No video :(

Broccoli from an egg fast, simply, yummy

Подписаться 116 тыс.

Просмотров 404 тыс.

50% 1

Broccoli - perhaps, most useful of Total diversity varieties cabbage. Preparing just and literally per minutes. Dish turns out delicious, nutritious and great bright.
Ingredients
Broccoli - 500 r
Oil vegetable - 3 Art. spoons
Oil creamy - thirty r
Eggs - 2 PCS.
Salt, pepper - by taste
Recipes snacks: • Очень вкусная закуска ...
Salads: • Салат из свеклы с черн...
Bakery products: • Слойки с персиком
The best gratitude will be Your subscription on my channel: bit.ly/2Fiu0ld
#broccoli #cabbage #salad

Опубликовано:

13 фев 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 222

@live_easy 4 года назад

Спасибо всем, кто поддерживает и ставит пальцы вверх! Поделитесь этим видео в соц.сетях со своими друзьями! Рецепты закусок: bit.ly/31aZ8Og Салаты: bit.ly/36Kyugm Выпечка: bit.ly/3aZ2vw6

@user-vq3xc9qw5n 2 года назад

Как закрыть пенсионеру ИП с долгами0

@user-bk6rg5nj9d 2 года назад

Спасибо!!!!

@lilyasolnceva2653 Год назад

Ну всё не так!🧐🧐🧐

@user-sm6ne9hl6e Год назад

Ответы

@user-sm6ne9hl6e Год назад

.................. ерапмапи

@user-rv9gr9ol1o Год назад

Какая приятная женщина 👍 приятно слушать. Обязательно возьму себе этот рецепт на заметку.

@user-yq7wz2jw9q 2 года назад

А я кочерыгу в овощное рагу режу прекрасно сочетается,её можно резать на пластики,морозить и потом хоть куда добавлять

@tatianabondarenko6899 4 года назад

Рецепт 👍 Обожаю брокколи 🥦🥦🥦

@live_easy 4 года назад

Спасибо большое! ❤❤❤

@rozovybaklazan 4 года назад

Очень вкусненько, я люблю брокколи))))

@live_easy 4 года назад

Спасибо, Леночка! ❤

@WyMeal 3 года назад

Очень люблю брокколи, благодарю вас за рецепт!

@live_easy 3 года назад

Спасибо! Рада, что Вам понравилось! 😊❤

@nargisna371 4 года назад

Я так же готовлю👍, вот только кочерыжку режу в салат, люблю когда хрустит 😋

@live_easy 4 года назад

Отличная идея! И я так добавлю, мне понравится, я фанат любой капусты! 😊

@user-hz6nk9qy1n 3 года назад

Х эх

@user-fw1wu9rk7u Год назад

Почему кочерыжку в отходы,всё в дело идёт вместе с сочветием.

@user-be8lr9zv9n Год назад

Ах как жаль что вы выбросили ножку, оказывается что в ней кака раз все витамины.

@ludaabazova2743 Год назад

Спасибо за рецепт. А я кочерыжку режут на кружки отвариваб пять минут и добавляю к брокколи

@user-bi8dw9sd1b Год назад

Самое главное когда порежете броколи,дайте ей полежать мин.двадцать,не бросайте в воду ее сразу. Тогда в ней вырабатывается главный витамин.

@user-dn6sc5ul2x 10 месяцев назад

А если ее срезали несколько дней !????😂😂😂

@user-qi9iw6jz4n 9 месяцев назад

да слышала такое

@user-iv9mj4oz6p Год назад

Спасибо, хозяюшка. Обязательно попробую...

@user-cg6mn1bx3e 8 месяцев назад

Я мельче режу, не отвариваю, сразу в сыром виде на сковороду со сливочным маслом пять минут под крышкой и заливаю омлетом

@user-po4wo9dj1r Год назад

Давно готовлю точно так же, но броколли варю 1 минуту и жарю на топлёном масле, льняное масло категорически нельзя нагревать и жарить на нём

@anastasiia491 3 года назад

Отличный и быстрый рецепт! Спасибо! Буду готовить прямо сейчас)

@live_easy 3 года назад

Спасибо! 😊❤

@aleksey_shimoraynovshimora4925 Год назад

Спасибо большое за рассказ удачи здоровья вам вкуснотеево

@user-bg4rd7we2j 4 года назад

Капуста брокколи.Очень вкусна и полезна.А с яйцом как же вкусно.Верочка спасибо огромное за идею приготовления.Обнимаю и целую!

