Sevgisini yeterince gösterip hissettirmeyen, ilgisiz, çocuğunu tanımayan, değer vermeyen ebeveynler çok suçlu. Çocukluktan gelen bu sevgi eksikliğini atamıyor birey büyüsede😔 ukte bir yerden, sevgiyi başka yerde aramak bir yerden. Tamamen aidiyetsizlik duygusu veriyor kişiye. O kadar çok ifade edemediğim duygu var ki içimde.
Hocam ben çocuk rolünden kendi kendime çıkmışım hayret ettim kendime şuan gerçekte de insan özellikle genç kızlar begenilmek sevilmek için çok fazla fedakar oluyorlar ailelerine karşı etrafa karsi ben şahsen böyleydim baktımki ben ne yaparsam yapayım sevilmiyorum istenmiyorum vazgeçtim bende eleştirdim onları bende cevaplarını verdim kendi özüme döndüm resmen dediginiz gibi kula kulluktan çıkılmalı özünde ailen bile olsa kula kulluk etmeyeceksin kendi haklarını bileceksin cevaplarını vereceksin seven yine sever seni sen olduğun için sever
Şema terapideki cezalandırıcı/talepkar ebeveyn modu geldi aklıma. Gerçekten çok yorucu ve suçlu hissetmeye sebep oluyor. Ebeveyn tutumları, güvenli bağlanma, koşulsuz kabul, onay, empati ne kadar önemli bir kez daha anlıyoruz. Keşke anne-baba olmadan önce ehliyet falan alınsa.
harıkasınız hocam.düşe kalka yapmaya calıstım .35 yaşında bişeylerin aslında göründüğü gibi olmadıgını farkettim.40 yaşında tepkimi koydum.bizden sonraki nesiller bu bilince 20 yaşında ulaşıyor.bunuda sevinerek görüyorum.sizi dinleyerekte doğru yolda olduğumu ve sizin söylemlerinizlede kararlı bir şekilde ilerlememi devam ettiriyorum harika bir öğretmensiniz
Hocam harikasınız yaa. Hangi taşı kaldırsak altından çocukluğumuz çıkıyor. Çocuk mu kalmışız nedir? Yetişkin olmayı bir türlü başaramıyoruz.Bize yetişkinlik örneği olmuş insanların gerçekten yetişkin olup olmadıklarını bilemiyoruz. Son günlerde yetişkin nasıl olunur? Yetişkin olmanın kriterleri nelerdir diye kafa yoruyorum.Sözleriniz ilaç gibi geldi.Yetişkin olabilmekle ilgili bizlere daha çok ışık olmanızı diliyorum. Siz sağ olun var olun.Sizi seviyoruz.
Dördüncü şık muhteşem sürekli memnun etmek veya çaba sarfetmek sonuç genel olarak kullanılmak tek bir iyi tarafı var. İyiliklerin Allah cc katında bir değeri var. Sonuç olarak kulunu bırakmıyor yardımcısı oluyor. O vakit işte ben yalnız değilim diyebilmek ve bunu hissedebilmek müthiş keyifli ve mutluluk verici
Hocam ne desem az gelir Allah size kat kat fazlasıyla emeğinizin karşılığını hem bu dünyada hem öteki alemde size versin ruhunu ortaya koyarak bize birşeyler vermek isteyen güzel insan.
Burda Anne faktörünün önemi bir kez daha ortaya çıkıyor . Çocuk yetiştirmek nesil yetiştirmektir. Bu güzel cümleyi hatırlattı bana. Cümle şöyle..BEŞİĞİ SALLAYAN DÜNYAYI SALLAR... Evet beşiği sallarken çook dikkatli bilinçli olmak çok önemli..
hocam ben aşık oldum. Anneme anlattım babama anlatmıyorum konuşmuyorum onunla. Anne kız çok güzel ne konuşsam ne mesaj atsam diye annem diyorki o kız sana bakmaz sen beş para etmezsin sevgilisi vardır kız seni sevmez diyor. Zaten annemde düşünce olsa kendince derki benim oğlumun hayatı boyunca hiç kız arkadaşı, sevgilisi, flörtü olmamış. Birde zaten psikolojisi çok bozuk. Çocuk genç, delikanlı aşık olmuş. Ona pozitif yaklaşayım depresyona girmesin. İşte benim özgüvensizliğim, kendimi değersiz hissetmemin sebebi annem ve babamdan kaynaklanıyor
ailemin yaptıklarından sonra şizofreni hastası oldum anlatsam ağlarsınız :( ne acılar çektim ve şimdi onlara mahkumum ve hala beni eziyorlar. kendimi tüm bu psikolojik şiddete rağmen biraz düzelttim okuduğum kitaplar sayesinde ama bu ağırlığın altında olmak çok zor. Allah yardımcımız olsun.
