Pour la taille des clavicules, il n'y a pas d'indice de référence mais en général on peut se baser sur la largeur de hanche après dire "moyenne" non, soit t'es étroit soit t'es large (on le voit chez les bodybuilder genre Men's vs 212). Après même si je viendrais pas te chercher sur le domaine du bench, les bras vont avoir une incidence mais pas que la longueur totale mais le ratio avant-bas/humérus et donc forcément toi qui a une grosse cage (je suis sûr que si tétais sec on verrait qu'elle ressort bien sur une photo de profil) et qui a de longs avant-bas par rapport à tes humérus, même en prise plus ou moins serré tu auras une amplitude plus safe qu'un mec avec un ratio inverse avec une petite cage. Sinon pour le reste oui je suis d'accord avec toi, pecs courts sur le buste d'où peut-être les déchirures malgré tout + des clavicules qui sont relativement courtes (parce que c'est vrai que en photo on ne voit pas bien). Et oui pour le reste pas sûr que les perf au deadlift soient aussi bonnes que le bench ^^
Super vidéo 💪! Pour la longueur des clavicules, Delavier en a parlé dans ses livres, il parle de la taille mais aussi et surtout de la forme selon lui les clavicules longues sont “souvent droite” et les clavicules courtes sont “souvent courbée” après il est clair que je n’ai jamais entendu parler de ratio
J'ai l'impression que le monde du fitness est rempli de gens qui te balancent des trucs au hasard, mais vu qu'ils le font avec aplomb, ça passe pour une vérité scientifique.
Perso, lorsque j'entendais parler de la longueur des clavicules, et moi même j'en fais parti, j'ai toujours admis/compris que c'était par rapport à la personne en question. Moi j'ai des clavicules courtes pour ma taille, mais je concois que j'ai des plus larges que des personnes de petites tailles, et bien que ce dernier soit un fait, il s'avère que j'ai toujours eu du mal à prendre au niveau des pec supérieurs
Pas d'accord avec toi on peut clairement voir les points fort et faible d'un athlète pour un sport , avec les insertions musculaires et la longueurs des os. Par exemple Mcgregor a des clavicules et bras longs, 1m88 d'allonge pour 1m75, +13. Khamzat lui a des clavicules courtes et des bras moyens 1m90 d'allonge pour 1m88, +2.
Alors déjà j'ai jamais dit le contraire, justement j'ai dit que les indices d'allonge étaient pertinents. Pour les clavicules par contre je t'invite à réécouter et répondre à mon argument.
Sur le bench l'une des raisons pour laquelle il y a du pontage c'est pour réduire l'amplitude. C'est d'ailleurs pour ça qu'il y a eu une réglementation, parce que certains en abusaient pour avoir une amplitude extrêmement faible. Donc oui avoir des bras court avec une cage thoracique épaisse est avantageux, on parle d'avantage et pas de facteur de réussite. Est ce que le bench permet d'avoir une cage thoracique épaisse ? Non, ça sort du néant ça. Est ce qu'un muscle plus développé que les autres parce que tu l'as plus entraîné est un point fort ? Oui, à partir du moment où il est plus développé c'est un point fort Bon, Je vais pas répondre à chaque critique faite sinon je vais écrire un livre. Mais j'ai juste l'impression que cette réaction a pour but de lyncher ce créateur de contenu. C'est pas la 1e fois, on a eu la même chose avec pana, après sa vidéo tu l'as juste taclé vite fait dans une vidéo qui n'avait rien à voir. En gros la critique, qu'elle soit neutre, négative ou positive n'est pas acceptée sinon ça devient agressif.. Dommage
Concernant la longueur des bras c'est tout a fait juste ce que tu dis. En escalade on utilise énormément l'ape index et +4 c'est vraiment beaucoup ; la moyenne des grimpeurs c'est +1... tu as en effet des grands bras
@@Knightofgoddess si ton envergure est supérieur à ta taille tu a des grands bras en proportion à ton corps. Après pour le dc, tout dépend de ta cage et longueur des avant-bras
25 ans de muscu, j'ai été propriétaire de salle, j'ai eu des champions IPF, et pourtant j'ai un paquet d'idées reçues qui viennent de sauter rien qu'avec cette vidéo. Thx Baptiste.
Juste question sérieuse : quel intérêt d’être à 110kg pour tes compets actuelles ? Pourquoi pas être en -100kg comme avant et aussi pour un point de vue santé, chasse et quotidien ?
