Tam 44 yaşındayım. Geçen sene boşandım ve insanlar bana sana ne oldu çok gençleştin demeye başladılar. Gençliğin sırrı sizi yıpratan insanlardan uzaklaşmak.
Hah! Ben de tam olarak onu dicektim: Kendilerini mutlu etmenin yolunu bulamamışlardır da ondan. (Ha yani o bakımdan, ite köpeğe oralardan "da" pek kemik çıkmaz. ;) )
Anneannem 96 yaşında.Ikinkiz kardesi rahmetli olali cok oldu. Daha yeni check up yaptirdik.Hicbir hastaligi olmadigi gibi,zehir gibi hafiza ve zeka var.Evini kendi temizler,her isini yapar.Dimdik, minnacik bir kamburu dahi yok.Ustune ustluk cok guzel bir kadin.Tatile yalniz gitti bu sene denize filan girmis😅Ince dikis islerini bile kusirsuz yapar.Simdi anneannem 23.00 te muhakkak yatar,sabah namazinda uyanis ve yeniden 09.00 kalkis.5 vakit namaz kilar.Gamsizdir yani anlık üzülür iki dakikaya keyfine bakar.Herseyi yer cani ne cekiyorsa,vücudu ne istiyorsa yer.Tuzluymus sekerliymis takmaz😅😅Birkac sigara içer günlük. Sunu soyletebilirim yasli oldugunun farkinda degil,40 li yaslarda gibi yasiyor.Beyin kaç yaşında olmak istiyorsanız o yaşa gore bedeni ayarlıyor arkadaslar.Bunun bir kaniti da benim,uzatmayim şimdi.Kendinizi 40 i gectim artik geriye gidicem diye sartlarsaniz gidersiniz
Uzun lafın kısası yaşlandım, bittim,seker,tansiyon baslar,kiristim,burustum veya burusucam.Yasim geldi artik yaslilik belirtileri baslayacak gibi seyler cevresel,öğrenilmiş caresizlik gibi bir durum
Ayşegül hanımın söylediği herşey harika, bende birşey ilave edeyim, iş hayatı çok önemli, en buyuk yaşlanma sebebi sevmedigin biri ile evli olmak kadar sevmedigin bir işte çalışmak! o yüzden birikim yapın ucuz yerlerden arazi alın ve erken yaşta finansal özgürlüğünüzü elde edin, emekli maaşına asla guvenmeyin, gereksiz harcamalari kısın, bugün harcayacağıniz 100 TL, 5 yil sonra bugünün değeri ile 2300 TL dır! bunu unutmayin.
@@catascon alakası yok! ben 96 da sevmediğim lokanta işi yapıyordum sonra bilişimci oldum uzun yıllar bilişim sektöründe çalıştım artık emekli oldum şimdi ege de küçük bir Cafe açmak için yer kovalıyorum 🤣🤣🤣 birşeyleri zorunlu yapmak ile isteyerek yapmak arasında çok fark var :)
@@ladymarsmars684 öyle! araştırmadan sorgulamadan ve öğrenmeden adım atmak çok riskli. çok anlamsız yerler aşırı anlamsiz fiyatlara satılıyor, öyle saçma sapan fiyatlar istiyorlar ki değerine gelmesi için insanın ömrü yetmiyor.
Sokrates diyor ki: Ben gençken erken kalkmaktan hoşlanmazdım ve annem bu davranışımdan nefret ederdi çünkü bir gün beni zengin bir tüccar olarak görmeyi hayal etmişti. Ve bir gün annem benimle öğretmeni görmeye geldi. Aralarında bir anlaşma yaptılar. Bende, öğretmen erken kalkmanın faydalarını bana anlatsın dedim. • Öğretmen: Sokrates, sana harika bir hikaye anlatacağım ve sen de bana bundan ne çıkardığını anlat, tamam mı? Sokrates: Peki. • Öğretmen: İki kuş varmış, biri erken uyanıp böcek yiyip yavrularını beslemiş, diğeri geç uyanıp yiyecek bir şey bulamamış... Hikayeden ne anladın Sokrates?! Sokrates: Erken kalkan böcekler kuşlar tarafından yenir!
