BAĞIRSAK FLORASI NASIL DÜZELİR? MİKROBİYOM NEDİR? PREBİYOTİK NEDİR? PROBİYOTİK NEDİR? SİMBİYOTİK..? 

Yılmadan usanmadan bizlerin aydınlanması için uğraşıyorsunuz hocam ömrünüz uzun olsun sizi çok seviyoruz

Ayy canım benim.Ben doktorum,benim kariyerim var demeyip,ben Anadolu kadınıyım deyip,evde yoğurdunu kendi yapan,kadın gibi kadın ❤❤❤

Prebiyotik kış sebzeleri Lahana karnabahar turp kereviz soğan mevsiminde beslenin Probiyotik gıdalar ise ev yoğurdu, ev sirkesi Simbiyotik gıdalar, turşular, turşu suyu, doğal zeytinyağı ve tereyağı, kelle paça, kemik suyu, Mineral tuz çok önemli omega3 🙏♥️

Abi onu bunu bilmem ama Anadolu hamuruyla yoğrulmuş insanımız ister çiftçi ister işçi isterse de prof olsun kalite ve samimiyet kokuyor Allah razı olsun hocam 😊

Tüm baskılara rağmen sabrın, iyi niyetin ve bilimin sesini yükseltmesi, direnmesidir Canan Karatay. Ömrün uzun olsun hemşerim. Seninle gurur duyuyorum.

Değerli Canan hocam, sizi bize tanıttıran ALLAH'A sonsuz şükürler olsun. Sağlıcakla, musmutlu günler dilerim.

Keşke sen ve senin gibi değerli hocalar ölümsüz olsa ya da çoğaltılabilse💜

Tek amacı, milletini uyandırmak, hiç kibir yok gerçekten bizden biri, seni seviyorum hocam❤❤❤❤❤❤

2nci beynimiz bağırsaklar diyordu kıymetli hocam, kokoreç de bağırsak florasını düzenleyen, beyne mutluluk hormonu salgılatan tedavi eden bir besin kaynağı. Yıllar önce Ankara'daki Gazi Mahallesindeki kokoreçi ünlü o restoranlardan birinde çalıştım. Bölge gece 22.00'dan sabah 05.00'a kadar full çeker insanlar kokoreç kuyruğunda beklerdi. İşyeri tüm çalışanlarına her gece kebap veya kokoreç seçenekli öğün verirdi. Tabi ki çoğumuz o lezzetli kokoreçten yerdik. Çok iyi hatırlıyorum o yorucu iş ortamında bu yiyecekten yediğimde hem midem, hem bağırsaklarım hem beynim hem ruhum mutluydu, zindeydik ve yorulmak bilmiyorduk. ❤Kokoreçi düzenli tüketin ne dediğimi çok iyi anlayacaksınız. ❤Hareket şart ama sürekli mobil olanlar hareket edenler için kolestrol problemi olmaz. ❤Canan Karatay Hocamız çok değerli, temiz kalpli ve kendini bütünün iyiliğine adamış, ilminin hakkını veren nadir kıymetli doktorlardan. Sadece kalp ve damar sağlığı değil tüm vücut organlarının sağlığını ve işleyişini özümsemiş ve vücut sağlığına bütüncül yaklaşabilmiş çok nadir hocalarımızdan. Hocam sizi çok ❤ seviyoruz. Rabbimin İnsanlığa ve Türkiyemize büyük armağanısınız. Maşallah diyeyim ve diyelim ❤🧡💛💚💙💜🤎🎉💯💫👏👏👏👏👏

Sanat diye ickicilere,alemcilere meze olan ciplakligin cilkini cikaran tum musveddeler size kurban olsun sevgili Canan hocam uljem icin diva miva vs fasa fiso asil diva,asil afrodit,asil sanat gunesi sizsiniz siz bu ulkenin aydinlik yuzu,siz bu ulkenin en onemli ve en buyuk guzel degerisiniz,opuyirum ellerinizden.❤❤❤❤❤

Gerçekleri tek anlatan doktorumuz.

