Blutdruck richtig interpretieren! | Dr. Heart 

Super 👍 das nenne ich eine ursächliche Behandlung 😂

wohin biste ausgewandert ? ich komme nach 😎

@@tikki0071 Australien

@@Zimmermann310 Da bin ich auch, hat aber nicht beim Blutdruck geholfen.

@@joepopes7923 Wo und seit wann bist du in Australien? Auch hier gibt es zwei bis drei stressige Städte, die man meiden sollte. Sydney und Melbourne ist für mich no Go Area, die Gold Coast eigentlich auch schon.

Mit anderen Behandlungen lässt sich noch mehr Geld machen. Glauben sie den Schwachsinn ernsthaft?

Sylvia X wichtiger Punkt 👍👍die leider kein Gehör findet.

Danke! Mein Reden!

@@ankeverdonck8005 das stimmt und Erfahre es selber am eigenen Leib. Aber was soll man sonst tun?

darf ich fragen welche Nebenwirkungen bei ihnen waren , meinen Mann geht es auch nicht gut . Immer schwindel Kopfschmerzem Ohren sausen Er kann auch nicht raus gehen bekommt Panik durch den schwindel . und mein Mann ist gerade mal 40 jahre alt und hat Mittlerweile 4 Stens Bypässe usw , Der Hohe Blutdruck der immer zwischen 190 und 80 und 234 zu 134 war ist zwar jetzt bei 130 zu 70 und mal auch bei 59 zu 70 . aber es geht ihm immer schlächt und die Ärzte stempelt solche Symtome auf die Psyche . Aber ein Mensch mit starken Kopfschmerzen Schwindel Ohrensausen KOMPLETT Blas werden im gesicht und Schweißausbrüche sind nicht von der Psyche Oder ? Deswegen meine Frage an sie , würde mich freuen von ihnen zu lesen . liebe Grüße

@@Zen061 äwiedervermännt mach6^6^^7

Sehr gerne!

Allerdings "leiden" 90% aller Hypertonie Patienten unter sog. "essentieller Hypertonie". Das heißt man hat keine Ahnung was sie verursacht. Man sollte sich immer fragen ob man jemandem, der keine Ahnung hat was das "Problem" verursacht, mit der Lösung ees Problems betrauen will :-)

In dem Video wurde nix von Tabletten erwähnt!

Sehr gerne! 🤩

Yeah 👍🚀

Genau,anders essen und Bewegung. Das ist schlau.

Warum nicht nachmachen?

​​@@ei6219 Dann musste halt 3x / Tag Deinen Blutdruck messen - bei mir ist's TROTZ 1h Sport / Tag und 80% Veggie-Ernährung meist bei ca. 150 / 95, also zu hoch - beginne jetzt mit ner ½ Tablette Valsartan / Tag - kein' Bock auf Hirnschlag o.ä. ... 😉🖖🏻😎 Es gibt halt, wie Dr. Heart sagt, die essentielle Hypertonie, d.h. angeboren - da reicht dann Sport (Ausdauer & Kraftausdauer Training) und Ernährung nicht aus ... Ich probiere das seit 14 Jahren, okay, sonst wäre ich auf 160-170 / 100 - bringt also schon was - besser ne halbe Tablette statt ne ganze 😉🖖🏻😎

​​@@ulrichtopfer1025Angeboren??? Als Baby schon Bluthochdruck?.. So ein Blödsinn. Es sind Impfnebenwirkungen und man erklärt den Betroffenen es sei angeboren. Die Ärzte und ihre Lügen😏🤡🤦

