Тёмный

Bench Press Raw 210 kg, trenér Filip Grznár 

Lucky
Подписаться 3,2 тыс.
Просмотров 9 тыс.
50% 1

Rok 2016 se pod vedením Filipa Grznára celkem slušně vydařil. 1. místo na MČR. Co přinese nový rok 2017? Doufejme, že především dobré umístění na mistrovství světa v Praze! Každopádně uvidíte velký věci! Sledujte moji přípravu na tomto kanálu!

Спорт

Опубликовано:

 

24 янв 2017

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 32   
@KumziLP
@KumziLP 7 лет назад
ses borec
@fitman84
@fitman84 7 лет назад
What a clean bench! Congrats!
@Lukas-mt2pp
@Lukas-mt2pp 7 лет назад
Thanks, dude! :)
@matejwii4832
@matejwii4832 7 лет назад
jak dlouho ses na tohle dostával? díky
@Lukas-mt2pp
@Lukas-mt2pp 7 лет назад
Já sportoval od mala, takže těžko říct. Ale powerlifting dělám asi 6 let, z toho cca dva roky na poměrně vysoké úrovni.
@matejwii4832
@matejwii4832 7 лет назад
Lukas Hodik budeš dělat nějaký videa z tréninku? všude jsou totiž jenom kulturisticky a nikde powerlifterský. myslím, že by to zaujalo dost lidí protože to skoro nikdo nedělá systematicky diky
@Lukas-mt2pp
@Lukas-mt2pp 7 лет назад
Videa budou, jakmile zahájím přípravu MČR. Pak bude i příprava na MS. Uvidím jak to pojede podle zájmu o tu soutěž, co jsem teď spustil.
@andreas_nrdc_1470
@andreas_nrdc_1470 7 лет назад
Myslíš že budu někdy strongman když jsem ektomorf a vážím 60 kg?
@Lukas-mt2pp
@Lukas-mt2pp 7 лет назад
Když budeš makat, není problém.
@matejwii4832
@matejwii4832 7 лет назад
Lukas Hodik a hlavně brát ty správné vitamíny
@andreas_nrdc_1470
@andreas_nrdc_1470 7 лет назад
Matěj Wii Jaké třeba?
@Lukas-mt2pp
@Lukas-mt2pp 7 лет назад
Především základní suplementaci. Protein, bcaa, glutamin, arginin. Tečka. Nic víc pro začátečníka nemá smysl.
@matejwii4832
@matejwii4832 7 лет назад
Lukas Hodik a hlavně správný jídlo a tréninkovy systém.
@vojcekfa2650
@vojcekfa2650 7 лет назад
210 kg nic moc na strongmana :/
Далее
The Best & Worst TRICEPS Exercises
14:54
Просмотров 1,7 млн
Conquering fears and slippery slops on two wheels!
00:18
Partička: Čelovka: Adolf Hitler a Jan Žižka
10:27
MikeJePan a jeho příběh
2:19
Просмотров 68 тыс.
Веселое мма
0:45
Просмотров 431 тыс.