Canım hocam sizi çok seviyorum Allahım size uzun ömürler versin❤

Muhteşem bir Cumhuriyet kadını, keşke sizi daha önce tanısaydım. Sağ olun, var olun, saygı ile.

DOKTORLARIN KRALICESI ZEKA KUPU SICACIK YUREGI SIZIN YUCELIGINIZI IFADE ETMEK ICIN KELIMELER YETMEZ.MELEK YUZLU CANAN HANIM SIZ SAGOL VAROLUN HEP OLUN.KIYMETLI BILGILERINIZ ICIN SONSUZ TEŞEKKURLER.BERHUDAR OLUN❤❤❤❤❤❤

Doktorluğun ticaretten ibaret olduğu dönemde, teşekkürler sayın Karatay

Seviyoruz seni be kadın. Ne kadın ama ases Türk kadını. İlim bilim herşey var. Maşallah. Allah ömürler versin ❤

Allah razı olsun hocam, ben 2sene önce 20gün den fazla ama hergün kemik suyu tüketim ve doktora gittim kan verdim kolesterol gayet güzel kan değerlerim süperdi .Önyargıları kırdığınız için teşekkür ederim seviliyorsunuz ve sayılıyorsunuz...

Neden Canan hocamın kıymetini bilmiyoruz?

Harikasınız ❤Rabbim hayırlı sağlıklı ömürler versin size

Çok değerlisiniz, ömrünüz çok uzun olsun. Allah sayınızı artırsın. Allah sizden razı olsun.

Yıllardır insanları bilinçlendirmek için mücadele veriyorsunuz hocam Allah sizden ve sizin gibi doktorlarımızdan razı olsun❤

sen ne güzel bir insansın.elleri öpülesi kadın.allah yar ve yardımcın olsun.

şu an bu videoyu limonlu zeytinyağlı içine karalahana yeşil soğan ve ekşimen karışımı salatamı yiyerek izliyorum. üstüne baharat olarak sumak kekik nane ve kaya tuzu kullandım. yetmedi içine biber turşusu ve kars kaşarı dilimledim. afiyed olsun...

Sen var ol hocam.senin gibi 500 tane doktor olsa bu ülkede hasta kalmaz

Canan hocam bir çok kıymetli bilgi veriyor üstüne bedava konser veriyor daha ne olsun 😃

Muhteşem bir insansınız. Allah'ım size sağlıklı uzun ömür versin. Sevgiler.

Hocam insanlığa olan faydalarınız için çok teşekkürler. Sevginin vücut bulmuş halisiniz. Allah daima yar ve yardımcınız olsun. Size sağlıklı huzurlu uzun ömürler versin.

Hocamın dediklerininin canlı ispatı bizzat kendisi. Kaç yaşında ama bir çok gençten daha sağlıklı maşallah zihnen-fiziken-ruhen

Deli saçması videolar milyonlar seyredilirken sizin gibi değerli bir insan değerli bilgilerin bu kadar az seyredilmesi bizi üzüyor.Ama olsun diyorum demekki herkese böyle güzel şeyler izlemek nasip olmazmış diyorum.Sağlıcakla kalın hocam

Değerli hocammmm çok iyi yapmışsınız kanalı açmak ile sizi çok seviyoruz ❤️❤️❤️

O kadar değerlisin ki kıymetli hocam bir Türk olarak seninle gurur duyuyoruz iyi ki varsın 🙏😍😍

Iyi ki varsiniz hocam .sizi sayenizde saqlikli kilo veriyorum

Canan hocam, "iyot" konusunu da tekrar anlatır mısınız lütfen. Ve evde iyot vücudumuzda eksilmemesi için neler yapmalıyız tekrar değinir misiniz? Hastanelerde doktorlar bu analizi idrarda bakmıyor ve hatta akıllarına dahi gelmiyor. İyot eksikliği bedende eksikliği nasıl anlaşılır? Teşekkür ediyorum ❤️🌹🌹

Cansın sen iyiki varsınız keşke sizi daga erken yıllarda tanısaydık insanlar sağlıklı beslenirdi organlarımız bukadar zarar görmezdi biraz yaşlandım organlar bozuldu yinede dediklefinizi uygulamaya çalışıyorum bilmem fayda olurmu besizi doktorların doktoru görüyorum sayenizde doktorlarda sizingibi aydınlatmaya başladılar rabbim sayılarını çoğaltsın bütün sağlıkçılarımızdan allah razı olsun başımızdan eksik etmesin varolasınız

Ülke olarak çok şanslıyız Canan Karatay gibi değerli bir insana, doktora sahip olduğumuz için.

