جزاك الله خيرا يا دكتور ❤❤ لو سمحت يا دكتور اللي حضرتك قلته بيحصل معايا ان لو قست ضغطي في مكان معتمد أتوتر وأقلق والانقباضي عندي بيعدي ١٥٠ علي ٨٣ عكس لو قسته في البيت بجهازي بكون هادي وبيوصل اغلب الأوقات ١٢٠ علي ٧٧ هل القلق والتوتر له علاقة برفع الضغط ؟ وكيف اعرف ان ضغطي مظبوط ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير والمسرات دكتور انا رجل كبير في السن كم يكون ضغطي الف الف شكر لحضرتك. .Dr تحياتي لحضرتك ربي يحفظك ايوا ايوا اذن انا طريقتي لقياس ظغطي خطأ ممنون لجنابك الكريم. Dr 🙋♂️🇮🇶متابعك من العراق 🇮🇶🙋♂️👍
شكرا كثير دكتور وربي كنت اقيس الضغط بطريقة خاطئة وكان كلي قياساتي عالي يوم عدل جلستي وجلست بطااولة كان قياساتي ممتازه اول القياسيات قبل تعديل الجلسه ١٣١ على ٨٧ بعد تعديل الجلسه بنصف ساعه ١١٥\ ٧٧ فرق شاسع. بخصوص سؤالك عن الخطأ اللي انت ارتكبته هو التحدث آثناء قياس الضغط.
وضع الجلوس عضلات كثيرة بتكون ضاغطة على الأوعية الدموية بما فيه وزن الجسم الضاغط على عضلات الإلية وخلافة ، لكن وضع النوم على الظهر بشكل مستقيم تماما والذراعين ممدين بنفس مستوى الجسم والقياس على الذراع اليسري القريب من القلب وفى نفس المستوى بتكون جميع العضلات منبسطة والقياس أدق ما يمكن، لأن حتى وزن الجسم متوزع على مساحة الجسم كله وليس فقط الإلية ، وعليه فتأثير الوزن أقل ما يمكن ....