@@Pilzchen8 Sagen wir: genetische Prädisposition - bis es durchbricht, braucht's noch'n paar Belastungsfaktoren - jeder hat seine positiven und negativen Anlagen, von Sprachbegabung, Kreativität, Musikalität über schnelle Auffassungsgabe, analytischer Blick für Details, Orientierungssinn bis leider eben auch bei Stress anfälliger Blutdruck, Magen, Darm, bei manchen auch Richtung Kopf-, Rücken-Schmerz u.v.m. - als Baby beginnt's minimal, setzt sich fort, vergrößert sich - aber man kann ja gegensteuern durch Stressmanagement, wozu für mich außer Zeitmanagement, Sport, Musik, Waldspaziergang auch Zeiten der Ruhe und Anleihen vom Zen gehören, wie auch von der kognitiven Therapie (Albert Ellis, Aaron T. Beck, Martin Hautzinger etc.), C.G.Jung und V.E.Frankl ja sowieso 🖖🏻

Sehr gerne 😉

Danke! Ihnen! Empfehlen Sie mich weiter ;)

Es folgt hier auch bald ein Update ;)

Ich danke Ihnen für die lieben Worte!

Bei mir ist das genauso, obwohl ich noch nicht Rentner bin. STEIGT; STEIGT; STEIGT alles.

Ich bin 15 und hatte 190 wegen zu viel Energie

Danke!

Ja, das ist nicht untypisch

Sie dürfen salzreicher essen und morgens ruhig einen schönen Kaffee trinken 😉

Das habe ich auch dauerhaften niedrigen blutdruck, aber erst beim messen sehe ich das sonst merke ich das nicht

… profitieren aber bei guter Verträglichkeit auch vom Erreichen der Zielwerte.

Ich habe stark wechselten Blutdruck immer so 150/87

Sarah Berlin jim Carey

Aha

🚀

Hallo wie geht es dir heute?

Bin Niederdruckler, ist nicht gefährlich, nur lästig!

Das soll etwas ungünstiger sein (der sog. hohe pulse pressure), in gewissem Ausmaß normal im Alter, wo die Gefäße steifer werden...

👍

Ärzte halten zusammen. Wie in einer Sekte. Menschen reduzieren ist deren Ziel

Deswegen haben wir ja auch alle ein unterschiedliches Herzinfarktrisiko. Der Körper passt den Blutdruck den Gegebenheiten an. Wer schwer ist hat einen höheren Blutdruck und dadurch ein höheres Herzinfarktrisiko.

Standart ist 140 zu 90. Wichtig ist aber die Ernährung..

Ralf H bestimmt nicht! Leichte Menschen haben auch Bluthochdruck. Leider eine völlig falsche Aussage.

Hi, es kommt nicht drauf an ob du schwer oder leicht bist. Bei Menschen die übergewichtig sind ist der Risiko zwar größer aber zu 100% kann man es nicht sagen. Erwachsenen wert liegt bei 135|85 :)

Ich sage Ihnen den besten Methode wie Sie Blutdruck heilen können,es hilft keine Tabletten Ja nur für kurze Zeit kann ihnen die Tabletten helfen nach einige Zeit müssen sie wieder die dosis erhöhen damit es ihnen hilft und dass immer wieder ,wenn sie wirklich Blutdruck heilen wollen ,dann müssen sie jeden tag laufen gehen,fangen sie an am anfang mit 7 min,dann nach einer woche 10 min ,und immer mehr minuten dazu geben jede woche dass sie auf 20 min kommen ,und wenn sie jeden tag 20 min laufen ,werde sie diesen problem mit Blutdruck nicht mehr haben ,dass habe ich so gemacht, !

Ich habe heute Abend einen Blutdruck von 135 zu 69 heute Morgen war der Blutdruck 165 zu 79 was soll man davon halten?