Of bu ülkede 100 yaşıma kadar yaşayıp tüm ülkenin betonla kaplandigi bir dolu Afgan, arap Afrikalı ile ve zir cahil kuru kalabalık çakma insanla yaşamak kabus gibi.
Kişisel olarak 44 yaşa katılmıyorum ben,aksine 42 yaşinda yarı maraton koşmaya başladım,10 km de kürsü yaptım ve bu bir süre devam etti. Şimdi 51 yaşındayım ve yaşlanmaya başladığımı fark ediyorum; ama bunlar menopozdan,yorgunluktan, sabahları aynı enerjiyle kalkamamaktan vs değil memleket meselelerini düşünmekten, evladimizin gelecegini planlamaktan, bu ülkeye demokrasinin ne zaman geleceğini merak etmekten, başkalarının dertlerini dert edinmekten dolayı gençliğimdeki enerjinin bittiğini hissediyorum,yoksa her şey sağlıkli beslenmek, iyi uyumak veya spor yapmaktan geçmiyor,sevgilerimle
@@tugbabenli1317 Yerden göğe kadar haklısınız. Benim önemli bir sorunum derdim yok. Ama Ülkemizin durumu geleceği beni çok geriyor ve düşündürüyor. 15 Temmuz darbe gecesi stresten, beyin damarıma pıhtı attı felç geçirdim. 30 dk içinde hastahaneye yatırıldım müdahele edildi teğet kurtardılar. Ömür boyu ilâç kullanmak zorundayım. Benim niye sağlığım risk altına girdi. Kendimi çok yorgun hissediyorum ve yaşama isteğimi kaybettim. İstediğin kadar doğru beslen , ülke olarak huzurlu değilsen, vatandaş olarak sende huzurlu olamıyorsun. 3 günlük Dünya'yı bize zehir ettiler ... Allah bize bunları yaşantanlara huzur yüzü göstermesin inşAllah Amin 🤲 İLÂHİ ADALET YERİNİ BULSUN. TEK DİLEĞİM İSTEĞİM BU ...
Sunucu konunun en önemli kısımlarını gereksiz keserek konuğu sabote etmiştir. Çok yazık gerçekten.. sunucu konuyu asla anlayamamış ve ilgisiz sorularla konuyu yanlış yerlere sevk etmiş.. konuk da sunucunun konuyu bilmemesinden rahatsız olmuş.. çok net.. biraz çaba biraz okumak programdan önce zor mu yani…
@@fbli_1907 uyku saati zamanla erkene alarak. Eskiden gece 3-4e kadar oturuyordum. Pandemide daha erken yatmaya daha erken kalkmaya spor yapmaya başladım. Hemen 9,5 değil. Önce 3de yatmaya bir iki hafta sonra 2de yatmaya başladım. Öyle öyle 12,11 derken 9,5-10 a kadar geldim. Sabahları da 5-5,5 uyanıyorum
Ben 2023 Aralık ayında 70 yaşımı doldurdum ve 71 den gün almaya başladım. Ve yaşlanmaya başladığımı bu sene hissettim. Eski enerjimin, hareket kabiliyetimin azalmaya başladığını görüyorum. Bir de etrafımda ne kadar gereksiz insan (Akrabalarım dahil) varsa hepsini ittim ,uzaklaştırdım. Bir kaç eski can dostum yeter bana.
Yaşlanma düşüncesini hissini duygusunu buna dair ne varsa bunları atın gitsin. 70 sene içinizdeki çocuğu yaşatmışsanız bundan sonra da yaşatmaya devam edin. ❤
87 yaşında bir teyze fatura ödeme ofisindeydi sıramı ona verdim biraz kamburlaşmış küculmüştu." bu sene artık yaşlandığımı hissediyorum " dediğinde kendimden utandım koşarak ciktim oradan ben henüz gencim diyerek😁
Sağlıklı kaliteli yaşam 1- Borçsuz bir yaşam 2-Mikrop insanlardan ve boş insanlar dan çabucak uzaklaşmak 3- ALLAH ı ,gün için de çokça hatırlamak ve anmak Herkes kalbinin güzelliğine göre yaşam sürer
dusersen yercekimi sorumlu? dusersen Allah tanmi? ...aptalligindan olamaz mi? cozumun parcasi degilsen problemin kendisi sen olabilirsin cunku mikroplara borclu ve dahasi Allah a havale etmissin...
