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Beau, Bien, Bon, programmez votre cerveau pour le bonheur | Elisabeth GRIMAUD | TEDxRoanne 

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Elisabeth nous explique le fonctionnement du cerveau à travers une balade dans l'Alhambra et comment trouver le bonheur.
Psycholinguiste diplômée d’un Double Master en Recherche des Sciences du langage et Psychologie, diététicienne et éducatrice sportive, Elisabeth est une passionnée du cerveau qu’elle explore et étudie sous tous ses angles avec un seul objectif : en améliorer le mode de fonctionnement et les capacités.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

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28 июн 2024

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Комментарии : 162   
@valeriehartman3705
@valeriehartman3705 Год назад
Cette vidéo me fait réaliser qu'il faut continuer de sourire. Sourire à un inconnu, c'est lui transmettre notre gentillesse et notre énergie positive. Il faut toujours sourire, car cela peut apporter du bonheur á l'autre, et donc á soi-même. Merci beaucoup, madame, pour ce Ted Talk tellement enrichissant.
@brigitteferdinandy9136
@brigitteferdinandy9136 2 года назад
MERCI pour ce partage, j'y ai trouvé tout ce que je cherchais, les clés pour soigner ma dépression 🙏🙏🙏 et je vais m'attacher à transmettre vos propos, nous en avons tous plus que besoin aujourd'hui, en 2022... 💚
@patho279
@patho279 Год назад
Je nourris ma D O S E en vous questionnant sur la musique qui m'émerveille et accompagne l'activité de mon cerveau à la fin de votre intéressante intervention, que je pense être Beethoven ?... Comme je pense que vous êtes une bonne âme, merci de Bonfirmer ! :))) Garder la capacité d'émerveillement est souverain, en lien avec son enfant intérieur, est simplement merveilleux ! M E R C I DE TOUT!!! 🥰 💖 Pat
@biteauflorence6278
@biteauflorence6278 4 года назад
J'ai apprécié votre phrase "arrêter le développement auto-centré". être au quotidien dans le faire et être en lien avec les autres, en écoutant notre ressentis. C"est accepter de ne plus contrôler, ou perdre le contrôle, et de laisser place au meilleur de nous même. Merci à vous de l'avoir exprimer avec simplicité !
@patho279
@patho279 Год назад
Effectivement, là où il y a Puissance et volonté de Pouvoir sur l'Autre, il n'y a pas d'Amour ! Elisabeth GRIMAUD me fait penser à l'Amour et votre commentaire aussi ! pat
@patriciah.8
@patriciah.8 4 года назад
Merci d'avoir expliqué les fonctionnements de mes moments de joies quotidiennes! Ça a été le pompon avec la vidéo de fin sur le feu d'artifices qu'opérait notre cerveau à l'écoute de cette symphonie! Notre corps est vraiment éblouissant!!! MERCI🙏❤
@antoni-confianceattitude850
@antoni-confianceattitude850 3 года назад
C'est incroyable les réactions chimique qu'il ya dans notre cerveau en fonction de ce que l'on vit ! Comme quoi, il peut se reprogrammer ! C'est comme une recette de cuisine qu'on peut modifier à notre façon 👌
@gregg8976
@gregg8976 Год назад
S'offrant de trouble du someil vous m'avais beaucoup aider je vais mettre cette vidéo à chaque fois que je souhaite m endormir sa fonctione à merveille.
@cfalguiere
@cfalguiere 5 лет назад
Merci pour ce rappel à la simplicité. Superbe animation à la fin.
@ln.6355
@ln.6355 4 года назад
Merci 👍 pour ces 18 min de bonheur que j'essaierai d'appliquer 💖
@fabyoliver
@fabyoliver 5 лет назад
J'aime beaucoup cette explication du bonheur c'est fantastique. Merci
@sophie6150
@sophie6150 7 лет назад
En regardant cette vidéo, je viens d'avoir ma D.O.S.E du jour, avec l'émerveillement du Beau, la satisfaction du Bien, et le lien du Bon 😍. Chouette Ted Talk !
