Bir kunda -1 kg ozamiz 

Вой мани гузалим рахмат Ман сизни 9-июл марафунчингизман 7кг 300гр вес тащлаганман хозирда 1хафтада яна 2кг вес ташладим Алхамдулиллох. Бунинг учун сизга рахмат асалим.

Ассаламу алейкум, бир бог кашничка канча олчамда кайнак сув куюлади? Ва канча кун давом этилади? ( Курс канча кун ичилади?)

Assalomu alaykum opa singillarim sizlardan iltimos meni yoshim 40 da myni boshimdan juda koʻp sinovlar uti birinchi Onamni kiyin jiyanim Ukamni 34 yoshida olamdan uti uzim bir qizman uch yil ichida uch jigarimni yorga byrdim bu gʻamlar myni yurak kasal qildi va vaznim 84kg yitib bordi ozolmayabmam marofonlarga qatnashishga sharoitim yuq iltimos Oloh uchun yordam qilsangizlar sizlar sababli vazmin. tashlasam iltimos sogʻ buligizlar

Raxmat sizga

Кашнични куругими еки свежийсидан ишлатиш кк билганлар езворинглар

Assalomu alaykum yoshim 31da vaznim 78kg emizikliman avval 55kg edim shu vaznga qaytishga yordam bering iltimos oldindan rahmat

Atyoʻk hisobiga ekande 1kilo. Yogʻ hisobiga ham oʻrgatin

Ассалому алейкум Диляхон яхшимисиз, чарчамаяпсизми шу десез кашнуч уругими ёки ку́катини дамлаб ичамизми? Шунга жавоб берсангиз

ДилЯ рахмат буни канча ичсам буладе нечакун

Raxmat opaginam❤

23:15Bu reseptni bolalarga ham qoʻllasa boʻladimi

kawnichni qurigʻyam boʻladmi

Qancha kashnich solib damlashni aytmabsizku

kashnich damlamani icholmadim ichiga shirin narsa solib ichsa boʻladimi koʻnglimni aynitdi

Асалим озиз гирт кишлокисизув дляхон озиз шевезда гапрурин

Dilya opani bergan tavsiyalari bilan bir tanishim 5 oyda 40 kg vazn yoʻqatdilar.120 kg edilar hozirda 80kg boʻlib qolganlar.

Рахмат Диляхон асалим шу ютубда озиш учун маслахатлар бериб Турин илтимос телеграмдан фойдаланмайдиган аёлларимиз хам борда

Ҳамма гап ҳаракатда экан ишга кирдим 8соат тик ойоқда! Тураман шим тикамиз упаковкада тураман бир ойни ичида 12 кило озганман куни бн сув ичаман кечқурун овқат бн салат ейман нонсиз

Guzalim ertalabdan boshlayman Tomarqada kashnich yashnab turibdi. ❤❤

Ман марафонига примой ифирда Сано чой зор оздиради диганимда учирипташаганийди ман биринчи 1 2 хапта шу чойи кечкурун ичип етаман у шунака ичи тозалаб беради дахшат эрталап ичизи юргазворади маза кн шундан кн через день ичаман ва эрталап кофе лимон ичаман кайнатилган тухум абетта памидор бодрин кечкурун катик ...2 ойда 9 кг озаман хози 3 болами туганман яна озишим кере семириштан коркмиман чунки яна озволаман ...

Dilyaxonga katta raxmat, men ham ozdim va yana yangi marafonida ham qatnashyapman, ollox rozi bo'lsin, albatta ideal vesimga qaytaman inshoollox❤❤❤

assalomu aleykum maslahatingiz uchun rahmat sinab kormoqchiman lekin necha kun yoki necha oy ichamiz keyin vaznimizni qando qotiramiz

Raxmat aytish kerakda o'zligimizcha rostan ham xarakat qilolmaymiz marofonga qo'shilsa masuliyat ham bo'ladi

Номер 1 диетолог ДИЛЯ АСЛИДДИНОВНА

Кашнечди хиди сассикда ичолмайман куритилганини дамлаб ичса хам буладими илтимос жавоб ёзинг рахмат

Асаломалекум опажон йахшимисиз мен шу усулни килйапман зур фойда берйабди❤

Assalomu aleykum kashnichni urigʻini topdik uni qaynatib ichsak boʻladimi

Assalomu aleykum qaynagan suvga damlab qoyip kiyin ichamizmi yo suvga solib qaynatamiz mi kim oʻqisa yozvorsin iltimos oʻqiganlarga raxmat❤️

Сизга рахмат Диля 🌹 сог булинг биз семизларга маслахатиз яхши буляпти

Ассалому алейкум 4 ойлик болам бор шу усулни қоласам буладими илтимос ҷавоб ёзинг Рахмат

Илохим умриз узок булсин гузал опажоним Аллох рози булсин сизи жуда жуда яхши кураман

Ассалому алейкум Диляхон мен ошдатман кандай кб ухланг марафонга кушилсам булади

Yashang koʻllab koʻramam albatta sogʻ boʻling ilohim

Kashnichhhhhhhhhhh olaman endi raxmat sizga. O'zini yiyishchi uyam foydami. Man ko'katlani yaxshi ko'raman

Assalom aleykum raxmat kottakon ollox rozi bosin opajoN

Non va non maqsulodini kamaytirig shiriligni xam.ozasiz kubro xarakat

9-iyul sovg'ali marafonda yutgan ayolni sovg'asini topshirgan vidyoyingiz qani??? Sovg'ali marafon deb odamlani aldab hech kimga hech nima bermadingjizku???? Odamlarni haqqi teshib chiqishidan qo'rqing a tak teshib ham chiqyaptiyu tinmay kasal bo'p yotibsiz. Yemoqni ham qusmog'i bor Dilyaxon....

