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Si tu es pratiquant de sports de combat comme le Kick Boxing, Muay Thaï, MMA et tout type de Boxe Pieds Poings, cette vidéo est faite pour toi !
La vidéo a été prise lors d'un de mes cours de Kick Boxing à Fushan Kwoon !
Dans cette vidéo je te montre un enchaînement hyper efficace en combat !
C'est un enchaînement simple que tout le monde peut arriver à réaliser avec un peu d'entraînement.... alors au travail !
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J'ai fait également toute une série de vidéo pour progresser en combat récemment que tu peux retrouver ici :
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17 авг 2024