@bernadettepeiffer5205
@bernadettepeiffer5205 Год назад
Perso, j'ai décidé que " ma revanche c'est le bonheur ", je suis en mode découverte, émerveillement et gratitude pour tous les jours et je trouve des solutions quand vraiment ça ne va pas. Je vais souvent dans la nature, véritable lieu d'émerveillement.
@dorisheidemann170
@dorisheidemann170 4 года назад
Merci bien Elisabeth. J'ai adoré la description de ta balade. Une formule tout simple pour trouver le bonheur. De l'alchimie... Pourquoi c'est si difficile à appliquer pour quelque gens? Parce qu'ils ne prêtent plus attention aux détails, parce qu'ils n'écoutent plus, parce qu'ils ne soignent plus leurs vrais amitiés.
@kimclement1177
@kimclement1177 6 лет назад
L’humain a malheureusement tendance à retenir et rester dans ce qu’il lui arrive de négatif et obscurcir le positif ! Alors non ce n’est pas 1 pensée unique, c’est vraiment de l’authenticité, seulement, on a plus la facilité de voir le négatif ... un entraînement du cerveau au bien beau et bon est essentiel puisqu’ils sont réellement présent dans nos vies ! Ne passons plus à côté, aveuglés par 1 cerveau obstrué de mauvaise façon de penser ! Milles merci pour cette intervention 😊
@nanoumed4292
@nanoumed4292 4 года назад
Simple et efficace merci Madame pour cette DOSE de bonheur
@DanielMURGUITOMAS
@DanielMURGUITOMAS Год назад
À écouter et voir jusqu'au bout pour profiter de la richesse de cette vie/deo passionnante et pragmatique sur le cerveau 🤩
@laurafr8926
@laurafr8926 4 года назад
C'est mieux que l'antidépresseur.merci💐💐💐💐💐💐💐💐💐💚
@denisetennerel6853
@denisetennerel6853 3 года назад
Merci pour ce passage de la théorie au concret dans une clarté incroyable.
@goniousmanou7154
@goniousmanou7154 4 года назад
Merci madame!
@chantallamborelle9958
@chantallamborelle9958 5 лет назад
Wouaw J'ai ressenti l'émerveillement à la vision de ce qu'il se passe dans le cerveau, durant la musique... Merci pour ce moment de bien-être
@andremichon7949
@andremichon7949 3 года назад
Nous avons visité cette endroit ,et j’ai bien aimé cette endroit.Merci bravo vous êtes une personne Belle , Bien, Bonne.
@sunomad9925
@sunomad9925 4 года назад
Un énorme merci !!!!
@baptistinezoelilalao4568
@baptistinezoelilalao4568 3 года назад
Merci énormément de votre vidéo, l'exposé est royalement satisfaisant! Merci â Madame ...
@henniouiaicha7844
@henniouiaicha7844 4 года назад
Merci madame pour ce beau vidéo je me sens heureuse
@user-we1jm5jq3p
@user-we1jm5jq3p 6 лет назад
J ai ressenti également une émotion et bien être énorme en visitant ce lieu historique et magique témoin d une grande civilisation arabo-musulmane. Je me suis senti transporter à un autre âge et à un autre monde!
@gilbertbogard951
@gilbertbogard951 5 лет назад
On peut rêver, mais il faut connaître......
@maryvonnegadonnaud3078
@maryvonnegadonnaud3078 4 года назад
Merci beaucoup vraiment 🤗
@jomictube
@jomictube 4 года назад
Vraiment géniale cette vidéo , c'est un peu ??? mais je vis comme ça le Beau, le Bien et le Bon sont l'essence de ma vie, Merci
@martineroubaud3126
@martineroubaud3126 7 лет назад
Merci Elisabeth pour ce pur moment de bonheur
@minabarcelone9322
@minabarcelone9322 7 лет назад
merci beaucoup. en cliquant par curiosite, parceque en general je ne cherche plus comment etre heureux parceque c personnel, et vous venez de le confirmer c ce que je voulais entendre d'un coach car c la vision la plus proche au sens du bonheur . c un reel bonheur de vous entendre. merci encore.
@alokingaming
@alokingaming 3 года назад
Merci beaucoup pour ces conseils !
