#BATCHCOOKING 

Hola amigos, en el video de hoy les enseño mi primer BATCH COOKING de este año, el cual trae UN DELICIOSO MENÚ SEMANAL de comida auténticamente COLOMBIANA.
Recetas fáciles y muy nutritivas que te permitirán disfrutar en toda la semana de más tiempo, porque las cocinaremos todas juntas en un mismo día.
Menú
1. Frijoles- tajadas de plátano maduro - arroz blanco - cerdo dulce -ensalada de repollo
2. Sudado de pollo - arroz blanco -ensalada de repollo - banano
3. Lentejas guisadas - arroz blanco - ensalada de remolacha
4. Soya con finas hierbas - arroz blanco - pollo desmechado con hogao -papas guisadas - ensalada de remolacha
5. Trucha frita - arroz - patacones - ensalada de apio
*** MIS RECOMENDADOS ***
(Si algún enlace no sirve, pueden guiarse con el nombre y marca)
LAVASECADORA SAMSUNG WD12N64FR2X
www.samsung.com/mx/washers-an...
TRAPEADORA DE MICROFIBRA: Marca Task
www.homecenter.com.co/homecen...
HARAGÁN Y MOPA: Marca Task
www.homecenter.com.co/homecen...
TRAPERO PINZA: Kleine
www.homecenter.com.co/homecen...
CERA AUTOBRILLANTE PARA PISOS LAMINADOS: Marca Beisbol
www.homesentry.co/p/cera-auto...
LÍQUIDO PARA SACUDIR: Binner Polvo y Brillo
www.homecenter.com.co/homecen...
LO QUE LE ROCÍO A LAS CAMAS Y TEXTILES
Una mezcla de agua y suavizante de telas (lo hago mitad agua y mitad suavizante)
PAÑOS PARA SACUDIR: Eterna Hogareño
www.google.com/search?q=pa%C3...
OTROS PAÑOS PARA SACUDIR: Eterna Microfibra
ASPIRADORA: Electrolux
www.electrolux.com.co/aspirad...
ROBOT ASPIRADORA: Kalley
www.alkosto.com/aspiradora-ka...
CAJAS PLÁSTICAS: Miniso
www.miniso.co/caja-de-plastic...
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*** Música bajo derechos: EPIDEMIC SOUND ***
#batchcooking #Mealprep #ComidaColombiana