BIDÓN o MOCHILA de hidratación || Ventajas e Inconvenientes 

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Hola Álvaro, enhorabuena por tus vídeos. Mi caso: siempre con mochila, una no muy grande como la Camelbak Rogue o tamaño similar te permite llevar muchas cosas: movil, documentos, bomba, cámara, pañuelos de papel (nunca se sabe), pilas para GPS, luz de posición, comida… y por supuesto agua en cantidad variable en función de la ruta. El tubo, o vaciarlo tras cada toma soplando o funda isotérmica. En invierno espalda calentita, en verano igual te da sudar vas a sudar igual con el sol directo a la espalda, es cuestión de acostumbrarse. Comodidad y seguridad al beber, y mantenimiento… al congelador y cada bastente tiempo pastillas limpia biberones. Saludos.

Buen vídeo!. Otra función de las mochilas: ante una caída en la cual podríamos golpear de espalda contra el terreno o contra un árbol, la mochila nos daría una protección extra ante un impacto, cumpliendo la función de una especie de air bag. Saludos

Yo lo confieso. En mi caso soy mucho de mochila para BTT porque con la doble suspensión, por el calor que hace donde vivo y por cuánto sudo no puedo quedarme sin algo de hidratación extra :D ¡¡Buen vídeo como siempre crack!!

Llevo casi toda la vida usando mochila, incluso sin ser hidratante, el bidón dentro de la mochila junto a un rompe vientos, refacciones, herramientas y porque no la fotográfica, esto porque siempre he practicado mtb y por lo general en solitario, y estoy de acuerdo en que cansa y aveces atormenta llevar eso en los hombros pero bendito sea el bulto en esas veces que he necesitado cubrirme de los terribles fríos de la montaña o un cambio de ropa o una avería, ni que decir cuando se me ha hecho de noche con hambre y sin visibilidad( unas raciones y un par de linternas) , todo eso a ti disposición pero sólo para aquellos atrevidos a disciplinarse a cargar 4kg o más en cada rodada larga (doble tormento además)

Compré un camelbak costoso para 3 litros de agua y mucho espacio adicional. Tras unas pocas salidas comprobé que el dolor de cargarlo era mucho peor que no llevar agua. Ahora cargo las herramientas indispensables en el maillot y uno o dos botellines y listo, recargo en cada tienda que deba. Para salidas largas en solitario o con cambios de temperatura muy grandes (aquí en Colombia se pasa de 10 a 30 grados en dos horas de recorrido) llevo la mochila con una chaqueta impermeable, herramientas y algo de comer, pero sin agua que pesa demasiado.

Hola yo compré una maleta camelback, hicimos una salida larga con mis amigos a la montaña y es bueno llevar la maleta con agua ya que en las montañas no muchas veces no hay cerca supermercados o tiendas donde comprar el agua y cuando se sale a ruta en carretera se puede llevar la caramañola es menos peso para las salidas a ruta, que buen análisis amigo.

Hola Álvaro, lo primero de todo que tengo que decir es que yo suelo hacer rutas en bici de montaña de entre 50 y 70 Km, y pienso que en esta modalidad también influye la talla de la bici, sobre todo en las de 29 pulgadas, las tallas pequeñas y algunas medianas apenas dejan espacio para un bidón, que incluso no puede ser muy grande, y en las dobles pasa algo similar por el amortiguador del cuadro. Por eso personalmente yo recomiendo bidón + mochila para esta actividad, incluso en invierno porque puedes usar la mochila para llevar el chubasquero, herramientas, ....hasta un botiquín. Y si sufres un verano muy cálido, como es el del sur de España, recomiendo además que el bidón sea isotérmico que al igual que la mochila aguanta el agua a una temperatura adecuada entre 2 y 3 horas, quizá el agua de la mochila pueda durar un poco más. Un saludo.

A mi particularmente me gusta llevar los dos cuando hago marchas largas o carreras. De tal forma que en la mochila llevo agua y en el botellin llevo isotónica o agua con "polvitos"

Hola, sigo tu canal desde hace tiempo y me sirve de bastante ayuda. Decirte un truco para el mantenimiento de las bolsas de las mochilas. Cuando termines de entrenar la metes en el congelador dentro de una bolsa de esas de congelar con cierre fácil. Al estar congelada no proliferan las bacterias, no hay que secar, no cogen sabor, etc. Cuando vas a volver a salir la sacas antes del congelador, rellenar, incluso el resto de bebida congelada viene bien para enfriar el resto y que aguante fría en verano. Como tú dices, espero que te sirva el consejo.

Yo uso las dos a la vez para salidas largas, llevo una mochila con 1,5l de agua y un bidón de 750ml con bebida isotónica, y me va bastante bien. Un saludo!