Nasıl güzel bir insansınız, sizler gibi değerli bilim insanlarının bıkmadan yılmadan insanları bilinçlendirmek için uğraştıklarını görmek, bize dayatılan yanlış bilgilerle mücadele edip insanlara fayda sağlayacak bilgileri aktarmanız takdire şayan ve dilerim sizler gibi değerli insanların sayısı artar.Allah size uzun ömürler versin kıymetli Hocam.Yıllardır kilolarımla mücadele ederim diyetisyenlerin 3 ana 3 ara öğün diye dayattıkları hiç bir liste fayda sağlamadı, ne zaman ki sizin tavsiyelerinize uydum iki ana öğünle 15 kiloya yakın verdim ve hala devam ediyorum.Saygılar, hürmetler.

Nasıl da türkü söylüyor, yiyeceğim bu kadını, ne tatlı Ya Rabbim 😍😋😋😋

iyi ki Amerika da kalmadınız hocam Allah cc razı olsun bilgilerinizi çok önemsiyoruz imkanımız ölçüsünde yapmaya çalışıyoruz

Sizin kitaplarınızı alarak uyguladığım sağlıklı yaşam tarzıyla 86 kilodan 62 kiloya düştüm tabi her yazdığınız kurala sıkı sıkı bağlı kalarak o yüzden verdiğiniz bilgiler benim için çok değerli 🤍emeğinize ve yüreğinize sağlık 👏🏻🙏🏻

Türklerin anası Canan hocam 😍 seni çok seviyoruz ❤️❤️ Allah sana uzun ömürler versin inşallah, başımızdan eksik etmesin. Bu halkın üzerinde çok emeğin var. Allah razı olsun🙏❤️❤️❤️

Doğa ayarlamamış vücudun sahibi olan vücudunun ihtiyacı nı bilen Allah'tır

Özünü yitirmeyen anadolu insanını seviyorum. Söylediklerinizi yapmasamda iyi ki varsınız :) Uzun ömürler dilerim hocam...

Nezaketiniz kiyafetinizle tam bir hanımefendisiniz çok şıksiniz efendim iyiki varsınız hocam Allah size sağlıklı ömür versin ve gelecek nesillere birakacaginiz kitaplarınız ve calismalariniz daha çok ışık tutacak

Hocam senden ve dizdar hocamdan çok lazım bu ülkeye..Allah sizden razı olsun..iki cihanda aziz etsin inşaallah..

Türkiye için çok büyük bir değer Allah razı olsun

Değerli hocam verdiğiniz bilgiler için ne kadar teşekkür etsek azdır.ömrünüz bereketli olsun.Neleri tüketip neleri tüketmeyeceğimizi açık sözlülükle söyleyen sizin gibi dürüs ve bilgili insanlara ihtiyacımız var 👏🏻

Sayın Karatay hocam , Allah size ve gerçek vatansever hocalarımıza uzun ömür versin sağlık ve afiyetle sağlığımızı ve geleceğimizi inşaa etmeye devam edin🙏🤲🏻💕💐

Hekim ,ilaç,dr.faideli İnsan = karatay hnm , Allahü Teâlâ razi olsun

Inanilmaz. Sabaha kadar konuşsun dinlerim.

Babaannem gibii ne güzel yol gösterici...