@bernardinbiree8412
@bernardinbiree8412 7 лет назад
Merci pour cette belle vidéo ! Le secret du bonheur est dans l'action et non dans la recherche et la connaissance de soi. Merci de l'avoir expliqué d'une autre façon.
@madibon1
@madibon1 7 лет назад
Disons que l'un sans l'autre est parfaitement inutile :-)
@bernardinbiree8412
@bernardinbiree8412 7 лет назад
Surtout, surtout, ne pas s'enfermer dans ce que l'on croit être et agir ! Sartre a dit quelque chose comme : nous ne sommes pas ce que nous sommes; nous sommes ce que nous ne sommes pas. :)
@ChristineMorlet
@ChristineMorlet 7 лет назад
Bravo Elisabeth pour ce talk! Je suis fan :)
@guerraxav
@guerraxav 7 лет назад
Merci pour cette sincérité, d'avoir posé les mots sur cette conception je partageais d'une certaine manière, déjà auparavant.
@jafranysalma4070
@jafranysalma4070 4 года назад
Magnifique performance c vraiment inspirant merci😃😃
@naharyna3309
@naharyna3309 5 лет назад
C'est magnifique !! C'est la première fois que des explications scientifiques me tirent des émotions ❤️
@gopiforever8896
@gopiforever8896 6 лет назад
Merci de votre enthousiasme , bien beau,bien bon! Namasté!
@Gigi-lamoroso4553
@Gigi-lamoroso4553 Год назад
Je me souviens de ces états là!! Pour mon premier saut à l'élastique, mon premier saut en parachute et ma première truffe noir trouvé tout seul en sauvage... hum!! Tous les beaux cadeaux que je vais faire en prespectives
@natha1386
@natha1386 Год назад
Merci! C'est extrêmement pertinent!
@jeanmarieboulingui9196
@jeanmarieboulingui9196 6 лет назад
C'est géniale cette présentation provenant d'une femme angélique et sublime!!!! Bisou!!!
@adiconstantin4598
@adiconstantin4598 3 года назад
Votre point de vue, ainsi que les reponses recues, m'interessent, merci. Je suis d'accord pour etre authentique dans la vie et juste sincere emotionellement dans la creation artistique. La vie offre autant de mauvais moments qui nous font de la peine, et dont on s'en defait si on est allerte et si nos aspirations de positif (sante, joie, bonheur, reussite etc.) dominent. Allors, il s'agit de choisir et encourager autant que possible - en soi et aussi pour nos proches - son cote sain, heureux, positif, constructif - qui est d'ailleur naturel pour chaque enfant. Ainsi, on peut tout surmonter. Pour moi, l'oeuvre d'art est interessante losque ce qu'elle me transmet eleve mon etat d'esprit, lorsqu'elle m'ameliore, lorsqu'elle me suggere l'existence d'un monde meilleur (c'est Beethoven qui m'a fait parler aisi 😋)
@AminaNedloussi
@AminaNedloussi 7 лет назад
Hyper intéressant & merci pour cette superbe vidéo
@ladyphoenix8079
@ladyphoenix8079 7 лет назад
Wow, Elizabeth! Qu'elle fraîcheur pour mon cerveau! 😀 merci... Je te souhaite "que" du BEAU du BON et du BIEN ..! 🌼... (c'est drôle, depuis des années je souhaite ça aux gens dans savoir ce que ça faisait! Re-wow 😇)
@FreidaRiga
@FreidaRiga 7 лет назад
Parfois, je me demande si cet obsession du bonheur en tant que tel ne tourne pas à la tyrannie, genre "pensée unique", surtout en jouant avec l'entrainement cérébral qui, pour moi, est l'inverse de l'authenticité. Peut-être est-ce ma nature artistique qui me fait dire ça - c'est fort probable - mais je trouve que la tristesse, la peine, le deuil, la colère, la déprime, les regrets, la douleur, l'insatisfaction, la déception, etc, tout ce qui nous fait dire que nous ne sommes pas heureux, qui sont même assimilés au mal-être, sont tout aussi grisants et surtout très inspirants et créatifs ! Une fois conscientisés, ces ressentis dits "négatifs" sont moins toxiques sans perdre de leur pouvoir. Pour moi, ces contrastes-là, c'est la vie ! Sans eux, je n'aurais pas d'histoire à écrire. Vous imaginez un roman où tout le monde s'est entraîné à être heureux tout le temps ? La constance du bonheur... quelle platitude !