Les clavicules la longueur peut etre donner par rapport a la courbe de la clavicule une clavicule courte aura une courbe plus prononcé qu’une clavicule longue
En point fort on remarquera qu'il a un énorme Barbecue capable de faire cuire beaucoup de steaks à la fois, un source nutritive chère à Baptiste Marchais.
pourquoi les gars en power donnent l'impression de bencher avec un gros écartement et les gars qui font essentiellement que du bench sont plutôt en prise serrée? pcq les deux cherchent a optimiser la production de force et les leviers. Mais quand je regarde les compétitions j'ai l'impression deux profiles se distinguent. Power SBD prise écarte et spe bench prise serrée
depuis le temps que je veux de l argent facile. c est si simple en fait 😄 je vais devenir youtubeur et faire des vidéos " d analyse de merde" a chaque fois que t en poste une 🤣🤣.
Salut Baptiste, tu devrais faire des vidéos où tu commentes certains evenements en France, ça fait toujours plaisir d'avoir ton avis. Et puis hesite pas à faire des petits vlogs sur ta vie au USA, je trouve ça passionant !
J'aime bien le mec il te dit que t'ai fait pour tous les sports de force alors que cela nessaissite des génétiques différentes et du travail spé ,en tous cas bonne vidéo react et analyse.
Ce tik toké est un génie 😂 je comprend pourquoi je n ai pas tiktok ( pour ma santé mental ) je dirais que la longueur de la barbe de baptiste est avantageuse pour le bench , ce mec est la personne avec c est compliqué de parlé de bench vu ses titres surtout si on va la salle 3 fois par semaine
le gars de la vidéo devait parler de tes points fort physique sur les photos qu'il a pu trouver et non sur tes points forts génétiques auxquels tu faisais peut être allusion sinon super vidéo.
Big up baptiste pouce beuh la team like donner la force merci beaucoup c reel quelle plaisir force a vous mes frères et sœurs que dieu vous bénisse peace
Je ne sais pas s'il a le physique idéal pour le bras de fer. Ces capacités lui permettrait sûrement de performer mais à mon avis à un moment il finirai par tomber face à quelqu'un de trop grand par rapport à lui car avec des grandes mains c'est quand même plus simple pour prendre le poignet de ton adversaire. Bien sur ce n'est que mon avis.
Quand qlc est grand c'est normal que ses bras son longs, cependant nous sommes pas des cubes c'est pas parce que on est grand qu'on est large donc je penses pas que les clavicules suivent ce principe de proportionnalité
Parceque un ratio c'est des chiffres. Longueur des clavicule = X de qqch. Je ne me contredit pas, visiblement c'est toi qui ne comprends pas ce qu'est un indice.
Ce Tiktoker n' pas vraiment tord en faite ; que ce soit Rudy Coia ou Fréderique Délavier , les 2 s'accordent sur le fait que : Cage etroite(clavicule courte) bras court donne une morpholophie de Bencheur....et pas l'inverse. Les Deadlifters n'ont pas les mêmes leviers. Ceux qui sont fort sur les TROIS MOUVEMENT ont d'autre leviers egalement. Lorsque que l'on s'interroge sur les performances en Power la Morphologie est super importante ...Franco Columbo Avait un cage etroite, Jeau pierre Fux avait les Clavicules les plus larges de l'Histoire du Bodybuilding !
Après même si au niveaux analyse sportive c'est de la merde et que a un moment il dit limite ouais batiste c'est un T-REX il a des petit bras a par ça c'est plutot positif se qu'il dit dans le sense ou il dit pas des truc qui pourrais lui valoir une calote en face a face même si dans le travaille de recherche c'est toujour pas ça c'est toujoure mieux que le journaliste payer avec nos impots qui disait ouais il s'appelle batiste gregory william marchais
Il ne sait pas faire une analyse morpho, on compare toujours. Les clavs sont en effet courte soit par rapport à l’envergure totale (si tes bras sont longs par exemple) soit par rapport à largeur de hanche L’humerus par rapport aux avb Le femur vs tibia Les jambes vs le buste Une vrais analyse morpho c’est au mettre et sauf physique caricatural c’est difficile
A partir du moment ou ça explique des chose et que ça ce contredit sans arrêt comme le fait ce branleur sur tiktok tu sais déjà que ça vidéo va être pourrie jusqu'a la moelle
Je t’invite à prendre ta voiture, te rentre en fédération, et faire enregistrer ton bench dans ce cas, c’est toujours bien d’avoir des étoiles montantes du sport
je comprend pas comment c'est possible de faire ce genre de vidéo analyse de physique en se reposant sur tes estimations "baptiste a les bras court" ou "zyzz a les fémurs long" comment on peut faire ce genre de conclusion sans avoir la donnée des centimètre sans jamais avoir mesuré en vrai j'aime quand même lesinge car il a permis a des gens de comprendre l'importance de la biomécanique mais je trouve qu'il y a pas mal d'analyse qui sont fausses
