Di tengah fucked up nya dunia peryoutubean indo, cuma orang ini yg bener2 stay on the right path. Humble, cerdas, positif, menghibur, apa adanya. Bener2 salut , kudos bang tara, bang gema & crew. Sehat terus bang, sehat selalu juga buat mamanya bang. #2019BangTaraSixpack
Udh bang pokoknya lu jaga kesehatan yaa , lu youtuber fav gw banget dr zaman subsnya masih 100kan dr lu nge lucu , pembawaan , kasih infonya seru2an , semuanya gk ada artinya klo lu sakit2an , intinya jaga kesehatan bang sehat dan sukses terus
@The Blue Spirit apalagi karna spesies kungkingkang hanya tersisa vang tara dan vang tara sudah mulai lupa dgn planetnya yg sudah musnah sehingga ia menjadi manusia dan darah kungkingkang nya akan diwariskan kepada anaknya
Bahasa asli bangsa kung king kang,hanya sedikit yang mengerti arti dan maknanya,btw bahasa ini akan langsung dimengerti oleh keturunan bangsa kung king kang
tips buat lo vang tara dan semuanya yg merasa darahnya kentel... makan labu siam bang, kata bokap gw bisa ngelancarin darah yg kentel... sama konsumsi buah2an kaya semangka atau melon (pokoknya buah2an yg berair) semoga membantu ;)
Setelah nonton video ini, ternyata lu replacement kepala keluarga yg bener2 baik bang Tetap semangat bangg, gw yakin karir lu pasti akan terus naik #FullRespect #PressF
Salah satu youtuber yang menjujung tinggi etika. Nyaman nonton nya, gaada bahasa kasar dan hal negatif lainnya. Sehat terus Tara arts, Gema dkk. Selalu buat karya positif di dunia youtube ya.
Waduh,, adem nya liat bang tara memimpin keluarga sholat,, 😇😇😇 jadi inspirasi buat saya selalu rajin sembahyang walaupun beda agama,, 😇😇 karena semua agama mengajarkan hal yang hampir sama,, walaupun habis sembahyang tetep sentolopp 😂😂,,
cara skrg gue nyoba ini sih bang buat ngurusin badan, emg dari pola makan sih paling utama: - pagi makannya oatmeal / granola + susu lowfat / roti - siang nasinya setengah buat permulaan sama ayam / ikan - malem roti + susu lowfat dan emg harus olahraga sih, biar ngebantu lebih cepet haha
Ane lebih ekstrim Vang, 3 bulan 25kg turunnya dari 90 kg ke 65 kg. Makan nasi seharian cuma 1 piring setengah makan pagi 1 piring dan siang setengah aja, gak ada asupan minuman lain2 kecuali air putih. Tiap pagi Olahraga lari pagi sekitar 3km alhasil tetangga ane pada heran liat perubahan drastis badan ane.
W lebih ekstrim lagi 1 bulan turun 90 KG DARI 90 KG CARA NYA GK MAKAN 2 MINGGU DAN SKARANG BADAN W UDAH JADI TULANG W INI YANG NGETIK UDAH JADI ARWAH SILAKAN DI COBA SEBELUM DI COBA.COBA DULU KE TETANGGA EFEKTIF
bang gw ngefans sm abang dari 4 tahun yg lalu pas subs masih 100an. lawakan mu dari dulu sampe skrg ga pernah berubah masih lucu bgt membuat sy sentolop selalu.
Setuju mas tara, memang rata2 orang Kreatif identik dengan makhluk kalong (demen melek ampe pagi) ampe pola makan yang gak teratur ...akupun juga..sebagai orang design & photographer pro (alhamdulilah) ngrasain badan mulai gak sehat dan BB naik ampe 10 kiloan gara2 ngejar deadline client dan portfolio...Insya allah mulai besok pagi mau nyoba tips Planking dan Stop makan nasi (^-^)...thanks buat tipsnya mas...Salam dari Semarang..kalo2 mau trip ato maen ke Semarang, insya allah bisa bantu nemenin..hehe
@@taraartsgameindonesia Sama2 mas tara...sukses balik untuk crew Tara Arts, meski Platform yucub mungkin sedang tidak bersahabat bagi content creator, percayalah masih banyak Pintu Rezeki yang lain yang akan dibukaan Allah SWT buat mas Tara asal mau berusaha 🙏
Gw mau berbagi tips turun bb 25-27kg sebulan tanpa obat, dulu berat gw 117 skrg 76, dengan cara tiap pagi tanpa sarapan, siang jam 12 - 1 joging, minimal 3x putaran lapangan nonstop, stelah itu scotjump , situp, pushup dll . sore hari makan roti tawar gandum & susu low fat, malam kalau lapar gw makan buah yg berserat (jeruk,semangka,dll), allhamdulilah kalau ada niat pasti berhasil.
