Giảm cân THẦN TỐC liệu có khả thi?
Giảm cân thần tốc 4,5kg trong vòng một tuần với thức uôngs A,B,C, hay hãy ăn theo ca sĩ, người mẫu diễn viên ba chấm để có vòng eo con kiến và những đường cong lồi lõm đầy quyến rũ. Chắc chắn các bạn đã không ít lần bắt gặp những bài báo, các mẩu quảng cáo về một chế độ ăn kiêng thần kỳ có thể giúp cân nặng tụt dốc không phanh hay có một màn thay đổi bản thân (transformation) ngoạn mục. Và Minh chứng điển hình nhất cho vấn nạn giảm cân này, đó là những chương trình truyền hình thực tế như Bước Nhảy Ngàn Cân tại Việt Nam hay The Biggest Loser - một trong những game show số một tại Mỹ, với những người tham gia giảm được từ hàng chục cho đến hàng trăm cân nhờ chế độ dinh dưỡng và tập luyện vô cùng “Phản KHOA HỌC”.
Ở video lần này, Draw Your Brain sẽ giải thích sự "Phản Khoa Học" của những cách giảm cân truyền thống cũng như những phản ứng phụ mà các phương pháp này có thể gây ra. Bên cạnh đó, video cũng sẽ giúp mọi người có được những tips, trick để giảm cân một cách lành mạnh và hiệu quả hơn.
Nguồn kiến thức:
Mini Habit for Weight Loss - tác giả: Stephen Guise
Why we get fat and what to do about it - tác giả: Gary Taubes.
Credit:
Vietnamese Pho Ga chicken noodle soup - • Vietnamese 'Pho Ga' Ch...
Chocolate hot cross bun - • Vietnamese 'Pho Ga' Ch...
Những video hay của Draw Your Brain về sức khỏe:
Tại sao ngồi nhiều có thể giết bạn: • Tại sao NGỒI NHIỀU có ...
Trà sữa gây UNG THƯ: • Trà Sữa Gây UNG THƯ???
Cải thiện mất ngủ - khó ngủ: • 4 Bước Để Cải Thiện Mấ...
Dinh dưỡng cho não bộ: • Ăn Gì Để Thông Minh Hơn?
Video là sự hợp tác giữa DRAW YOUR BRAIN và IFACT. Và nếu các bạn muốn xem thật nhiều video, cũng như trang cho mình những kiến thức hữu ích như này, thì hãy ủng hộ channel của mình và IFACT thông qua:
Facebook:
IFACT - / iqfact
Minh - / ngocminh.nguyen.904108
Draw Your Brain: www.drawyourbra...
RU-vid: / drawyourbrain
--------------------------------
Creator: Nguyễn Ngọc Minh.
20 сен 2024
