Bài tập đau vai do hội chứng bắt chẹn, viêm chu vai, viêm gân chóp xoay | Khớp Việt Official

Подписаться 113 тыс.

Просмотров 72 тыс.

50% 1

LIÊN HỆ TƯ VẤN NHANH NHẤT: 0898313122
Bài tập đau vai do hội chứng bắt chẹn, viêm chu vai, viêm gân chóp xoay | Khớp Việt Official
Đau vai do các nguyên nhân như hội chứng bắt chẹn, viêm chu vai, viêm gân chóp xoay rất phổ. Điều trị ban đầu thông thường gồm có uống thuốc và tập vật lí trị liệu. Trong video ngày hôm nay bác sĩ Nguyễn Viết Tân sẽ hướng dẫn các động tác giúp giảm đau vai do các nguyên nhân này.
Các bạn xem nhớ ủng hộ kênh nhé.
Xin cám ơn
--------------------------
#Đauvai
#Hộichứngbắtchẹn
#Viêmchuvai
#Viêmquanhkhớpvai
#viêmgânchópxoay
#Ráchchópxoay
#Ráchgânxoay2022
#Ráchgâncơchópxoayvai
#Ráchchópxoayvai
#khớpviệt
#bệnhviệnchấnthươngchỉnhhình
#khớpviệt
#bệnhviệnchấnthươngchỉnhhình
----------------------
Tư thế ngủ giảm đau vai: • TƯ THẾ NGỦ GIẢM ĐAU...
Đau vai buổi tối: • ĐAU VAI vào buổi tối (...
Bài tập viêm chu vai phần 1: • Bài tập trị đau vai (v...
Bài tập viêm chu vai phần 2: • Bài tập điều trị giảm ...
-----------------------
Bác sĩ Nguyễn Viết Tân - Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình TP HCM
Zalo: 0898 3131 22 (vui lòng nhắn tin - bs cố gắng trả lời sớm nhất)
Facebook: / tan.nguyen.90857 (follow me)
Facebook Page: / khớp-việt-official-103...
ĐĂNG KÝ NHẬN TƯ VẤN KHÁM & ĐIỀU TRỊ: khopviet.com/
-----------------------
© Bản quyền thuộc về Khớp Việt Official
© Copyright by Khớp Việt Official☞ Do not Reup

Опубликовано:

5 ноя 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 147

@nguyenthithu4709 12 дней назад

cảm ơn bs, tôi bị viêm gân chóp xoay, đã tìm đúng bài tập

@HangPham-ml1eh Год назад

Cám ơn bác sĩ nhiều rất may đc biết đến kênh của bác sĩ cám ơn và rất cám ơn

@user-zv9fj7yk8w 2 месяца назад

Cảm ơn bác sĩ rất nhiều, các bài tập thật sự hữu ích.

@tjenboizz 3 месяца назад

Rất hiệu quả, cám ơn bác sĩ rất nhiều.

@NguyenTy-yk7bm 2 месяца назад

Nhung bai tâp đon gian nhung tap rât co hiêu qua.xin bs cho them nhung đong tat bo ich khac

@duphongle2901 4 месяца назад

Xin cảm ơn bác sĩ, chúc bác sĩ sức khoẻ ❤❤

@loanluckim8718 Год назад

Cảm ơn bs

@ongnam6555 Месяц назад

Chào cảm ơn BS nhiều

@thilaple1755 Год назад

Cảm ơn bs đã hướng dẫn bài tập thật hữu ích, tôi đã bị căn bệnh này hơn 6 tháng đã đi khám và điều trị nhiều bệnh viện ở tỉnh và Tp HCM nhưng đến nay vẫn ko giảm , hy vọng với những bài tập bs hướng dẫn sẽ giúp tôi giảm các cơn đau

Год назад

Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.