Hocam iyiki varsınız yaaa bizlere bu kıymetli bilgilerinizi aktardığınız için sizlere çok ama çoook teşekkür ederiz harikasınız sizi izlemek bizlere çok büyük keyif veriyor fırsat buldukça sizleri izlemeye gayret gösteriyorum sağol varol işallah allah sizlerden razı olsun 👍💎
Hocam iyi ki varsınız. Sizi yeni keşfettim ama videolarınızı izledikçe Tanrım bu dünyada beni anlayan biri var mutluluğuna kapılıyorum. Bir depresyon hastası olarak iyileşme sürecimde bana ışık ve ilham kaynağı olacaksınız ❤
1- içe yerleşmiş dırdırcı anne baba tutumu (sürekli memnuniyetsiz, suçlayıcı eleştirel davranmak) 2- yoğun suçluluk duygusu (hep ben suçluyum, her zaman kendisi hata yapmış) 3- hak arama mekanizması bitmesi, duygularınızı ifade edememek duyguları yaşayamama durumu 4- sürekli başkalarını memnun etme çabası
Hepsi bende fazlası ile var 37 yaşındayım eşimden ayrıldım kariyer sahibiyim çalışkan olduğum için bı mesleğimi elime aldım şükür ama hala azarlaniyirom babama yaramıyor m para weriyorum gönüllerini etmeye çalışıyorum hala annem melek ama babam hala azarliyo bağırıyor elestiriyo büyümeyen azarlanan bı çocuk hep icimde
Umudunu Kaybetme Ben de ayrılma aşamasındayım, annem de aşırı eleştiren biri, çalışma hayatım istediğim gibi olmadı.. Çok şükür halime.. Allah yardımcımız olsun..
Hocam beni aglattiniz.sanki karşımdasınız ve yaşadıklarımı konuşmadan anlamış ve beni anlayıp bana anlatıyomusunuz gibi hissetim her kelimeniz beni anlatıyor. Gerçekden neyapmamìz lazım
bu ben'im. bu durum fazla kontrollü bi insan olmama sebebiyet verdi. kabul edilmek ve sevilmek adına etrafımdaki insanlara karşı fazla fedakârca davrandığımda karşımdaki insanların beni daha fazla kullanmaya çalıştıklarını ve bana saygı duymadıklarını farkettim. deneme yanılma yoluna gittim nerde ne şekilde davranmam gerektiğini zamanla öğrendim şimdi çok daha iyiyim. dediğiniz gibi insan kendine yatırım yapmalı. ben de kendime yatırım yaptım hala da yapmaya devam ediyorum bizi kendimizden başkası düşünmez çünkü.
Size çok katılıyorum Ömer Bey. Evet öyle çok emek istediki ve bizde eşimle öyle çok sabredip emek verdikki anlatamam. Sağolun çok faydanız oldu. Aynı şeyleri eşim yaşamış ve 2018 yılından bu yıla kadar sizin dediğiniz gibi her konuda suçlu her konuda hatalı görüyordu kendini. Ben eşime yardımcı olmak için emek emek psikologları dinledim sabahlara kadar ve ona destek oldum. Baya zor oldu benim için bir bayan olarak çünkü duygusal olarak bir yandanda eşimin ailesiyle mücadele verdim. Eşimi kurtarma çabamı onlar engellemeye çalışıyordu ben devam ettim. Tabi eşim onlar kendini sevsin diye onlarla birlik oluyordu beni üzüyordu. Sabrettim 2 yıl sonra artık özgüveni öz saygısını kazandı. Şimdi daha bilinçli ve her konuda olgun düşünceleri var. Önceden dediğiniz gibi çocuk rolü oynuyordu resmen. Çok yoruldum ama deydi çünkü artık gözlerinin içi gülüyo hayata daha olumlu bakıyor ve kendini seviyor. Bunları görmekte bana yetiyor. Eşime olan sevgim onun kimseden sevgi dilencisi olmamasına yetti. Şimdi ailesiyle yine görüşüyor ama seviyeli mesafeli ve oldukça bilinçli. Onlarda onun değiştiğinin farkında ama tabiki memnun değiller. Olsun oda onların fıtratı. Ben sizler gibi değerleri insanların yardımıyla resmen bir psikolog gibi herşeyi öğrenip uyguladım sabırla. ALLAH SİZDEN VE DİĞER DOKTORLARIMIZDAN RAZI OLSUN.