@@kathikall5078 vielleicht hast du von mir geträumt

Ich bin kein Arzt. Aber sehr gute Idee. Ja fahren Sie mit ihr in Urlaub. Das tut ihr gut und sie grübelt dann nicht so sehr und konzentriert sich nicht so sehr mit Krankheiten. Der Schwindel hat verschiedene Ursachen. Wechseljahre oder Wirbelsäulen und Bandscheibenprobleme. Vielleicht auch von Blutdrucktabletten Diese lösen Schwindel aus. Ich habe da auch momentan Probleme. Ich lasse mir ein anderes Mittel verschreiben, dass nicht so viele Nebenwirkungen hat. Ich habe seit einen Monat Bluthochdruck. Es ist unangenehm. Bananen Rosinen und Wasser senken den Blutdruck. Knoblauch auch empfehlends Wert. Aber Urlaub das ist genau dass Richtige für ihre Mutti. Alles Gute.👌.

Wichtig ist der Mittelwert in der 24-Stunden Blutdruckmessung!

Wichtig ist der Mittelwert in der 24-Stunden Blutdruckmessung!

Au keinen fall Tabletten !! Nicht bei d. Alter u? den Werten... die Kasse soll klingen 😖

Dr. Heart vielen dank der Kardiologe war auch erstaunt. Trotz eingeschränkter linksventrikuläre pumpfunktion. Hatte noch ein lz ekg danach bekommen. Heute war die Befund Besprechung. Belastungs ekg war super gut . Starke kardiale Belastung. Die unterschiedlichen VES wären noch nicht Besorgnis erregend. Zu dem lz ekg minimal bmp 36 in der Nacht am Tag Mittel 62 maximal 134. SVES 117 VES 38 ves salve 6 schläge Längste Pause 3,2 sek. Er meinte noch ich hätte paar mal am Tag und in der Nacht vereinzelte av block Typ mobitz 2 gehabt. Aber wäre nicht bedenklich weil es Nur vereinzelt auftritt und den Puls nicht beeinflusst. Stimmen dem Sie zu ? Vielen Dank

Dr. Heart versteh ;-) Schwindel ist mir nicht bekannt. Fühle mich gut belastbar. Hab das ekg bzw den Ausschnitt gesehn. Vorhof ist zu sehen im ekg und dann fehlt der QRS aber dann geht's normal weiter und kam im ekg nicht nacheinander sondern so alle paar Std einmalig. Danke für ihre Feedback! Alles gute Ihnen auch!

Ja das ist normal. Du hast einen normalen Bluthochdruck.

So ist es

Er wird dir nicht antworten. Er ist ein Computer 💻 Ich kann dir aber sagen deiner ist perfekt 👌🏻

Wenden Sie sich am besten an eine Hypertonie - Sprechstunde an einer Uniklinik

Wabalaba dub dub hatte ich auch mal, danach Wasser getrunken und es wurde besser

Falls Sie nachts Schnarchen, Atempausen haben und tagsüber sehr müde sind sollte man auf ein Schlafapnoesyndrom untersuchen

Falls Sie nachts Schnarchen, Atempausen haben und tagsüber sehr müde sind sollte man auf ein Schlafapnoesyndrom untersuchen

@@DrHeart Ist Ihre Antwort so zu verstehen, dass nächtliches Nicht-Absinken des Blutdrucks nur bei Schlafapnoe-Syndrom ein Problem darstellt?

Wenn die Freundin da auch mitspielt ;)

Bester Kommentar 😂😂😂

+Rote Beete Saft, 250 ml/Tag und 30 gramm geschroteter Leinsamen /Tag + Hibiskustee!

Jede Woche? Bei mir kommt es höchstens einmal pro Woche vor, dass ich keinen Knoblauch esse.

Knoblauch ist super

DjOriska1 ja ist es!

Normale 120/80 bei ihnen ist ok

Es sind auf jeden Fall schlechtere Werte als 110 / 65. Sie sollten vorsorglich ein leichtes Blutdruckmedikament nehmen.