@bienvivreetsantebrigittefu8731
Votre commentaire est intéressant, même si je suis tournée vers le le bien être, je comprend votre façon de voir et de vivre.
@ElisabethGrimaudOfficial
@ElisabethGrimaudOfficial 7 лет назад
Bonjour Frédérique, je vous remercie pour votre remarque, très juste. Nous percevons les moments de bonheur aussi par distinction. Les moments difficiles ont aussi leur utilité. Il existe une forme de beauté aussi dans la tristesse. Elle est a inspiré bon nombre de poètes et d'écrivains.
@dahanlisa5179
@dahanlisa5179 7 лет назад
Frederique Bad
@agnesrondo
@agnesrondo 6 лет назад
Je viens d'écrire à l'instant, ailleurs, la même chose en gros, utilisant aussi ce mot de ''tyrannie''.
@yituwoke533
@yituwoke533 5 лет назад
Mon dieu, vous venez d’exprimer exactement ma façon de voir le monde . Je pense que le bonheur est là mais qu’on cherche tellement à être toujours plus « heureux » qu’on en devint malheureux et qu’on le laisse ronger par nos pensées négatives ! Merci pour ce beau commentaire, je vois la vie autrement !!
@pascalineSete
@pascalineSete 4 года назад
c'est un juste equilibre ! ne rien rejeter tout inclure prendre soin de sautres et de soi aussi c'est important oui l'emerveillment rester enfant dans son coeur et ame c'est la la,clef merci
@solidaritefemmes2161
@solidaritefemmes2161 7 лет назад
Merci Liz pour cette conférence impactante !
@boblebr
@boblebr 3 года назад
Il est trop bien ce discours
@philippezourabichvili4847
@philippezourabichvili4847 7 лет назад
C'est top et il faut vraiment l'écouter et partager
@lailalamarocaine7316
@lailalamarocaine7316 2 года назад
J'ai adoré merci énormément 🤍
@corinnesarazin7833
@corinnesarazin7833 6 лет назад
Merci pour cette jolie ballade Elisabeth
@andremichon7949
@andremichon7949 3 года назад
Bravo vous m’avez fait du bien =beau bien=bonxxxx
@MrPhilippevr
@MrPhilippevr 7 лет назад
merci pour vos trois mots.
@crouteux
@crouteux 5 лет назад
Si tu est heureux t tu rayones
@Moryotis
@Moryotis 5 лет назад
« Le bonheur est peut-être quand le véritable sens de la vie et de la mort est trouvé ». Nicolas Bottin
@rosine8664
@rosine8664 Год назад
Exactement. C alors en son createur Que l'on le retrouve......
@Gia11
@Gia11 5 лет назад
Je partage pleinement cette logique.bcp de plaisir nOn seulement à l’écoute mais aussi au vécu car oui “c’est ce que c’est “.💐💐
@xdeen96
@xdeen96 7 лет назад
Oh merci de m'avoir éclairer !
@Zelianos
@Zelianos 4 года назад
Merci
@adnankalami8596
@adnankalami8596 4 года назад
Le bonheur est dans les petites et simples choses
@andryeverest8676
@andryeverest8676 7 лет назад
Magnifiq video ;Merci ! en t voyant et ecoutant ma DOSE active ;t es vrement Belle ;Bien Bon !
@fattahfthi1476
@fattahfthi1476 3 года назад
شكرا لك فيديو في المستوى
@fannyviale5257
@fannyviale5257 6 лет назад
Excellente présentation. Une vraie bouffée de bien-être
@a.bashir129
@a.bashir129 7 лет назад
Bravo c'est très intéressé et bien 👌 meme sa voix facile et claire
@agnesrondo
@agnesrondo 6 лет назад
Alors là, je jubile, et remercie : cette affirmation de la nécessité d'être en lien (aussi avec les autres !) me fait un bien fou, me réconcilie avec moi, avec ce que je dis si souvent ..en vain - à l'heure des 'spiritualités' qui affirment la nécessité d'être auto-suffisant !