@Gürkan Koççok teşekkür ederim sağolun. Amin inşallah diyeceğim lütfen okuyan hiç kimse ukalalık algılamasın. Lutfetmedim bunu yaparken inanın çünkü ister eş ister arkadaş olalım birbirimize karşı sorumluluklarımız var. Eşim benim sorumluluğumu aldı ve bana çok saygılı sevgili ve dürüst bir eş. Benimde farkettikten sonra yaşadıklarını ona yardımcı olmak yegane sorumluluğum oldu. Yazmak 2 dk inanın 2 senelik psikolojik bir mücadele ve kötü etkenlere karşı olmasıda cabası. Lakin başarıyla sonuçlanması ve bunu yaparken eşiminde ailesine karşı düşman olmamasını sağlamak çok zordu. Kendine yapılanları düzelmesi ile farketti ve bu seferde onlara kızgınlığı arttı. Birde onun bu durumunu konuşarak düzene sokmak zor ama gerekliydi. Yardımcı olarak topluma kazandırdığımız her düzgün insana ihtiyacımız var. Her şeyin başı PSİKOLOJİ çünkü. Teşekkür ederim güzel düşüncelerinize. Allah'a emanetsiniz.
Sevgili hocam:💞Anne, babalar olarak bizler kendimizi yanımadan. Bizleri yabancı ülkeye atmış konuş dergimi🙁çok acı bende yaptım zamanında çocuklarıma öfke boşalması😞😞😞😞yolumuz dikenler ve cam kırıklarıyla dolu😞Yolunuz açık olsun 💞💞💞💞💞💞
Allah sizden razı olsun çok istifade ettim. Ben sizin dediğiniz mücadeleyi çok çok yaptım halen de devam ediyorum kolay bir süreç değil inşllah ihtiyacı olan herkes yapar bunu
Hocam o kadar üzüldüm ki dinlerken benim çocukluğumdu anlattiklariniz çünkü. Farkında olmadan kendi cocuguma öyle davranmamaya kendime söz vermiştim. Ruhen sağlıklı olmak çok önemli. İnşaallah ben de kurtulabilirim bu depresif hallerimden
Içimde hiç susmayan biri var bu ses benim her şeyimi eleştiriyor ve bu sesin anneme ve babama benzediğini fark ettim fakat bunu kendime tam olarak açıklayamadım ve paranoyak olduğumu düşünmeye başlamıştım ilk dakikadan ilaç gibi geldi sözleriniz...💪
@@myrabel104 Teşekkür ederim ilginiz ve tavsiyeniz için. Dediğiniz gibi geleceğime odaklandım, 24 yıllık meslek hayatımın son 15 yılı üst düzey yöneticilik ve son 2 yılı yoğun tükenmişlik sendromu ile geçti malesef. "Sadece kariyere odaklı bir hedef mutsuz eder" diye uyaran kimse yoktu etrafımda, gençtim bilemedim, şimdiki farkındalığım olsaydı sadece mutlu olmayı hedeflerdim 😔
Müthiş bir video olmuş.Depresyonun nedeni içimizdeki o hiç susmayan dırdırcı anne babadır.O olumlamalar var ya, ben değerliyim ben şuyum buyum şeklinde yani bir hap yut, bitti iyileştin.Orada güldüm, hiiiç inanmıyordum o ben iyiyim, ben güzelim, ben affettim şeklindeki olumlamalara, ruh durumunu düzeltmek sağlam bir kazı inceleme ve çalışma gerektiriyor ehil ellerde.
