BEAUTÉ DU VISAGE GRÂCE AU QI GONG 

Merci j aurais aimer connaître ses exercices il y a très longtemps car j ai 81 ans mais j adore ça et je le fais tout les jours ont est très chanceux d avoir des gens comme vous qui donne au suivent namaste

J'adore pratiquer cette séance en fin de journée. J'avais noté sur un cahier tous les exercices pour les faire indépendamment de la vidéo mais finalement je vous trouve tellement sympathique et positive que je préfère pratiquer avec vous. Un immense merci pour ce trésor de bien être!

Quelle chance ont a d avoir accès à cet vidéo gratuitement .je suis âgée mais depuis peu j’ai tomber sur votre vidéo tellement facile a suivre car tellement bien expliqué avec votre belle voix merci

C'est incroyable comment on se sent rajeunir avec qq minutes de massage de visage. Je m'aime mieux maintenant et j'ai l'impression d'avoir un visage plein d'énergie et de sourire. Merci de tout mon cœur

Cette séance que je pratique depuis 4 années m'apporte un réel bien être dans mon corps et qui apparaît sur mon visage d'octogénaire. Merci de vos conseils bien être.

Après toutes ces années à m'occuper de mon corps, j'ai l'impression que j'apporte enfin de l'amour à mon visage. Merveilleux soin, merci beaucoup!

Nous faisons ces exercices et cela nous apporte des sentiments de bien-être qui sont amplifiés au centuple en raison de la grâce naturelle de Chrystel, de son sourire et de son visage plein de bonheur. Merci, nous encourageons tout le monde à vous suivre. Un véritable moment de soins physiques et psychiques.

Génial ! La détente et la clarté d'esprit avec en plus la beauté ! Merci infiniment !

Bonjour Chrystel, Quel bonheur de traiter le visage dans son entier grâce à votre magnifique programme très complet dans son ensemble. Puisqu'aucun organe faisant partie du visage, n'est oublié. C'est dire avec quel soin vous travaillez et le côté consciencieux de la chose. Résultat un bien fou à ne plus pouvoir s'en passer.

J'adore, je pratique depuis 3semaines, c'est une merveilleuse relaxation.Je vois des résultats, même mes cheveux ont embelli ❗️

Je viens de découvrir votre auto massage du visage. Je tiens à vous dire qu'il est extrêmement important aujourd'hui vu la situation actuelle! je vais le mettre en pratique dans notre spa bien être. Il est parfait et incroyable! Il m 'a convaincu et surtout je l'ai ressenti et vraiment il est parfait. Merci beaucoup ChrystelMulan votre énergie et votre sourire est un vrai délice.merci.

Merci du fond du coeur pour le bien être que vous m'emmenez. J'étais assez négative ces temps. Tous ces massages me permettent, déjà de m'obliger à penser à moi et ensuite de me sentir vraiment bien au plus profonds de moi. Très agréables aussi le QI JONG pour les cervicales... Les miennes craquaient tout le temps et étaient très douloureuses... Cela fait tellement du bien de penser à soi !!! Bonnes ondes à tous...

Merci Chrystel pour ce trésor que tu nous partages. C'est devenu un rituel pour moi le matin dans mes exercices physiques. Tes vidéos sont riches de contenu et le sens que tu donnes à chaque mouvement apporte encore plus de richesse. Je continue à te suivre avec reconnaissance.

Merci pour votre grande générosité de nous offrir de telles vidéos, qui me font tellement de bien!j'en ai fait ma routine quotidienne, merci mille fois!

Je vous remercie pour ce massage très bien expliqué,et efficace des la 1 ère fois . Une détente absolue. ❤😊

Merci de nous donner la possibilité de prendre un moment juste pour nous ! Vous êtes formidable

J'adore faire ce massage relaxant pour le visage avec vous. Je suis brésilien, et j'aime aussi vous entendre parler, votre voix est calme et relaxante. Merci beaucoup de m'avoir contacté avec cet auto-soin qui a rajeuni ma peau. Les gens ont déjà remarqué la différence. Que Dieu vous bénisse!

Merci Chrystel de votre générosité pour le partage de tous vos pratiques de qigong. Vous êtes magnifique et rayonnante 🌺

Je ne m’en lasse pas ! Un délice ! Merci !

Merci pour tous ces massages relaxants. Curieusement, ils m'ont permis de raffermir mes bras et mes épaules aussi.

Quelle gentillesse et quelle generosite!! Mille mercis pour une seance etonnante remplie de detente et de plaisir. A pratiquer au quotidient, j'imagine!!??

