERAM UMA BATALHA E QUEM PERDESSE TERIA Q SE PINTAR DE VERDE. O RESULTADO VCS JÁ SABEM...

SE O SUPER XANDÃO DISSE QUE TEM 1,79 - ENTÃO É 1,79!

Resumindo: Xandão e tão mito que pra melhorar não precisa fazer nada kkkkkk mano Xandão e tão esforçado que só falta descansar.

XANDAO NAO ERRA SUA ALTURA, A ALTURA ERRA XANDAO.

KKKKKK XANDÃO DESCALÇO COM 1,73 DO TAMANHO DO RENATÃO DE TÊNIS COM 1,80. ACHO QUE MEDIRAM ERRADO ISSO AI

XANDÃO ELE TEM O PODER DE ENCOLHIMENTO, ELE ENCOLHEU PRA PODER CABER NO VÍDEO.

Um dia XANDÃO tava treinando nos montes e chegou um garoto e pediu para treiná-lo, XANDÃO passou as técnicas e tempos depois esse garoto se tornou KRATOS!!!

JÁ COMPREI TUDO QUE PRECISAVA, SEMANA QUE VEM TÔ COMEÇANDO A TRILHAR MEU CAMINHO DE HERÓI DA TERRA. OBRIGADO, XANDÃO! ♥️

Cara, em um vídeo só, aprendi muita coisa. Over trainning, retenção, hormônio inimigo(cortisol) e etc. Isso sim é um canal de musculação, sem novelas.

XANDÃO DIMINUIU A ALTURA DELE PRA FAZER O VÍDEO, HUMILDE DMSSSS👏👏👏👏❤❤❤

XANDÃO ESCOLHEU TER 1.73 NA SUA FORMA HUMANA, EM SUA FORMA REAL XANDÃO É DO TAMANHO DE MONTANHAS!!!

*Renato:* seu shape tá pronto! *Xandao:* PRO PALCO? *Renato:* pra guerra, filho

TIVE QUE COLOCAR EM 140P PRA VER SE FICA MENOS PESADO. SEM PRESSÃO!

XANDÃO FORA DO COMBATE É LOGICO Q NÃO VAI ESTAR DO TAMANHO DE VERDADE DELE, QUANDO MATA DEMÔNIOS ELE FICA COM 3.78

8:58 vc percebe q o xandão ta entendendo nada

NA VERDADE XANDÃO TEM 4 METROS, FICOU COM 1,73 PORQUE E HUMILDE

13:16 RENATO: PERFEITO, MUITO BONITO O DUPLO BÍCEPS MAL SABE O RENATÃO QUE FOI ELE QUE INVENTOU ESSA POSE

SE XANDÃO FALOU QUE TEM 1,79 É PQ ELE TEM 1,79!!! SUPER XANDÃO NÃO ESTA ERRADO! A BALANÇA QUE ESTA EQUIVOCADA

05:01 - Quanto tempo de treino? - Ah 9 anos, mas não vai da isso tudo.. O tempo para Xandão passa mais rapido do que para os meros mortais terrenos. Para os mortais 13 horas semanais, para Xandão 9 anos. Os caras realmente não entendem que o último campeão da Terra esta em outro patamar. KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

XANDÃO ESTA CERTO ! INDIRETAMENTE ELE DIZ QUE TODAS PESSOAS SÃO HERÓIS DA SUA PRÓPRIA HISTÓRIA, TODOS NÓS DEVEMOS MATAR NOSSOS DEMONIOS DIÁRIOS , ISSO É MENTE DE CAMPEÃO .

Renato: "O descanso é onde você cresce" To descansando a vida toda e sou um frangolino ainda

Novo estilo desbloqueado: XANDAO COM CAPA

Cara muito bom a iniciativa do cariane em ajudar o Xandão, parabéns a todos

QUERO VER O RENATÃO REFUTAR OS ARGUMENTOS DE TERRA PLANA DO XANDÃO

XANDÃO TEM 1,79, TROCA ESSA FITA QUE TÁ ESTRAGADA

ABAIXO ASSINADO PARA UMA NOVA MEDIÇÃO (CADA LIKE 1 ASSINATURA)

Gostei muito desse vídeo, super informativo, obrigado! Xandão é top demais, tem auto estima elevada sem ser arrogante

Ta errado essa altura, o Renan Corrêa tem 1,86 e o Xandão é quase do tamanho dele!! É só ver o vídeo dele com o Renan !!

Cariani : Meu atleta. Horse: Nosso Atleta. Kkkkkkk

XANDÃO CHEGA EXALANDO ENERGIA DIRETO DO PEITORAL DE TITANIUM

8:26 "fala de novo" kkkkkkkkkkkk

O XANDÃO SÓ NÃO É MAIOR PQ ELE PRECISA DE MOBILIDADE.