@kimvu1946 2 месяца назад

Chào vả cảm ơn BS đã chia sẻ 🇱🇷♥️👍🏻

@phuocthpham7372 2 года назад

Cam on bs that la hay. Nhung bai tap bs chī day rat de hieu va giai thich ngan gon nua .qua tuyet voi

2 года назад

@christblue91 Год назад

Cảm ân bài tập của BsTân.

Год назад

@candykha2598 3 месяца назад

HAY. Dang bi dau vai. Cam on Khop Viet

@ThoNguyen-tn9hc Год назад

Rất hay ! Cảm ơn Bác si.

Год назад

@ThanhKim-ek8ih Месяц назад

Cảm ơn BS

@PhanPhuocLong2019 2 года назад

Cảm ơn video chia sẻ hữu ích của BS!

2 года назад

Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân.

@chuongbao3565 2 года назад

Xỉn chân thành cảm ơn Bác sĩ.

2 года назад

@hanho8621 Год назад

Cám ơn BS đã chia sẻ những video

Год назад

@minhhieunguyenthi3462 2 года назад

Bác Sĩ Viết Tân có body chuẩn và đẹp những động tác của Bác đứt khoác và mạnh mẽ bệnh nhân rất dễ hiểu và tập theo hướng dẫn. Học và làm theo sẽ trở nên hoàn hảo trong các thao tác và giảm đau bệnh về cơ xương khớp hơn với các bệnh nhân. Cảm ơn Bác Tân và chúc sức khoẻ Bác nhé 😊😊

2 года назад

Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân.

@milethimi8897 Год назад

Tôi bị mổ bác sĩ bảo bó khớp vai mà tập mãi chua khoi bác sĩ cho toi lời khuyên ạ

@HienTran-my2ee 2 года назад

cảm ơn Bác Tân!

2 года назад

Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân.

@ThiThoaiNguyen-tw5qx 10 месяцев назад

Cam on kênh co bs chi dan tan tâm , cô nam nay 56 tuoi đi khám hoi 2018 vi lúc đó cô bị té chống tay nen đâu tay vai phải bs chẩn đoán bi phan mềm va viem chu vai uống thuốc bớt dau , tới 2021 cô cũng bị té ngửa lúc đó cô thấy te tay cùi chỏ du dội ,sau do co bi xung 1 cục chỗ ót đầu roi co uống thuốc bớt 3 tháng sau cô bị đau 2 tay đua len ko đc cam bình thủy rót nước ko đc sau do cô di khám chụp phim bs cho uống thuoc bớt roi bắt đầu 2021 cô bị đau vai phải den giờ 2023 giờ cô dua ra phia sau lưng ko đc co di khám moi day bs bao bi viêm gân chóp xoay ba vai uống thuốc chua khỏi giờ tập theo kenh cua bs thi cai thiện đưa ra phia sau len cao chút xíu rồi ,vay xin hoi bs uong them thuoc nua ko cam on bs

@PhuongLe-mz2gl 2 года назад

Cảm ơn.bạn BÁC SĨ NHÉ

2 года назад

@bale5529 Год назад

Cám ơn bs.nhiều

Год назад

@lantruongthiai2920 Год назад

Cảm ơn BS ❤️

Год назад

Cảm Quý Cô/Chú/Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Viết Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé. Chúc mọi người mạnh khoẻ, mau lành bệnh!

@nailscraze6167 Год назад

Toi rat thich bai tap nay

Год назад

Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Viết Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.

@laimr8981 5 месяцев назад

Bác sĩ hướng dẫn bài đau lưng trên đi ạ

@toanle-rw3ch 2 года назад

Hay quá bác

2 года назад

Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân.

@kimlaitruong7596 Год назад

Cam on bacsi

Год назад

@TamNguyen-ll3zr Год назад

Bài tập hay quá, Cảm ơn BS Tân ! Nếu có thể đc BS phân tích thêm cơ chế tác động của các cơ với từng động tác!