@live_easy 4 года назад

Спасибо, Инночка! ❤

@user-mv4dw7od3z Год назад

Чем она вкусна?Полезная,но такая гадость,если честно!😅😅😅😅

@vladislav092 9 месяцев назад

@@user-mv4dw7od3z Просто вы ее не умеете готовить.)

@user-mv4dw7od3z 9 месяцев назад

@@vladislav092 Не в готовке дело,просто капуста,есть капуста,поклевал и через пол часа ты снова голодный!Полезна ,не спорю,но наедка никакого.!

@vladislav092 9 месяцев назад

@@user-mv4dw7od3z Одну капусту кушать неинтересно, согласен. Я люблю запеканку с ветчиной, с запечённым лососем, с жареной картошкой с сыром, запеченную с курицей в духовке с натертым сыром. Вариантов масса. Это я и имел в виду, когда говорил о готовке.

@karamadel1247 Год назад

Легко и просто.Супер!

@annapavlova5059 Год назад

Многословие и кочерыжечку очень вкусно есть и главное... рецепт взяли у Ванечки. Варю всегда без льда и тоже оч хорошо.

@user-eb5nl7oy8h Год назад

Спасибо быстро и наверно вкусно я на диете мне подойдёт буду пробовать приготовить

@user-rj9os2zo5l 3 года назад

Поппобую -спасибо !!!!

@live_easy 3 года назад

Благодарю Вас, Фаиночка! Надеюсь, понравится! 😊❤

@user-sz5cp1nx2v Год назад

А я слышала, что варить брокколи можно не более 30-40 секунд. Так и делаю. В салат прекрасно подходит.

@viktoriat2661 Год назад

Так ешьте сырую, датчане так и делают

@user-bl5jq3co4g Год назад

А я что вообще 3 секунды так сохранится больше витаминов

@Elen.mandala 10 месяцев назад

Диетологи рекомендуют все-таки 2-3 минуты, за это время освобождаэться железо и потом лучше усваивается в организме. Я столкнулась с этим, когда нужно было поднять уровень железа в крови.@@user-bl5jq3co4g

@Maminivkusnierecepti 4 года назад

Это очень вкусно!!!!!!!!

@live_easy 4 года назад

Согласна абсолютно! 😊

@user-dk9qh9tx8n 3 года назад

Спасибо вам большое

@live_easy 3 года назад

Готовьте с настроением! 😊❤

@user-md7kc5rr6j 2 года назад

Спасибо за рецепт!

@live_easy 2 года назад

Готовьте с настроением, дорогая Ларочка! Мира и добра! 😊❤

@larisa3028 4 года назад

Очень понравилось блюдо , спасибо Вам ! С праздником!

@live_easy 4 года назад

И Вам спасибо! Примите взаимные поздравления! 😊

@larisa3028 4 года назад

@@live_easy Спасибо)

@luidmilaeflova4711 Год назад

Брокли выкладываю в дуршлаг,чтобы больше вышло воды,к яйцу добавляю немного молока ,перемешиваю и дальше все по рецепто,по желанию можно положить немного сыра ,будет еще вкуснее.

@user-ob3rv3ky3u Год назад

я давно так готовлю. И цветную тоже. Вкусно. Жареное нельзя, так я микроволновке. В ней мне можно. ☺

@doramalichenko1315 2 года назад

Благодарю Вас ❤️

@elyahayrapetyan1754 Год назад

Спасибо⚘

@user-wm1dj9sr4i 4 года назад

СПАСИБО за рецепт .Не сомневаюсь.что вкусно....

@live_easy 4 года назад

Спасибо Вам, Лидочка, за Ваше "спасибо"! Как это приятно! ❤

@user-cp5vo1ol3i Год назад

Этот вариант мне подходит! Витамины почти должны сохраниться!

@user-pe6ee3li8i 6 месяцев назад

Самый вкусный рецепт!!!

@user-tu4rl8lw6d 10 месяцев назад

Кочерыжка брокколи самая полезная!

@user-zx4of1mg3l Год назад

Стебель, который вы выбросили самая полезная часть брокколи, можно сделать смузи и выпить , а варить не более 10 секунд

@ektaSingh09 4 года назад

Amazing tasty and healthy recipe good job big lk

@live_easy 4 года назад

Thank you! ❤❤❤

@natamee2124 3 года назад

Спасибо. Коротко и ясно.