Iyi ki varsiniz hocam sigarayi birakmamda bu saglikli normal beslenme beni diri tuttu tabi b3nde egzersiz yaptim ikisi bir arada sifa oldu , leş gibi beslendigimiz icij ruh sagligimizin bozulduhunu okudugum kitaplarda cok gormustum bir hekim olarak sizde buna deginmistiniz sagolun 🙏🙏

Ne kadar tatlı bir hanımsınız canan hanım ilminin hakkını veren nadir insanlardansınız valllahi

Mümkünse sabir ağacının çiçeğini görmek isterdik . Çok teşekkürler güzel hocam, ağzınıza sağlık, sevgiyle kalın 🌷❤🌸

allah ömür versin size. yıllardır bin tane rahatsızlık ve ilaçlar boğuşuyordum videolarınızı izlemek bana farkındalık ve kendimi tedavide amaç kattı. bütün güzel dileklerim sizle. video sonundaki şarkılarınızı dinlemek de çok keyifli

Hocam Allah sizden her iki cihanda da razı olsun 💙💙

Süpersiniz hocam, sağ olun var olun❤

Hocam engin bilginiz ile bizleri aydınlattığınız için ne kadar teşekkür etsek azdır 🙏🙏💞💞👏👏👏

Tabletin içinde canlı bakteri olur mu kuzum..ne kadar samimi,ne kadar tatlısınız😊siz bir tanesiniz.Rabbim sizi ve sevdiklerinizi korusun,sizlere hayırlı uzun ömürler versin inşallah 🤲

CANAN KARATAI Man sizi cok cok SEVIIIORAM.Husein Moskva.

Maşallah hocam! Siz Türkiyenin gurur kaynağısınız. Sizi seviyorum.

Caaanım Hocam, sayenizde bir çok şeyi daha bilinçli yapar olduk özelikle yoğurdu, fermente bir çok şeyi kuyruk yağını evlerimize sokar olduk araştırmalarımızı daha derinlemesine doğru halk sağlığını düşünen hocalarımız (Ahmet Aydin, Ahmet Rasim Küçükusta ) gibi sayenizde çok şey öğrendik sonsuz teşekkürler 💐🙋🏻‍♀️

Türk insanının bilinçlenmesinde çok büyük çığır açtınız. Teşekkürler.hocam.

nasıl güzel bir insansın sen CANAN hocam...

Hocam ömrüne bereket.İnsallah 500 yıl yaşarsın

Güzel insan. Her sözün dünya ve ahiret saadetine vesile olsun.

Allahim Canan dr .Hocamizi ne kadar cok sevirem.Allahim bu herterefli ideal insana saqlam uzun omur ver❤

Sarki basladiktan sonra hemen takibi bastım. Sağolun hocam çok güzel bilgiler .

Bayılarak izliyorum sizi hocam ❤️

Canan hoca sayesinde haftada iki litre zeytinyağı iki kilo ev yoğurdu tüketiyoruz, güzel hücrelerim çoğalsın, kötüler gitsin inşallah

Dizlerimde kireçlenme var. Gerçekten hocamın tavsiyelerine uydum.Bol zeytinyağlı salata tüketiyor dizlerimi zeytinyağı ile ovuyorum. Kıymanın içine kuyruk yağı koyarak tüketmeye başladım. Hem bağırsak hareketlerim düzene girdi hemde dizlerimde rahatlama var.Allah sizden razı olsun Hocam

Degerli hocam. Bu ülke insanlari için ne kadar çabaladınız. Allah sizden razı olsun

Ya hocam.Bu kadar anlatıp yorulduktan sonra bir de kapanış nağmeniz.!Masallah!Ben dinlerken yoruldum.Demekki neymis.?Zamanında prebiyotik yiyecekmişiz.❤

Canan hocanın öğütleri ve önerileri tek tek not alınmalı. Kullanılmalı ve gelecek nesillere aktarılmalıdır .

Bir kanalın açılışına ne kadar çok sevindim. Hoş geldin Hocam. Keşke cavit tiyatrosu zamanında size yapılan ekran ambargosunda bizleri uyarmak için kanalı açsaydınız güzel olurdu. Binlerce hatta milyonlarca kişi kandırılmaktan kurtulurdu. Yapılan sıvılar içinde çare bulun inşallah. İnsanlar artık grip olur gibi kalp krizi geçirip ölüyor.