Год назад

Cảm ơn đã góp ý

@NguyenTien-uf9ky 2 года назад

Hello Bs Viết Tân

2 года назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng liên hệ qua Zalo/Viber số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@loikim2802 Год назад

Bác sĩ đẹp trai dữ giậy trời 😍😍😍😍

Год назад

@ysong1482 2 года назад

Hay quá

2 года назад

Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân.

@cuongluong1691 2 года назад

Dung ghep nhắc vao thi nghe de hon va tap trung hon ,cam on bs

2 года назад

Cảm ơn Anh/Chị đã góp ý.

@huyly3646 Год назад

Tay vòng ra lưng k được và bị đau thì tập như thế nào.cam on

@thanhnguyentrong3149 Год назад

Cho mình hỏi bệnh viêm bao khớp vai dùng đèn hồng ngoại điều trị có được không

@huyenhoang1673 Месяц назад

Dạ, cho em hỏi bác có dạy lớp kỹ thuật viên vật lý trị liệu ko

@bichngocvothi1331 2 года назад

mình có 1tay làm sau mắn xà lang được có cách nào khác không

@HuongPhan-iy1kh Год назад

Thanks Dr. Tan Tu California, Toi moi ngay, tap nhung bai tap cua Bac Si Rat huu hieu ( cam on Bac Si Tre).

Год назад

@HuongPhan-iy1kh Год назад

@ Thanks Dr. Tan.

@tuananhnguyenCZ 2 года назад

Chào bác sĩ, bác sĩ có thể làm clip riêng về các bài tập cho thoát vị đĩa đệm l4, 5 ko ah! Cảm ơn bác sĩ nhiều!

2 года назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng liên hệ qua Zalo/Viber số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@hieple1298 3 месяца назад

bác sĩ cho a xin địa chỉ phòng khám của bác sĩ nhe ! cảm ơn em!

@LacHong3541 2 года назад

Cảm ơn bac sĩ nhiều. Video rất bổ ích. Tôi bị đau chóp xoay của vai phải nên rất mừng tìm được kênh của bác sĩ. Tôi sẽ tập theo. 🙏🌹

2 года назад

@LacHong3541 2 года назад

@ cảm ơn. Bác nhất định phải chia sẻ đến các bạn lớn tuổi của bác để họ làm theo những video của bs Tân. ❤️

@LongNguyen-es6bk Год назад

*e bị đau khi test giống bác sĩ chỉ, do lúc trước e bị ngta bẽ tay giờ nó đau hoài luôn* vô bệnh viện có chữa hết 100% ko bác sĩ, vs đau vai gáy nữa

@oanNguyen-et7gb 2 года назад

cảm ơn bác chia sẽ

2 года назад

Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân.

@oanNguyen-et7gb 2 года назад

@ bác cho e hỏi e tập đu xà đơn như bác hướng dẫn,nhưng căng chỗ chớp xoay vai có nên tập tiếp kh bác.do e bị viêm chớp xoay và chu vai tam đầu.e cảm ơn bác ạ

@user-ef3qx3fi5u Год назад

Bị vôi ở đầu vai, nhức cánh tay không đưa ra phía sau được, thì tập như thế nào vậy bác sỹ

@quangminhtruong2685 Год назад

Em bị đau như bác sĩ miêu tả khoảng 1 tháng rồi ạ. 2 tuần đầu em chỉ giơ ray lên được song song mặt đất thôi. Bây giờ em đã tự giơ cánh tay lên được cao hết cỡ, nhưng vẫn còn cảm giác đau chút khi giơ lên. Bác si cho e hỏi khoảng bao lâu thì vai khoẻ và hết đau hoàn toàn ạ?

