У нас было упражнение :первый номер стоит на против другого и бьет ну так эмитирует, а второй номер с опущенными руками уклоняется наряет оттягивается. Оба без перчаток скорость можно увеличивать по мере роста техники☝️😜 Можно с поднятыми руками если подготовка не очень, вобщем отличное упражнение
Витамины крутые, конечно, судя по составу. 5к рублей в месяц для москвича, думаю это копейки. Ну и реферальную ссылку надо ставить, чтоб процент с продаж вам капал.
Да по поводу витаминов это загон 5 косарей за курс 30 дней, так кажется анимел пак в 2 раза дешевле и думаю не хуже. Хотя сам кроме ундевита и Омеги -3 ,ничего не употребляю.
Worldclass coach but what do you mean you don’t believe in “sports nutrition but believe in vitamins?” There should be no need to take isolated and concentrated nutrients. You should get them in their original package....from FOOD. Many supplement companies put hundreds of times the needed daily allowance in those vitamins and they can become quite toxic. There have been countless studies done on this.
Лучше мёда,кураги,чернослива, орехов и прочего вкусного ничего нет лучше нет...тем более оргвниз человека способен сам вырабатывать витамины из микро и макро элементов🤓😘🙋♂️🙋♂️🙋♂️
что там опасного, боксёр дж не штангу держит и не тягу же делает, это подводяшая упражнения для нырка, если говорить об опасности то бокс всёровно не самый безопасный вид спорта.