@@rickydriann3130 jadi,kalo untuk olahraganya kurang lebih kayak yang bang tara udah jelasin,dan juga biasanya (kalo lagi semangat) skipping/lompat tali,sedangkan untuk makan,gue tipikalnya orangnya telat makan,jadi dari bulan oktober ini gue mendesain jadwal makan gue dari selama seminggu,jadi apapun kondisinya (mau lagi kenyang atau ga,gue paksain tetep makan,dan gak akan makan kalo itu belum jadwalnya meskipun laper) karena prinsip kalo mau diet menurut gue kayak akuntasi (input=output,) jadi harus teliti,dan juga nasi (my lovely food) itu gue bener bener cut sampe 50% (dulu gue makan satu piring full,skrg cuma setengahnya atau bahkan sepertiganya kalo lagi mood) untuk 2 pekan pertama itu bener bener susah banget karena asupan energi utama gue ngurang banyak,dan juga gue kuliah dari pagi sampe sore ditambah nugas ala mahasiswa kalong,tapi ttp gue kuat kuatin,dan akhirnya alhamdulillah membuahkan hasil kayak gini,sekarang on going tinggal 10-15 kg lagi menuju tubuh ideal hehehe
Saran sih bang biar lu dapet pahala dalam diet ini, diniatin puasa aja untuk awal awal sih emang kerasa berat apalagi Jakarta gue tau banget gimana susahnya tapi gue yakin bang minggu ke tiga sampe ke belakang udah nggak kerasa lagi laper, udah biasa aja. Cobain deh bang biar dietnya cepet hehe
Hebat banget bang Tara bisa memiliki subscribers yang semuanya normal, dan memiliki tata Krama, dari semua RU-vidr yang udah gua lihat, cuman bang Tara yang memiliki subscribers yang se normal ini.....semoga sukses selalu bang Tara #2019BangTaraSixpack
Bang lu sakit ke dokter masih bisa bikin ketawa, semangat bang cepet sembuh. Biar bisa terus berkarya dan upload lebih cepet dan banyak video Like ya guyss
Bang, klo mau makan nasi... Makan nasi, gpp... Tapi, lauknya yg lemaknya sedikit, kalo makan nasi, nasi jangan terlalu banyak, dan jangan terlalu sedikit... Bener, gulanya di nasi gede. Cmn, usahakan aja, lu makan nasi tapi dikit, sama lauk... Cari lauk yg lemaknya sedikit. Klo perlu lauk ganti sayuran. Cara kurus dalam makanan kayak gitu, *Seharusnya Sama olahraga, bang... Olahraga kalo perlu, abang tambahin jogging. Capek di beberapa menit atau detik terus,gpp. Yang penting, rutin... Kalo dah capek banget, jangan maksain. Istirahat sebentar. *Kalo cuman full plank / Half plank, menurut gua. Itu kurang, buat porsi badan abang Jangan makan indomie juga,bang Banyakin makan buah Minum susu/ cereal *KALO MAU TURUN BERAT BADAN TOTALITAS
jujur gara" ini video, gua coba diet kek bang tara. ga makan nasi, mie, roti, konsumsi gula dikurang"in. makan sehari 3x, diatas jam 10 ga makan lagi. turun 15kg, bersyukur banget gua. gua sempet diet sehari makan sekali, mie doang tapi lambung gua meronta" maag wkwkw big thanks ke bang tara, makasih banyak. ❤️
Semoga sehat selalu bang tara :) panjang terus selalu ngehibur kita ketika sedang bosen / jenuh dengan real life , ngelighat bang tara sampek ngakak bisa bikin kita happy , Thanks banget bang Tara :) Semangat Terus :)
Tapi hati2 ya vang waktu misalnya mau makan nasi lagi.. Temen gw yg sempet diet ga makan nasi selama 1-2 tahun, nyoba makan nasi, dia opname pak karena lambung sudah merasa asing sama nasi
Semua ktnya kalo mendadak ga baik kok memang. Teh misal, kalo udah kebiasaan, jgn lgsg stop. Dari 3x jadi 2x, terus jd 1x, baru diilangin. Pelan2. Kalo mau mulai lg pun, jgn lgsg jor2an. Kalo orang udah agak tua gini, tp kalo masih kecil sih aman hehe. 💪
Bang, diet gw cuma makan kentang sama putih telur =sarapan Kentang sama lauk=makan siang Kentang sama sayuran=makan malam Buah buah an=cemilan Itu cara diet gw
13:18 pas banget sebelum ini beberapa menit yg lalu ,nonton film untuk gamer juga nah terus nonton yg tantang Android itu ,nah terus nonton ini , wkwkwkwk pas banget