Yaşlılık bedenle değil ruhla ilgili bir durum. Ruhunuz hayattan yorulursa, çok yaşanmışlık, yıprakmışlık, kaderin feleğini yemiş olursa ruhunuz, o bedene yansıyor. Bir de insanın vücudu, cildi yüzü saçı genç gösterse bile, gözlerin içi yaşı gösterir. Asıl yaşlanan gözlerin içidir, o da ruhtur. İstediğin kadar estetik yaptir, gozlerin bi cocugun ya da bi gencin baktigi gbi bakamaz dunyaya ve oyle parlayamaz.
44 Yaşımdayım; kendi adıma konuşmuş olayım; kesinlikle haklı... 29 yaşımdayken 25, 35 yaşımdayken 27, 38 yaşımdayken 30 yaşımda gösterdiğimi söyleyen yeni tanıştığım insanlar olmuştu... ama şimdi olduğum yaşa yakın gösteriyorum ve bu durum son 2 senede değişti.
Özlem hanım konugunuz anlattigi bölümü bitirse de sorularinizi konu bitimine denk getirseniz, tam en heyecanli yerinde konuyu bolup baska bir konuya geciyorsunuz
Ayşegül hanım gerçekten bu konuları tüm karmaşıklığına rağmen çok anlaşılır ve basit bir şekilde anlatabilen harika bir hekim. Konusunu çok iyi biliyor, alanının bir numarası bence. Özel bir yetenek. Toplumu bilgilendirme konusunda harika işler yapıyor.❤
Siz ne düşünüyorsanız o sunuz olumsuz düsünüyorsanız çökersiniz olumlu düşünüyorsanız ( olumlu düşünmek pozitif enerzi demek, Negatif düşünmek negatif enerzi demek ) Hangi enerzi insana daha iyi gelir pozitif enerzimi negatif enerzimi 16 yaşımdan belli çalışıyorum yaşım 60 mış 67 yedide emekli olacam dogada emekli olan bir hayvan gördünüzmü yaşlanınca avlanmayan bir aslan gördünüzmü ?
Afrikada yaşayanlar çok doğal yaşıyor, onlar da yaşlanıyor ama... yani ne demek istediğini çok iyi anlıyorum ve destekliyorum. Allah herkese acısız ağrısız yaşamayı ve ölmeyi nasip etsin!
istanbulda yaşıyorum işe giderken işde çalışırken tekrar eve giderken yani günün 13 saatini stres içinde geçen zaman Hayatında yaptığın planı gerçekleştirememek ve beraberinde getirdiği ruhsal çöküntü 30 yaşındayım kendimi yaşlanmış hissediyorum 😔
Son ana kadar dayanın bu şartlarda en iyi versiyonum ne olur diye düşünün, yolda geçen vakitte kitap, youtube, nefes egzersizleri. Ara sıra ortamdan çıkın çıktığınıZ yerden bıraktığınız kendinizi seyredin, neyi değiştirebilirsiniZ. Sürekli sorun cevap gelecektir
İstanbul’dan sonrasını okumaya gerek yok aslında… Bu ruhsal çöküntüyü ancak orada çalışmak zorunda olanlar anlar. Fırsat bulup kaçabilen yaşamını başka bir şehirde sürdürebilenler çok şanslı.
Şahane bir program olmuş sonuna kadar merakla heyecanla izledim.Ayşegül hanım alanına çok hakim Özlem hanım hazırlanıp donanımlı gelmiş muhteşem gazeteciliğiyle konuğa soruları sohbet tadında sordu.Harikaydı.
Bir gün ofisten bir arkadaşım “sen hiç takviye kullanmıyorsun en azından magnezyum alsana iyi gelir” dedi. Gittim kan testi yaptırdım. Magnezyum, selenyum, çinko hepsine baktırdım, hepsi de tavan limite yakın çıktı. Hiç bir eksiğin yok takviye alma sen dedi doktor da. Kafamıza göre bir şey almayalım kullanmayalım alanları uyaralım arkadaşlar. (Kendimi bildim bileli kışın min haftada bir, yazın da sıcak diye ayda bir bol sarımsak sirkeli kelle paça içerim, en son ne zaman doktora gittiğimi hatırlamıyorum 39 yaş) Sağlıklı günler.
