Тёмный

Breaking Down The 5x5  

Iron Sights
Подписаться 74 тыс.
Просмотров 28 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

18 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1   
@captainkielbasa5471
@captainkielbasa5471 Год назад
Yeah its called basic strength periodization
Далее
5/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter Reviews
12:44
5/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter Reviews
Просмотров 370 тыс.
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret
11:45
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret
Просмотров 23 млн
Обязательно запомни эту хитрость! Как легко снять пластиковый хомут, не повредив его? #shorts
00:11
Обязательно запомни эту хитрость! Как легко снять пластиковый хомут, не повредив его? #shorts
Просмотров 94 тыс.
Семья с двойным дном. Рассказ
2:45:06
Семья с двойным дном. Рассказ
Просмотров 172 тыс.
Қисми пурраи Милитсия хабар медиҳад №17 17.09.2024
21:55
Қисми пурраи Милитсия хабар медиҳад №17 17.09.2024
Просмотров 210 тыс.
Добрая весть 😂
00:21
Добрая весть 😂
Просмотров 559 тыс.
Why 5x5 Training Is Superior for Muscle Building
3:58
Why 5x5 Training Is Superior for Muscle Building
Просмотров 974 тыс.
The SHORTEST Strength Program Ever Made
16:20
The SHORTEST Strength Program Ever Made
Просмотров 267 тыс.
When Should You Increase Load for Hypertrophy Training?
16:10
When Should You Increase Load for Hypertrophy Training?
Просмотров 450 тыс.
15 Life-Changing Lessons | Kyokushin & Mas Oyama For Self-Improvement Discipline | Motivational
9:34
15 Life-Changing Lessons | Kyokushin & Mas Oyama For Self-Improvement Discipline | Motivational
Просмотров 64
How To Crush 5x5 Workouts for Huge Gains | Sean Hyson
5:45
How To Crush 5x5 Workouts for Huge Gains | Sean Hyson
Просмотров 3,5 тыс.
Rest Time During 5x5 Training #shorts
0:29
Rest Time During 5x5 Training #shorts
Просмотров 2,6 тыс.
The Novice Linear Progression: Your First 30 Days
10:47
The Novice Linear Progression: Your First 30 Days
Просмотров 41 тыс.
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
13:17
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
Просмотров 6 млн
How Much You Should Be Able to Bench, Squat & Deadlift to Be Considered Strong | Strength Chart
7:20
How Much You Should Be Able to Bench, Squat & Deadlift to Be Considered Strong | Strength Chart
Просмотров 237 тыс.
Glucose Goddess Reveals 4 Glucose HACKS to change the way you LOOK & Feel FOREVER…
17:01
Glucose Goddess Reveals 4 Glucose HACKS to change the way you LOOK & Feel FOREVER…
Просмотров 2,4 тыс.
Обязательно запомни эту хитрость! Как легко снять пластиковый хомут, не повредив его? #shorts
00:11
Обязательно запомни эту хитрость! Как легко снять пластиковый хомут, не повредив его? #shorts
Просмотров 94 тыс.