XANDÃO É MUITO FODA MANO, SUPER DAHORA E CARISMÁTICO. ESSE CARA ME INSPIRA DEMAIS, SEMPRE VIVI UMA VIDA SEDENTÁRIA, NÃO PRATICAVA NADA, SÓ FICAVA NO PC JOGANDO. COMECEI ACOMPANHAR AS LIVES, ABSORVI AS DICAS SOBRE FAZER UMA ACADEMIA E COMECEI A TREINAR. TÔ GOSTANDO MUITO E TÔ SENTINDO QUE ESTÁ FAZENDO MUITO BEM PRA MIM. VOCÊ MERECE TUDO XANDÃO, VOCÊ TA MUDANDO MINHA VIDA CARA, SUPER GENTE BOA, UM SUPER HERÓI MESMO COMO DIZ. MUITO OBRIGADO!!

XANDÃO E TÃO FODA QUE QUANDO ELE FOI MEDIR A ALTURA A MÁQUINA TEVE QUE AUTOMATICAMENTE REDUZIR Q ALTURA POR CAUSA DA PRESSÃO DA ENERGIA QUE FOI ISALADA NAQUELE MOMENTO

Mano euu não entendo nada mas isso é loco de mas SUPER XANDÃO FOREVER.

XANDÃO CHEGOU NAQUELE ARCO DE TREINAMENTO QUE TODO PROTAGONISTA DE SHOUNEN PASSA, XANDÃO VAI VOLTAR NO NÍVEL DAS DIVINDADES

Renato é foda d+ , tanta experiência já se transformou em intuição , o cara olha.. e praticamente tem os números na cabeça ...

LEAGUE OF LEGENDS DEVERIA FAZER UM PERSONAGEM DELE, UM TANK: SUPER XANDÃO... UM TANK QUE DA 5 SOCOS POR SEGUNDOS.. KKKKKKKK

10 fatos sobre o SUPER XANDÃO: 1: Quando SUPER XANDÃO completou 18 anos ele decidiu morar sozinho, então sua mãe saiu de casa 2: Certa vez, SUPER XANDÃO faltou 2 dias na escola de esparta, mais tarde esses dias ficaram conhecidos como sábado e domingo 3: Na escola, o professor levantava a mão pra falar com SUPER XANDÃO 4: quando SUPER XANDÃO fazia bagunça os pais do professor eram chamados 5: certa vez SUPER XANDÃO deu um chute na terra, ela gira desde então 6: Certa vez SUPER XANDÃO estourou 3 espinhas seguidas. Hoje temos a constelação "3 marias" 7: Uma vez SUPER XANDÃO disse pra um garoto que ele nunca devia desistir do sonho de ser o Fodão, hoje, esse garoto é Chuck Norris 8: Um dia, SUPER XANDÃO resolveu sair na mão com Sansão, quem perdesse deixaria o cabelo crescer 9: Quando SUPER XANDÃO vai dormir, ele dorme de luz acesa, pois o escuro tem medo dele 10: Certa vez SUPER XANDÃO reclamou da merenda da escola e disse q o tio da merenda deveria melhorar. Hoje, esse homem é Érick Jacquin

É TANTA ENERGIA EXALANDO Q MEU CELULAR COMEÇOU ATÉ A CARREGAR AQ TA 89% JA KKK SUPER XANDÃO FOREVER 💪

SUPER XANDAO, DISSE PRA MÃE DELE QUE NÃO IA A ESCOLA DOIS DIAS, ESSES DIAS FICARAM CONHECIDOS COMO SÁBADO E DOMINGO = MONSTRO, GERADOR DE ENERGIA.

NEM FUDENO QUE ELE TEM 1.73M, EU TENHO 1.73M MEDIDO JA EM VARIAS ACADEMIAS E CONSULTORIOS E SOU COM CERTEZA MENOR QUE O XANDAO, SEM FALAR QUE NAO VI DIFERENÇA NA ALTURA DELE PRO RENATO, QUERIA MUITO DIGITAR NORMAL MAS O CAPS LOCK NAO DESLIGA ENQNT ESTOU NESSE VIDEO

8:25 é a melhor parte do vídeo

"ele chegou nesse nível, nesse bf sozinho" CLARO KRL, AQUI É XANDÃO

1,73? mediu errado pra carai ele do lado dos cara de 1,80 fica do msm tamanho ele até falou isso

''ENTÃO TOMA ESSE DOUBLE BICEPS''

NO MEU AUGE EU JÁ TIVE 8% DE GORDURA... BONS TEMPOS, JÁ JÁ RECUPERO E FICO COM UNS 10%, DÁ PRA MANTER DE BOA... ABAIXO DISSO SÓ COM SUPLEMENTAÇÃO BOLADA.

MANO ESSE CARA SE TORNOU A MINHA FONTE DE INSPIRAÇÃO ...OBRIGADO XANDÃO E UM ABRAÇO DO LOBO GUERREIRO PRA VC TMJ!!!

SUPER XANDÃO DEIXA O SHAPE DELE ASSIM SÓ PARA NÃO HUMILHAR OS DEMAIS COMPETIDORES DO ESPORTE... HUMILDE!

Xandão não tem 1,73 nem fudendo. Ele descalço tava quase do tamanho do Cariane que diz ter 1,80.