Excelente video En mi caso prefiero la mochila, porque evidentemente es más cómodo para ingerir el líquido debido a que no tienes que agacharte para coger el bidón, cosa que no ocurre con la mochila, ya que la manguera está al alcance de tu boca.

muy buen video, te felicito

Muy buen video! Lastima q en mi país un bidón cuesta desde 4 o 5 euros hasta 20 euros y en nuestras marchas o carreras no nos regalan bidones y ni hablar q no nos regalan en nuestras tiendas de bicicletas aunque compres miles de dólares jaja. Yo uso ambos dependiendo de cuán lejos de la civilización m aleje xq la mochila t permite llevar botiquín de primeros auxilios x caídas. Saludos desde Uruguay!!!

Entreno 1-2 horas botellines, si es una largada en BTT por más de 4 horas y si sabes que no hay donde recargar los botellines, fijo la mochila, yo a veces hago rutas de 7-8h en la montaña y la tienda mas cercana está a muchos kilometros y sumale el sol y la humedad de acá (la costa del Ecuador) entonces la mochila va por qué va, incluso me llevo de reserva un botellín extra por si acaso, mejor que sobre y no falte eje, en bici de carretera por lo general solo botellines, siempre hay abasto a la mano. Saludos

muy buen vídeo aquí te dejo mi mega like. Muchas gracias!

muy buen review. en mi caso utilizo la mochila , ya que la que uso (fox ranger) le puedo acomodar el casco , lentes y accesorios que uso para la rodada. entonces solo subo mi bici al carro y la mochila y se que no se me esta olvidando nada en casa !!

Saludos mostro desde Bogotá DC Colombia con un receso!!!

En lo personal prefiero las mochilas para realizar MTB ya tengo problemas con los bidones porque el cuadro de mi bicicleta es pequeño y se me dificulta el acceder a ellos. mis amigos me han recomendado usar en rutas cortas los portabidones de acceso lateral

Personalmente, me gusta más cómo se maneja la bicicleta sin peso adicional en el cuadro. Por eso, y porque no tener que depender del tramo para coger el botellín sin peligro de caerse, prefiero mochila. Para carretera, no tengo ese problema, y botellines sí o sí! Álvaro, echo en falta un vídeo sobre el Compex... gracias crack!!! P.D. Alguna recomendación de cómo limpiar la bolsa de agua de la mochila?

Me gustaría que hicieras un vídeo de como limpiar correctamente el depósito de la mochila. A mí me venía con un kit de cepillos y otras cosas pero no sé para qué son. Gracias!!

+2 horas mochila -2 horas 2 bidones del cuadro es suficiente. Y además si la ruta está bien planificada no es necesario mochila. Puedes rellenar en fuentes o parar en un bar y comprar un poco de agua

Yo todos los fines de semana hago rutas de 5-6 horas encima de la bici y mi bici solo tiene montaje para una botella de 700mL. Si bien casi siempre me salvan las paradas y lugares para rellenar agua, en más de una ocasión he estado cerca de quedarme corto de líquido porque soy de los que sudan mucho, sobre todo al acercarse el mediodía o la una de la tarde por el calor y la humedad del clima, por lo que últimamente he considerado la opción de una mochila, igual ya sudo con o sin una 😂 y un montaje lateral no me gustaría por la distribución del peso al no quedar céntrico ¿Cuesta mucho adaptarse?

buen vídeo Álvaro. En mi caso intento prescindir de la mochila siempre que sea posible. Tengo calculado que un bidón me dura 60km si no hace mucho calor y no hay excesivo desnivel. eso sí, en el soplao por ejemplo, no tengo ninguna duda. Mochila pequeña con un litro de agua.

Yo tengo una 29 doble y solo me permite meter un bidón. para marchas de 60, 70km con un bidón me vale para más km necesito la mochila. En verano siempre mochila ya que no me gusta parar a repostar. El mantenimiento que le doy a la mochila es secar la cómo dices y cada cierto tiempo le meto media pastilla de "suavinēx" del mercadona para esterilizar biberones. Otro truco para el tubo que no se enfríe o caliente es cubrirlo con la espuma que se utiliza para A/acondicionado, aunque creo que venden fundas para esto.

Saludos de Costa Rica 🇨🇷 Alvaro si o si camelbac tienes q venir a competir a Costa Rica la ruta de los conquistadores la carrera más difícil del mundo 💪🏻💪🏻

Mochila y bidones para mi, jejeje a veces uso agua para limpiar caidas, refrescarme o ayudar a alguien.