@@أوندارتشاغداش ayy git kendine sakli fikirlerini, heee ortadogu bayagi huzur icinde ne demezsin, once kadina saygi duymayi ogrenin, cennet vaadeniz biel erkekler icin
Sağlıklı yaş alma ile ilgili bilime dayalı referanslar ile son derece açık, net bilgilendirme ve mükemmel sorular için için teşekkürler sevgili Özlem Gürses & Ayşegül Çoruhlu
Gençlik, her insana verilmiş özel bir hediye ve her insan yaşlanacak ve doğal sonuna erecektir! Genel sağlığınıza dikkat edin ve gerisini akışına bırakın. Çünkü yırtındıkça daha da çirkinleşiyoruz. Harika yayın için emeği geçenlere teşekkürler.
İlk kez sıkılmadan bukadar uzun bir video izledim Ayşegül hanımı tanımıyordum hayran kaldım kendisine çok bilgili ve herkesin anlayacağı gibi anlatmış. not:patiler candır.orda gezen pisi gözümden kaçmadı yerim ben onu❤❤
Özlem hanım, çok güzel bir program oldu. Sizi bir süre takip ettim. güncel siyaseti takip etmek beni strese soktu, eminim sizde de stres yapıyordur. Bir süredir izlemiyordum sizi, bu gün çok sevindim böyle bir program yaptığınuz için. Her ne kadar Her türlü siyası görüşe uzak olsamda malesef etkileniyoruz gelişmelerden. Ama en azından kendime iyilik yapıp strese girmek istemiyorumm. Hoş bir hanımsınız bence sizde artık kendinizi rahatlacak programlar yapın acizane tavsiyem.Bütün siyasetciler birbirinin aynı bence mslesef. Saygılar sevgiler ❤️🌺
Birinci sirada uyku geliyor uyku. Aksam 10 da yatip 6 7 arasi uyanmak onemli. Sonrasinda aksam 6 ve yediden sonra hic birsey yenmemeli ve mumkun oldugu kadar islenmemis gida yenilmeli. Bunlarin uzun vadede faydasini goruyorum.
Özlem hanım sizi gerçekten seviyorum. Ayşegül hanım da çok takdir ettiğim, çok faydalı işler yapan bir hekim. Kendisini konuk almanız çok güzel ve içi çok dolu bir sohbet olmuş. Ancak o kadar söz keserek cümleler tamamlanmadan, bir here yetişiyormuş hissiyle bir sohbet olmuş ki, izlerken yoruldum. Bu röportajlarda sorudan sonra karşınızdakinin kendisini rahatça ifade etmesine alan açmanın izlemesi daha kolay ve daha keyifli bir içerik ortaya çikaracağına inanıyorum.
Evet izlerken krize girdim resmen, sorular, takip ettiği konuyla çok alakasız. Sanki Özlem Hanım hiç dinlemiyor gibi soru soruyor. Hiç sormasa konu daha iyi ilerleyecek
Bize emanet edilen bedenin işleyiş kurallarına göre ( doğasına göre ) bir yaşam; arada kaza maza olmazsa beraberinde uzun ve sağlıklı bir hayatın kapılarını size açacaktır, benim anladığım. Bu programı yapan Özlem GÜRSES’e ve değerli bilgilerini bizlerle paylaşan Prof. Dr. Ayşegül ÇORUHLU’ya çok teşekkürler.
Bende 45 yasindayim hep yadimdan kücük gösteriyordum, gecen sene 44 yasindayken sanki bi sabah birden uyandigimda yaslandim resmen birden cöktüm gibi halbuki hep minyom tipliydim.😢😢
Ben de hep yaşımdan genç gösterirdim. 44 yaşımda hızlı bir yaşlanma yaşadım. Saçlarım hızla aklaştı, kırışıklıklar arttı. O zamanlar kötü olaylar yaşamıştım. Eski enerjim ve isteğim yok. Hep yatmak istiyorum. Şimdi 51 yaşındayım. Hayatım boyunca zayıftım ve kilomu korumaya çalışıyorum. Midem rahatsız oluyor diye gece genelde aç yatmayı tercih ediyorum. Gece geç yatıyor, geç kalkıyorum. 44 yaşa ben de inanıyorum.
