Boj s vnitřním kritikem. Psychoterapeutka NORA VLÁŠKOVÁ na Hausbotu Petra Horkého 

super, díky, je fajn slyšet že už jsem někde na té cestě ;-) pan Petr má super otázky, kdy mám pocit že sám ví, ale stejně se zeptá takovým způsobem že i ostatním usnadní to pochopení, to je boží :-)

Nevím co napsat, prostě úžasný video. Jste skvělý Moc Vám DĚKUJI

Naprosto konkrétně a zjednodušeně k pochopení popsány princip kritika. Pane Petře, mě tzv " tyran" malém zabil. Je to něco strašného. Tady je jasný návod, co s tím. Má to zásadní, životní dopad na prožívané štěstí. Děkuji.

Dobré téma , jak tak nad tim přemítám tak našťestí tohoto kritika u sebe moc nepozoruji výrazně . Každopádně zajímavé vše co se týče sbepoznávání sebekontroly. Pěknej novej rok ať se daří

Díky, přesně moje téma. Jak pravíte, vnitřní kritik (mnohdy i despota) je neuspokojitelný. Chce to protiváhu v sebelásce. Mě dost pomáhá vědomí, že se nesmím ztotožňovat s emocemi. Je třeba být o patro výše.

Výborné. Ďakujem

skvělý podcast! Nora výborná!

Skvělý rozhovor, děkuji za něj, snažím se taky kritika potlačit, občas ale na mne vyskočí. Přeji vše nejlepší do nového roku.

Skvělý výběr tématu. V terapii s ním hodně pracuji (v kontextu psychodynamických přístupů jde o tzv. superego). Jsem zvědavý .)

Díky 🤍

Díky za fajn téma!Zajímalo by mě, co je další krok,když člověk svého vnitřního kritika zná,ví,že to jsou jenom vzorce atd ,ale přesto je to stále silnější, nenechá se umlčet,změnit..na pozadí jede pořád..možná ne už v takové síle,ale je tam a naplno se umí ozvat v "nejlepších " chvílích..Jak s tímto pracovat? Jinak díky za Vaši práci a vše dobré do nového roku ❤

Skvelé a pravdivé

Cenný, nádherný rozhovor! Děkuji za něj❤

Nora je skvelaaaaa dakujem Vam Peter za rozhovor 🙏🏻

Skvělé. Díky!

Top! Díky 😊

Pamatuju si, že jsem v mládí často říkala věci typu "já jsem blbá" nebo jsem se jinak negativně označovala, když jsem byla v procesu nějaké činnosti. Naštěstí mě v tom moji kolegové dostatečně a důsledně koupali (byli v roli kritika), že jsem si začala připadat trapně, když jsem to řekla. Časem to vymizelo, zapracovala jsem na sebereflexi a své reakce jsem se naučila více pozorovat než soudit, více přijímat než odmítat. Vnitřní dialog dnes vedu i s ostatními částmi osobnosti, i když pro mou škodu se zapomínám na ně častěji ladit. Opravdu je to o láskyplném přijetí i toho kritika, který v mém případě je velmi dobrý kamarád, který to se mnou i s lidmi a situacemi kolem myslí láskyplně a přeje si samozřejmě, abychom rostli a prospívali tak, aby nám tu společně bylo fajn. Nakonec upřímná a láskyplná kritika je to, co jsem u většiny svých přátel v průběhu života postrádala. To, že mne poplácávali po rameni, bylo samozřejmě příjemné, ale nepomohlo mi to v řešení situací, ve kterých jsem se roky cyklila. Naopak mne ranilo, že za mými zády právě toho ne zcela láskyplného kritika uplatňovali. Proto obecně vnímám velký rozdíl mezi kritizováním a odsuzováním. Děkuji za fajn rozhovor, který mi umožnil si některé věci lépe pojmenovat.

Problem je, ze vetsina lidi by toho 'vnitrniho kritika' naopak potrebovala jako sul; protoze oni jen marni svuj zivot a citi to. A kdyz ho umlci, tak ho budou jen o to vice marnit. Tvrde receno, vetsina lidi si - vzhledem k tomu, co delaji se svym zivotem - nezaslouzi 'byt stastna'; a pokud jsou skrze nejakou sebemanipulaci stastni, tak takove stesti je horsi, nez kdyby jim bylo mizerne.

Paní Vlášková, po dvou letech jiná žena, nyní v nějakém těžkém stresu nebo vyčerpání, půlhodinka nebude stačit, naši psychologové se zničí pokud budou chtít všem vyhovět.

Proč se ta paní tak mračí pořád? Sužuje ji snad něco?

já tě uvnitř sebe nemám, doufám ... spíš mě láká být uvnitř tebe, ale možná je to spíš moje anima, takže podle Junga nic osobního, že ... nebo je pokrytecký egoismus tvrdit, že je jeho ego neosobní? ... možná lidi bejvaj strašný, aby člověka odradili aby se k nim nepřibližoval ... když nelákat vzhledem se jim nedaří (možná ani dařit nechce, spíš chtěj někoho nalákat a pak ho za to yebat, pže nelákat neuměj, nechtěj ...) ... ostatně často mi přijde, že se mi líbí blbky, aspoň než mi dojde, že to bude naopak tím větší problém ... ale přibližovat se k někomu asi nikdy neni dobrý a bezpečný, zejména když si člověk nalhává, že ano, že ...

Mal by si jej menej skákať do reči.....bolo by to zaujimavejsie

Zase par minut zbytek placena zebrota.K popukani.