Sind die Arzt?🤔 Der oben genannte Blutdruck ist absolut normal, bei solchen werten denkt man nicht mal an eine Medikation. Zu ihren blutdruckwerten von 110/65 so ideal sind sie auch nicht, der diastolische Druck sollte nicht dauerhaft unter 70 liegen. Können sie gerne mal nachlesen, da gibt es einige Studien dazu. Lg und alles gute :)

@@booraqhg.2751 bitte als" Ironie "kennzeichnen 😉

Top

Lieber Herr Kamper, bitte nicht immer dieses stumpfe Pharma-bashing.. Bluthochdruck als wichtigster Risikofaktor ist sehr gut etabliert und allgemein anerkannt. Ausserdem können Sie ja auch mit Lebensstil viel erreichen, wenn Sie früh genug darauf achten werden Sie mit großer Wahrscheinlichkeit keine Medikamente brauchen, siehe hierzu mein Video Blutdruck senken ohne Medikamente....

Das ist mir schon alles klar, da bin ich auch bei Ihnen, darum geht es nicht. Und nein, ich bin kein prinzipieller Pharmabasher, ich hab z.B. für Impfgegner und Homöopathiefans bestenfalls ein abfällig-abschätziges Lächeln übrig (das ist euphemistisch ausgedrückt, versteht sich), aber es ist schon sehr auffällig, daß gewisse Dinge sehr massiv lobbyiert werden - z.B. auch das mit den Statinen, oder eben auch die extrem nebenwirkungsreichen (bis hin zum "Golfspielen" - siehe Betablocker!) von Blutdruckmedikamenten. Aber 120/80 im Erwachsenenalter als "Normalwert" z.B. - das mag gehen, wenn man einen komplett stressfreien Lebensstil mit Paläo- oder veganer Ernährung hat, jeden Tag auf die Sekunde genau schlafen geht, aufsteht, niemals ausgeht abends und sich von allem, was positive oder negative Aufregung verursacht, fernhält. Ich nenne sowas immer "Vorstellungen aus dem Elfenbeinturm". Unsereins, also real existierende Erwachsene, wir haben Freude, Streß, Freizeitaktivitäten, soziales Leben, Veränderungen, Lust auf was Ungesundes ab und zu, etc... Da wird das Blutdruckmessen schnell zum Streß bei so extremen "Normalwertvorstellungen". Und DA kommt, vermute ich mal, der Weißkitteleffekt her. Soll doch ein 40-jähriger seine 140/90 haben - dafür lebt er, statt nur, mit 120/80, am Leben zu sein. Das ist es, worauf ich hinauswollte.

@@thegenxgamerguy6562 daher haben wir Europäer uns ja auch nicht den US-amerikanischen Leitlinien und Empfehlungen, nach denen Bluthochdruck schon bei >130/80mmHg beginnt, angeschlossen... Beste Grüße

Ja, ich weiß. :-) In den USA dreht man sowieso immer mehr durch, in jeder Hinsicht. Ich würde nichts ernst nehmen, was von dort kommt.

@@thegenxgamerguy6562 ;)

Passarati99 nein nur für Leute die schon Bluthochdruck haben

Älter geworden...ganz normal. 64kg? Ich würde mal zunehmen, so viel wiegt ja heute schon ein 5jähriger!

@@petemichel8011 Danke. Ja 64kg ist das schlimm ?

@@davidjarju6210 kommt auf die Grösse an, erscheint mir aber zu wenig Gewicht

Lassen Sie mal eine 24 Std. Blutdruckmessung durchführen, ob da überhaupt ein Bluthochdruck rauskommt…

Das kommt drauf an: Bei jungen gesunden Menschen ohne Beschwerden kann er kaum zu niedrig sein, die Blutgefäße freuen sich. Wenn aber z.B. schon eine KHK oder andere Arteriosklerose vorliegt sollte er auf Dauer nicht unter 110/70mmHg liegen…

@@DrHeart herzlDank für ihre Antwort.Bin total überrascht.lgru

Wenn du keine Beschwerden hast, ja

Werte um 150/90mmHg sind auf Dauer auf jeden Fall nicht tolerabel. Aber natürlich sollten Sie verstehen, warum es Sinn macht das Medikament zu nehmen. Besprechen Sie dies nochmal mit Ihrem Arzt und schauen Sie hierzu ruhig auch in die anderen Bluthochdruck-Videos! Liebe Grüße!

nimm keine Pillen. Ich bin 80 und habe den gleichen Blutdruck.