PEYGAMBER EFENDİMİZ SAV AKŞAM YEMEĞİNİ 2 ,3 HURMA BİLE OLSA YİYİNİZ DİYOR GEÇ VAKİTE BIRAKMAYIN AMA VAKTİNDE FAZLA OLMASIN AMA AKŞAM AZDA OLSA YİYİN AKŞAM HİÇ BİRŞEY YENMEZSSE İNSAN YAŞLANIR DİYOR 😊
Özlem hanım ve Ayşegül hocama değerli bilgi birikimlerini paylaştıkları için teşekkürler Nacizane konu ile ilgili olarak organlarımızında dinlenmesi gerektiği konusuna kesinlikle katılıyorum bedenimizin dengeli uyku,yetecek düzeyde beslenme ve harekete ihtiyacı var.Bunun yanı sıra genç kalmak için yeterli oksijen sevmek sevilmek,kuvvetli inanç,idealler,kendiyle barışık olmak,hayatı olduğu gibi kabullenmek,şükür halinde olmak,mutlu olmak için gayret ve hayattan vazgeçmemek gençliğin sırrı diye düşünüyorum Bir bütüne hizmet eden hücrelerin ileti noktalarının mutlu olmaya başarılı olmaya ,güçlü olmaya odaklı olması enejiyi ,canlılığı artırıp genç hücreleri aktive ettiği inancındayım.
Benim babam 96 yaşında, 4 biontech oldu, turp gibi, hiçbir sağlık sorunu yok. Sorun şu ki, evi arabası, serveti vs. hiçbir şeyi olmayan babamın bize bi faydası yok, aksine bir yük. Hem maddi bi yük, çünkü evi olmadığı için bizm yanımızda kalıyor, huzur evine vermeyi teklif ettik kabul etmedi. Evde ise yemek temizlik vs hizmet bekliyor, bizi hizmetci gbi kullanıyor. Bi laf söylesek bizi suçluyor, bi babanıza bakamıyosunuz diye. Annemi erkenden gönderdi, annem hayatta değil. Şayet evi, arabası veya bi serveti olsaydı kesin evlenirdi annem vefaat edince ama hiçbir şeyi olmadığı için evlenemedi. Allahım bana kızmasın ama ben artık babamın vefaatını istiyorum. Ev zaten küçük evde oda meşgul ediyor. Çocukken de kıt kanaat geçinirdik, bi dondurma bile istesek, ben alamam , büyüyğn çalışın kendiniz alın derdi. Şimdi sanki kendisi çocuk biz onun anne babasıyız, yedirip içirip gezdirmemimizi bekliyor. Kendisine akıllı telefon almadığımız için bize çok kırılıyormuş falan. Babamın vefaatı için dua ediyorum, Allahım bağışlasın ama haklı sebeplerim var. Dünyaya bi faydası yok, aksine zararı var, gerek yok yaşamasına ve bize yük olmasına. Dediğim gbi sağlık sorunu yok, turp gibi, korona oldu ayakta gecrdi, aşılar zerre bu adama bişey yapmadı. Yani yiyip içip yatmaktan ve tv izlemekten başka yaptığı hiçbir şey yok, bir hedefi yok, bir uğraşı yok, bize bi faydası da yok, yani ev işi yapmaz, hiçbir işin ucundan tutmaz. Tam tersine yemek bekler, temizlik bekler, pantolonları ütülensin ister. Huzurevine gitsen diyince bizi kötü evlat ilan eder. Kendi evi yok, bize kalacak bi miras da yok, abim zar zor çalışıp bi tane ev aldı, evi neden benim üzerime yapmadın diye abime kızdı falan Arsız, yüzsüz. Annem 53 yaşında hastalandı, vefaat etti . Anneme bi tane güzel söz söylediğini duymadım, annemi hep ezdi, o yüzden de kızgınım kendisine. Annemi hep başka kadınlarla kıyaslayarak sürekli ezerdi. Ayrıca çok iştahlı oldu hep, sofrada kimseyi beklemeden yemeklere saldırır, siler süpürür, oturduğu yerden emir verir, garson gibi hissedersiniz. Eskiden ortak tabaktan yemek yediğimiz zamanlarda biz çocukken, o kadar hızlı yerdi ki, biz ve annem hızlı yiyemediğimiz bakakalırdık ve çoğunu o yemiş olurdu. Annem 43-44 kilo civarındaydı hep, hastalandığında 38 kiloya düştü ve o şeklde vefaat etti. Babam hiç zayıf