No video :(

BEN ESKİ BEN DEĞİLİM😔👎 | moralim dibe vurdu 😢

Подписаться 147 тыс.

Просмотров 38 тыс.

50% 1

📩 basakcakmak@creatorstation.com
► / usengencanli
► / usengencanli
► spoti.fi/3mgTbtE
► tvtime.com/r/1...
► link.dolap.com...
► w.tt/3sSWA4n
Diğer Videolarım;
► COVID-19 POZİTİF! / • COVID-19 POZİTİF! | se...
► Sabah rutinim | her gün 8'de kalkmak / • sabah rutinim | her gü...
► 2 HAFTADA KARIN KASI? İŞE YARADI / • 2 HAFTADA KARIN KASI? ...
► KANSER MİYDİM? / • KANSER MİYDİM? | Tes...
► Saçlarımı düzleştirdim / • saçlarımı düzleştirdim...
Başak Çakmak, 22 yaşındayım.
Yeditepe Üniversitesi Üniversitesi'nde, Beslenme ve Diyetetik bölümünü okuyorum. Kitap okumayı, dizi film izlemeyi, spor yapmayı ve sağlıklı yaşamı çok seviyorum. İnternet üzerinden de günlük yaşantımı ve hobilerimi paylaşıyorum.

Опубликовано:

5 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 99

@mecrnmrv Год назад

Cidden ben de böyle bir dönemden geçiyorum hiç bir şey yapasım gelmiyor sürekli yaz tatili gelsin film/dizi izliyim, dışarı çıkayım gezeyim yeni yerler keşfedeyim, kuzenlerimle vakit geçirirken sürekli aklımda derslerim olmasın, uyuyayım ,kitap okuyayım yani zorunlu bir şeyler yapmak istemiyorum inşAllah bir an önce yaz tatili gelir ve bu süreç biter. Başak abla sende bu dönem bittiğinde nasıl bitti? , neler yaptın? bu tarz bir video gelebilir mi gerçekten çok iyi olur rica etsem böyle bir paylaşımda bulunabilir misin?😊😊💞

@ozcey5560 Год назад

cidden pandemide bende de inanılmaz bir enerji vardı. şimdi geçmişe bakıp o günleri istiyorum ya. ülke çöktükçe bizde bi çöktük hevesimizi yitirdik nedir

@hacersacn8976 Год назад

Ciiden herşeyi tüm çıplaklığıyla gösterip bizim de insan olduğumuzu zaman zaman çöküş yasayabilcegimizi gösterdiğin için teşekkür ederiz çoğu zmn bu dönemlerde kendimizi kötü hissedebiliyoruz😢

@nisashnn Год назад

O kadar iyi anlıyorum ki resmen kendimi izledim Başak.Her şeyi yarım bırakıyorum,başlayamıyorum.Ve sanki çok önemli bir yere yetişmem gerekiyormuş gibi hissediyorum kendimi.Çok ağladığım,yatakan asla kalkmadığım dönemlerden geçtim.Psikolojik olarak çok etkilenmiştim.Umarım en sağlıklı şekilde atlatabilirsin🦋❤️

@slaserayyalcnkaya1237 Год назад

aynı durumun içindeyim herşeye karşı isteğim hefesim kaçmış durumda en azından yanlız olmadığımı bilmek iyi geldi umarım en kısa sürede toparlarız aşko♥

@lilalila2535 Год назад

Bu video bana çok iyi geldi çünkü uzun süredir depresif biriyim ve sanki herkes süper bi ben kötüyüm gibi hissediyordum oysa bu video hepimizin insan oldugunu ve dönem dönem bu tarz seyler yasabilecegimizi hatırlattı bana teşekkür ederim basak❤

@hilal8658 Год назад

Bende 22 yaşımdayım ve 23 girmeme az kaldı. Aynısı tıpatıp aynı deprasyonu bende yaşıyorum. Gerçekten senin gibi bir anda zirvelere çıkmak istiyorum. Bu çöküş bitsin istiyorum. Yanlızım zannediyordum ama değilmişim. İnşallah bir an önce bu deprasyonumuz biter. Seviliyorsun ❤❤