Von Energy Drinks würde ich Ihnen sogar ohne Bluthochdruck abraten …

@@DrHeart würde auch gerne drauf verzichten, aber trinke es wenn wirklich höchstens 3 mal die woche oder sogar nur 1 oder 2 mal.

Nein brauchst du nicht red mit dein artzt mach Sport und schneller als du guckst ist der perfekt wieder glaub mir bin 23 und wenn du erstmal dich reinsteigerst wird es immer schlimmer

Was schreibst Du für einen Blödsinn! Google mal und schau Dir die Molgekülstruktur von Triglyceriden an! Triglyceride bestehen aus einem Glycerinrest und drei veresterten Fettsäuren. Diese können gesättigt und/oder einfach bzw. mehrfach ungesätigt (das sind die Doppelbindungen). Triglyceride sind keine Fettsäurereste Sie haben als Bestandteile Fettsäurereste. Ölsäure bzw. Oleinsäure ist eine von vielen hundert verschiedenen Fettsäuremolekülen, die es gibt. Sie kommt in einigen Triglyceriden vor. In Vielen aber eben nicht. Triglyceride bzw Fettsäure enthalten weder Mineralien noch Aminos oder Vitamine oder Lactone. Das ist nun völliger Blödsinn! Belest Euch bzw. lernt was zu Chemie/Biologie, bevor Ihr solchen Blödsinn postet!!! Wenn man Kalimetalle (Mineralien) wie Natrium oder Kalium mit Fettsäuren zusammenbringt (komplette Reaktion etwas umfänglicher) entsteht Seife. Erdalkali (als Hydroxid) + Fettsäure = Seife.

So ist es, bei den Amis schon ab >130/80..

Liebe Frau Zolg, hier die Antwort vom "guten Doktor" ;) Natürlich ist trotz aller offiziellen Empfehlungen und Leitlinien die Blutdruckbehandlung immer an den individuellen Menschen mit seinen Nebenerkrankungen und speziellen Begebenheiten anzupassen. Grundsätzlich ist es aber v.a. auch nach den neuen Hypertonus-Empfehlungen/Leitlinien so, dass das Alter per se kein Grund mehr ist, von den aktuellen Zielwerten abzuweichen (siehe hierzu das Video Bluthochdruck - was gibt es neues?)! Anders sieht es natürlich aus wenn der Patient gebrechlich ist oder die Behandlung schlecht toleriert, dann muss wie gesagt individuell angepasst werden. Ganz aktuell hat übrigens die Infinity-Studie gezeigt, dass auch bei >75 jährigen eine Blutdruckeinstellung auf syst. 130mmHg im Vergleich zu 145mmHg Schlaganfälle und Herzinfarkte verhindert... Beste Grüße!

Wenn man sich im Alter gesund ernährt, ist der Blutdruck sehr niedrig und muss nicht zwangsläufig ansteigen, je älter man wird. Bei mir ist der Blutdruck in den letzten Jahren gefallen auf jetzt im Schnitt 105 zu 70.

Ist normal so unterschiedlich.Du bist noch im Wachstum(bis ca.21 Jahre). Alles gut

Mache am besten einen Termin bei deinem Kardiologen vor Ort, der kann individuell mehr auf dich eingehen.