olmadı, kiloluydu, ama hasta da olmadı. Bize doğrudüzgün babalık yapmadı. Sevgi vermedi ama para verdi DEĞİL, veya para vermedi ama sevgi verdi de DEĞİL, ikisini de vermedi. Bi babalık bağı oluşmadı bende. Babası hayatta olmadığı için babası olmayanlar daha şanslı, babası hayatta olup da babalık yapmadığı için babası yok gibi hissedenlerin durumu daha zor. Vefaatını istiyorum evet ve bunun için bi suçluluk duymuyorum. Akşama kadar yatıp da akşam işten yorgun gelen çocuğundan yemek hazrlamasını ve hizmet yapmasını bekleyen biri o. Yani şuraya gelicem, hep bencil oldu, kendini düşündü. Aşırı bi iştahla canı ne isterse yedi. Her şeyi yedi ve hala yiyor. Sağlığın ve uzun yaşamın sırrı bencillik gibi geliyo bana. En azından babam örneğinde bunu görüyorum. Bazı anne babalardan duyuyorum, huzur evine gitmeyi ben teklif çocuğuma , onları rahatsz etmek istemedim,diyolar. İşte bu anne babalar çok kıymetli. Benim babam böyle bişey teklif etmediği gbi, biz teklif edince de dünyanın en hayırsız evlatları olarak suçlanıyoruz.
Cok cok cok haklisiniz. Yine de... hayat sizi temizlemek ve iyi insan olmanizi pekiştirmek icin bunun yerine baska zorlu bir sinav verebilir. Bence tum sefkatinizi gosterin, kendiniz ve tum hayatiniz icin... Boyle ölümünü isteyici dua dilinize geldiginde tam tersine cevirip Kendinize bolluk bereket merhamet sevgi dileyin yasli babanizin hatri icin. Boyle saci sakali agarmis yaslilarin hurmetine evlerde bolluk bereket olur. İnsan farkedemese de... Şükür ki saglikli. Allah beterinden korusun. Kotulere bakin, halinize sukredin, sabredin, hep iyi dualar edin kendinize, evinize. Mutlaka kabul olunur. Nefse zul gelen hakta hayr olabilir. Sevgiler
Sizi çok iyi anlıyorum. Benim babamı anlatmışsınız sanki. Özellikle de çocukken önündeki yemeği babanın silip süpürmesini, sofradan aç kalkmayı, yediğin ette tavukta gözü olmasını kimse anlayamaz. Boşuna anlatmaya çalışmayın. Haklısınız.Allah yardımcınız olsun. Benimki de hayatta.Öyle gamsız ki.71 yaşında.Sizinkini duyunca iyice korktum. 96 yı düşünmek istemiyorum.
Ana baba hakkı, büyüğe saygı cart curt menfaat için uydurulmuş laflar zaten. varlığı huzur mutluluk güven olan anne baba oranı Türkiye'de %1 ancadır zaten. o adamı bırakın darulacezeye. bakmak zorunda değilsiniz ona. muhtemelen ölünce cehenneme gidecek. Allah kolaylık versin imtihanınız bayağı zor.
Of Ozlem hanim ya konuklarinizi konustursaniz keske. Surekli araya giriyorsunuz zaten yuksek volume sesiniz. Ses dengesi saglanamadigi icin konuk sesi dusuk sizinki yuksek, programi konuyu takip etmek zor oluyor. Kendi yayinlarinizda sizi izliyoruz zaten
Ne kadar ilginç bir kıyaslama.. Özlem Hanım da oldukça donanımlı bir gazeteci ona bakarsanız. İkisi de kendi alanlarında gerçekten iyi ve işlerini iyi yapıyorlar. Gayet üstüne düşen vazifeyi yapıyor ikisi de; Özlem Hanım makul sorular soruyor, Ayşegül Hanım da güzel güzel anlatıyor. Sohbet havasında akıyor, gidiyor program… İnsanlara bir şeyler beğendirmek bazen çok zor gerçekten :)
Prof değil kaldiki prof dahi olsa elbette programi kendi tarzi ile sunacak ben hic rahatsiz olmadım. Hatta mutevazi bir sekilde kadincagiz ellerini bile kiyasladi bakin dedi aysegul hanimin elleri nasil genç ....