@user-ef3qx3fi5u Год назад

Còn có vôi ở đầu vai nhức cánh tay, không đưa ra phía sau được , thì tập như thế nào bác sỹ

@HungNguyen-tk1ov Год назад

E bị chẩn đoán viêm chóp xoay khớp vai đag uống thuóc giảm đau có thể tập đc ko ạ

@CucNguyen-vt4cl 2 года назад

Cám ơn BS rất Cho xin hỏi BS đau khớp vai tập như thế nào nhờ BS chỉ dùm rất cán ơn

2 года назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng nhắn tin qua Zalo số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@philonghoang9199 2 года назад

Chúc Bsỹ và gđ skhỏe Xin đchỉ bác sỹ T đc ko ah

2 года назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng nhắn tin qua Zalo số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@duocphamtruongtho4462 2 года назад

Cảm ơn!

Год назад

@anle3448 5 месяцев назад

Vai e bị viêm khớp chu vai.. giờ nó bị lệch vai một bên teo nhỏ.gio làm sao để vai can bằng lại

@phuonglethi4938 2 года назад

Bác sĩ cho e hỏi, bị tê vai và đau bắp tay thì uống thuốc gì được ạ

2 года назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng nhắn tin qua Zalo số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@TuyetTran-yu6lm Год назад

Tôi đang đau, cảm ơn BS, tôi đang đu xà đơn , thả lỏng nguoi, nhưng o chạm đất duoc o BS?

Год назад

Được anh. Đi bơi cũng tốt cho cột sống

@VyLe-kj2tk 2 года назад

Bác sĩ ơi, em bị đau cổ, khi ngã cổ ra phía sau em bị nhói (lói) ở cổ vùng c6 (e nghĩ vậy) e chưa đi chụp chiếu nên cũng không rõ. Xin bác sĩ hướng dẫn video hỗ trợ phần cổ ạ. Em cám ơn.

2 года назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng liên hệ qua Zalo/Viber số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@vanhaitruong688 8 месяцев назад

Xin hỏi bác sĩ,có thể dùng tay không đau để làm lực thay dây thun cho tay đau đẩy kéo có được không? Cám bác sĩ rất nhiều.

8 месяцев назад

Được nha anh /chị

@duongvo8866 Год назад

Bs oi chac toi cung bi hoi chung viem khop vai ngoai tap luyen roi co dung thuoc gi nua ko bs

Год назад

Uống thuốc hoặc chích thuốc để tập thuận lợi hơn nha.

@jennytran6728 2 года назад

Xin BS giúp giải đáp điều này. Vết khoan mổ nối dây chằng đầu gối đau bao lâu sẽ hết? Tôi mổ 18 tháng rồi nhưng thấy thốn/ đau khi đứng thẳng và ngả người về phía trước. Gập gối thì ko sao. Đi lại OK, đau khi xuống dốc cao. Cảm ơn BS

2 года назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng liên hệ qua Zalo/Viber số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@minhtran4314 Год назад

Cám ơn bs đã hướng dẫn. Xin có một góp ý nhỏ là bs nên dùng con trỏ chuột để giải thích trên hình vẽ. Dùng mô hình nhỏ quá người xem không thể thấy được. Cám ơn bs đã phổ biến kiến thức y khoa cho mọi người

Год назад

Cảm ơn đã góp ý

@CUNGCAPGACHIE Год назад

có thuốc nào điều trị ko ạ

Год назад

Vấn đề này cần đến khám để BS kiểm tra tình trạng của mình và tư vấn hướng điều trị nhé anh/chị. Phòng khám Khớp Việt: 315H Cao Đạt, P1, Q5, Tp.HCM-Số ĐT: 0898313122

@nhantranthien9605 Год назад

Đau vai trong bóng chuyền thuộc loại nào vậy bác sĩ

Год назад

@ngoclinhmotar9065 Год назад

Em chơi bóng bàn, bóng truyền, đợt này đau nhức, Em bị hiện tượng đau như bác sỹ nói, dơ tay phải lên , gập tay sang phải bị nhói, xin hỏi bác sỹ phương pháp điều trị ạ

Год назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng nhắn tin SMS hoặc qua Zalo số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@tvtmobile6960 2 года назад

Em tập bài vật lí trị liệu sau khi trật khóp vai của video bác sĩ 2 tuần r Giờ em tập bài đu xà này đc ko hay tập bài nào khác ko ạ

2 года назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng liên hệ qua Zalo/Viber số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@thuhuongduong5984 Год назад

Bác ơi tôi bị viêm bao gân khuỷu tay, chữa trị như nào đây bác? nó khó chịu lắm.

