Oui lorsque nous allions les deux côtés c'est gagnant gagnant, avoir la volonté, le courage nous rend plus fort.. Ayant repris à cause de sorties entre potes et c'était reparti comme en 14_18... Aujourd'hui à presque 60 ans , j'aimerais tellement arrêter sans que cela soit difficile sur le plan du manque ...Quel conseil serait le meilleur pour arrêter même la vapoteuse ? Merci bien à vous.
@@christopheamoris241 on connait quelques conseils pour arrêter de fumer, ce sont souvent les mêmes. Mais en général, les gens arrêtent du jour au lendemain, après un déclic ou après l'annonce de la mauvaise nouvelle, par un médecin. Peut être qu'en essayant d'avoir conscience que la cigarette est une dr0gue issue des déchets de l'industrie lourde, et que les industriels se font de l'argent en utilisant vos poumons comme incinérateur, ça pourrait être un déclic ?
Le paquet de cigarette 🚬 est devenu tellement cher donc les fumeurs "pauvres et de classe moyenne " font arrêter de fumer cause de la hausse des prix des paquets de cigarette. ➡️Surtout c'est pour la santé qui faut arrêter de fumer 🚭 & économiser de l'argent 💶💰😊
Maintenant tu ne peux plus fumer une cigarette tranquille dans la rue , où une terrasse sans que tu puisses échapper à plein de crevards, c'est dingue... Je vapote lorsque je suis dehors pour être tranquille 😅
Le GOUT de la cigarette, le GOUT du café, bref, le fumeur a tous ses sens et un plaisir comblé. A quoi bon s'enrichir avec le paquet de cigarette à 10€ ? Pour la Santé ? Le fric, y'a que ça qui compte pour ces vermines.
Moi j'ai profité de ma 2 ème grossesse où j'étais malade mal au coeur de vomissais et surtout après l'accouchement j'ai résisté cela fait:19 ans et je ne supporte plus la cigarette ni l'odeur la fumée tout (je fumais depuis l'âge de 14ans jusqu'à 33 ans
Moi j'ai commencé en 1982 le paquet de Marlboro à 3 ,20 francs pour rouler,et le paquet de Gitane a 2,20 francs,en 43 années je me rends compte que c'est dingue avec le prix du tabac maintenant...La somme engendrer dans tous ce que j'ai pu fumer ??? Astronomique c'est sûr et certain !!! J'ai pris la décision d'arrêter cette merde avant qu'elle me nique totalement ,car je suis beaucoup essoufflé... Avec l'aide de notre Seigneur ,et du père céleste qui est au cieux, qu'il m'aide à accomplir cet engagement vital.. Je dois garder le temple de mes organes vitaux , l'armure que Dieu m'a confié.Je jure devant toi Oh mon Dieu tout puissant, que ton nom soit sanctifié, que ta volonté soit exaucé... Pardonnez-moi pour mes péchés ,mes fautes ..Amen Je m'en remets à Dieu maître de notre terre et des cieux.. Amen
L'arrêt du tabac est un choix... Comme tout dans la vie ! Évidemment se faire aider pour arrêter du fumer, suite à ce choix, est surtout recommandée mais je pense est impératif ! En tout cas elle est vraiment top, j'aurai bien aimé la croiser au moment où j'ai décidé d'arrêter de fumer. Courage à ce qui décide d'arrêter !
Tout dépend de votre niveau de dépendance. Mais tout se joue aussi mentalement. Il faut prendre la décision d’arrêter et ne pas ressentir l’arrêt de la cigarette comme une épreuve, car elle ça fera penser que vous faites un sacrifice. Hors, la cigarette est juste là pour nous laver le cerveau !!!! Manger et boire est vital mais pas fumer. Changez vos habitudes, faites de la méditation, boire des tisane calmante, sport et surtout ne jamais reprendre une seule cigarette !!!!
Salut Max ,moi je fume comme un con pour faire " le beau" comme dans les films vers mes 16 ans... Maintenant cela fait 43 ans que je fume , même des joints , j'ai réduit, réduit, réduit,car non seulement que c'est cher mais maintenant je suis grave essoufflé, j'essaye la vapoteuse mais je suis pas fan mais ça aide à moins fumer pour mon cas,car je tire 2/3 bouffés et la range dans la poche. Je vous souhaite un bon courage et force mentale , ce que nous dit cette femme,il est vrai que boire une grande gorgé d'eau ça coupe l'envie de fumer ... Bien à vous que Dieu vous guide dans votre quête, n'hésitez pas à demander son aide... Amen
Vidéo très motivante mais dans mon cas c’est mal barré, je peux attendre jusqu’en fin d’après-midi pour mon premier café ou manger mais il me faut ma clope pour sortir du lit...
La cigarette au réveil est un marqueur du manque physique. Ca veut dire que la nicotine de substitution pourrait beaucoup vous aider en rendant votre arrêt confortable. Essayez !
4800 produits chimiques, tu retournes dans ta cuisine, et tu vas me copier ces 4800 produits chimiques sur 500 pages avec un stylo Bic. Femmes aux foyers, problèmes en moins. Recto Verso, à vous de choisir votre écriture Femmes.
Merci beaucoup pour tout les bons conseils ,ma chère madame Alice et la vie vous soit prospère et une bonne santé à vous, ainsi ceux qui me lirons , force et courage à vous tous...🕊️
La vie en elle-même ne tue-t-elle pas ? Pour info 1) ma copine a commencé à fumer à 9 ans et a fumé un paquet par jour pendant 30 ans 2) je suis complètement l'opposé, puisque j'ai commencé à fumer à plus de 40 ans et je fume un paquet par MOIS !
![[AVS] "Comment l’industrie du tabac vous rend accro ?" - Alice Denoize](/img/logo.svg){kind=logo}