A verdade é que com a Pressão do Super Xandao amassou a máquina por 6 centímetros por isso ele ficou com 1,73 na sua forma humana

XANDÃO: 1,73 CARIANI: 1,79 VIDA REAL: 0:44 UÉ

NAO FOI XANDÃO QUE FOI AVALIADO, E SIM A MÁQUINA DE BIOiMPENDÂNCIA

Um profissional que não sabe medir altura, recomendo fortemente!

14:54 panturrilha de cavalo da disgraça

IMPRESSIONANTE COMO O XANDÃO CONTEVE SEU PODER PRA NAO DESTRUIR A MÁQUINA

RENATO TEM 1,79, TAVA DE SAPATO E TÁ DA MESMA ALTURA QUE O XANDÃO... ESSA MEDIÇAO TÁ MALUCA OU CARIANI TÁ MENTINDO

17:28 QUANDO ELES VÃO ENTENDER QUE XANDÃO NAO PODE USAR 100% DO PODER DELE? O PLANETA NÃO SUPORTARIA

Avaliação muito boa e dicas ótimas de retenção. Vocês são fodas!!!!

TA ERRADO ESSA ALTURA DO XANDAO, ELE TEM 1,79 DE ALTURA

QUANDO TEM XANDÃO NOS VÍDEOS, SÃO MAIS VISUALIZADO DMS, ÓTIMO CARA O POVO AMA O ÚLTIMO HERÓI DA TERRA, XANDÃO FOREVER

Errando na altura tirou toda a credibilidade da análise, espero que façam outra pra a gente sentir toda a energia que exala do peitoral de aço dessa figura ! Vlw rapaziada tmj

tenho 15 anos e vou comecar a academia essa semana. espero a chegar ao nivel do xandao ate 20 anos kkk

O Renato chega pro Xandão e diz, - vc precisa comer mais e descansar mais. Poha eu faço isso e não to bombado matando demônios, meu levantamento de mouse n ta ajudando.

ESSA ALTURA QUE DEU NA AVALIAÇÃO DO XANDÃO COM O CARIANI DE 1,73 É FRAUDE. O VIDEO DELE TREINANDO COM RENAN, HORSE E RAMON NO CANAL 4FIT, OS CARAS TUDO 1,80 PRA CIMA E ELE DA ALTURA DOS CARAS POW.

ENTÃO VAMOS LÁ: ENANTATO DE XANDOLONA, ACETATO DE XANDOLONA, ENANTATO DE XANDANBOLAN, XANDENONA E XANDECA RESULTADO TA EXALANDO NÉ!

Da pra perceber a humildade no Renato Cariani com ele, nao esta apenas querendo sugar o hype

To adorando essa nova fase do XANDAO!! Muito bom ver que na cena geral se ajuda, sucesso pra todos!!

SUPER XANDÃO ENCONTROU O GRANDE MESTRE CARIANI QUE VAI PREPARÁ-LO PARA A GRANDE BATALHA DO FIM DOS TEMPOS! ESSA SAGA VAI SER ÉPICA! CAPS LOCK LIGADO PRA EXALAR AINDA MAIS ENERGIA PARA NOSSO HERÓI! BOA RENATÃO! QUEM VAI ACOMPANHAR CURTI AEW!💪😁

Ou o Cariani tem menos de 1,80 ou Xandão tem mais de 1,73

Onze meses dps tamo aqui sabendo q ele n teve a culpa da treta e sim os amigos q o pitbul lava-jato nem era amigo e que a altura dele tava certa ele tinha 1,78 msm ksksksksk eh foda essa vida

LIKE PELO “MOSCLO” QUE O MAURICIAO NÃO TIROU NA EDIÇÃO, OBRIGADO BOB ESPONJA

8:24 " Pq Off, vamo bota moscolo! " KKKKKKK chorei de ri

POW MEDIRAM A ALTURA DO SUPER XANDÃO ERRADO ELE NÃO TEM 1, 73 NEM FERRANDO É SO OLHA ELE DO LADO DO CARIANE OS DOIS TEM O MESMO TAMANHO SENDO Q O XANDÃO TAVA DESCALÇO E O CARIANE DE SAPATO.

2:45,O XANDÃO TA PARECENDO O PANTHEON COM ESSA CAPA,FICOU BRABO DEMAIS

Nem costumo comentar, mas vou falar a vdd a energia desse cara é muito positiva, ele é gamer e ainda leva o sport como robbie, sucesso para ele independentemente da onde ele esteja.

Esse Cariani é nerd dos monstros, manja muito.

CHEGUEI MAIS RAPIDO QUE O TOGURO OFERECENDO CONTRATO PARA O XANDAO DAR 30% DOS GANHOS PARA ELE

Super Xandão muito humilde e gente fina , e muito inspirador e motivador ver ele , queria ter a oportunidade um dia de conhecer ele pessoalmente :)

Primeiro passo: ajeitar a coluna do super Xandão, já garante mais 5cm de altura kkkkkkkk

renato: faz uma pose que voce gosta de fazer - faz a do arnold

Pfvr alguma loja de suplementos patrocine o Xandão

PAREM DE COMENTAR SEM CAPS LOCK, VCS ESTÃO DIMINUINDO O GRANDE, FABULOSO, INCRÍVEL *SUPER* FOREVER XANDÃO.