Тёмный

4 EJERCICIOS para la RECTIFICACION CERVICAL 

Fisioterapia a tu alcance
Подписаться 3,5 млн
Просмотров 953 тыс.
50% 1

⬆️ Apoya mi contenido convirtiéndote en miembro bit.ly/41Zc0Vk
🤸🏻‍♂️Busca ejercicios por zona corporal bit.ly/3pGssfX
📱 Descarga mi app bit.ly/3qQIC3D
💪 Programas de ejercicios de larga duración bit.ly/33Mpk7I
👨‍🦲 Atiendo tu caso personalmente: bit.ly/3pw6Y2z
🫱🏻‍🫲🏼¿Eres fisioterapeuta? Mira esto bit.ly/3YLp9kV
📩 Recibe mis vídeos cada semana en tu email bit.ly/3UH02g4
La información expuesta no constituye un consejo médico.
Se trata únicamente de un punto de vista y no pretende ser la verdad única.
Si tiene cualquier duda visite a su profesional de la salud.
El autor del vídeo no se hace responsable de los daños que una aplicación incorrecta o sin supervisión pudieran ocasionar a las personas que siguen las indicaciones recomendadas.

Опубликовано:

 

19 ноя 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 755   
@joseromero7325
@joseromero7325 22 часа назад
Buenas noches., desde venezuela, ,, wuw hermano en estos momentos estube viendo el vidro y estuve haciendo los ejercicios con usted y de veras tenia mucho dolor desde hacia ya como cuatro meses de tener ese dolor para girar el cuello y como por arte de magia el dolor se me alivio increible, que alivio senti y tengo desde que hice esos ejercicios estoy muy agradecido gracias, estoy sorprendido eso fue de insofacto nuevamente gracias
@yoendrysdelvallerincon1352
@yoendrysdelvallerincon1352 4 месяца назад
Solo una cosa que decir, eres un PROFESIONAL muy valioso, que ademas de saber al dedillo tu profesion eres muy didactico al explicar todos los ejercicios, felicitaciones desde VENEZUELA. ❤❤😊😊😊
@solmoreno1055
@solmoreno1055 3 месяца назад
Muchas gracias. 😭 No saben cuánto sufro con este dolor cervical toda la madrugada doy vueltas comenzaré hacer estos ejercicios ví este video 4 AM y ya hoy comencé ❤ Dios bendiga a este hombre 🙏
@pablofernandez2722
@pablofernandez2722 2 месяца назад
Como seguis??
@pablopablo8756
@pablopablo8756 24 дня назад
@@pablofernandez2722 no respondió . Creo q lo perdimos😢😢😵(entiendase el chiste)🙂
@user-qq1gf8es6y
@user-qq1gf8es6y 2 месяца назад
Buen día, tengo cervical recta, bruxismo y problema de lumbar, hoy estaba cpn dolor fuerte que no podia levantarme fácilmente con mucho dolor, despues que hice los ejercicios se me alivio bastante
@gloriacastillo8011
@gloriacastillo8011 Месяц назад
Dr. Infinitas gracias. Hice unos ejercicios que ud. Enseño para el dolor de cuello y, después de varios años de consultas y medicamentos. El ejercicio enseñado por ud. Me ayudo en 90% lo sigo haciendo es fantástico. Muchas gracias
@mirtafrank1351
@mirtafrank1351 2 месяца назад
extraordinarios! busqué ejercícios para las cervicales debido a las terribles migrañas que estaba sudriendo, me comenzó a calmar el dolor de cabeza de manera instanténea! mil gracisa!
@bettybadal
@bettybadal 2 месяца назад
Como hago yo dos por tres tengo hormigueos en la lengua en la punta tengo estenosis cervical y lumbar tus ejercicios me ayudan pero el hormigueo me acompaña siempre.lo q si se es q tus ejercicios me calman y si me ayuda junto a otro tratamiento q hago de terapia neural a estar mejor y no operarm para mi esta bien
@alejandragodinez914
@alejandragodinez914 Месяц назад
Igualmente yo dolores de cabeza terribles
@alejandronuib
@alejandronuib Месяц назад
yo le suelo pedir a mi pareja que se suba a mi espalda y que zapatee para que calme un poco mi dolor de la espalda.