Yo soy muy clásico. 2 bidones montados en el cuadro. Más fácil de rellenar, más cómodo. Para llaves, móvil etc... La típica riñonera de los mountain bikers de los 90. La mochila la uso para correr 😛

Vivo en el desierto más árido del mundo, para mi camelback si o si

Yo siempre bidones, la mochila me resulta incómoda, tengo bidones de 1L y he hecho rutas de ultramarathon sin parar en avituallamientos... cuestión de comodidad

Te has dejado una de las ventajas más importantes y es la que apunta más abajo el amigo "Al estilo Gomez" . La mochila actua como protector de la espalda en caso de caida

Albaro yo uso el bidón para las salidas cortas o largas si voy hacer paradas y si salgo para una tirada larga y de monte sin dudarlo mochila. la gran ventaja d la mochila aparte d la capacidad es ke t hidratas mejor ya ke como llevas el pitorro cerca d la boca vas pegando pequeños sorbos para 15min o así y en cambio con el bidón muy muchas veces t olvidas o t viene mal cogerlo. Para mantenerlo limpio y desinfectado cuando llego a casa lo enjuagó y lo lleno hasta la mitad o así y al congelador hasta la próxima salida.

Lo suyo es tener las dos en casa y usar en funcion de lo que se vaya hacer. Que vas en plan ruteo durante muchas horas y necesitas muchas provisiones comida etc?? Mochila si o si Que vas a carreras donde el peso penaliza y tal? Pues botellin

MOchila al palco! Bidón, y mochilita debajo del sillín, tubeless y bomba de inflado pequeña y en el mayot. Poco más. :D

Ultimamente opto por el botellin antes que la mochila, esto siempre en marchas por supuesto, si vas a hacer una ruta larga no hay opcion, la mochila siempre gana. Buen analisis.

Hola, yo creo que en verano sobre todo mochila y bidón. Pero en según que rutas sacar las manos del manillar puede ser un riego, con la mochila apenas pierdes tiempo, yo me decanto por ella. Aunque si que de doy la razón si es de menos de 2 horas la ruta, con el bidón basta. Un saludo

La mochila cuando es una salida de mas de 3 horas. Y claro, está el problema del clima. Han subido por un camino lleno de piedras de 8 km, 22 % de pendiente a las 10 am con 32 grados c y sin ningún sitio para comprar algo?

Las mochilas además de llevar más cantidad de líquidos son más aerodinámicas , yo uso mochila y no me molestan, el día anterior las pongo en el congelador y duran mucho tiempo refrescándome la espalda sobre todo donde vivo qué hay calor .

Una ventaja también de la mochila es que te resfresca la espalda no te maltrata tanto el sol la espalda

Consejo de higiene para la mochila: lavar de vez en cuando con amunike, (con lo que se desinfecta la lechuga de la ensalada, que no es más que cloro rebajado al 1%) y el supertruco: guardar el depósito en el congelador para matar las bacterias a 20°C bajo cero.

hola buenos días, unas preguntas, que recomiendas para la bolsa del morral, solo agua o que cosas le podemos añadir, siempre he sido de botellín, me compre el morral y siento que quita aerodinámica..no me he acostumbrado... saludos desde Bogotá.

Yo creo que la mayor ventaja de las mochilas es su facilidad de uso, sobre todo en mtb. Para tomar con un botellín hay que estar en una sección estable, bajar la mano, sostener el botellín, y volverlo a poner, cosa que a veces no resulta tan fácil. Con la mochila sólo es llevarse la boquilla a la boca y ya está. Para ciclismo de carretera en rutas cortas, ahí sí gana el bidón.

yo siempre eh sido de botellin porq las mochilas me fastidiaban la espalda, pero siempre tenía q estar al loro donde hay para rellenar y aveces me pasaba más de dos horas sin sito para rellenar y era un lio ata me eh comprado 3 diferentes, una de decathlon camelbak mule NV,y nada ata q me compre la camelbak Rogué 2,5 litros y la verdad la mochila más cómoda ni una sola molestia,y desde entonces salgo sin pensar en agua y puedo ir por donde sea sin preocupación.un saludo muy buen video como siempre

otra de las desventajas del bidón es que en descensos técnicos rocosos puede caerse :( me pasoo

Una de las desventajas de la mochila que es la limpieza del depósito, yo la evito metiéndolo sin agua en el congelador tras cada salida. Este sistema evita la limpieza diaria y mantiene el depósito siempre limpio....

Yo siempre llevo las dos modalidades una mochila de hidratación y dos botilos para cuando se me acabe el agua de la mochila poderla rellenar de nuevo con el agua de los botilos simple y sencillo

Cuál me recomiendan en una carrera?

yo para un entrenamiento de una hora u hora y media sin mucho calor me basta pero me gusta mucho más llevarme mochila con herramienta y un bidón extra cuando hago marathones

Uno le tiene que hacer un hueco a la manguera de la mochila. El agua no me sale?