Год назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng nhắn tin SMS hoặc qua Zalo số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@chinhtran4540 2 года назад

BS cho hỏi bên cạnh tập để giảm đau thì dùng thuốc gì để uống ạ ,Cảm ơn bs

2 года назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng nhắn tin qua Zalo số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@mimocoffee8165 2 года назад

@ cảm ơn bs nhiều sj

@anhlan8867 Год назад

Bác sỹ lv ở bệnh viện nào cho tôi xin dc hay sdt bs để tôi đi khám vai

Год назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng nhắn tin SMS hoặc qua Zalo số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@HangPham-ml1eh Год назад

Tôi bị viêm gân nhị đầu có tập đc bài của bác sĩ không ạ

Год назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YdkKKefLSmg.html

@minhtrungphan9959 Год назад

Đu xà đơn giúp hết đâu vai hả bác sĩ

Год назад

Bớt nghen :)))

@giadinhtamky Год назад

Chào bác sĩ, em bị đau chóp vai . Khi em đưa tay cao thẳng quá đầu cũng được, nhưng hơi đau , vậy e vẫn tập bài đu xà dc không

Год назад

Mình có thể tập. Nếu chưa ổn nên đến khám BS chuyên khoa nhé. Để tìm nguyên nhân mới điều trị tốt được

@ThanhTruong-fv7pd 2 года назад

👍❤️

@user-ey3yg3is4m 2 года назад

Chào bác sĩ cho em hỏi chút em bị trang có sẹo lõm em đi phuat thật mà lại bị sưng to và 1tuan rồi viết sẹo vẫn chưa lành

2 года назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng liên hệ qua Zalo/Viber số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@chinhnguyen9839 2 года назад

Anh bị thoái quá cột sống cổ đu như vậy có tốt kg em

2 года назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng liên hệ qua Zalo/Viber số 0898313122 để được tư vấn nhé.

@vannhieutruong1688 Год назад

Bác sĩ nói vai mình bị hẹp ổ chảo tập bài tập này đc k

Год назад

cái đó khác, phải khám trực tiếp bs mới tư vấn chính xác được nha.

@HoaNguyen-wu9me 2 года назад

Địa chỉ cùa bs làm việc ơt đâu.sdt

2 года назад

315H Cao đạt, p.1,Q.5 0898313122 đặt khám nha

@giangdoan3447 Год назад

Qủa nhạc cho nhịp tập nghe hết đau

Год назад

Cảm ơn nhận xét tích cực của anh nhé.

@kimlaitruong7596 Год назад

Minh dang bi te liet canh tay phai. 4 thang ..minh nho nguoi bam huyet chi 6 lan gio do nhieu lam

Год назад

Anh/chị nên khám BS chuyên khoa nhé.

@aishahpelfatalep4668 Год назад

Cho em hỏi bác sỹ làm viec phòng khám có ở sài gòn ko vì e ở bà rịa .đi y học nhưng chuận đoán ko chính xác chăm cú uống thuốc ko hết

Год назад

Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng nhắn tin SMS hoặc qua Zalo số 0898313122 để được tư vấn nhé.

Год назад

Phòng khám Khớp Việt: 315H Cao Đạt, P1, Q5, Tp.HCM-Số ĐT: 0898313122

@aishahpelfatalep4668 Год назад

Có phòng khám ở sài gòn ko ạ

@alwaysbemyself93 11 месяцев назад

❤❤❤❤❤❤❤

11 месяцев назад

Cảm ơn Quý Cô/Chú/Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Viết Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé. Chúc mọi người mạnh khoẻ, mau lành bệnh!