Эээээйййй каттакон рахмат бу услулни албатта килиб курамиз

Мен хам 10 килога оздим...рахмат Диля гу́залим❤❤топган туллариз халол сизни ...ту́ловларимга розиман.❤

A iltimos nomerizni tashlab bering azo bo‘lmoqchman

Bular faqat kiyimlarini grimlarini reklama qiladi. Bir marta qatnawib tovba qildim

Marafon haqida savol bersez eski zapiz tawiydi

Ассаломалекум эмизикли аёлларгаям мумкунми

Е жонгаа тегишдинг хаммен озволиб духтир булиб кетишдинг

Menga tuxum mumkin emas suvni kòp ichish ham mumkin emas

Ман бугун ичдим кашничли дамлама дамламани кашничини хам йевордим😂😂😂

Мунча яхшисиза 🎉. Аллох рози булсин

Мени амакимни Шу кизга азо эди хаки кат дан озди лекин пархезини ташаворганди яна семирип кетди опа сиз айтган нарсалар бн биз еб ищлол май миз

Kashnich zelinmi i quruq kashnichmi aytvoring

Men kashnichli damlamani ichdim lekin ta'sir qilmadi

Rahmat ustoz manga juda yoqdi nicha kun qilsak buladi❤❤❤

Маймун ..румолди ураб буянганини

Zur rahmat opajon shunga oʻxshash videolar kup chiqaring yotubga bor umr duo qilaman jonim opam

Диля Аслиддинова диетологлар ичида номер адин👏👏👏

Qolingggnnni kamroq qimillat😊😊😊😊😊

Urugʻini damlab ichsa ham boʻladimi.

Ассалому алейкум сизга котта рахмат Аллохим сиздан рози булсин бугун куриб бугун килиб кургандим рост екан мазза килдим

Salom yosh qizlar ichcachi 12 da yoshi

Кашничли дамламани хар пайита ичса хам булаверадими мени эсимдан чикиб коляпти

Ustoz kechqurun damlab ertalab ichsayam boladimi

javob uchun oldindan raxmat

Voyyy mana bepul men bu eshitish un pul to‘laganman raxmat Dilya

Qolingggnnni kamroq qimillat

Qolingggnnni kamroq qimillat

Nonushta qilmasa ham boʻladi mi

Вой улмасам озиш демокчидим нотугри ёзилиб колибди озиш марафонига кушилай демокчидим

Suvni qaynatib solamizmi

Iltimos 1 kun demang 😂😂😂😂 1 oy deng, 1 hafta desangiz xam tushunsa bõlardi, gapiryotgan gappingizni õzingiz anglayabsizmi?

Кашнчни. Куругими. Свежими. Этиб. Йуборила. Илтимос

Assalomu alaykum kashnichni urugʻini yoki oʻzimi

Давленаси борларни тушуриб юборадику

Yonĝoq semirtiradimi

Dilyapa detologlani ichida nomer adin tan olila negatifla 1 oyda 17 kilo ozdim Alhamdulillah

Ашида нимага рахмат менга хам уммуман ёкмади

Katta rahmat sizga

Кошнеч оддий переправами

❤rahmat olloh rozi bosin sizdan

EMIZIKLILARGA MUMKINMI

Доимий равишда ичиб юриш керакми? Каментдаги саволларга жавоб берсангиз яхши буларди

xomiladorga mumkinmi

Ман семиз эмасман манда корним катта курган одам хомиладор деб уйлайди, бу маслахатингиз манга ёкди сабаби метоболизмга давоси бор экан манда букок бор канча вакт ичиб юриш керак

БИЗ РУСТАМИЗ КАШНУЧ КИНЗАМИ 🤭😊🌹😘😘

Жа 1 кг деп алдамашкерак экан мен узи диетада вес ташлаётганэдим шу услубнихам килябман 4 кундан буйон машкларни хам килябман 200 гр ташлаябман 1 кунда ёлгон 1 кунда 1 кг вес ташлаш

Bir biriga protif ketib yotipti bula 😂 yaqinda 1 sogota 1 kilo dp chiqsayam hayron qomiman 😂

Emizikli ayollarga xam mumkinmi

Топа тугри меню

Билиб билмастан Тавсия килменг. Соат-4 дар кейин ковурилган гошт перловка гречка йеилмиди

Man marafoningizda qatnasholmimanda telegramim yuq,shunaqa vidyolarizdan you tubega tashab turing

Силдерми

Уйгониб дегансиз уйгонганимиздан кейин узимиз дамлаб илик холатга келгандан сунг ичсак буладими

Asalomu aleykum opa Men Dirayin efekt dgan choy ichyapman xozir 3kun boldi NL maxsuloti wunga aralawsa xech nima qimidmi iltimos javob yozing kutaman

Ассаломалекум Диляхоним сизи групезга канакилиб кушилсам булади тел номеризи йозворин

Дамлама давления ни тушириб юбормедими

Эрталаб тухумни жонсиз ейш керакми

Хой ёкида хоним ёкидаламасдан аввал эндокринологга бориш кере гармонларни жой жойга ку́йиш кере ана ундан кейин ёкида покида дейиш кере нима киласиз одамлани алдаб

Хозир каментариялани окиб колдим айрим инсонла йозганини . Диляни марафонларига манам катнашганман натижа зор боган. Одами озигаям боглик этганларини килиб нафси тийсела озасила . Нима кераги бор щунака негативный фикрлани билдириши .

Ассалому алайкум Диля яхшимисиз рахматмизга 21 деб ёзиб юбордим мен хам кушилгиман❤❤❤❤❤

Синглим оллох сиздан рози булсин рахмааат

1 kilo ham o'zmadim

Rosa ich suradida😂😂😂