@sumsworldd Год назад

Tam göz yaşlarımı silmiş toparlanmalıyım derken yalnız olmadığımı hatırlattın iyi günde kötü günde birlikte bir şeyleri hissetmek bile beni kendime getirdi

@kurbaganinayaktirnagi Год назад

başaakk bu aralar bende böyleyim bütün yeme, uyku, ders düzenim yerle bir. saglıklı beslenitjen senin tariflerin beni cok motive edip heveslenditiyordu. senin videolarını izlemek beni rahatlatıyo. tesekkur ederim 🤍

@gozdeklc3225 Год назад

pkos hepimizin baş belası bende ağrı kısmından muzdaribim ve tamamen dediklerini arada yaşıyorum başak ama sen güçlü birisin üstesinden geleceğine inanıyorum :)

@Saeyonggg Год назад

Bende de durumlar aynı full yatıp dizi izlemek istiyorum yemek yemek istiyorum bir yandan da kilo alıyorum diye ağlıyorum ve daha da yemek yiyorum antremanlara gitmek istemiyorum sanki hiçbir şey yapamıyormuşum gibi hissediyorum aşırı yeteneksizim gibi geliyor derslerim afedersiniz bok gibi ders yapasım gelmiyor sadece yatıp uzanıp telefona bakasım geliyor yorgun hissediyorum

@zeynepbozkir Год назад

Bende endometriozis hastasiyim ve seni çok iyi anliyorum. Yalniz olmadigini hatirla ❤

@aleyna998 Год назад

başak gerçekten aynı durumdayim resmen aynisi. istesemde eski enerjimi toparlayamiyorum eski isteğim yok. eski kendimi özlüyorum. gerçekten bizlere yanlız olmadığımızı hissettirdigin için teşekkürler 💓💓

@zeynepdemir6540 Год назад

Yaptığın bardak çok güzelmiş bayıldım ellerine sağlık ve canını sıkma eminim çok zor bir kadın olarak benim adetim birkaç gün gecikse bile o şişkinlik beni yoruyorken senin ki kim bilir nasıldır geçeceğine inan ve geçecek zaten kendini yıpratmadan bu süreci atlatmaya çalış 🫶

@seymademirtas3433 Год назад

Geçtiğimiz iki gün iyiyken bugün bende ruhsal çöküşteyim,ilaç kullanmama rağmen böyle olunca üzülüyorum, sizce normal mi arada anksiyete krizi vs. yaşamam?

@zumraeday Год назад

Lgs öğrencisiyim ve ayni durumdayim kalkasim yok nasil motivasyon sağlayacağım bilmiyorum 😢

@sudetigan575 Год назад

bu aralar ben de aynı sen gibiyim hiç modum yok kendi kendimin moralini bozuyorum falan o yüzden video biraz iyi geldi iyi ki varsın başak 💖💖

@nurbeyzacnar7595 Год назад

Civan perçemi diye bi ot var aktarlarda satılıyor kadın hastalıklarına gerçekten çok iyi geliyor araştırıp onu deneyebilirsin adette söktürüyor mutlaka araştırıp dene şifa olur inşallah ❤️

@basakcakmak Год назад

Denedim🥲

@bulutlugoz Год назад

Başak regl görmek için civanperçemi çayı içebilirsin sabah aç karnına ve akşam yemekten 2 saat sonra çayı içtikten sonra bi şey yememen gerekiyor bu çayı uyguladıktan sonra 1 hafta içinde regl görebiliyorsun. Ben de polikistik overım ve düzensiz regl döngüm var bi kaç defa bu çayı içtiğimde cidden rahmimi çalıştırdığını hissettim prof dr saraçoğlunun önerisi youtuba da bununla ilgili videolar bulabilirsin. Rahime faydası olan ve kadınlık hormonunu düzenleyen bir bitki tadı acı ama içilebilir bir çay.

