Cho mình hỏi, dày đi thừa từ 0,5-1cm có được không, hay phải đi đúng chiều dài của chân. Mình chân 23cm, rộng 8,2cm. mà thử 1-2 đôi giày đi đúng 23 cm thì thấy bị chật ngang.
Chơi xe đạp quang trọng nhất là ý chí và tâm lý-nôn nóng k luyện tập thành công được nha a…nếu a muốn nhanh muốn mạnh thì phải trả giá -quang trọng là a có dám trả giá hay k thôi (e mất hơn 300tr gần 1 năm luyện tập bỏ hết công ăn việc làm để đánh đổi )….😘😘😘
@@NghiaHoOfficial nói chung mình chơi xe đạp hồi 2014 nhưng mà chạy ko thấy nhanh như mấy bạn cũng muốn học để phát triển thể lực. Xem đc líp bạn làm thật là hay nên muốn học theo bạn. Để có tiếng nói trong một nhóm mình cám ơn bạn nhiều chúc bạn thành công trong mọi công việc vạn sự như ý 😊😊😊
Em cũng chân 255 như anh đi mà đi 41. Đạp tầm trên 2h là mũi nó bó với hơi đau mấy ngín sát ngón út vậy đổi qua Shimano là thoải mái phần mũi hơn hả anh?