@live_easy 3 года назад

Благодарю Вас, Наточка! Рада, что Вам понравилось! ❤

@дари-получай Год назад

Какой смысл кидать в лёд, если потом на сковородку?

@user-tq6eq8kj3t Год назад

Да просто она не жарит долго на сковородке,поэтому брокколи не подвергается всесторонней термообработке. Если закрыть сковородку крышкой и так жарить,то да - смысла тогда нет.

@user-go8zd4xl9l 4 года назад

Умняшечка! Очень Вас люблю!!!!!

@live_easy 4 года назад

Дорогая Линочка! Спасибо, что Вы с нами! С Валентиновым днём! ❤❤❤

@user-go8zd4xl9l 4 года назад

😊😊😊😊

@lusimagirova5690 4 года назад

Это на любителя - так плохо. что в семье никто не любит брокколи! Спасибо Вера за рецепт!

@live_easy 4 года назад

Бывает. Все мы разные, у каждого свой вкус. Спасибо, Люсечка, что Вы с нами! 😊

@user-oe3yd2vb6b Год назад

Какая Вы красивая девушка!!!Островский Виталий говорит, что корень брокколи самое что ни на есть полезное, а Вы его выбрасываете. Ещё он сказал, что не надо кипятить, а достаточно бланшировать.

@user-qu9gu7ns4r Год назад

Кочерыжку варю, с брокколи она вкусная и полезная режу кусочками

@inobloger 25 дней назад

На льняном масле не жарьте не в коем случае ! За рецепт спасибо 🙏

@m26444 18 дней назад

почему?

@user-tm1rz8su3y 2 года назад

Витамины улетели😀

@nurilaseideeva2602 3 года назад

Сделала, очень вкусно и быстро

@live_easy 3 года назад

Очень рада, что Вам понравилось! Спасибо, что поделились впечатлением! 😊❤

@user-rz6ck8vd4v 2 года назад

Здравствуйте, прошу вас диетические рецепты с брокколи для детей, которые не любят брокколи, но надо приучить

@user-cl5gm3wk5g 2 года назад

Спасибо за совет

@user-tw8bw4ij4d Год назад

4 мин на это блюдо ,можно было за 1 мин

@shahnozaibragimova7922 2 года назад

Спасибо😘😘😘

@AliBoss747 4 года назад

Отличное видео!!!

@live_easy 4 года назад

Спасибо! 😊

@user-hl6cx8jt8t 4 года назад

Спасибо, как всегда вкусно с праздником 🤙🤙🤙🌹

@live_easy 4 года назад

И Вас с праздником, Оленька! Влюбляйтесь! ❤❤❤

@men3070 4 года назад

Одамни усрок килади чичиворади

@Elena_Oboznaya 4 года назад

Привет ! Спасибо большое за полезное и вкусное блюдо ! давайте дружить !

@live_easy 4 года назад

Спасибо! Всегда рада новым друзьям! 😊

@ludmilachan9546 3 года назад

Как это выбрасываем?!Режу кружочками ножку и на пару готовлю минут 10.потом чуть уксуса винного,масло.Прекрасный салат.Конечно,можно и сварить

@live_easy 3 года назад

Честно говоря, Людочка, я эту ножку в процессе готовки и сырую прекрасно схрумкаю. С цветной капустой та же история. 😊 Просто для этого рецепта не пригодилась. ❤

@ellaellela6323 3 года назад

Кормлю морскую свинку)

@evgeniagrutzfeld4437 2 года назад

Приятно смотреть когда коротко и ясно а ваши причитания портят аппетит вы не в детском саду учить нас

@crucru1856 3 года назад

А чеснок? Спасибо, с любовью, мне ее не хватает.💐

@live_easy 3 года назад

Чеснок - на Ваше усмотрение. А что до любви, она существует! Иногда достаточно приглядеться! Будьте, пожалуйста, счастливы! 😊❤❤❤

@user-th6yr3mv2c 4 года назад

Вера доброй ночи мне полезно. 🌷🌹🌷👌

@live_easy 4 года назад

Ромочка, даже если тебе это не по вкусу, все равно же лучше дома хоть брокколи, чем в больнице капельницы. Будь здоров, пожалуйста! 😊