@3-jdominguezaguilarvictorp906
@3-jdominguezaguilarvictorp906 11 дней назад
Que tal, ¿hubo mejoria?
@dorapatriciarodriguezherna6870
@dorapatriciarodriguezherna6870 6 месяцев назад
Estos ejercicios los a presentado por separado y los he realizado y me han funcionado muy, muy bien por que tengo rectificado mi cuello y me quieren operar quieren quitarme 2 discos y ponerme 2 de titanio y yo no quiero, también tenia mucho dolor en mi parte izquierda de mi cuello, pienso que por mi rectificación, pero poco a poco he ido eliminando estos dolores. MUCHAS GRACIAS POR SU ENSEÑANZA CON ESTOS EJERCICIOS QUE ME ESTÁN AYUDANDO MUCHO
@user-rb6et5pw8g
@user-rb6et5pw8g 4 месяца назад
A mí tambn quieren operarme. X vértebras invertidas y 1 desplazada. Cada cuando los haces. Gracias de antemano.
@dorapatriciarodriguezherna6870
@dorapatriciarodriguezherna6870 4 месяца назад
@@user-rb6et5pw8g hola! Realizo este ejercicio mínimo cada tercer día y si a mi me dicen que se me esta invirtiendo mi columna, así voy a rehabilitación y como con mis estudios, me fijo en todos los ejercicios que son también de cadera y estiramiento. O sea realizo más ejercicios y no solo para el cuello
@pilarfernandezboyaca
@pilarfernandezboyaca 3 месяца назад
Soy Colombiana, tengo 63 años, he sufrido de múltiples lesiones en columna, la última crisis fué en cuello, daño en casi todas las cervicales, he hecho terapias con ejercicios para el cuello, lo que más me sirvió fue ir donde un osteopata francés. Los resultados fueron fabulosos, ya le había pedido cuello ortopedico al reumatologo, pero esto no fue necesario porque el osteopata me acomodo las c1,c2,c3,c6 y c7. Falto la c5 que fue la que me produjo mucho dolor ; le dije al osteopata exactamente donde me dolía, además pedí permiso en el trabajo y descanse 3 días (lo que no había hecho antes. y !huala!. Sigo haciendo ejercicios matutinos antes de ir a trabajar y masajes terapéuticos una vez al mes. Ahora haré el estiramiento en el sofá porque me relaja mucho y corregiré la rectificación. Espero que compartir mi experiencia les sirva a todos aquellos con artrosis .
@pablofernandez2722
@pablofernandez2722 2 месяца назад
Hola como te contacto?
@mariadellujanguerragilmet6243
@mariadellujanguerragilmet6243 Месяц назад
BRILLANTE PROFESIONAL, pero yo tengo otro problema en las cervicales y no puedo hacer ese tipo de ejercicios, muchísimas gracias desde URUGUAY 😢❤❤
@pablofernandez2722
@pablofernandez2722 Месяц назад
Hola
@DarkAngel112300
@DarkAngel112300 Месяц назад
Hola bns tardes ...puedes darme el nombre del.osteopata por favor ...y en donde es....??
@phurionheart
@phurionheart Месяц назад
Me podrías pasar el contacto
@erikamarquezrosas961
@erikamarquezrosas961 6 дней назад
Hola buenas noches. Yo tuve un latigazo cervical en el camión hace un año, el ortopedista me dijo que no tenía nada pero llevo un año con dolor en cuello y nuca. Empezaré poco a poco estos ejercicios, muchas gracias 😊
@yanethmartinezgomez8400
@yanethmartinezgomez8400 6 месяцев назад
Buenos días apreciado y admirado Dr. Marco
@laviolette-rn8hl
@laviolette-rn8hl 3 месяца назад
Gracias por compartir tu gran sabiduría con tanta amabilidad.
@marinaaguilar6433
@marinaaguilar6433 6 месяцев назад
Me sentí muy mejorada con los ejercisios bendiciones gracias
@alejandraortiz171
@alejandraortiz171 6 месяцев назад
Muchas GRACIAS!! Desde México!! Fabulosos ejercicios !! DIOS BENDICE TU VIDA Y SALUD 🙌
@braianvelo244
@braianvelo244 6 месяцев назад
soy docente de educacion fisica, tus videos me ayudan muchisimo, sos un crack
@xochitlglz-ev2fc
@xochitlglz-ev2fc 4 месяца назад
Yo necesito Mucha ayuda muchisimo dolor.