Yaşam ideallerini bitirenlere sağlığını da bitirir. Bir fayda üretmek gibi hayata sorumluluklarımız izleniyor gibi. Güçlü bir yaşam niyetimizle birlikte varlık nedenimizi hayatla iyi anlatmalıyız. İyi bir domates üretici olduğunu düşün. O üretimi bitirdiğinde hayat seni sepete atıyor! Sonuçta ben icatlar yapıyorum. Sonuna kadar devam etmem bana enerji katıyor
Dr.Aysegül Çoruhlu ' yu çok severim ,dikkatle dinledim , Çok hakim mesleğine ve güzel anlatıyor . Teşekkürler Özlem ve Ayşegül Çoruhlu , emeğinize , yüreğinize sağlık.❤❤❤
Bunu ilk kez duyuyorum ve bende onaylıyorum. Ben 43/44 yaşlarında aniden bir değişim geçirdiğimi fark etmiştim. Şimdi 47 yaşındayım ve artık kabul ettim bunu.
Herkesin hayatı bir değil ki.Benim annem babam ben 30 luyaşlarda iken vefat ettiler ve çok baktık.Huzur içinde uyusunlar ,helali hoş olsun .Bu şekilde olanlar da var.Keşke yaşasalardi da 60 li yaşlarıma geldiğimde yine anne ,baba demenin güzelliğini yaşasaydım.
@@esracetin8821 tıp doktorlarının söylemesi doğru olduğunu kanıtlayacak bi delil değil, safsatadır. Varsa onaylanmış araştırmalar gönderin okuyalım haklısınız diyelim. Birinin bi konuda uzman diye her söylediği doğru kabul edilemez
Bu şekilde yaşlandığımızda bizi hastalıklar bekliyor diye düşğnürsek beynimiz bizi hasta etmeye şartlanabilir.Ben zihin gücüne çok inanıyorum.Zihnimizi güçlü ve mutlu tutmalıyız bence.Ben yüz yogası da yapıyorum çok faydasını gördüm
Çok uzun yaşamakta güzel değil.Babam 80 yaşına kadar iyiydi ,sonra bir anda yaşlandı ruhu genç ama bedeni çöktü.Çok disiplinli,çalışkan bir insandı.Şimdi 91 yaşında odadan odaya gitmekte zorlanıyor yiyemiyor,yatamıyor.Organlar yaşlandı,iki büklüm.Çok üzücü.Yani uzun yaşamak değil sağlıklı yaşamak güzel olan.
Emeklilerin ; Uzun yaşamasına engel olmak için. O kadar maaş veriyorlar zaten. Ama kendileri özel Dr lar ile , özel beslenerek haybeden kaç yıldır, tedavilerle milletin parasıyla yaşıyorlar. O da ayrı konu .. Emeklilerin hakkı, Emeklilere böyle yapanlara , ZEHİR ZIKKIM olsun..😤😡 Ben emekli birisi olarak söylüyorum..
@@nazl7743 Sende genç yaşta emekli ol o zaman. 25 ,30 ,35 yıl çalışıp emekli olanlar da çok fazla, Ülkemiz de . Türkiye şartları ile Batı Ülkerinde emekli olanları , kıyaslamanız da çok komik Buda sizin ne kadar cahil olduğunuzu gösteriyor. Batı ülkelerinde gelecek ve geçim kaygısı yok. Bizim Ülkemiz de , önce ev sahibi olma kaygısı var .insanlar bir ev sahibi olmak için yıllarca borç ödeyip , öyle ev sahibi, araba sahibi oluyorlar. Ülkemiz de geçim kaygısı çok fazla..Tuzu kuru olanlar her şeye mantar oluyorlar. Gerçekler ortada Ülkemiz de emekliler köyüne bile ziyarete gidemiyor. Avrupada ki emekliler , her yaz Dünyayı geziyorlar.