@user-pk9hi3kv9b 4 года назад

Льняное масло нельзя подвергать термической обработке

@live_easy 4 года назад

Благодарю Вас за важное уточнение, учту в дальнейшем. 😊

@user-qe4dg5bk5g 2 года назад

Я режу и посыпаю панировочными сухарями и яйцо...очень вкусно тоже

@user-qq3du2yy1l Год назад

Все отлично, но! аль-денте это 30 секунд после закипания, а две минуты это в кашу уже будет. И с яйцом. По мне, так проще брокколи залить сначала яйцами, а уж потом на сковородку)) это моё субъективное🤷‍♀️

@elenamordovina262 4 года назад

Можно ли использовать замороженную?

@live_easy 4 года назад

Очень даже можно! Только варить придется на пару минут дольше. Не две, скажем, а три-четыре минуты. 😊

@user-tl8qg5su5s Год назад

Можно узнать можно ли принимать листья броколли в салаты или бланшировать?

@user-th6yr3mv2c 4 года назад

Вера с праздником вас с днем Валентина 💗💓💕

@live_easy 4 года назад

Спасибо, Рома, взаимно! ❤❤❤

@user-un1ee9ct2z Год назад

❤❤🌹. спасибо.

@user-qg1vu8oh7x 3 года назад

Рецепт 👍. Подскажите...кастрюли какой марки у вас?

@live_easy 3 года назад

В этом видео кастрюлька Krauff, очень ее люблю. А в целом я очень спокойно отношусь к марке, так сказать, брендонезависимая. Какой-нибудь китайский безымянный ковшик способен радовать меня безгранично! Спасибо Вам, что смотрели! 😊❤

@user-qg1vu8oh7x 3 года назад

@@live_easy вы знаете, стыдно сказать. Мои кастрюльки...с 19лохматого года. Пора менять. А какие купить ...не знаю. Хочется...чтоб качественно и на долго. Спасибо вам за ответ. Здоровья вам.

@lenaaaaaa111-s5b 4 года назад

Отличный вкусный вариант блюдо с королём брокколи 🥦 ❤️🙋🏻‍♀️ с Днём Святого Валентина!

@live_easy 4 года назад

Взаимно! Влюбляйтесь! Будьте счастливы! ❤❤❤

@lenaaaaaa111-s5b 4 года назад

Жить легко! 🌝🌹

@user-ts3jh8op7l 5 месяцев назад

Историю этого дня прочитайте 😊

@user-qh7pv6jn3e 2 года назад

Обожаюброколивлюбомвиде

@live_easy 2 года назад

Совпадение! И я люблю ее хоть печеную, хоть вареную! 😊❤❤❤

@mr.erik09 11 месяцев назад

Приятная женщина

@VolodymirZverkovskiy Год назад

искал быстрый рецепт, на завтрак, а тут лед.... ну нафиг

@user-fj8qt7vw3e 3 года назад

Лучше омлет с брокколи, чем жаренное брокколи с яйцом.

@user-vc7nf5vj2h Год назад

поделитесь рецептом, плииз.

@user-gm9xh1yo3e Год назад

Возня не для работающих,брокколи на пару вкусно,быстро,сытно!

@nataliasmagina9441 4 года назад

Ну, что я могу сказать 🤷‍♀️как всегда все очень замечательно 👌удочерите меня пожалуйста 😊😀

@live_easy 4 года назад

Легко! Собирайте чемодан, завтра за Вами заедем! 🤣🤣🤣

@nataliasmagina9441 4 года назад

@@live_easy Вот спасибо 😀🤣

@user-ko2tf2yj9e Год назад

УМНИЦА ВСЕ ЯСНО ЧЕТКО БЫСТРО.

@user-dy7vp6rf4n 3 года назад

Жаль но на пару И кочанчик можно проварить и сьесть🤗

@live_easy 3 года назад

Я даже больше скажу: его можно сгрызть сырым, без всякой термической обработки! Так я обычно и делаю! 😊❤

@usa6035 4 года назад

Спасибо большое за ваши вкусняшки 👍👍👍давайте дружить

@live_easy 4 года назад

Спасибо! Всегда рады новым друзьям! 😊

@usa6035 4 года назад

Я с вами

@user-fd3ss3xy8j 3 года назад

А сырочком можно посыпать?

