Тёмный

Bežecká poradňa: Typ bežeckého nášlapu a jeho diagnostika 

Bezecke potreby
Подписаться 1,2 тыс.
Просмотров 8 тыс.
50% 1

Dnes sa venujeme téme bežeckého nášlapu, resp. pronácii, supinácii a neutrálnemu nášlapu. Ako sa prejavuje pronácia, čo to vlastne je a ako ju správne diagnostikovať? To všetko a omnoho viac v našom ďalšom diely bežeckej poradne. Prajeme príjemné pozeranie.
NAŠA BEŽECKÁ PORADŇA:
• Bežecká Poradňa
PRIHLÁSTE SA NA ODBER:
/ @bezeckepotreby2940
PRIDAJTE SA:
/ bezeckepotreby.sk
/ bezeckepotreby.sk_offi...

Спорт

Опубликовано:

 

29 сен 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 10   
@miroslavkulisek810
@miroslavkulisek810 3 года назад
Zdravím mám cca 110 kg a scháním nějaké botasky s vyšší pátou byli mi doporučené Asics Gel-Nimbus 23 je to dobrá volba?a ještě jiná značka kterou vůbec neznám 🤔Mizuno Wave Skyrise 2 Mizuno Wave Rider 24
@bezeckepotreby2940
@bezeckepotreby2940 2 года назад
Možno už je neskoro, ale aj tak napíšeme. Čo sa týka modelu Nimbus, je to najpohodlnejšie, čo značka ASICS ponúka. Ohľadom váhy ale musím povedať, že sa cca o 10% môže skrátiť životnosť. Aktuálne v ponuke značka ASICS žiaľ nemá podobnú verziu pre bežcov s vyššou hmotnosťou.
@jurajbaksa4820
@jurajbaksa4820 2 года назад
Dobry den, zda sa, ze mam neutralny naslap alebo miernu pronaciu. Bol by prosim vas v poriadku model Asics Kayano 28 "pre pronatorov", aj keby sa ukazalo, ze som neutral? A este jedna otazocka, je tento model vhodny aj na beznu ci rychlejsiu chodzu alebo prechadzky (napr. z hladiska zdravia ci zivotnosti)? Dakujem.
@bezeckepotreby2940
@bezeckepotreby2940 Год назад
Ahoj Juraj, asi je uz davno po, ale predsa len odpiseme /fakt sorry za neskoru odpoved/. Pre obuv je co sa tyka zivotnosti v zasade jedno, ci v nej nabehate, alebo nachodite cca 800km. Zavisi od vela faktorov, aj ked sa moze na prvy pohlad zdat, ze chodza je k obuvi setrnejsia, neplati to 100%. Ak si aj zakupite Kayano a pride sa na to, ze ste "Neutral", netreba to riesit. Iste, pronacna obuv je vzdy o malo tvrdsia co sa tyka tlmenia, ale je to nieco ako ABS v aute. Pokial nenastane situacia prepadu clenku pocas odrazu, pronacia nie je pre neutralneho bezca problem.
@jurajbaksa4820
@jurajbaksa4820 Год назад
@@bezeckepotreby2940 Dakujem za odpoved. Takze v pripade neutralneho bezca a pronancnej obuvy moze byt problem s clenkami? Toto je mna velmi dolezite, pretoze mam problematicke clenky (mnozstvo vyvrtnuti z basketbalu).
@bezeckepotreby2940
@bezeckepotreby2940 Год назад
@@jurajbaksa4820 Nie, tento problem by nemal nastať.
@jurajbaksa4820
@jurajbaksa4820 Год назад
@@bezeckepotreby2940 A co ste prosim vas mysleli tym "prepadom clenku pocas odrazu"?
@bezeckepotreby2940
@bezeckepotreby2940 Год назад
@@jurajbaksa4820 To, ze clenok sa pocas pronacie prepada do vnutornej strany. Ze pokial nepride k pronacii, pronacna technologia neovplyvnuje bezecky krok.
@foxifox4486
@foxifox4486 3 года назад
Keď si príde človek kúpiť bežecké topánky vždy musí absolvovať naslap?..hmm
@bezeckepotreby2940
@bezeckepotreby2940 3 года назад
Dobry den, nie. Diagnostika bezeckej obuvi nma zmysel len pri cestnej bezeckej obuvi. Trailova bezecka obuv /do terenu/ nie je rozdelena na pronacnu a neutralnu, nakolko makky teren znamena ze aj obuv s podporou by vzasade nepomohla.
Далее
Bežecký pokec s Marekom Vojníkom | Technika behu
31:34
LISA - ROCKSTAR (MV Teaser)
00:10
Просмотров 7 млн
это самое вкусное блюдо
00:12
Просмотров 1,9 млн
Bežecká poradňa: Prečo behať v bežeckej obuvi
6:13
noc v NEJLUXUSNĚJŠÍM hotelu? | VLOG
24:18
Просмотров 7 тыс.
How To Tell If Your Feet are Pronated Or Supinated.
1:53
How to Determine your Pronation
0:31
Просмотров 103 тыс.
9 HABITS Beginner Cyclists Must AVOID
12:16
Просмотров 1,2 млн
The scary goat in 2012 🤯🔥🐐
0:19
Просмотров 15 млн
Sports You Never Knew Existed 👀
0:55
Просмотров 21 млн