Blijf Weg Van Mijn Operatietafel (Stay Off My Operating Table) - with Dr. Philip Ovadia 

Hartchirurg dr. Philip Ovadia is te gast in De Keto Podcast. Vorig jaar bracht hij het boek "Stay Off My Operating Table" uit. Recent is de Nederlandse vertaling op de markt gebracht met de titel "Blijf Weg Van Mijn Operatietafel" door Succesboeken.
In dit interview hoor je de visie van deze hartchirurg op het effect van voeding op het risico op hart- en vaatziekten. Je ontdekt dat cholesterolwaardes alleen niet veel zeggen over je metabole gezondheid. En ook dat verzadigd vet geen nagel aan je doodskist is.
Dr. Ovadia legt uit welke waardes nuttig zijn voor het vaststellen van je metabole gezondheid, en hij vertelt hoe je je voeding en leefstijl kunt aanpassen voor een gezonde stofwisseling.
************************************************************************
Heart surgeon dr. Philip Ovadia is a guest in De Keto Podcast. Last year he published his book "Stay Off My Operating Table". Recently the Dutch translation came out with the titel "Blijf Weg Van Mijn Operatietafel", published by Succesboeken.
In this interview you will hear the vision of this heart surgeon on the effects of nutrition on the risk of cardiovasculair diseases. You will discover that cholesterol numbers alone don't say so much about your metabolic health. And also that saturated fat is not a nail in your coffin.
Dr. Ovadia explains which measure are useful for defining your metabolic health, and he explains how you can change your diet and lifestyle for a healthy metabolism.
Links:
Koop hier het boek "Blijf Weg Van Mijn Operatietafel": www.succesboek...
Dr. Philip Ovadia: ifixhearts.com
Ketogeen Instituut Nederland: ketogeeninstit...