@nousdeuxetdeux
@nousdeuxetdeux Год назад
Merciiiiii
@DAVID.PRINCIPE.DURAN.
@DAVID.PRINCIPE.DURAN. 7 лет назад
fantastique!!!
@saidmaidine6400
@saidmaidine6400 4 года назад
Good job
@ikaritv6793
@ikaritv6793 4 года назад
J’ai l’impression que c’est une recette pour des gens qui vont déjà bien. J’ai connu plusieurs dépressions longues et je ne vois pas comment j’aurais pu m’en servir pour aller mieux. Par exemple, la capacité d’émerveillement est très limitée en phase dépressive ; dire « il vous suffit de vous émerveiller », ça ne nous mène pas très loin.
@ElisabethGrimaudOfficial
@ElisabethGrimaudOfficial 3 года назад
Vous avez raison. Cette vidéo ne parle pas de l’adaptation de cette technique à la dépression. Le beau est effectivement difficile à percevoir lors de ce trouble, cependant l’exercice de l’émerveillement peut être utile car il favorise la connexion aux sens, aux sensations et au corps. Pour cela, il est utile de se faire accompagner par un professionnel.
@marevabeauvois416
@marevabeauvois416 Год назад
Et ... Jai lu tous vos messages mais je n'ai pas vu quel est le nom de la musique classique à la fin qui m'a donné des frissons WAOUUUU ! Merxi Belle d'Âme pour vos passions partagés jai teop aimé
@AndryRazafindrazaka
@AndryRazafindrazaka 7 лет назад
Ecoutez son coeur battre et ses poumons respirer fait beaucoup de bien. Encore faut-il en être conscient. J'invite tout le monde a aller plus loin sur un chemin de développement de votre conscience sur votre propre existence et vie.
@bourahlaabdelouahed2420
@bourahlaabdelouahed2420 2 года назад
Remettre on cause notre aptitude vis à vis de nombreux conviction
@waldoarmagon6015
@waldoarmagon6015 7 лет назад
J'aime beaucoup ce qu'elle explique. :-) J'aimerai bien la rencontrer pour mieux comprendre le fonctionnement de la flexibilité du cerveau.
@lapinsupracosmique8174
@lapinsupracosmique8174 6 лет назад
Encore une salle qualité !!!
@julieforet6530
@julieforet6530 7 лет назад
magnifique
@goniousmanou7154
@goniousmanou7154 4 года назад
Même en vous écoutant expliquer brillamment ses choses on en reçoit la d o s e
@shahirabel836
@shahirabel836 5 лет назад
Super vidéo 👍👍👍
@oror3009
@oror3009 7 месяцев назад
Merci pour cette conférence! C'et quoi la musique à la fin déjà svp?
@coutinholuiz3280
@coutinholuiz3280 3 года назад
quelquún me donner le nom de la chason síl vous plait
4 года назад
Introduction un peu longuette mais quel final !! Bravo et merci infiniment 🙏
@bernardmayoral3837
@bernardmayoral3837 2 года назад
yaaa ouuu mmmerciii happy d etre
@75adag
@75adag 6 лет назад
et quel est le rapport de toute cette histoire avec le cube présenté initialement ???
@ln.6355
@ln.6355 4 года назад
Selon ton interprétation, Tes neurotransmetteurs peuvent se modifier, donc tu peux évoluer... 😉
@sadeckmall7243
@sadeckmall7243 4 года назад
Elisabeth,tu es tout simplement mimi
@michaelb6577
@michaelb6577 10 месяцев назад
👍
@gerardlefrancois4746
@gerardlefrancois4746 5 лет назад
Que serait une absence de programmation en ce monde d'illusions ???
@andrecharles3273
@andrecharles3273 4 года назад
Le livre d'URANTIA
@33reboot39
@33reboot39 5 лет назад
c long
@hayreda
@hayreda 7 лет назад
L'Alhambra : l'héritage de la civilisation islamique Andalous, source d'inspiration pour l'humanité...