@@DrHeart ja habe teemin für langzeit ekg aber beim herzultraschall war alles ok und auch in der notaufnahme einmal haben die nach hause geschickt dort hatte ich kurz einen blutdruck von 210 zu 115

„Drogenmisshandlung durch Schulmediziner“, nicht schlecht, recht originell, kannte ich noch nicht 😉 Ich nehme an Sie würden auf der Intensivstation liegend mit einer Blutvergiftung auf das lebensrettende Antibiotikum verzichten, oder? Teufelszeug der Pharmaindustrie…

Nein, das sind unterschiedliche Dinge

Gehe zum arzt Haus Arzt ist nicht gut kann irgenwan zu verstopfen Arterien kommen

Bei einer Panik Attacke ganz normal ist ein Reflex aber trotzdem einmal zum artzt habe auch Panik attackrn

Siehe mein neues Video mit den Zielwerten ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GdXPHF05Yeg.html

Die Werte sind zu hoch! Bei jüngeren Menschen sind häufiger die diastolischen, also der 2. Wert zu hoch. Gehen Sie mit diesen Werten zu Ihrem Arzt! Beste Grüße!

Du machst dich selbst verrückt und lässt dich verrückt machen. Pharmaindustrie und Ärzte wollen Geld verdienen. Fange an bei dir im Leben, was zu verändern und komme aus alten Mustern raus. Verarbeite deine Vergangenheit, lasse los, vergebe und verzeihe dein Feind, liebe deinen Nächsten, vergebe dir selbst und komme in selbst liebe, dann kannst du andere Menschen lieben. Verändere Verhaltensweisen, die nicht gut sind, verarbeite schlimme Erlebnisse und Traumata. Lasse dich nicht einengen und Menschenhörig machen. Lasse böse Eigenschaften. Die Menschen wissen es manchmal nicht besser aus Hilfslosigkeit. Sei nicht nachtragend oder eifersüchtig, neidisch, hochmütig. Vor allem gebe nicht an, daß du das und jenes hast um Aufmerksamkeit zu bekommen, die du nicht hast, das ist der verkehrte Weg. Du sitzt auf deine, von Menschen genannte Krankheit, was eigentlich Symptome sind, wo die Seele schreit, was zu ändern. Sonst hörst du die Seele ja nicht, das sie was von dir will. Schmeiße alle Kummer, Sorgen, Leid, Symptome, Ursachen und so weiter mal geistig ins Feuer, Meer und befasse dich damit nicht mehr, dann bist du wieder Fit, wenn du zur Erkenntnis kommst, was ich dir schrieb und noch vieles mehr. Halte dich vom negativen fern, schlecht gelaunte Situationen, Menschen, halte dich nicht an Firlefanz fest, es gibt schlimmeres auf der Welt. Lerne Vergeben und dich selbst lieben und befreie dich von deine Fesseln, Menschenhörigkeit oder Situationen,wo du dich nicht drin wohl fühlst. Nehme jeden so an wie er ist und lerne damit umzugehen, trotzdem in Liebe zu bleiben. Wichtig :Schmeiße Hass, Wut, Groll weg und suche nicht nach Schuldige.Fange bei dir selbst an. Um dich selbst zu erkennen werden dir Menschen im Leben an deiner Seite gestellt, die dein Charakter widerspiegeln, das du dich selbst wieder erkennst und zur Erkenntnis kommst. Helfe Menschen sei nicht vorurteilig ohne das Schicksal zu kennen, sei nicht herabwürdigend oder hochmütig oder meckert nicht um dich rum, wegen Firlefanz. Nicht die Menschen sind an deiner Situation oder Schicksalen schuld, sondern du hast mit dir machen lassen und wolltest dein eigenen Willen durchsetzen. Lasse dich treiben und lasse alles Weltliche los wie auch Angst, materielle und finanzielle Dinge und anderes. Gehe tief in dir da sind die Antworten und deine Führung und nicht im äußeren. Lernst du das, bist du Kern gesund. Wirst du sehen.

Weil auch das einen Stressreiz darstellt

Einfach mal messen (lassen), ggf. auch in der Apotheke...

@@DrHeart Danke, meine Mutter hat so ein Ding rumliegen, ich leih mir das mal aus.

So ist es

Da würde ich mal das Gerät überprüfen lassen und schleunigst zum Arzt gehen! Beste Grüße!