@hendricknino3641
@hendricknino3641 4 месяца назад
Muchísimas gracias,lo empecé hoy y voy a seguirlos me aliviaron
@deliaarreola581
@deliaarreola581 5 месяцев назад
Buenos días doctor me gusto mucho el ejercicio me han servido mucho bendiciones para usted y su familia ♥️
@albamariaurquhartchaparro7606
@albamariaurquhartchaparro7606 4 месяца назад
¡Muchas gracias, Marcos Sacristán! Tus explicaciones y enseñanzas son impecables.
@danielmsms
@danielmsms 2 месяца назад
Gracias por el vídeo. Saludos desde Perú. Dios le bendiga usted y a su equipo de trabajo.
@myriammorales6897
@myriammorales6897 3 месяца назад
Buenas noches, primera vez que lo veo muchas gracias por la enseñanza de ejercicios para calmar esta dolencia de la cervical que también me afecta a los ojos y mareos.
@mercedespomares2947
@mercedespomares2947 4 месяца назад
Muchas gracias por tan claros consejos. Da gusto escucharte porque lo explicas de maravilla. Un saludo desde Valencia, España.
@maritzavallejo5215
@maritzavallejo5215 5 месяцев назад
Muchas gracias sus enseñanzas son muy importantes y me han ayudado muchísimo, no solo para rectificación sino también los de ciatica. Éxitos desde Ecuador
@haletliascos7778
@haletliascos7778 5 месяцев назад
Excelente contenido, sigo este canal hace un año....muy buen fisioterapeuta... gracias
@juanpedroarroyoizquierdo5173
@juanpedroarroyoizquierdo5173 5 месяцев назад
Cordial Saludo, Excelentes ejercicios empece a realizarlos y he sentido una leve mejoría. Gracias...
@gladysalbor2766
@gladysalbor2766 4 месяца назад
Espectacular video Marcos! Que bien que explicas. Te descubrí hace poco y me encantantaron tus enseñanzas. Muchas gracias! Abrazo desde Buenos Aires!!
@DoctorMaxTafur
@DoctorMaxTafur 4 месяца назад
Excelentes ejercicios. El origen tiene que ver también con la contractura muscular cervical por estrés.
@isabelboada7934
@isabelboada7934 4 месяца назад
Dios lo bendiga por este aporte seguro estaré más aliviada haciendo estos ejercicios
@carolinaguerrero6490
@carolinaguerrero6490 3 месяца назад
Doctor, mil gracias, pasé la noche sin dormir gracias a un dolor de cuello, hombros y cabeza. Hice los ejercicios y me siento mucho mejor. No sabe lo agradecida que estoy con UD. Es un gran profesional. Bendiciones para ud. Saludos!!!
@leonardsung896
@leonardsung896 2 месяца назад
No es doctor y no dice más que tonterías, de hecho eso no es ni un ejercicio. La rectificación no tiene porque ser patológica.
@MariaFernandez-kw2ts
@MariaFernandez-kw2ts 3 месяца назад
Gracias.muchss gracias!! Sers de mucha ayuda para mi🎉
@anfuenfuentes8161
@anfuenfuentes8161 2 месяца назад
Excelente !! gracias!! Tengo 2 hernias cervicales que me provocan mareos,inestabilidad y dolor de cuello intenso.....con con éstos ejercicios espero aliviar mi malestar. Saludos desde Neuquén Capital; Patagonia;Argentina
@RobertoFuentes-zn5fg
@RobertoFuentes-zn5fg 2 месяца назад
Hola, hermano querido, estoy igual que usted,y sabe que tenemos el mismo apellido, bueno, bendiciones para usted,yo soy Roberto fuentes de argentina, ciudad de San Lorenzo
@ezequieltavares3316
@ezequieltavares3316 Месяц назад
Hola cómo va tengo el mismo problema notaste mejoría con los ejercicios? Soy de la plata saludos
@annaperez7870
@annaperez7870 4 месяца назад
Sigo y hago estos ejercicios y han sido de gran ayuda. Muchas gracias.
