Kaše za pár minut plná vlákniny, kterou ocení nejen Vaše děti s bezlepkovou dietou.
Zvládne každý, i ten kdo nikdy nevařil.
Budete potřebovat - 2 porce (násobte podle počtu strávníků):
- hrnek bezlepkových vloček
- hrnek mléka - rostlinné nebo standard, plus voda nebo více mléka k doladění hustoty kaše
- špetka soli
- lžíce čekankového sirupu nebo jiného sladidla
- semínka a ořechy dle chuti
- ovoce dle sezóny a chuti.
Postup naleznete ve videu. Zvládne i úplný začátečník!
Více bezlepkových receptů naleznete zde: www.celiakarna...
A nakoupit bez lepku a bez chemie, můžete zde: eshop.celiakar...
18 сен 2024