@@DrHeart mache die Frau mal nicht verrückt. Es ist alles gut

Der Vorname Klaus ist für Ihre Generation eher unüblich. Ich glaube Sie sind eher Mitte 50 und wollen uns hier veräppeln.

Hallo! Wenn die Frau damit 96! geworden ist, lassen Sie sie in Ruhe ihre letzten Jahre genießen. Hätte meine sonst so vernünftige Mutti, die ärztliche Maßnahmen immer kritisch hinterfragt hatte, mit ca. 80 Jahren nicht angefangen auf ärztlichen Rat hin auf den geliebten Bohnenkaffee zu verzichten und jegliches Fett zu vermeiden, dann hätte diese immer untergewichtige, dürre Frau 100 werden können. Aber nein, sie starb nach einem Herzanfall unter schrecklichen Umständen mit knapp 86 Jahren im Krankenhaus, wohin sie auf keinen Fall wollte und wozu man mich gezwungen hat. 😢

Achten Sie auf ausreichende Trinkmenge und trinken Sie ruhig mal einen Kaffee ;)

Geht mir auch so und leider bin ich wirklich fast immer müde und antriebslos trotz mind. 6 Kaffee am Tag.

Gab mal Zeiten da hieß es oberer Wert = Alter + 100 und unterer Wert unter 90 wäre normal! Daran verdient die Pharmaindustrie kein Geld

Das ist beim Sport durchaus normal. Wenn Sie es genau wissen wollen müssten Sie eine Fahrradergometrie machen. Belastungsbluthoxhdruck wäre hier definiert als ein Blutdruck >200/100mmHg bei 100 Watt Belastung.

ja, das ist normal! ;)

@@DrHeart normal ist aber nicht gleich gut

dasboe doch, das ist ein guter Wert, aber natürlich nur ein einzelner Wert...

@@DrHeart Ein optimaler Blutdruck ist unter 120/80 - altersunabhängig. Warum sagen sie nicht ehrlich alles über 120/80 ist ein zusätzliches Risiko das man minimieren kann durch z.B. eine Verbesserung der Lebensweise/Ernährung. Warum also ist das ein guter Wert? Der Wert ist gerade noch normal und kurz vor hoch-normal. Und normal ist nicht gleich gut!

Schau dir gerne auch meine anderen Videos an, in denen ich auch genau erkläre, wie man seinen Blutdruck senken kann :)

Ich habe Montag Training,Dienstag, ab und zu Mittwoch, Donnerstag und Samstag ich bin Fußballtorwart

das sind normale Werte, die einfach nur zeigen, dass der Blutdruck leicht ansteigt, wenn Du Dir Sorgen machst, das ist eine normale Reaktion... Sport ist genau das richtige, weiter so!

Ok danke

Chritz , das ist Puls , Blutdruck ist anderen

@@mmn9825 Ich glaube den Blutdruck nach RR an der Carotis oder dem Herzen (wie auch immer das so einfach gehen soll) zu messen, würde glaube ich nicht Zielführend sein und eher nicht gut enden😬🤔

Würde mich jetzt auch interessieren. Der diastolischer Wert kann, wenn er (sehr) niedrig ist (unter 60), eine Herzschwäche anzeigen. Muss aber nicht so sein. Der obere Wert ist bei dir noch in Ordnung.

@@become_yourself Oh man, das tönt nicht besonders geil :/ Gibt es noch andere Anzeichen dafür?