@lucrecianieto2994
@lucrecianieto2994 Месяц назад
Sos un gran profesional y persona. Gracias por ayudar Bendiciones infinitas desde Argentina 🙏
@mariaalcala1900
@mariaalcala1900 5 месяцев назад
El mejor fisioterapia, es aquí, yo siempre lo sigo me ayudan todos los ejercicios
@rosarioneiramoir1616
@rosarioneiramoir1616 2 месяца назад
Mil gracias Marcos. Tu tutoría genial como siempre.🙏
@claudiamurrieta6651
@claudiamurrieta6651 27 дней назад
Un ejercicio más que integro a mis rutinas; gracias fisio Marcos, mejoras la vida de muchos. Saludos desde México, Dios te bendiga. 🙏
@user-cw6cx9im5o
@user-cw6cx9im5o 2 месяца назад
Gracias!!! Excelentes tus explicaciones. Muy profesional.
@balbinabejeranoperez2126
@balbinabejeranoperez2126 4 месяца назад
Gracas,gracias por sus orientaciones, me ayudan mucho con mi cervical Los sigo al pie de la letra Grscias y que Dios lobendiga siempre. Buenas noches. 🙏🙏🙏
@tingomania2219
@tingomania2219 Месяц назад
Miles de gracias!!! Estuve un dolor que iniciana en la base de mi cráneo y se extendía hacía mi trapecio derecho como si se tratase de un hilo imaginario que generaba dolor a lo largo de ese recorrido (el dolor por ratos era tan intenso que hasta me generaba náuseas) empecé haciendo el ejercicio #2 y el dolor desapareció de inmediato!!!!! Increíble!!!!! Miles de gracias!!!
@lorenarodriguez-rt7ku
@lorenarodriguez-rt7ku 22 дня назад
La verdad primera vez q veo todo sus aprendizajes y me encanta es un groso ayuda mucho a mucha gente graciasss doc
@juancruznanni4334
@juancruznanni4334 2 месяца назад
Siempre agradecido 🙏 soy barbero y tengo rectificación la descompostura el tremenda . Este video me cambio hasta la forma de respirar muy agradecido. 🙏 desde Río Cuarto Córdoba
@ruthsuarez1288
@ruthsuarez1288 4 месяца назад
Me encantan tus ejercicios ,me ayudan mucho tengo varios padecimientos y eres genial ,bendiciones
@teresazeahuayta946
@teresazeahuayta946 Месяц назад
Q grande doctor ,,siempre acudo a sus vídeos, sé q me aliviaré con sus enseñanzas.gracias infinitas
@juliarodriguez8162
@juliarodriguez8162 5 месяцев назад
Tengo rectificación de cervical ,hago sus ejercicios, me ayudan muchísimo, muchas gracias
@gissellepr9595
@gissellepr9595 4 месяца назад
Muchas gracias. Practicaré. Un placer ver tus enseñanzas, me están ayudando. Feliz 2024
@vicenteeduardocuello9940
@vicenteeduardocuello9940 4 месяца назад
Estoy muy feliz en seguir contando contigo he conseguido mucho alivio con tus ejercicios y he mejorado muchísimo en mi postura.
@jonathancirilominayarobles5316
@jonathancirilominayarobles5316 4 месяца назад
Lo mejor del programa gracias por enseñar bendiciones
@hidearCellofGod
@hidearCellofGod 4 месяца назад
Jueves 16 de Enero, te veo por 1a. Vez, tengo 63 de edad, y estoy com mareos desde hace 3 Dias, comencé luego de 1 cena de fideos chinos con germinado de soya y mini Rollos primavera, llegamos de vuelta a Casa y me dió vómito 4 veces con 1 intervalos como de 5 mins., y con mareo! 😵‍💫 y al otro dia segui con el mareo, no tan fuerte pero ahi, me chequé las técnicas para el mareo con lo de los oidos y mejoró 1 poco pero no se quita totalmente aufquellen va disminuyendo a diario, 2 veces chequé con masaje en los puntos de acupuntura, también ayudó 1 poco. Y te anabolic de encontrar y ya lo practiqué , lo haré como dices, varias veces por semana, 1 día sí y 1 día no, muchas gracias por instruirnos en cómo dar mantenimiento a ésa parte de nuestro cuerpo, tan importante. 😃 ❤🥰🤗 👍 y comparto, ya me suscribí de immediato, , mil gracias, me voy a tus otros videos.
