Bài tập Aerobic giảm eo và mỡ bắp tay nhanh trong 2 tuần cùng HLV Hồ Hàm Hương | Bài Aerobic 65 

Chào con gái, cảm ơn con đã tập theo bài tập của cô. Tập thể dục Aerobic, con nên mặc đồ ít vải để da thoáng mát và tiết mồ hôi nhé. Nên mặc đồ thun cho thoải mái vận động. Cô khuyên con nên mặc thoải mái và mặc áo hở eo để nhìn rõ eo chuyển động lúc tập để tập cho đúng, con còn nhỏ ko hiểu biết thì nên hỏi, ko nên đưa ra lời khuyên nhé bé. Tập thể dục cần mặc hở ko phải là khoe body mà để xem body mình chỗ nào có khuyết điểm để tập cho đúng và đạt nhé con gái.

@ à ko con ko có ý là bảo cô mặc kín phần body với chân mà con bảo là cái bài tập này cô mặc cái áo hở ngực nhiều quá chứ còn phần body với chân cô là ok để thế thì để mồ hôi tiết ra là đúng r cô ạ chứ cô mặc cái áo hở ngực kia con thấy lúc cô cúi xuống ý nó ờ ... lộ ra rất nhiều Cô cao m nhiêu vậy cô