Bí quyết nấu Chè dưỡng nhan (táo đỏ, kỷ tử, tuyết liên tử, nhựa đào, tuyết yến...) ngon xuất sắc!
Nguyên liệu cho 3 người ăn:
- Táo đỏ hữu cơ: 20 - 30 gram
- Kỷ tử hữu cơ: 15 gram
- Long nhãn cổ Hưng Yên: 15 gram
- Tuyết yến chất lượng cao 10 gram
- Nhựa đào chất lượng cao: 15 gram
- Tuyết liên tử chất lượng cao: 15 gram
- Đường hữu cơ Wangkanai: 50 gram
- Nước: 300 - 400 ml
Cách làm:
- Nhựa đào ngâm qua đêm với nước (cho nhiều nước vì nhựa đào sẽ nở gấp hơn 5 lần), đổ ra rổ cho ráo nước
- Tuyết liên tử ngâm 3 - 4 tiếng với lượng nước vừa, nước ngâm hạt rất thơm nên dùng để nấu
- Tuyết yến ngâm qua đêm với lượng nước nhiều, đổ ra rổ cho ráo nước, nhặt bỏ tạp chất
- Hồng táo hữu cơ cắt lát, bỏ hạt
- Dùng ½ lượng đường (25g) để xào nhựa đào giúp nhựa đào săn lại, dai giòn và đậm vị hơn
- Dùng lượng đường còn lại để xào tuyết liên tử tương tự như xào nhựa đào
- Đun sôi nước đã chuẩn bị sẵn, thêm tuyết yến vào nước đang sôi, tiếp tục đun lửa to
- Thêm long nhãn khi tuyết yến mới chớm sôi, đun thêm 5 - 10 giây để long nhãn không mất hết vị ngọt, tiếp tục cho tuyết liên tử và nhựa đào đã xào vào, đảo đều
- Thêm táo cắt lát và kỷ tử, tắt bếp ngay và để nguội giúp táo và kỷ tử không bị nát và mất hết vị ngọt
- Có thể dùng thêm hạt sen, củ mài ninh nhừ cho vào chè, cúc hoa có thể hãm lấy nước và pha vào chè, sẽ có mùi thơm cực kỳ đặc biệt và dùng để điều chỉnh độ ngọt của chè, rắc thêm chút hạt chia nếu muốn
- Có thể lấy lượng nguyên liệu nhiều để ngâm hoặc xào với đường rồi để tủ lạnh dùng dần để tiết kiệm thời gian
Lưu ý:
- Không nên ngâm tuyết liên tử quá 4 tiếng, vì như vậy tuyết liên tử không còn dai giòn mà sẽ bở nát
- Tuyết yến đun quá lâu sẽ bị tan vào nước. Táo, kỷ tử, long nhãn đun quá lâu sẽ bị nát và mất hết vị ngọt. Vì vậy nên cân đối thời gian nấu các vị này cho phù hợp
Chúc các bạn thành công!
►Phòng chẩn trị YHCT Đông Y Thiên Lương:
- Khám chữa bệnh, cân bằng âm dương theo cơ địa.
- Cung cấp dược liệu hữu cơ, 100% sạch, đạt chuẩn của Bộ Y tế.
► Địa chỉ: Thôn 2- Nhật Tân - Kim Bảng - Hà Nam
► Điện thoại: 0975.04.03.06
► Email: dongythienluong@gmail.com
► Website: dongythienluon...
► Fanpage: / dongythienlu. .
#cheduongnhan #cachnauche #cachnaucheduongnhan #chetaodokytu #chetuyetyennhuadao #nhuadao #tuyetyen #tuyetlientu #hongtao #kytu #longnhan #naucheduongnhan #chetaodohatsen #caukytu
chè dưỡng nhan
chè dưỡng nhan có tác dụng gì
chè dưỡng nhan là gì
chè dưỡng nhan tuyết yến
thành phần chè dưỡng nhan
chè dưỡng nhan 12 vị
chè dưỡng nhan gồm những gì
công thức chè dưỡng nhan
chè dưỡng nhan cách nấu
chè dưỡng nhan chai
chè dưỡng nhan có tốt cho phụ nữ sau sinh
chè dưỡng nhan công dụng
set chè dưỡng nhan 12 vị
chè dưỡng nhan có tốt không
chè dưỡng nhan nguyên liệu
chè dưỡng nhan bao nhiêu calo
chè dưỡng nhan recipe
chè dưỡng nhan đóng chai
chè dưỡng nhan tiếng anh
chè dưỡng nhan bà bầu ăn được không
chè dưỡng nhan để được mấy ngày
chè dưỡng nhan để được bao lâu
chai chè dưỡng nhan
chè dưỡng nhan bán ở đâu
chè dưỡng nhan thành phần
combo chè dưỡng nhan
bà bầu ăn chè dưỡng nhan được không
chè dưỡng nhan tiếng anh là gì
bầu ăn chè dưỡng nhan được không
chè dưỡng nhan mua ở đâu
cách làm chè dưỡng nhan tuyết yến
chè dưỡng nhan công thức
chè dưỡng nhan có tốt cho bà bầu
chè dưỡng nhan in english
chè dưỡng nhan giá bao nhiêu
set chè dưỡng nhan bao nhiêu tiền
ăn chè dưỡng nhan có mập không
chè tuyết yến dưỡng nhan có tác dụng gì
mua chè dưỡng nhan
chè dưỡng nhan bầu ăn được không
chè dưỡng nhan cách làm
set chè dưỡng nhan 13 vị
chè dưỡng nhan tác dụng
chè dưỡng nhan hà nội
chè dưỡng nhan hạt chia
chè dưỡng nhan đà nẵng
chè dưỡng nhan bếp của mẹ
set chè dưỡng nhan gồm những gì
chè dưỡng nhan bao nhiêu 1 chai
chè dưỡng nhan tuyết yến nhựa đào
chè dưỡng nhan nên ăn lúc nào
chè dưỡng nhan có mập không
chè dưỡng nhan 13 vị
chè dưỡng nhan tphcm
review chè dưỡng nhan
chè dưỡng nhan ăn nhiều có tốt không
chè dưỡng nhan 10 vị
chè dưỡng nhan hoàng cung
địa chỉ bán chè dưỡng nhan
chè dưỡng nhan đông trùng hạ thảo
chè dưỡng nhan bao nhiêu tiền
chè dưỡng nhan có thực sự tốt
cách nấu chè dưỡng nhan kinh doanh
chè dưỡng nhan có thật sự tốt
giá 1 chai chè dưỡng nhan
chè dưỡng nhan nấu thế nào
chè dưỡng nhan bầu uống được không
chè dưỡng nhan nấu sẵn
chè dưỡng nhan gò vấp
ăn chè dưỡng nhan có béo không
chè dưỡng nhan chai 330ml
chè dưỡng nhan shopee
set chè dưỡng nhan
chè dưỡng nhan có giảm cân không
chè dưỡng nhan cần thơ
chè dưỡng nhan tốt không
chè dưỡng nhan bảo quản được bao lâu
chè dưỡng nhan
cách dùng chè dưỡng nhan
chè dưỡng nhan có gì
cách sử dụng chè dưỡng nhan
nấu chè dưỡng nhan 12 vị
20 авг 2024
