BEBA TODAS AS MANHÃS PARA MAIS SAÚDE E DISPOSIÇÃO! BEBIDA MUITO FÁCIL E ANTI-INFLAMATÓRIA! 

Esta bebida indiana é tão saudável que deveria fazer parte de todos os seus cafés da manhã! Sim! Hoje te apresento uma bebida indiana saudável que não só te dá energia como muita saúde! Uma bebida anti inflamatória e que é feita de chá verde e gengibre! Se está procurando uma bebida para dar energia, esta é uma sua vez! Esta bebida quente saudável é uma bebida vegetal de gengibre e uma bebida vegana muito saudável. Na realidade, esta bebida sme álcool é também uma bebida deliciosa para substituir o café e ela é rica em componentes anti-infamatórios, então vem aprender! Bora pensar ao contrário.
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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora de diversos livros de receitas, como o "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no RU-vid, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos para uma vida mais saudável e sustentável. Vem conhecer!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
Duas xícaras de água
Uma colher de chá de folhas de chá verde (ou chá preto se preferir)
Duas colheres de chá de gengibre fresco ralado
3/4 de xícara de leite vegetal rico em gorduras
Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida. :D
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