@@Kasem4182Herkesi bol keseden (EYT, MEYETE) emekli yaparsan erken yaşta, Tabii ki olacağı budur !.. O senin bahsettiğin emekli dünya seyahatine çıkıyor ama, ancak 65 yaşında emekli olabildikten sonra... . Bu bizim huyumuzdur değişmez... Osmanlı da çocuk doğduğunda Paşa yapıyordu. N'oldi? füze hızı ile çöktü.. ( tüm hızla unutturulmaya çalışılan SEVR'i hatırla!..) Bugünlerimiz için Mustafa Kemal'e ne kadar dua etsek azdır
Dinledikce ve gordukce enerji aldigim 2 insanin sohbetiyle bu bilgileri ogrenerek gune baslamak ne kadar guzel ❤ otafaji benim ve esimin elimizden geldigince uyguladigimiz ve gercekten genclestirem bisey…baslarken mukemmel yapmaya calismamali ama her gun her hafta her ay daha iyisini yapmaya odaklanmali bence…sevgiler ❤
İnsanlar sağlıksız gıdayı alırken parayı düşünmez. Ama sağlıklı beslenme ye gelince insanlar çok pahalı gibi geliyor. Mesela ben beyime kola içmek istiyorum canım tatlı cekti dersem al der ama avakado yemek istiyorum dersem yok canim o pahalı"der yani örnek getirdim. Mesela sigaraya gelince insan düşünmeden alir günlük 50 liradan ayda 1000 1500 lira eder. Ama ben orjinal parfüm aliyim derken cok pahalı gelir. Gunde 1 veya 1,5 ekmek zaten yer insan ama kara ekmek diyince çok pahalı gelir. Oysa siyah ekmegi günlük porsiyon 2 dilim daha tasarruflu gelir.
Babamı görünce diyorumki gereklimi bu kadar yaşamak hasta deyil çokşükür ama yaşlı marketebile gidemiyor hayattan zevk alamıyor dişleri yokyiyemiyor giyemiyor gezemiyor 88 yaşında Artık biri hapşırdığı zaman çok yaşa demiyorum sağlıklı yaşa
Aynen öyle. Kaç yaşında olursan ol, kendi işini göremiyorsan, vücudunun ihtiyaçlarını gideremiyorsan yaşlısın. Yaşlanmış bir şekilde yaşamak çok zor hem kişinin kendisi için, hem çevresindekiler için. Allah kolaylık versin.
İnsan sorduğu sorulardan belli olur. Sosyal medyada gezen su çok önemli su çok önemli duymuş Özlem hanım. Bunu onaylatana kadar Ayşegül hanımı darladı. Ayşegül hanım işin en ince bilimsel detayında siz su soruyorsunuz. Sorduğu soruya cevap gelmeden kendi şahsi tecrübenizi ince detaylarla anlatıyosunuz ki bu meslek dalının kaçınması gereken en amatör davranışlardan biri
Cok degerli bir yayin oldu Ozlem’cim. 44 yasinda yakin gozlugu kullanmaya basladim. Goz doktorum klubumuze hos geldin dedi. Doktor hanima katilmamak mumkun mu ? Saat 4 den sonra asla kahve icmemem gerektigini ogrendim ve biraktim. Daha ne bilgiler ogrendim bu yasta. Tesekkurler Ozlem’cim ve doktor hanim. 💜💜
Yaşarken bazı değiştiremediğimiz faktörler olduğu sürece ( kirli hava, kontrolsüz, dozu kaçmış tarım ilaçlı sebze ve meyvelerle ) sağlıklı yaşam istemek ya da beklemek '' kör gözden yaş beklemek gibi birşey ! ''
Su kirli hava kirli gıdada sahtekarlık bizde zaten, gökten spreyleme yapılıyor chemtrails, ülkede yönetim berbat ekonomi çökmüş nasıl yaşlanmayalim bu ulkede
Bende 31 32 ve 33 diyorum en güzel çağ.ama 42 çok erken yaşlılık için bilmiyorum belkide doğrudur.bem kendimi sile rahatlarıydım cennette herkes 33 yaşında olacak ....ALLAH a hamd olsun
