Estos musculos si se contraen pueden ocacional escoliosis Lumbar? Tuve una escoliosis minima pero aun tengo problemas musculares al levantarme de sillas. ¿Que ejercicios estiran o ayudan?
Hola cómo estás? Justamente tengo un dolor punzante en esa misma parte, ya hace 4 días y todavía no se va. Cómo te fue? Seguís con ese dolor o que hiciste? Desde ya muchas gracias
@@sergiopenaloza1519 evité hacer actividad de mucha movilidad, siento que el sobrepeso es en cierta parte responsable en mi caso, con el tiempo se me quitó, duermo en un colchon ortopédico y en ocaciones hago estiramientos de espalda, ojala te mejores. Hay ciertos movimientos que evito hacer como doblarme hacia los costados porque me genera cierto dolor.
