Thank you sooo much 😊 🙏. ಮುಂಚೆ ಆದರೆ ಇದ್ದಿಲಿನ ಕೆಂಡ ಮಾಡಿ ಅದರ ಶಾಖಕ್ಕೆ ಬಟ್ಟೆ ಹಿಡಿದು ಅದು ಹದವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾದ ಮೇಲೆ ಆ ಶಾಖವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿ ಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಈಗ ಅದು ಕಷ್ಟ. ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಯಾದ ತವ ಅಥವ ಬಾಣಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದಪ್ಪನೆಯ, ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕಿ...ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಯಾದ ನಂತರ (ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ತಡೆಯುವಷ್ಟು) ಅದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಜೋಪಾನವಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಷ್ಟೆ 😊
ನಮಸ್ತೆ ಅಮ್ಮ🙏. ಬಾಣಂತಿಯರು ತಣ್ಣೀರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಾರದ, ಪಾಪು ಬಟ್ಟೆ ಹೊಗೆಯುವುದು ಮತ್ತೆ ಬಗ್ಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಾರದ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಕೋಶಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆ ಆಗುತ್ತಾ ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಸಿ.
Thank you 😊😊....ಬಾಣಂತಿ ಆರೈಕೆ ಯ ಉಳಿದ ಮೂರು ವಿಡಿಯೋ ಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ನೋಡಿ... ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಮ್ಮ-ಅಜ್ಜಿಯ ಕಾಲದ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳು, ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಡುಗೆಗಳು, ಸೊಂಟಪಟ್ಟಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ. ಅವುಗಳು ಕೂಡ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಬಹುದು...ಮುಂದೆ ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಬಾಣಂತಿ ಲೇಹ್ಯ, ಜೀರಿಗೆ ಲೇಹ್ಯ ಕೂಡಾ ವೀಡಿಯೋ ಮಾಡುವ ಯೋಚನೆ ಇದೆ... ಧನ್ಯವಾದಗಳು😊🙏
Tumba kushi aytu Niv heliddu keli..nammalli iro nagative thought doora madidri mam 😊 nijakku nim e maatu Nan mansige tumba ista aytu matte kushi kottu...tq soo much mam 😊 hinta salahegalanna kodtaa iri...🤗🙏
I'm glad to hear that you're feeling better after watching the video and it helped you to elevate your mood.... Cheer up... Everything will be alright 😊👍... Thank you ❤️