@@123hgggmllvcc Also ich weiß, dass gut trainierte Menschen einen niedrigen Ruhepuls haben z.B. Werte von unter 60 Schlägen sind da nicht ungewöhnlich. Beim Blutdruck verhält es sich wohl anders. Ausdauersport kann vorbeugend wirken auf einen niedrigen Blutdruck, nun machst du aber sehr viel Sport, dein systolischer Wert ist in Ordnung, mit 136 an der oberen Grenze. Es sind ja erstmal nur Normwerte, kleine Abweichungen müssen nichts Pathologisches anzeigen. Im Auge behalten sollte man Abweichung aber. Eine Herzschwäche würdest du wahrscheinlich aber auch (mit der Zeit) merken, denn du hättest Leistungseinbußen, würdest schlechter Luft bekommen, vor allem bei Anstrengung, auch Ödeme und Müdigkeit können darauf hinweisen. Rhythmusstörungen, die hinzukommen können, würde dir das Messgerät anzeigen, auch das scheint ja nicht der Fall zu sein. Womit misst du denn deinen Blutdruck, ein Gerät fürs Handgelenk oder den Oberarm? Erstere sind besonders anfällig für Fehlmessungen, vor allem, wenn man beim Messen nicht in der richtigen Position ist. Das Gerät muss auf Herzhöhe sein beim leicht nach vorne ausgestrecktem Arm. Bei einem Kardiologen könntest du ein (Belastungs-) EKG machen. Ich könnte mir vorstellen, dass es nur leichte Abweichungen sind u.a. aufgrund der falschen Haltung beim Messen. Sonst mal den Blutdruck beim Hausarzt messen lassen. LG

@@become_yourself Ich habe die letzen paar Wochen gemessen mit einem Oberarm Band mit extra grossem Umfang, da mein Oberarm aufgrund des Krafsportes ca 41cm ist. Im Kraftsport hab ich gar nie Atmungsprobleme oder Ähnliches, bei Ausdauersport teilweise, wenn die Intensität etwas zu hoch wird, verschliesst es mir wie die Möglichkeit Luft ganz tief in die Lunge zu ziehen, sodass ich anhalten muss kurz. Weiss aber nicht, ob das bei der Intensität evt bei jedem so wäre. Ich bin schon oft müde über den Tag verteilt, aber sind das nicht alle Jugendlichen? Meine gemessenen Werte der letzten Woche lagen meistens bei ca. 124/55 am Morgen und am Abend so 124/60. Abends ist der untere Wert meistens höher als am Morgen.

Einmalig ok, wenn das Ihr Mittelwert ist, dann deutlich zu hoch! Schauen Sie mal bei Ihrem Hausarzt vorbei!

Wie alt sind Sie und wieviel wiegen Sie.? Das ist wichtig zu wissen

jeu Frank 32 Jahre alt und momentan 140 Kilo

du bist eindeutig zu fett in Deinem Alter. Die Ursache für Bluthochdruck ist die schlechte Ernährung und zu wenig Bewegung. Obst und Gemüse und etwas Sport, dann kann man sich alle Pillen sparen.

jeu Frank ja 😂

Machen Sie mal eine 24-Stunden Langzeitblutdruckmessung, dann wissen Sie es genau… 👍

Mit zunehmendem Alter steigt Ihr Blutdruck in der Regel...

@@DrHeart Is heut schon wieder so niedrig daß ich kaum wach werden, als ich noch geraucht hab und schwerer war hatte ich das Problem nicht.

@@DrHeart Nicht wirklich,hab das ganze Lebenslang schon zu niedrigen Blutdruck , ich werde 60😂

Big BOOST FPV Ihr Herz und Ihre Blutgefäße freuen sich über einen solchen niedrig-normalen Blutdruckwert ;)

150/100mmHg ist zu hoch! Gehen Sie zu Ihrem Arzt 👍

Sie brechen mir das Herz 😉

Nee, stimmt, um die Ehe muss man sich natürlich auch noch kümmern 😂

@@DrHeart Richtig. Denn wenn der Partner die Ursache für den Bluthochdruck ist, weiß man, was zu tun ist.

chill erstmal wenn du angst hast also so richtig angst hast ist es schon normal das der Blutdruck hoch ist. Kreislaufprobleme kann auch Ursache von zu wenig schlaf zu wenig trinken nichts gegessen einer noch nicht ausgebrochen grippe usw.