👏👏👏👏👌

en mi caso me gustan las rutas largas de MTB y prefiero la mochila llevo más agua,herramientas,documentos personales,dinero,neumático de repuesto,inflador y así mi bicicleta va sin nada que me estorbe o se pueda caer

Mas de 2 horas mochila sin duda

La mochila es una gran mierda para subir por carretera, te hace perder rendimiento por el calor en la espalda. Yo andaba una y en medio trayecto queria dejarla botada. Nunca más.

Haber, yo hago btt, doble suspensión, y prefiero muchisimo mas la mochila que el botellín, pero siempre es mejor tener las 2 cosas para lo que vayas a hacer

can you make video with italian pronuncations

el botellin hay que cambiarlo ,por el antimoho y la mochila limpiarla

y que dices de poner la mochila en la canasta delantera??????

En ciudad botella es más cómoda podes maniobrar mucho mejor entre el tráfico no tenes peso en la espalda y compras una botella de agua lo rellenas y listo

Enhorabuena x el canal, os doy mi opinión x si a alguien le ayuda. Durante unos 15 años había sido siempre de mochila, lo que hablas más espacio, mejor mantenimiento de temperatura, etc. La cosa cambió al pasar de la 26" doble de 150/140mm de recorrido a la 29"rígida de carbono 100mm. las rutas, la filosofía y el objetivo cambian, y ahora es velocidad y rendimiento. por otro lado las herramientas han quedado reducidas prácticamente a una carraquita topeak, tronchacadenas, bomba ,algunos parches y poco más, con los líquidos antipinchazos con una cámara ya es suficiente. por supuesto el móvil, una identificación personal, barritas y geles y x supuesto algo de dinero. Todo esto cabe de sobra en los 3 bolsillos traseros y si no hace mucho calor en uno de los dos portabidones llevo una bolsa con forma de bidón. De esta forma puedes reducir 1 k de peso rápidamente. Mochila solo llevo si fuera una ruta larga x libre, por llevar más ropa, etc .s2

¿Como evitar el sudor de las mochilas en la espalda? ¿Que mochilas son mejores?

Yo en salidas largas pongo la mochila y 1 botellin en la base por que yo tomo mucha agua

Doy mi comentario. Yo uso doble botellín de hidratacion de 1 litro cada uno, uno mas para las herramientas y estuche para la cámara y parches y con eso me basta. Cuanto menos peso lleve encima del cuerpo mejor para mi.

Yo uso las 2 en trayectos largos xD

si no lo as comprado de a donde lo as sacado?

Siempre pierdo los botellines en ruta , pero aún así los prefiero son muy comodos

No solo se te puede caer el bidón y perderlo sino que llevas muy poca agua,en la mochila no solo llevas agua,tmbien herramienta,repuesto,movil...me quedo con la mochila,eso es para los ciclistas de carretera que les importa mas el peso.

Hola Álvaro)) ya que dices que los bidones son bajos en precios)) podrías mandarme uno ☺ si os puedes

Yo llevo un botellín dentro de una mochila xdxdxd

a gustos colores,yo me casco 130km por montaña con dos botellines en el cuadro..

Le digo ánfora.

Que tal Álvaro. Yo prefiero bidones. No mencuentro bien con mochila. Y los que somos raros con el peso? Yo Estoy haciendo 200 kilómetros más omenos ala semana. Y voy bien con bidones. Un saludo

tengo ambas y uso mas la botella amenos que sean mas de 100KM

la mochila a largo tiempo merma la condición y en caída te puede amortiguar el golpe

Yo llevando botellas en una mochila 😸

Yo llevo bidón de agua de 575ml y hago salidas de más de 4h y voy genial

Este solo es bueno lo q el lleva

Yo llevo mochila y botellin jaja

Además meter el botellín en la boca con barro o polvo no es agradable

Yo no puedo poner botellin en la bici, ni con los accesorios, entonces me pillo mochila

✌👀👃👀👍

Una Thule vale 140 USD, Que carajos tiene que puede valer tanto?

Ni una mi otra, lo mejor es botellas de agua mineral.

Bidón, la mochila a mi me estorba,.

Bidón?? Que es el bidón??

Mil veces mejor bidón. Más de dos horas y se llenan nuevamente. El morral pesa suda incomoda y en largas insoportable. Si fuera tan bueno los pro los veríamos. Nairo con kamel. Jajajajajajaj.

madre mia q chorrads