Waouuh !!!! Je viens de pratiquer à nouveau le Qi gong du visage et extrêmement détendue !!!!! Un grand grand merci Chrystel !!! 🙏🙏🙏💙💙💙❤❤❤

Vraiment très contente pour ce massage que je fais chaque jour !!! C'est l'excellence. Merci

Merci de nous faire partager cet agréable moment. Non seulement coup d'éclat, mais apaisement avec votre douceur. Merci

Merci beaucoup Christel de nous offrir ce bien être je vous ai découverte lors du confinement et depuis je pratique ces exercices autant que je peux … c est juste magique ….. merci encore

J'adore, cela fait plusieurs fois que je pratique cet exercice et ça fait un bien fou. Merci aussi pour les explications très calmes, douces, claires qui aident à suivre correctement cette technique.

Quel moment de douceur, de fraicheur surtout en fin de séance. Merci Chrystel. A bientôt. Monique

Merci Chrystel pour ce magnifique massage très bénéfique. Namasté 🙏. Séverine 🌸☀️💞

Un grand merci Chrystel, pour ce bonheur quotidien. Après votre cours, c'est toujours un grand sourire 😀qui reste sur le visage. À demain

J'ai intégré cette pratique dns ma routine du matin que je fais avant mon déjeuner, je faisais déjà depuis longtemps régulièrement un massage du visage et du cou, mais, avec cette approche, c'est bc plus complet. 🙏 💞du Québec, octobre 2022

merci pour ce merveilleux temps allouee à notre visage je suis contente je fais cela à tous les jours depuis un mois merci de tout coeur gratitude ❣

merci j'aime beaucoup les exercices du visage et cela fait une amélioration des rides merci j'ai 73 ans et je me lasse pas continue j,aime ce que tu fais xxx

Tous les jours, un réel plaisir... Merci de ces partages de connaissances, de savoir faire, d expérience... avec autant d humilité, de naturel et de générosité.

Merci Chrystel, tu es merveilleuse, ton sourire, ta voix, ta simplicité... Gratitude!

Quel bonheur de vous écoutez. Merci Madame

Je vous souhaite une belle année de lumière pour vous Chrystelle. Vous m'accompagnez dans ma détente depuis plusieurs années déja et c'est toujours un plaisir de pratiquer le QI GONG avec vous et votre musique. Je ne m'en lasse pas. Encore merci !

Merci pour ces exercices très relaxants, guidés par le doux fond sonore et votre voix apaisante sont un réel moment de sérénité, détente et font le plus grand bien.

Super massage complet, simple, posé sur une voix très agréable. Le déroulement est parfait, bien synchronisé et fait le plus grand bien. Gratitude. 🙏

Merci, cette séance est vraiment bénéfique, je me sens extraordinairement détendue...

Whaouuu quel bonheur de découvrir vos vidéos Notre prof de yoga nous a déjà fait un peu de Qi Gong et je prends beaucoup de plaisir à me détendre avec vous le soir . Merci de tout cœur ❤️ ❤️ ❤️ pour cette relaxation bienveillante

Très équilibrant j’ai sentis le bien fait à la première séance et j’ai fais que 4jours! Effectivement j’ai sentis un bienfait sur les trait du visage même si je fais jeune. Et équilibrage énergétique. Ça joue sur l’énergie du cerveau, le repos des yeux et la fatigue.D’ailleurs je l’ai fais hier soir avant de me couché et ça m’a aidé à récupéré plus vite on dirai. Je vais continuer. Ça fais tant de bien

C'est magnifique et magique ! Quelle merveilleuse personne !

Merci ce fut un régal cet élixir de jeunesse je m’en fait une adepte !!!

🪷Merci! Vous êtes magnifique aussi🕊🫶🏼

merci du fond du coeur pour ce merveilleux moment de retour à soi, dans la douceur, le respect et la bienveillance. Combien est bon le retour après un si beau voyage dans le ressenti. Vous êtes parfaite dans le guidage, claire dans vos explications, et votre démonstration est d'une grande précision et douceur... bref, pour moi, une parenthèse que je désire installer dans mon quotidien ! Merci !

Merci Madame Vos exercices sont magiques et bienfaisants Votre voix parfaite.

Je fais votre séance deux fois dans la semaine pendant ce confinement - je vous trouve rayonnante et votre visage nous donne de l'énergie du courage et de la beauté …. merci à vous cela fait un bien immense de faire ces massages - prenez soin de vous

Quelle douceur de mouvements tellement agréable pendant notre période stressante de covid -19-20-21 ... je viens de découvrir cette discipline asiatique étonnante de bons sens et de calme.... en attenant que la vie sociale... reprenne !

