Тёмный

Blood sugar drops immediately! This recipe is a real treasure! 

Useful menu
Подписаться 1 млн
Просмотров 371 тыс.
50% 1

The blood sugar level drops immediately! This recipe is a real treasure! So few people cook spinach! You will love this delicious and quick recipe! Some people don't cook spinach because it's difficult to cook. But in this recipe video I'll show you how you can easily prepare spinach. I learned this frying method from a chef in China. Try this recipe, you will like it. Cook with love!
Preparation and ingredients:

Опубликовано:

 

27 апр 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 143   
@veravasilyeva8396
@veravasilyeva8396 13 дней назад
Я из Минска Беларусь. Люблю шпинат. Продуктов много, можно что-то и убрать. Спасибо, за рецепт. Вкусно и полезно.
@user-rm8il3cs8v
@user-rm8il3cs8v 18 дней назад
Спасибо 😉
@SirazaHameed
@SirazaHameed 3 дня назад
I am from Sri Lanka I normally watch your recepies
@user-tk5jg5wr4s
@user-tk5jg5wr4s 16 дней назад
Lako i mastovito.Super!Pozdrav iz Srbije!
@dudutmaria6819
@dudutmaria6819 16 дней назад
Din Romania va mulțumesc frumos fiți binecuvântată ❤️
@user-co5pv5or5x
@user-co5pv5or5x 18 дней назад
Muchas gracias por compartirnos sus dos platos tan deliciosos y tan sanos...es un gusto aprender con su manera tan clara en cada paso y procedimiento para llevarlos a ese final tan apetecible. Bendiciones infinitas por tanto ! 🙏🙏🙏🌹🌹🌹😘😘😘🫂👏👏👏😊
@user-kg1yt5de9q
@user-kg1yt5de9q 13 дней назад
😊 со
@yrxxzyfccg1457
@yrxxzyfccg1457 9 дней назад
Україна.
@StaloIoannou-xc4qx
@StaloIoannou-xc4qx 18 дней назад
Είμαι άπω Κύπρου. Ωραία συνταγή.
@user-og7pg1qi4i
@user-og7pg1qi4i 10 дней назад
Благодарю вас за❤😘 рецепт.
@eduardoobando4039
@eduardoobando4039 13 дней назад
Vivo en Costa Rica pura vida.
@bilaslast9257
@bilaslast9257 13 дней назад
Salutări din România .Astept sa fac rețeta.
@user-fm6fu4pc2q
@user-fm6fu4pc2q 5 дней назад
Благодарю!!!
@brigittelutz
@brigittelutz 10 дней назад
Dankeschön, komme aus Germany 👌
@user-le3ec1uz8g
@user-le3ec1uz8g 12 дней назад
❤Қазақстаннан.
@olgaboscato.decoracaoolive2351
@olgaboscato.decoracaoolive2351 14 дней назад
Boa noite Venho de Sorocaba ,São Paulo, Brasil.
@REDROSE-co9li
@REDROSE-co9li 13 дней назад
J, good day I am T from Tobago I love spinach blessings to you, ❤❤❤,
@josesantacruz2951
@josesantacruz2951 16 дней назад
Saludos desde Paraguay. Petrona y José
@rosaineszambraaraneda8428
@rosaineszambraaraneda8428 4 дня назад
Hola te veo desde Chile muy buenas y saludables tortillas
@user-ld6nt3xv4c
@user-ld6nt3xv4c 18 дней назад
Arruma uma receita pra pressão arterial Obrigada pela atenção e informações Rita Brasil
@user-nj6mi9dv1r
@user-nj6mi9dv1r 18 дней назад
Hope I will learn this recipe
@KiBo-sg1xr
@KiBo-sg1xr 18 дней назад
Are there any dishes with fewer ingredients? Love all these!
@user-uu4zt1vp8r
@user-uu4zt1vp8r 13 дней назад
Здравствуйте Я из КАЛИНИНГРАДА❤
@user-rs5vw1gv8e
@user-rs5vw1gv8e День назад
Россия смотрит👈Витамины для здоровья!👏👍🤲
@mamigrazouille5730
@mamigrazouille5730 10 дней назад
Très très intéressant je suis de la Martinique
@emiliabulza3686
@emiliabulza3686 15 дней назад
Multumesc ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@jeannetgando1198
@jeannetgando1198 17 дней назад
Mix onion carrot mushroom bell pepper brocoli eggs floor salt and pepper fry it
@servalinasilva7999
@servalinasilva7999 17 дней назад
Curitiba Paraná sul do Brasil.
@mariapappnefarkas7265