@manuelgeorgio3395
@manuelgeorgio3395 3 месяца назад
Gracias por su consejo doctor bendiciones 👌👍👍👍
@faustoserranol412
@faustoserranol412 Месяц назад
FELICITACIONES MARCOS y mil, mil gracias por tus exelentes publicaciones
@teremorales3756
@teremorales3756 6 месяцев назад
Tremendos ejercicios cervicales y voy a comenzarlos.
@eliodennysanchez9101
@eliodennysanchez9101 2 месяца назад
Eliodenny desde Cuba hermano bendiciones creeme q tenia un dolor falal de cervical y te cuento que gracias a tus videos resolbi mi problema y ya hice tus ejercicios como rutina diaria ya q paso mucho tiempo forzando la cervical y de verdad me sirvio de mucho MUCHAS GRACIAS Y Q DIOS DE BENDIGA
@monicagaray8596
@monicagaray8596 2 месяца назад
Excelente s ejercicios, explicados y demostrados de forma muy clara. MUCHAS GRACIAS!!! me han servido mucho para aminorar mi dolor.
@dianacatalinalondono3483
@dianacatalinalondono3483 19 дней назад
Muchas gracias!!! Explicas muy bien. Bendiciones
@vilmaflorentin5609
@vilmaflorentin5609 14 дней назад
Gracias ,gracias ,gracias ,sufro mucho dolor de cervical ,tengo rectificada.muy generoso dar estos ejercicios.ya empecé hacerlo.bendiciones
@valdes2023
@valdes2023 15 дней назад
Tengo varios problemas en la columna, hernias de disco, escoliosis,desgaste,y rectificación en el cuello, es tan doloroso! Y comencé hoy con estos ejercicios, la verdad es la primera vez que los hago y sentí como se relajaron y pudieron estirar los músculos, gracias!! 🌟🌟🌟🌟🌟
@soniacastillo-ph9qz
@soniacastillo-ph9qz 3 месяца назад
Excelente Doctor Dios lo Bendiga
@user-xr4hc2df1r
@user-xr4hc2df1r Месяц назад
Muchas gracias todos los días por ayudarnos a aliviar estos dolores
@befreeyogacenterblancadiaz1673
@befreeyogacenterblancadiaz1673 Месяц назад
Muchas Gracias por compartir 🙏🏼. Disminuyó notablemente mi dolor de cuello ,
@elizabethfernandez3257
@elizabethfernandez3257 6 месяцев назад
Muchas gracias doctor!! Dios lo bendiga una consulta para dolor de espalda alta por favor algo Gracias miles❤
@ClaraIsabel-rs5ke
@ClaraIsabel-rs5ke Месяц назад
Muchísimas gracias por sus conocimientos y ejercicios , muy sencillos y efectivos la verdad. Desde Cuba le deceo muchas bendiciones para usted y familia por ayudar a los seres humanos en sus enfermedades y sufrimiento. Hice sus ejercicios y me ayudado muchísimo increíblemente. Gracias 🫂.
@gladysmarrivera6514
@gladysmarrivera6514 6 месяцев назад
Gracias por compartir. Tremendo ejercicio ❤
@anaelisaHougaard
@anaelisaHougaard 4 месяца назад
Tengo rectificacion de cervical, ultimamente (dos semanas) con mucho dolor, siento alivio gracias por aclarar que hay que dejar dia por medio. Saludos desde Venezuela.
@yazminbejarano2653
@yazminbejarano2653 2 месяца назад
Hace poco empecé a ver tus grabaciones y estoy aprendiendo mucho de ti, gracias
@magyromero7782
@magyromero7782 3 месяца назад
Gracias. Haré desde hoy tus ejercicios.
@auramariacanon8195
@auramariacanon8195 Месяц назад
Muchas gracias que bendición gracias a Dios ❤
@matimercado6227
@matimercado6227 2 месяца назад
Muy didactico.Realmente claro.Gracias.
