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Barrinha De Banana Com Cacau | Sem Açúcar | Sem Adoçantes | Apenas 3 Ingredientes 

MARIA AMÉLIA DRUMMOND
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Neste vídeo eu te ensino uma deliciosa BARRINHA DE BANANA & CACAU.
▪︎Sem Açúcar;
▪︎Sem Adoçante;
▪︎Sem leite e derivados;
▪︎Sem Glúten;
▪︎Vegana;
▪︎Apenas, 3 ingredientes;
▪︎Refrescante;
▪︎Fácil De Fazer
...
👉Ingredientes BARRINHA DE BANANA & CACAU
-2 bananas Caturra ou Nanica bem maduras ou aproximadamente, 240 g
-2 colheres de sopa cheias de cacau em pó 100% ou 20g
-1/4 da xícara ou 60 ml de óleo de coco
-Castanhas (opcional)
👉Modo de preparo: • Barrinha De Banana Com...
...
🔴Informação Nutricional: Rende: aproximadamente 20 Barrinhas
Calorias: 38 kcal (por porção)
Carboidratos: 3g (por porção)
Fibras: 0,6g (por porção)
Proteínas: 0,3g (por porção)
Gorduras: 2,9g (por porção)
....
❤ 👉CONSULTA ONLINE: api.whatsapp.c...
....
🔴AVISO LEGAL
🔴MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMONDNUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476
🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
#AmeliaDrummondNutricionista #ReceitaFit #BarrinhaDeBanana

Опубликовано:

 