@basakcakmak Год назад

Denedim maalesef etkili olmadı

@heisenberg265 Год назад

abla tırnakların çok güzel olmuş, moralin bozulunca tırnaklarına bak ❤❤❤

@basakcakmak Год назад

Ya haahahhhwhwhwhww

@nisanurgenc26 Год назад

Belkide bu havalar bizi mahvetti bende düşünceler içindeyim düşündükçe kendimi dibe batırıyorum battıkça yanımdakini de batırıyorum

@c60538 Год назад

tarif ettiğin hisler depresyon belirtileriyle aynı profesyonel destek almak iyi gelebilir

@basakcakmak Год назад

Pcos zaten depresif ruh halini tetikliyor

@seydadonmez4067 Год назад

başakk doktor ne dedi çok merak ettiimm umarım her şey yolundadır 💗

@Serendipity836 Год назад

Pcos hastası değilim ama benimde prolaktin hep yüksek çıkıyor bununla alakalı olduğunu bilmiyordum regl olamamak gerçekten çok kötüdür bazen regl olduk diye isyan ediyoruz ama düzenli regl olmak bile şans meselesi

@eliffffnur Год назад

İzlemeden beğenenler kulübü başkanı olabilirim msnxkskdkd Bu düşüşün nasıllll heybetli görkemli bi çıkışı olacağını tahmin bile edemiyorum ajxjsjxkks Love u girl ❤️❤️❤️

@nnnissaa Год назад

Yaklasik 4-5 aydie bu durumdayim zorunda oldugum hic bir seyi yapmak istemiyorum sadece kendi basima dinlenip kitap okumak istiyorum sosyallesmek istemiyorim Kilo aldim diyet yapmak istemiyorum uyanmak istemiyorum o kadar sacma bir durum ki

@iremminz4801 Год назад

Kız vallahi bayılıyorum senin videolarına dağ sana dağğğ🎉

@denizkaradag5681 Год назад

Ocak ayından beri yaşadığım hatta bu durum aralık ayında başlamıştı ufaktan hissettiriyordu hep bir şeylere bağlıyordum moralim fena bozuluyor ne istiyorum bilmiyorum sürekli bir şeylere başlayıp bırakmak istiyorum ve en fazla 3 dk bir şeylere dayanıyorum🤦🏼‍♀️ nasıl çıkacam bu durumdan

@kubraarbuk Год назад

bu video baya bi güzel geldi bana.. bi şeylerle mücadele ettiğini izlemek keyiflydi. bahar yorgunluğuna girmişsin en kısa zamanda toparlayacağına eminim

@basakcakmak Год назад

Umarım🥹

@ipeksahin9472 Год назад

aşkım benim seni gerçekten çok çok seviyorum lütfen iyi değilsen biraz kendine iyi olmaman adına izin ver cok tatlısın (maydonoz kürü regl için cok uygundu sanırım)

@AycaYlmaz-vw9rv Год назад

Yalnız değilsin

@dreamhouse2436 Год назад

Basak konudan bagimsiz lutfen esnerken konusma ve bsgirarak esneme yasli nineler gibi. Misofoniyasi olanlar agliyor benim gibi))

@deryaderya7055 Год назад

merhabalar yeni takip edoyorum.Kahve makinenden memnun musun?Marka modeli nedir?Hepimiz de bor mod dusuklugu var.Ben de asiri kilo aldim.Nasil gitcek bilmiyorum.

@Dedektif614 Год назад

Başak pcos hastalarına ağır sporların iyi gelmediğini çok gözlemledim. Özellikle boks, ağırlık çalışma gibi sporların. Bir süre sadece hafif yürüyüş (koşma bile değil) dene lütfen.

@basakcakmak Год назад

Araştırayım bunu, teşekkür ederim❤

@iremeeroglu Год назад

@@basakcakmak evet kesinlikle katılıyorum,fazla ve ağır spor+vücudu uzun süre aç bırakma+yetersiz beslenme baya regl olamama/düzensizliğine sebep oluyor,bu yüzden çoğu kadında hormonal sıkıntılara sebep olduğu için uzun if'ler de kesinlikle önerilmiyor.

@dilarakzlkaya6300 Год назад

Videolarını sabırsızlıkla bekliyoruuum❤

@rosalie5123 Год назад

Soğan kürü işe yaradı mı?