@MariaJuliaIdrogo-nl4bv
@MariaJuliaIdrogo-nl4bv 6 месяцев назад
Hola Marcos Excelente Ejercicio. Gracias!!
@ELENA-xl2jt
@ELENA-xl2jt 29 дней назад
Muchas gracias aqui una manchega. He sufrido recientemente una meningitis y ademas de sufrir ya de antes del cuello me ha quedado dolor en el cuello. Tus ejercicios de cervicales me vienen muy bien y sigo tu canal, lo haces muy bien. Vivo en usa y aqui fisios y compan̈ia son lamentables. Muchas gracias por este canal.
@244765
@244765 3 месяца назад
gracias por sus videos, y por compartir su conocimiento, me han ayudado bastante uno de la rodilla y ahora con lo de la cervical ... saludos
@carinacarabajal615
@carinacarabajal615 3 месяца назад
gracias gracias gracias, un GRAN PROFESIONAL, GRACIAS X COMPARTIR 🇦🇷🇦🇷🇦🇷
@camaronCamarona
@camaronCamarona 4 месяца назад
Superútil. Gracias. Saludos desde Buenos Aires.
@orietta32
@orietta32 6 месяцев назад
Excelente, infinitas gracias 😊
@melaniaodio8238
@melaniaodio8238 Месяц назад
Muchas gracias por éstos ejercicios que comparte para que podamos mejorar nuestra salud. Muchas bendiciones.
@silviacastillo7445
@silviacastillo7445 6 месяцев назад
Gracias Doctor Marcos 🇲🇽❤️🇪🇸
@dollytoscanosalas8873
@dollytoscanosalas8873 21 день назад
Sensacionales! Grandiosas soluciones a nuestro alcance. Bendiciones.infinitas! Gracias!
@xiomarasernazuniga
@xiomarasernazuniga Месяц назад
Muy bello, y sabio en conocimiento
@dianacera79
@dianacera79 Месяц назад
Muchas gracias por este maravilloso video me encanto lo pondré en práctica ya que me duele mucho la cervical
@franciscolucero4124
@franciscolucero4124 4 месяца назад
Muchísimas gracias por estos ejercicios ❤️ hoy los hice por primera vez y me calmaron al instante los dolores torturantes de la cervical
@user-zl4mr7oc8c
@user-zl4mr7oc8c 4 месяца назад
Totalmente de acuerdo Dios mío no había analgésicos que lo calmara tanto como estos ejercicios Dios siempre pone las personas correctas muchas gracias doctor
@MagnoliaRodriguez-pr7ce
@MagnoliaRodriguez-pr7ce Месяц назад
Muchas gracias por tan lindos ejercicios de fisio
@aliciaballa9163
@aliciaballa9163 Месяц назад
Muchas gracias SOS divino me encanta y me ayudas un montón ni los remedios me calman,tus ejercicios si y te veo x iutu.mil gracias SOS u amor de persona aparte de galán muchas gracias 4: de la mañana haciendo los ejercicios con vos.gracias hijo ,Dios te bendiga mucho.
@MarizabelAlvarez
@MarizabelAlvarez Месяц назад
Muchas gracias por sus videos los practique mientras los veía y súper, yo tengo escoliosis cervical
@albertaortega1681
@albertaortega1681 2 месяца назад
Muchas gracias por tan valiosa ayuda Dios te bendiga 🙏❤,
@elizabethbarrera65
@elizabethbarrera65 2 месяца назад
Saludos desde México!!!. Gracias por ayudarnos a salir adelante ❤❤❤❤
@yolandacelis1844
@yolandacelis1844 3 месяца назад
Un abrazo muy funcionales tus ejercicios mejoraron mi dolor
@patinetaser25
@patinetaser25 Месяц назад
Gracias por tanta generosidad ! Cuando uno sufre dolores quiere oír consejos para mejorar nuestra condición y los médicos solo dan píldoras 💊 para aliviar o camuflar el dolor y empeorar la situación 😢 muchas gracias saludos desde Canadá 🇨🇦/costaRica
@dennisfebres6285
@dennisfebres6285 3 месяца назад
Gracias por la información. Ya con la primera práctica he encontrado mejora y alivio. Venía arrastrando dolor el cuello sobre todo en occipucio del atlas y Axis. Hacia estiramientos con movimientos de la "tortuga" y la "grulla" y en la cama dejando caer boca abajo. Gracias..!