Allah bin kere razı olsun güzel insan..söyleye söyleye öğrettin bize birçok şeyi..vallahi nasıl dua edeceğimi bilemiyorum..Varol Nurol Canan Karatay hocamız🙏🙏🙏🌹🌹🌹

Allah sizden razı olsun hocam ömrünüz uzun olsun sizin gibi hekimlerin sayısı çoğalsın amin

Çok sevgili Canan Hocamız, bir tanesiniz, başımızın tacısınız, sizi çekemeyenlerin çevirdiği dolaplar başarısız kalmaya mahkum, güneş balçıkla sıvanmaz, allah size uzun ve sağlıklı ömürler nasip etsin, çok teşekkürler

MaşaAllah .Rabbim size sağlıklı bereketli ömürler versin efendim.🙏🤲❤❤

Bize yumurtayı , eti , turşuyu , tereyağını , paça -kelleyi kokareçi yasakladılar , değerli karatay!senelerce bunlarla mücadele edip türk milletini bu yanlıştan kurtardı , gerçek bilim insanı milliyetçi ve cennetlik , saygı ve sevgiyle selamlıyorum. teşekkürler

Nasıl tatlı bir hekim.Rabbim sağlıklı,mutlu, uzun ömürler versin size inşallah. Siz ,bizler için ulu bir çınarsınız.Allah'im sizin gibi hekimlerimizin sayısını arttırsın.

Allah sizden binlerce kez Razı olsun....Bu Ülkenin En Büyük Değerlerindensiniz❤❤❤

Iyi ki bu topraklarda dogdunuz, gercekten sizinle ayni memlekette oldugum icin kendimi sansli hissediyorum, iyi ki varsiniz

Ömrüne BEREKET VERSİN ALLAH inşallah

Ömrünüz, sagliginiz, huzurunuz bereketli olsun hocam

Çok teşekkürler, emeklerinize sağlık. 🙏❤

Hocam, böyle bilgilendirici videolarınızı daha sık bekliyoruz. Saygılar, Hürmetler

Hocamızın dediği gibi herşeyi mevsiminde tüketmek.Hem daha uygun oluyor hemde vitaminlerinden tam olarak faydalanıyoruz.Hocam sizi tanıdığım için çok mutluyum.

Süpersiniz hocam. Çok faydalı açıklamalar.👍

İyiki varsınız allah sizden sizi yetiştirenden razı olsun

Rabbim size Sîhatli bir ömür versin güzel yaradan hocam . Bizler için muhteşem paylaşımlarda bulunuyorsunuz . Sizin gibi değerli hocalar bu devirde az kaldı. İyi ki varsınız ❤️🌹❤️

ALLAH OMRUNU ARTTIRSIN UZATSIN ALLAH RAZI OLSUN SEN CANSIN CAN YUREHI GUZEL HOCAM

ALLAH sizdən razı olsun. AMİN

Canan hoca candır. Gönlünüze sağlık,ömrünüze bereket hocam. 💐

Hocam Allah'ım Size Sağlıklı ve Uzun Ömürler versin inşallah .Altından kıymetli bilgiler verdiğiniz için Allah Sizden Biň kere razı olsun.❤️💋🙏🙏🙏

Canan abla sen cansın ...Allah ömrünü bereketli ve uzun kılsın....

Hocam çok çok teşekkürler defalarca dinliyorum.Ellerinizden öper yanaklarınızı öperim.

Teşekkür ederiz hocam ALLAH RAZI OLSUN

Hocam dediklerinizi yapıyorum çok faydasını görüyorum varolun eksik olmayın ömrünüz uzun olsun hep aramızda olmanız dileğiyle. Sizleri seviyoruz.

Canımsın benim hemşehrim.Allah ömrünü uzun yapsın

Sağlıklı mutlu huzurlu. Yaşamlar. Diliyorum canan. Hocam İyiki Varsınınız