Je ne connaissais pas le Qi Gong et j'ai découvert vos vidéos récemment, j'adore ! Je les intègre dans ma routine quotidienne, ca fait un bien fou. Votre manière de guider est claire, agréable et bien rythmée, c'est un plaisir

Les gens t'aiment et elles (ou ils) ont raison oui, extraordinaire, professionnel , toi tu es magnifique Christel, j'ai lu les beaux commentaires, je suis ravie pour toi et pour elles, bonjour de Vancouver ! C'est très plaisant, my gosh, ca donne du plaisir indescriptible cet auto-massage. Merci,

Merci ô combien pour ces séances et tout le bien que que vous nous faites ou que l'on se fait grâce à vous 🙏. C'est un bonheur .

Merci je viens de terminer une cet exercice : détente appréciable. Depuis 2 mois je pratique un ou deux exercices QI Gong tous les matins avant de déjeuner. Délassement du corps assuré, disparition des douleurs du dos. Merci à vous tous

En pratiquant cette séance du massage facial très bénéfique physiquement et moralement on fait aussi travailler ses bras et épaules et depuis que je pratique cette séance tout mon entourage me dit que j'ai rajeuni et que je deviens plus beau hhh merci Chrystel de nous offrir cet élixir surtout GRATUITEMENT, surtout dans un temps où tout le monde veut vendre quelque chose.

Super sensation de détente après tous ces massages, merci de m'avoir fait "changer de monde"1 moment !

C'est très bien expliqué sans longueurs inutiles . Bravo et merci encore une fois.

Un grand merci Chrystel pour cette séance bienfaisante et énergisante !!

C'est mon auto-soin "Coup de cœur" en ce printemps de pandémie. Il me calme, me détends, et il me prépare à ma routine qi gong pour le foie et la vésicule biliaire, et en soirée, celle pour le système immunitaire. De sages et précieux outils, et en prime, un teint qui veut se renouveler! Gratitude, en direct de St-Eustache, Québec.

Merci infiniment pour votre transmission, votre cœur et votre enthousiasme. Pour l'ensemble de vos pratiques qui m'ont beaucoup accompagné et aidé!!!!

Bonjour 🤝 Tellement Contente de vous avoir "découvert" sur RU-vid. Et un Grand MERCI pour cette vidéo que je pratique, à présent, le matin. Beau Week end à Vous 🦋

Merci Chrystel de ce cadeau, superbe séance pour la beauté intérieure et extérieure

Bonjour Chrystel, Merci beaucoup pour votre vidéo que je n'ai découverte qu'il n'y a que quelques semaines; j'essaie de faire les auto-massages tous les jours et ce qui est incroyable c'est que cela dure 19 mn mais l'on ne voit pas le temps passer.. votre voix est très agréable et les exercices faciles à suivre, ensuite on se sent bien et je croie voir un début d'amélioration de ma peau.. Merci encore pour votre générosité !

J’aime beaucoup cette séance , je suis très détendue après. Un grand merci.

J'aime beaucoup cette série de massages. C'est doux, agréable, et surtout bienveillant. J'aime votre voix et votre sourire, qui me donne aussi envie de sourire à la vie. MERCI pour ce beau cadeau.

Merci à vous Chrystel de cette immense transmission avec votre coeur perceptible.Ce sont mes débuts avec vous en Qi Gong et c 'est un réél apaisement

Merci, je fais ces exercices régulièrement depuis le confinement et suis certaine de continuer même après, ça fait tellement de bien

Mille mercis pour vos auto massages pour stimuler la lymphe...tt mon corps se ré energise...mercis pour vos exercices à pratiquer partout! Isabelle

Mille merci madame 🙏🙏🌹🌹🌹 ces exercices m'ont fait sentir un incroyable bien

MERCI Chrystel pour ces pratiques qui nous font tant de bien et votre joie ! Belle journée Prenez soin de vous

Merci Chrystel, j'adore !! 3 jours que je pratique votre qi gong et mon chéri qui a 15 ans de moins que moi me dit aujourd'hui "tu es radieuse, tu as rajeuni, tu as fait quoi ?"😍 Je n'en revenais pas ! C'est extrêmement délassant comme une séance de méditation et on dirait bien que ca marche ! 😚

Le confinement nous permet de nous recentrer et de revoir l'essentiel c'est-à-dire NOUS....Merci Chrystel pour cet agréable et bénéfique Qi Quong du visage......Namasté......

retour à ce qi gong du visage après 2 ans ... toujours extraordinaire merci

Merci beaucoup pour ces massages qui calment le visage mais aussi l'esprit . Votre voix calme et douce complète agréablement cet exercice .

Sublime à tous les niveaux; détente, bien-être circulatoire, aide à calmer le mental, oxygène les tissus... Merci vous êtes naturellement magnifique !

merci Chrystel pour cette séance qui m'apporte une réelle décontraction et un bien-être ! je ne me lasse pas de vos videos qui sont précieuses de savoir que vous avez la bienveillance de partager pour nous faire profiter de tous ces bienfaits !