@aylanurkymaz5479 Год назад

Dünyada hala iyi insanlar var 😢

@sinembrtc680 Год назад

Başak bi ilaç var regl olmayınca içiyorsun hemen regl oluyorsun onu kullan istersen ben kullanmadım ama arkdaşım kullanmıştı ertesi gün olmuştu hemen

@holly1680 Год назад

of zor bir hastalikmis cok gecmis olsun 💛

@-tsuyuri_kanao- Год назад

Baßak abla bir daha ne zaman buluşuruz

@ahmetaltunoz Год назад

Sen ne anlatıyor abla be abi

@husnafirdevs3919 Год назад

regl olamadım, kilo aldım gayet doğal fakat ben de zorlanıyorum aşkom lütfen dertleşme videoları gelsin

@ayserose5960 Год назад

gerçekten bende öyleyim.

@ozcey5560 Год назад

eliminasyon düşünmelisin bence ve bu konuda ciddi uzman dyt desteği gerekebilir

@sallyb3066 Год назад

I love u from Morocco I watched almost every video of yours with my broken Turkish ❤️

@secilakcan8160 Год назад

Başak yaa senin moralin bozulunca ben çok üzlüyom 😢❤

@esranuraldogan1913 Год назад

videonun sesi var mi

@slaturan3853 Год назад

Motivasyonsuz halini izlerken bile motive oluyorum

@ipekpolat7487 Год назад

bende de var malesef polikistik over çok kötü:(

@melikereads8411 Год назад

Başakcığım 13 nisanda aldatıldığımı öğrendim :p

@burcinn.41 Год назад

Özlemişim ya 😍😍

@ilginsalur Год назад

Seni izlemek iyi geliyor ❤

@aylanurkymaz5479 Год назад

Videoyu izlemeden beğene biliyorum çünkü Başak Çakmak en sevdigimmm

@batuhancan6982 Год назад

Eline emeğine sağlık

@patechoux358 Год назад

bir yılda toplam bu kadar not tutan başak ve sadece pediatri stajında onun 2 katını yazan ben :(

@seymademirtas3433 Год назад

2. Sorum gezi vlogları bitti mi? Ben daha var sanıyordum

@basakcakmak Год назад

Bitti😢

@seymademirtas3433 Год назад

@@basakcakmak hayatını her hafta dizi izler gibi izliyorum gezi olmayan bölümlerden devam ederiz 😊

@gulcin99 Год назад

Başak gözlüğünün markası nedir

@Dyt.zeynepşahin Год назад

yyaaa canım video atmış

@youtubeizleyicisi705 Год назад

Ben de

@melodi1459 Год назад

İdolümsün

@gripanda Год назад

😢😢

@byshans Год назад

ha bi anda çözdün yani ölemi :D ya yuh blede reklam oha :d

@elifonen227 Год назад

Bende o dönemdeyim 😑

@xalidebabayeva9528 Год назад

Azerbaycandan selamlar🇹🇷🇦🇿❤

@nnnhhff Год назад

Kiraz sapını deneyebilirsin

@secilakcan8160 Год назад

😢

@secilakcan8160 Год назад

Senş seviyorum demii❤❤❤

@sudemkanberiz2702 Год назад

Kilo almak için sana ihtiyacııım vaar😅 iyi bi diyetisyene ihtiyacım var❤

@ipeksahin9472 Год назад

başağın nevresim geçirme şekli=ben

@secilakcan8160 Год назад

❤😢

@betulduraan Год назад

Kadın bu motivasyon düşüklüğünün bile bizim üstümüzde harekete geçirici özelliği var❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

@secilakcan8160 Год назад

Ben seni seviyorum demi🎉❤

@secilakcan8160 Год назад

❤❤❤

@secilakcan8160 Год назад

❤

@sadeceolulergorur3528 Год назад

Bu dibe vurmuş halin mi

@basakcakmak Год назад

Özür dilerim kendimi yerden yere vurup ağlamadığım için

@Moonseomin Год назад

💜

@secilakcan8160 Год назад

🤘❤

@gokcenaydemir1501 Год назад

🤍🤍🤍🤍

@azraayar Год назад

Ilk

@muratkoc5742 Год назад

İlkkk

@secilakcan8160 Год назад

❤

@secilakcan8160 Год назад

❤❤

@secilakcan8160 Год назад

❤

@secilakcan8160 Год назад

❤

@secilakcan8160 Год назад

❤

@secilakcan8160 Год назад

❤

@secilakcan8160 Год назад

❤

@secilakcan8160 Год назад

❤