@mariapappnefarkas7265 18 дней назад
Magyarországról kisérem figyelemmel a videóidat nagyon szeretem őket , további sikeres videókat kívánok neked szeretettel : Marika ❤
@user-lu4hu8xo8u
@user-lu4hu8xo8u 18 дней назад
Много благодаря за ястието много е полезно за моята захар много благодаря
@phamvanhoa4798
@phamvanhoa4798 18 дней назад
Tôi từ việt nam 🇻🇳
@__-lv9uw
@__-lv9uw 7 дней назад
Ja iz Bosne pozdrav
@nutzlichesmenu
@nutzlichesmenu 7 дней назад
Danke 🙋‍♂️❤️❤️
@sofiaandrioni100
@sofiaandrioni100 17 дней назад
Bună ziua din România!🤗🙏❤️
@zorekose7013
@zorekose7013 18 дней назад
Надо смотреть в ускоренном режиме. Тем более, такая длинная готовка...
@user-qw1my5yi6z
@user-qw1my5yi6z 12 дней назад
Кчр, Кавказ за Кисловодском 25км в селе. У меня диабет второго типа.
@agnitsavasileva5891
@agnitsavasileva5891 18 дней назад
Gledam ot Kipar
@user-tj7md1np3t
@user-tj7md1np3t 8 дней назад
საქართველოდან
@user-to5yx9pp9g
@user-to5yx9pp9g 16 дней назад
Korce Albania 🇦🇱 ❤😂
@user-iz8ou9wz5y
@user-iz8ou9wz5y 11 дней назад
Saludos desde Paraguay, muy buena la receta 🎉🎉❤
@jeannetgando1198
@jeannetgando1198 17 дней назад
Make a list of ingredient
@jintanasurasit2426
@jintanasurasit2426 18 дней назад
@AnjuSharma-yf6uk
@AnjuSharma-yf6uk 11 дней назад
2nd one is very nice
@evapitso3781
@evapitso3781 15 дней назад
Παρακολουθω απο Ελλαδα
@user-ez7ff8dq9l
@user-ez7ff8dq9l 16 дней назад
Я из россии город краснодар
@tinazalazar5174
@tinazalazar5174 18 дней назад
Soy tina de Argtina que vegetales mas saludables guau!!
@Dommaranatha
@Dommaranatha 13 дней назад
How many vegetables you use at a time who can afford?
@sabrikampula3240
@sabrikampula3240 12 дней назад
Ato kepurdha tehelmojn
@user-lr4ue7xp3y
@user-lr4ue7xp3y 13 дней назад
Azərbaycandan salamlar olsun
@user-kr2rs3rc5g
@user-kr2rs3rc5g 10 дней назад
Хороший рецепт но не понижает сахар в крови ,а наоборот, а также у кого язва в желудке ,лучше шпинат не кушайте ❤
@user-jh4vn1kb6u
@user-jh4vn1kb6u 15 дней назад
Elsy de Venezuela
@user-ju2up3fr8u
@user-ju2up3fr8u 15 дней назад
Я из Башкортостана
@ekowati9788
@ekowati9788 2 дня назад
Mohon yang namanya daon apa.? Sebelum SLEDRI
@user-yx9hk6lb1e
@user-yx9hk6lb1e 17 дней назад
Покаприготовишь так точно получишь болячку😂😂😂
@user-mb4td3pe4e
@user-mb4td3pe4e 17 дней назад
Вот сахар поднимется 😅
@user-ds3vh9cd5h
@user-ds3vh9cd5h 17 дней назад
Поки приготуєш твій рецепт, то можна померти від цукриці (діабету) Рецепт - це коли готуєш ліки із 1 або із 2 інгредієнтів. Ти же готуєш не рецепт, а їжу, яка сприяє зменшенню цукру в крові. Тим паче, що весь час повторюєшся - цибуля, часник, цибуля зелена, сіль, перець чорний. Це основа твоїх інгредієнтів, які розбавляєш іншими інгредієнтами, які спадуть на думку. Успіхів у куховарстві
@jrgeissmann
@jrgeissmann 17 дней назад
Hay lista de ingredientes?
@user-qm5lh6ef6t
@user-qm5lh6ef6t 17 дней назад
Indonesia 😊
@user-jq9so5kn4b
@user-jq9so5kn4b 8 дней назад
Я из киргизии харошый рецепть.
@lubabussebusse9519
@lubabussebusse9519 8 дней назад
Зачем Вам знастт из какой мы страны?❤
@user-ib7yd4zy8u
@user-ib7yd4zy8u 17 дней назад
Albania Te lumshin duart
@user-jo3tn6wo4n
@user-jo3tn6wo4n 10 дней назад
Я из азербайджана
@Topcookhouse-jz8sk
@Topcookhouse-jz8sk 17 дней назад
👌👌👌
@ivonetemaria3739
@ivonetemaria3739 18 дней назад
Não sei ler inglês pode traduzir por favor
@user-je4ve7wl7b
@user-je4ve7wl7b 18 дней назад
Привет из Новосибирска🤝
@irenailnicka530
@irenailnicka530 17 дней назад