@live_easy 3 года назад

Конечно! Вы же художник на своей кухне! Творческих успехов Вам, Татьяна! ❤

@user-fc9lo1wz2j 4 месяца назад

Не возможно без слез смотреть. когда брокколи отваривают. Страшно портят продукт.

@user-dk9qh9tx8n 3 года назад

Скажите пожалуйста а замороженые можно

@live_easy 3 года назад

Конечно! 😊❤ Тогда время приготовления увеличьте на одну минуту.

@user-dk9qh9tx8n 3 года назад

Спасибо большое вам

@user-dk9qh9tx8n 3 года назад

Я правельно вас поняла варить надо три минуты

@live_easy 3 года назад

@@user-dk9qh9tx8n Совершенно верно, замороженную варим три минуты с момента закипания. Но если Вы хотите, чтобы была помягче, варите больше, в любой момент можно попробовать! 😊

@user-qn7jb2mb9k 3 года назад

@@user-dk9qh9tx8n Больше 2 мин не варите,вкус теряется. Яйца не добавляю, с чесноком жарю.

@user-mc9cm9ly8x Год назад

А вот кочерыжку не надо выбрасывать, из неё отличный бульон, добавляйте в любой оаощьной. А потом этот бульон добавить к поджареному мясу и пусть прокипит в нем

@user-ds5qg7el8m Год назад

В бульон для супа натереть крупно на тёрке !

@user-vg4vu2qg3n 9 месяцев назад

Я,не знала,спасибо за подсказку❤

@user-br3ee4gh8i 2 года назад

льняное масло не для жарки.категорически.Блогер!Учись .

@Larisa_626 5 месяцев назад

Хорошо хоть не машинное масло !

@user-oj9ro5ip4k Год назад

Самое полезное это кочерышка а вы её отходы смузи делать надо😊😅

@HappyHappy-uu7el 2 года назад

А что делать если там есть маленькие жучки ?

@live_easy 2 года назад

Если залить кипятком, они всплывут, а Вы их сольёте. Но в случае, если их много, лучше выбросите. Впрочем, мой дедушка говаривал: "Не те черви, что мы едим, а те черви, что нас едят". 😊❤❤❤

@user-uy3eb3pw9f 6 месяцев назад

А чеснок

@user-hk1oy8jd2d Год назад

👍

@lizknights2338 Год назад

А на сковороде с броколли не происходит темической обработки? 😁

@alg9618 Год назад

Сульфорафан не боится термич.обраб. Но лучше сырым ,порезать капусту на кусочки и до часа пусть полежит на воздухе ....

@user-tq6eq8kj3t Год назад

@@alg9618 Фуу,вонять же будет....

@user-eh4hw7xt3k 8 месяцев назад

В дуршлаг нужно положить после варки, будет сухая

@user-cp5vo1ol3i Год назад

А самое дорогое, это время, много не тратить!

@user-pq6tm1rg5f Год назад

Как раз , в этой кочерыжечки есть все полезное , что есть в брокколи . Вот в таком виде , она менее полезна.

@user-wn7yq1ul9g Год назад

Льняное масло не жарят, пользы не будет один вред!

@user-lh7bb4st8q 2 года назад

👍👏🌷

@live_easy 2 года назад

Спасибо! 😊❤🙏

@annapavlova5059 Год назад

Это все для покрасоваться... Нет хоризмы, смотрите сами на себя.

@user-cw4ho1ts9v Год назад

Варить надо не больше одной минуты, иначе это будет размозня

@user-dq5io3ru9m 5 месяцев назад

Каша 😂

@stesha8318 3 года назад

Я попробовала добавить мясо, ну совершенно неуместно, я его в тарелке в сторону отодвигала

@live_easy 3 года назад

Я заметила, что даже убежденным мясоедам так приготовленная брокколи заходит на ура. Удивительно, но факт! И цветная капуста, кстати, тоже (рецепт практически такой же). 😊

@user-bt7xw8bf2f Год назад

Как долго муторно......рецепт на простейший......но сколько пиару...

@user-lo8fv1dr3t 2 года назад

А В. Островський говорить що треба брокколі тільки ошпарюють 3 сек.,і все.А качан в блендер з водою і випити Це саме корисне, а ми викидаємо.Я з ним згодна в їжі що довго вариться,смажиться немає нічого корисного.