Bell Let’s Talk day is an annual opportunity to start conversations about mental health, and organisations and individuals across the country join the cause every year. In honour of this initiative, national team member David-James Smith has taken a big step towards ending the negative stigma surrounding mental illness by having a courageous conversation about his personal struggles with anxiety and depression. This interview contains sensitive content that some may find difficult to hear, but David-James is not alone in his struggle with mental illness. According to the Canadian Mental Health Association, about 1 in 5 Canadians will personally experience mental health concerns or illness..that’s around 6.7 million of us. This means that although difficult, this is an essential conversation.
If you are suffering and you’re not sure who to turn to or where to go to find help, you can refer to the list of helpful resources on the letstalk.bell.ca website, and the Canadian Sport Helpline is a safe place for victims and witnesses of harassment, abuse and discrimination which includes bullying, to report their concerns.
*
La journée "Bell Let's Talk" est une occasion annuelle de lancer des conversations sur la santé mentale, et des organisations et des individus de tout le pays se joignent à la cause chaque année. En l'honneur de cette initiative, David-James Smith, membre de l'équipe nationale, a fait un grand pas vers la fin de la stigmatisation négative entourant la maladie mentale en ayant une conversation courageuse sur ses luttes personnelles contre l'anxiété et la dépression. Cette interview contient un contenu sensible que certains peuvent trouver difficile à entendre, mais David-James n'est pas seul dans son combat contre la maladie mentale. Selon l'Association canadienne pour la santé mentale, environ un Canadien sur cinq sera personnellement confronté à des problèmes de santé mentale ou à une maladie mentale, soit environ 6,7 millions de personnes. Cela signifie que, bien que difficile, cette conversation est essentielle.
Si vous souffrez et que vous ne savez pas vers qui vous tourner ni où aller pour trouver de l'aide, vous pouvez consulter la liste des ressources utiles sur le site letstalk.bell.ca. La ligne d'assistance téléphonique pour le sport canadien est un lieu sûr où les victimes et les témoins de harcèlement, d'abus et de discrimination, y compris l'intimidation, peuvent faire part de leurs préoccupations.
26 авг 2024