@katr2773
@katr2773 2 года назад
Beau 12:02 Bien 13:52 Bon 15:21
@minimediocre
@minimediocre 7 лет назад
très sérieux morceau de musique classique en conclusion , mais parce-que le punk a quarante ans et que c'est mon age , mes synapse par analogie ont entendu du Vivaldi.
@zakhariebengu7735
@zakhariebengu7735 5 лет назад
Le TEDx le plux creux que j'ai entendu
@francischallier1254
@francischallier1254 4 года назад
Que tu n as pas entendu !
@socrate570
@socrate570 4 года назад
Oui. Il vous faut une bonne dosette pour accepter l'inacceptable... C'est sûr...
@fabts4
@fabts4 5 лет назад
L'Alhambra à 17h, j'étais sûr que ça serait fermé et que ça serait une leçon sur le verre à moitié plein :-D
@EmirBenBen
@EmirBenBen 4 года назад
Tu ma énervé de t'entendre dire n'importe quoi hahaha un voyage en Espagne a la lambra ou milieux des jardins ces normal que tu soi heureuse
@jacquesamarecalibet2850
@jacquesamarecalibet2850 5 лет назад
comment pouvons etre heureux ,dans ce monde débile ?
@phy29
@phy29 4 года назад
All the villains can except is suffer or feel nothing ....
@regisgonthier4419
@regisgonthier4419 4 года назад
C'EST vrai que de faire partie d'une secte c'est le bonheur surtout pour les gourou...étudiée la scientologie vous comprendrez beaucoup de choses...
@rimesenvrac
@rimesenvrac 4 года назад
"Savoir s'émerveiller " dit elle.... Elle parle de restaurant, d'un bon verre de vin, de l'Alhambra.... Elle est pas un peu décalée là, par rapport à la vraie vie ? Parce que prendre du plaisir à essuyer un verre ok, mais sans le bon vin, ça le fait quand même ? Et puis surtout, pensez à acheter les cartes à la sortie de la conférence pour être sûr de ne pas oublier d'être heureux Ok======> je sors 😉 j'ai rien compris
@katmamao9383
@katmamao9383 6 лет назад
marcher en montagne et gravir des sommets, c'est une bonne école...et c'est gratuit
@rigalanextreme
@rigalanextreme 4 года назад
En gros quand t'es content t'es heureux ...Non je m'en étais pas apperçu ... pffff... quand je me torche le cul j'ai ma dose !!!
@lauriannegouley4373
@lauriannegouley4373 6 лет назад
@mfuttersack
@mfuttersack 5 лет назад
Il faut ajouter le JUSTE
@karakallaromain5378
@karakallaromain5378 5 лет назад
La science atteint ses limites quand il s'agit de notions comme le bonheur, je trouve ça ridicule d'insister à expliquer le bonheur, l'amour, et peur par de doses de substances chimiques quelconques, pourquoi ne pas injecter un mix de ces hormones et plus jamais de malheur ni de peur
@happylife5654
@happylife5654 4 года назад
karakalla romain totalement d accord
@polyglotcoach3193
@polyglotcoach3193 6 лет назад
C'est un nouveau mot du dictionnaire " infinissable " ? Un peu à l'image de cette présentation très gentillette et pas très révolutionnaire.
@esmeralda491
@esmeralda491 6 лет назад
Je suis assez d'accord avec vous. Rien de transcendant dans cet exposé finalement assez naïf sur la forme et le fond, je m'attendais à quelque chose de plus pointu de la part d'une spécialiste du cerveau. On sait depuis longtemps que les 4 hormones DOSE font du bien à notre corps et qu'on peut les activer soi-même. 18 minutes pour nous parler de l'Alhambra et nous rappeler de prendre le temps, savourer etc.., c'est un peu long. Quant à la croisade anti-développement personnel à la fin, je n'ai pas compris: en quoi le fait d'être en lien avec les autres et l’environnement, de prendre le temps de bien faire les choses, de savourer un aliment, de se nourrir de ses relations, ne serait pas du développement personnel si c'est fait en conscience ?? Par contre, très belle vidéo du cerveau en action dans la toute dernière minute! Merci pour ça!
Далее
Être soi-même | Alain Alivon | TEDxMarseille
18:20
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