@mariacampa8920
@mariacampa8920 11 дней назад
Hola; muchas gracias por compartir estos ejercicios de Fisioterapia, Justo lo que yo necesitaba!!! son excelentes , pues desde que comencé a hacerlos puedo sentir la diferencia; que gran alivio!!! Gracias por personas como usted., cuánto nos ayuda! 🌻☀️👋
@charonmarquez9459
@charonmarquez9459 4 месяца назад
Hola Me encanta tus therapias y gracias y te Agradesco por todo lo que tu sabes Y compartes Y eyes muy Profesional Gracias por Todo😮😢😅
@nellybatista4530
@nellybatista4530 3 месяца назад
Muy bueno gracias Siempre tengo dolores cervicales Excelente las claces ❤
@gloriadelcarmenvillagraacu4806
@gloriadelcarmenvillagraacu4806 22 дня назад
Gracias infinitas, no sabes cuanto bien me hacen estos ejercicios, me han cambiado la vida. Desde Chile, un abrazo gigante. ❤❤❤
@user-wb4dg4gx7h
@user-wb4dg4gx7h Месяц назад
Gracias Dr...me es de mucha ayuda .❤❤🇪🇨🇪🇨
@teremacias4363
@teremacias4363 Месяц назад
Muy bien explicado Gracias
@erikaaurorasalcedocarbajal6063
@erikaaurorasalcedocarbajal6063 2 месяца назад
Mil gracias he hecho ya varios ejercicios de los que pones y me ha ayudado mucho a mi cuello y artrosis de rodillas, ya duermo mejor por las noches, gracias, gracias.
@fernandofiol6486
@fernandofiol6486 2 месяца назад
gracias doctor. gran aporte, gran ayuda. saludos desde Perú.
@familiagiron5273
@familiagiron5273 27 дней назад
Gracias x enseñar. BENDICIONES de Argentina.
@fenixfenix9632
@fenixfenix9632 7 дней назад
muchísimas gracias por su enseñanza!!
@airamsenirolyat8981
@airamsenirolyat8981 4 месяца назад
Muy buenos los ejercicios.me resultan muy útiles. Gracias!
@user-gu1hz1ys4b
@user-gu1hz1ys4b 3 месяца назад
Hombre eres un verdadero ser humano!! eres de los q' No debería Nunca Jamás dejar de existir' eres jenial🤙🤙 te cuento: Durante el transcurrir de mi vida he venido trabajado cada músculo y parte de mi cuerpo lo normal para una persona 1.70de alto y peso de59 60 Pero esta práctica en mi vida la había echo y últimamente me a estado molestando, y la verdad no daba como llegar a este dolor tan... como llamarle🤔 Pero empecé a poner en práctica esto q explicas hoy para mi tan minuciosamente y se ha sentido bien gracias hombre lejos de imaginar q justo esa parte q nunca había sentido nada me haga trabajarla se siente super es la q me hace tratarla Q bien 👍 👍
@LauraArgote-lk4fz
@LauraArgote-lk4fz Месяц назад
Gracias doctor desde cuba comencé a hacer sus ejercicios x que ya no se que hacer para los mareos y la inestabilidad tengo cervical rectificada y tristemente en mi país no hay ni medicamentos pero gracias a usted y su fisioterapia herido mejorando poco a poco gracias
@patriciabaptistavenegas1909
@patriciabaptistavenegas1909 Месяц назад
Maravilloso video. Tengo discopatia cervical aun sin dolor y estos ejercicios están totalmente hechos para mí Muchísimas gracias
@michi9385
@michi9385 15 дней назад
buenisimo el video!! muchas gracias tenia un dolor de cervical y cabeza tremendo que no sabia que hacer... hice los ejercicios y se me pasaron ambos dolores! 🥰❤💖✨
@dignag20
@dignag20 Месяц назад
Wao!!! alivio inmediato. Mil gracias
Далее
Tercer debate presidencial | Mesa de Análisis
2:57:36
Просмотров 683 тыс.
El mejor EJERCICIO para la HERNIA DISCAL
1:14:09
Просмотров 347 тыс.
Corrige la rectificación cervical mientras duermes
13:49