Bonjour, depuis que j ai découvert votre vidéo, elle est devenue pour moi un rituel de soin et de détente quotidien. Un vrai élixir de jouvence surtout pratiquée le soir après une bonne journée de travail. J en ressens les bienfaits et de très agréables sensations jusque dans mes viscères. Je sens bien cette énergie couler dans mon ventre. Un pur régal ! Bravo et un grand merci pour ce partage.

j'ai mes soucis mes problèmes ça m'arrivait de prendre soin de mon visage de masser faire ce qu'il fallait mais alors je vous félicite la façon que c'est fait j'ai trouvé une sensation exceptionnelle merveilleuse merci à vous vous êtes génial j'ai trouvé ça magnifique en plus de frotter les mains et mettre à côté c'est vraiment j'avais jamais essayé et la chaleur je la ressentais sur le visage et mon visage est très important pour moi c'est toujours fait attention mais là les sensations je savais faire pas mal de choses mais avant m'avez étonné j'ai trouvé ça magnifique merci à vous je vous envoie plein d'amour

Bonjour Chrystel, Très bon exercice pour 20 mn de détente au quotidien! Merci bonne votre séance

Merci,je vais continuer car j'ai carrément senti un bien-être après cette 1ère séance

Nous sommes en période de confinement à cause du coronavirus et je fais vos massages tous les matins - cela nous procure une sensation de bien être … de relachement et je vous trouve douce et apaisante merci à vous ….

MERCI CHRYSTEL POUR CE BON MOMENT ÉNERGÉTIQUE QUI FAIT DU BIEN AU CORPS ET AU MENTAL

Merci! Je me sens toujours plus belle après cet enchaînement d'exercices.

Depuis le confinement, je suis toujours à votre écoute, ça me relaxe, je suis étonnée, car je suis une femme très très stressée, je vous en remercie. bonne continuation. Cathy

Merci beaucoup Christel pour ces auto-massages du visage que je fais régulièrement maintenant depuis plus de 15 jours le matin au réveil, ce n’est pas tant pour les rides que je suis cette séance bien qu’en tant que personne anxieuse et fumeuse j’en ai autour des lèvres et du visage en général. Mes yeux vont mieux et ce que vous dites à propos de la salive est extraordinaire. Si seulement ce pratique agissait sur tout le corps, cela serait une perle ! Ça me fait beaucoup de bien. Cathy

Merci Chrystel pr ce QG du visage , une merveille de sérénité ! J’ai adoré 😊

merci pour votre programme, votre don, votre partage, votre voix, vous êtes rayonnante !!!

La voix est tout aussi apaisante ♥️

Comme ça fait du bien ..j ai l impression que je vois plus nettement et ça détend.merci infiniment .🖐️

Merci Kristen de nous offrir cette routine de qigong gratuitement. Ça fait 2 semaines que je la fais tous les jours et je sens déjà les bienfaits. Je me sens rajeuni

bonjour Christel s'effectue ce massage depuis 3 semaines le matin et c'est super!!je suis détendue et ma peau est plus jeune car "regonflée"!merci c'est si naturel!!

En ce temps de confinement, ces petits moments passés en votre compagnie sont vivifiants et apaisants à la fois. Merci pour votre générosité

Un bien-être absolu, une belle détente. votre voix, votre sourire sont généreux et font du bien pendant cette période difficile. Un bon prélude au sommeil...MERCI

Merci c'est tout nouveau pour moi. Les larmes étaient au bord des yeux,, 'merci pour votre générosité nous en avons besoin annie

Merci infiniment Chrystel ! Cette première séance a beaucoup détendu mes cervicales qui sont si douloureuses ! Un bienfait qui se fait sentir immédiatement. Je serai à l'avenir très assidue tout comme je le suis pour votre QI Gong du visage. Merci de votre extrême gentillesse et douceur. Bien amicalement.

Bonjour Chrystel,je viens de pratiquer la séance pour la première fois et je me sens déjà plus légère et souriante ! je vais entamer le rythme un jour sur deux ! Gratitude pour cette belle énergie qui est la votre .

Merciiiii pour ce beau et bon massage du visage , quel bien être, à pratiquer sans modération .

Merci pour ce moment de détente que je ne me lasse pas de faire chaque jour.

Merci Chrystel, je vous ai découvert en confinement. J'aime votre voix et la clarté de vos explications. Un rv quotidien avec vous qui m'enchante.

Merci comme je me sens bien après cette séance!! on en a tellement besoin en ce moment.

Merci 🙏🏼,,,,pour votre douceur et votre générosité avec le partage de ce merveilleux soin 🙋🏼‍♀🌈💕🌸🌸🌸

Merci pour ces cours de GI Gong,que je suis et continuerai chaque jour ,j'ai justement un problème aux cervicales ,Leila d' Alger