9 окт 2024

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Комментарии : 49   
@DéboraCoelho-r5z
@DéboraCoelho-r5z 17 дней назад
Nossa que maravilhaaaaa!!! Estava procurando algo assim!
@ClaudiaOliveira-fx7xh
@ClaudiaOliveira-fx7xh 5 дней назад
Fiz e coloquei aveia e pasta de amendoim pode expandir a criatividade...🙏❤👏
@cristinaterraciano
@cristinaterraciano 6 месяцев назад
Não canso de fazer essa barrinha, ela é perfeita, já acrescentei amendoim torrado e coco ralado, todas ficam top🥰
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 6 месяцев назад
❣️❣️👏🏻👏🏻👏🏻
@cristinaterraciano
@cristinaterraciano Год назад
Fiz e ficou muito deliciosa, essa dica de cozinhar a banana no micro, deixa ainda mais docinha, o difícil é controlar a quantidade na hora de comer🙈
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
😋😋😋😅❣
@solangereis2933
@solangereis2933 7 месяцев назад
Amei sua receita simples e fácil saudável 👏👍
@maryoliveira113
@maryoliveira113 Год назад
Amélia, quem tem resistência insulina pode comer essa barrinha?
@solangereis2933
@solangereis2933 7 месяцев назад
Nova escrita!!!!
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 7 месяцев назад
Seja bem vinda ❤️🙏
@marciarossingnoli4027
@marciarossingnoli4027 3 месяца назад
Adorei a receitinha!
@suzana752
@suzana752 6 месяцев назад
Gostaria de congelar bananas para aproveita-las depois. Como fazer pra usar em receitas? Só deixar descongelar? Ela fica bem mole quando descongelada
@manadoceunaroca2612
@manadoceunaroca2612 Год назад
Vou fazer sou diabética
@elianemachado6711
@elianemachado6711 6 месяцев назад
Vou fazer.❤❤❤
@gloriaaugusta2164
@gloriaaugusta2164 11 месяцев назад
Fiz a barrinha deliciosa .como conter a vontade de comer mas a vontade é de comer td Muito bom realmente ❤❤❤❤
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 11 месяцев назад
Muito boa mesmo🤣😋😋😋🤭
@beatrizguimaraes1053
@beatrizguimaraes1053 Год назад
Vou fazer! Obrigada!
@DéboraCoelho-r5z
@DéboraCoelho-r5z 17 дней назад
Tem quantas calorias?
@valdenessantos914
@valdenessantos914 2 года назад
Descobri vc agora. Quantas receitas maravilhoso p quem fais dieta.
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 2 года назад
Que bom que descobriu o CANAL! Seja bem vinda! ❣
@edreis2706
@edreis2706 5 месяцев назад
Quanto tempo dura na geladeira?
@marcelooliveira3748
@marcelooliveira3748 Год назад
Botar também aveia
@Nely..
@Nely.. Год назад
Ainda não fiz porque acabei de ver a receita. Melhor canal, muito prático e rápido ❤❤
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
Que bom que gostou😘🙏
@conceicaodelopes2551
@conceicaodelopes2551 11 месяцев назад
Eu não gosto do sabor do óleo de coco, posso substituir por outro óleo?
@marialuciapereiranunesdasi1236
@marialuciapereiranunesdasi1236 3 года назад
Que delicia essas barrinhas de banana amiga nutri. Amo suas receitas. Muinto obrigada. Um abraço para você.
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 3 года назад
😘❣
@sophiatemdetudo1107
@sophiatemdetudo1107 2 года назад
Amei suas dicas!!! Descobri seu canal ontem e estou apaixonada!!! Quero tirar o açúcar, glúten e lactose! Gratidão pela receita!
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 2 года назад
Que bom que gostou! 😘😘😘 Seja bem Vinda ao canal! 👏👏👏⚘
@vaniamaradesouza8516
@vaniamaradesouza8516 Год назад
Ola nutri querida gosto demais de suas receitas estou pre diabetes posso comer essa receita obg por compartilhar seu conhecimento com tantas pessoas que nem sempre pode ir a uma consulta
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
Esta é uma receita feita com banana. A banana é uma fruta mais rica em carboidratos. Se a sua glicemia estiver bem controlada, 1 Barrinha (moderação) dá para comer sim. 👍🤗 No descritivo do vídeo deixo a informação nutricional da receita. Se fizer como no vídeo, cada barrinha terá 3g de carboidratos. É super possível comer 1 unidade, sem subir a glicemia. ❣
@waldetemaria469
@waldetemaria469 11 месяцев назад
Sou pré D. posso?
@ronilcegomes5000
@ronilcegomes5000 2 года назад
Levei para os meus amigos carnívoros e eles adoraram...gratidão, querida!!!!
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 2 года назад
😅😅😅😅 Que legal! 🥰
@lucianefab.6302
@lucianefab.6302 Год назад
Maravilha!! Oi nutri querida, posso acrescentar algo pra não elevar o índice glicêmico? Aprendi com vc😉👊
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
Pode! Chia, linhaça, sementes.🤗💓 E como a receita é com banana, se precisar de controlar a glicemia, cuide do tamanho da porção!😘
@lucianefab.6302
@lucianefab.6302 Год назад
Obrigada. Deus te abençoe 😙
@bolodelicioso
@bolodelicioso 3 года назад
Parace muito bom!!!
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 3 года назад
😘😘😘
@taylapessoa4029
@taylapessoa4029 5 месяцев назад
Posso substituir óleo de coco por azeite de oliva?
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 5 месяцев назад
Nesta receita não, pois o óleo de coco que dará liga para virar barrinha
@adautadasilva1821
@adautadasilva1821 9 месяцев назад
Cozinha no fogão sem água?
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 9 месяцев назад
Sim!
@rogerioelizangela920
@rogerioelizangela920 Год назад
Pode colocar aveia ?
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
Pode sim! Mas se vc for diabético, a aveia e a banana devem ser controlados!🤗
@isirosario5511
@isirosario5511 3 года назад
Já vou fazer ❤️
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 3 года назад
👏👏👏👏❣
@mariahelenabornelli5283
@mariahelenabornelli5283 Год назад
Que pena levou no micro😨
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
Só não levar!😉
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Katta janjal
00:29
Просмотров 213 тыс.
BARRINHA DE CEREAL CASEIRA SEM AÇÚCAR
5:03
Просмотров 64 тыс.