Pochodzę z Polski
@irenailnicka530
@irenailnicka530 17 дней назад
Witam
@rosemariajussiani8702
@rosemariajussiani8702 16 дней назад
Parana, Brasil
@user-eg3fr5cy3k
@user-eg3fr5cy3k 9 дней назад
Greece
@monicadeane2012
@monicadeane2012 18 дней назад
Barbados W.I
@user-kf4kh4rs3h
@user-kf4kh4rs3h 12 дней назад
Απο ελλαδα
@nutzlichesmenu
@nutzlichesmenu 12 дней назад
Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten ❤️❤️
@user-ri6po7we6p
@user-ri6po7we6p 10 дней назад
Казахстан
@nutzlichesmenu
@nutzlichesmenu 10 дней назад
Danke 🙋‍♂️❤️❤️
@alkawaldehalkawaldeh4996
@alkawaldehalkawaldeh4996 17 дней назад
مرحباً الجبن ينزل السكر ولا يرفع احكولي
@user-bj6fz5lv2l
@user-bj6fz5lv2l 5 дней назад
De la République Démocratique du Congo.
@user-xz7sy1rc6t
@user-xz7sy1rc6t 16 дней назад
Узбекистан. ..
@floada4123
@floada4123 4 дня назад
De France dans le carnet Garonne
@nutzlichesmenu
@nutzlichesmenu 4 дня назад
Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten ❤️❤️❤️
@user-pd3og4ym6c
@user-pd3og4ym6c 17 дней назад
Грузия
@jujunaaptarashvili7708
@jujunaaptarashvili7708 17 дней назад
ესრეცეპტი Ძალიან მომეწონა❤.
@achiboubAchbou
@achiboubAchbou 28 минут назад
Ville agadir maroc
@user-yj5md3hl5d
@user-yj5md3hl5d 13 дней назад
Jestem Polski po zdrawiam😂
@user-br8zg1zb2w
@user-br8zg1zb2w 6 дней назад
Как долго нарезку можно было не показывать.
@user-fm3tj3zt6z
@user-fm3tj3zt6z 17 дней назад
👍💐
@MohamedAghoutane
@MohamedAghoutane 18 дней назад
Tangiers,Morocco.Thanks for your intéressant video😊
@user-qs2tj4cb6y
@user-qs2tj4cb6y 8 дней назад
Россия😊❤❤
@dahmanehaddad-gd5js
@dahmanehaddad-gd5js 7 дней назад
Alger
@nutzlichesmenu
@nutzlichesmenu 7 дней назад
Danke 🙋‍♂️🌹🥰🌹🥰🌹🥰
@jamilaazizova5657
@jamilaazizova5657 7 дней назад
Узбекистан
@user-vw6pw5to2i
@user-vw6pw5to2i 10 дней назад
Как резать грибы все знают, очень медленно...
@cheunhar5451
@cheunhar5451 10 дней назад
為什么食材不预備早切好呢,-在視頻里看切菜、真化時间
@sonazeriskenderova3519
@sonazeriskenderova3519 13 дней назад
Azərbaycan
@user-ql6zd6nm4n
@user-ql6zd6nm4n 15 дней назад
Киргизстан
@nutzlichesmenu
@nutzlichesmenu 15 дней назад
Danke 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️
@aminamaliki7132
@aminamaliki7132 12 дней назад
Je vous suit du maroc
@vjollcadizdari173
@vjollcadizdari173 18 дней назад
Polonia
@enjoystories9599
@enjoystories9599 13 дней назад
India
@ChantalKitshaba
@ChantalKitshaba 16 дней назад
Je viens de la RDC
@user-vv6bh9ee6k
@user-vv6bh9ee6k 12 дней назад
Очень медленно. И томительно.Уснуть можно.
@user-hi2bo2gk5f
@user-hi2bo2gk5f 18 дней назад
من اهل ایران هستم
@user-gq6xg7ze2h
@user-gq6xg7ze2h 12 дней назад
Привет из Дагестана и я живу в питере❤❤❤
@user-ng6wd3zx4t
@user-ng6wd3zx4t 13 дней назад
Z Polski
@user-ex7ov7fm1j
@user-ex7ov7fm1j 18 дней назад
Где комментарий к видео???
@bulentmuderisoglu7486
@bulentmuderisoglu7486 18 дней назад
turkia
@danazitkeviciene2036
@danazitkeviciene2036 18 дней назад
Ис литвыВИЛЬНЮС
@user-fx5hc7zp6y
@user-fx5hc7zp6y 17 дней назад
Saya dari indonesia Mau tau cara nya
@user-jr9hr9jx2z
@user-jr9hr9jx2z 14 дней назад
Короче все что есть все в сковородкку
@user-cw8ch2di8k
@user-cw8ch2di8k 18 дней назад
Из России
@user-nj6mi9dv1r
@user-nj6mi9dv1r 18 дней назад
Zimbabwe
@user-uk3ee9ht6u
@user-uk3ee9ht6u 16 дней назад
USA 😊
@user-co2cc1zj1j
@user-co2cc1zj1j 17 дней назад
Дякуемо. З України.
@user-ix2uv4gf5m
@user-ix2uv4gf5m 17 дней назад
Из России.
Далее
Заливной пирог"Весенний ".
21:27
Просмотров 324 тыс.