12:30 dan sonra ki tavsiyeleriniz cok iyi. Cözüm leriniz. Dediginiz gibi emek ve mücadele ister. Saygi ve büyüklere hürmet adina .....beni ben olmakdan mahrum ettiler. Duygularimi bilmiyorum...ögreniyorum ama.
Hocam gerçekten tüm videolarınız mı hitap eder bana cidden içerikleriniz üslubunuz çözüm yöntemleriniz hepsi o kadar başarılı ki emeğinize çok teşekkür ederiz harikasınız.
Hocam mezun oldum. 4 yildir issizim. Birkac sinava daha girecegim. Son umudum. Atandigim anda sizle sohbet etme firsatini yakalayacagim. En cok istedigim seylerden biri. İnsallah olur.
Saygıdeğer hocam. Beni bana anlattınız..inşaallah nasıl mücadele edebilirim içimdeki sesi nasıl sus tururum ..rabbim yardımcım olsun..sizden de Allah razı olsun..
hocam biliyorsunuz aldatılmak karşı tarafa çok ciddi ruhsal ve psikolojik anlamda zarar veren bir şey çoğu insan bundan muzdarip ve zarar gördü ve hala daha görmeye devam ediyor ( bu yüzden acı çekenler intihar edenler ağlayanlar hepsi ) . Toplumda böyle bir şeyi kökten değiştirmek çok güzel bir şey olacak . Bu konu çok değerli ve gerekli . İnsanların buna çok ihtiyacı var :) Bana göre çözüm aldatılan kişi arkadaşlarına çevresine o insanın böyle bir kötülük yapmasını söylemeli , söylemeli ki başkaları bilsin ve zarar görmesin Ve aldatan kişi bundan bir ders çıkarabilsin başkalarının hakkında girmesin . Bu konu hakkında bir video yapar mısınız ne olur lütfen . Sizleri seviyoruz
Çözüm arayişla başlar! Önce kendimize yapilanlari ve bize etkilerini farkedeceğiz. Sonra kendimizi ararken anne babamizin bizde açtiklari yaraları, ve anne babamizin davranişlarinin arkasindaki yaraları farkedeceğiz. Kendi çocukluğumuza ağlayacak sonra onlarin çocukluklarina ağlayacağız. Görmeliyiz, bütün bir nesil, ondan önceki nesil, ondan önceki önceki.... Herkes hepsi yaralı ve bu bir kısır döngü. Davranişlar sonuçlardir. Sebepleri göremedikçe iyileşemeyeceğimiz bir kısır döngüdeyiz. Kör birine göremiyor diye kızılamayacağini anlamaliyiz. Engellenmiş, sakatlanmiş bir annemiz ve babamizin olduğunu, onlarin yaralarini göremedikçe kendimizide göremeyeceğiz. Görün, bakın etrafiniza, insan ilişkilerine. İnsanlarin yaralarini görün. Gördükçe ve arkasindaki sebepleri anladikça başka bir boyuta geçecek farkindaliğiniz, insanlara bakişiniz. Sonuca takilmayin, sebebi ve onun arkasindaki sebebi de görmeye çalişin. Kolayliklar dilerim, başka türlü başa gelenlerle başa çıkmak zor.
Tebrik ederim çok güzel çok net anlatmışsınız.. hocam sizden ricam bi insanın sevdiği sürekli onu paranoyak bi şekilde suçlayıp surekli inanmıyorsa guvenmiyorsa onu bu düşünceden nasıl kurtaracagimizi anlatan bi video yayinlarmisiniz???? Lutfen!!!! Kendimi ifade edemiyorum ayrılmak istemiyorum ne yapmam gerekiyor ki onu bu düşüncelerden kurtarayim...????
Merhaba hocam. Benim 16 yaşım var 2019 un aralık ayından beri kendime olan güveni, insanlara karşı sevgi duyamıyorum. Ve bu takıntılar sebebiylede geceleri uyuyamıyorum. Kendimi kötü bir insan gibi his ediyorum ve kimsenin beni sevmediyini düşünüyorum. 2019 da en çok güvendiyim insanlar bana ihanet etdiler 1 sınıf arkadaşım beni sınıfda her kesin gözünden düşürmek istedi. Ondan beri kendime olan güvenimde ve inancımda sorunlar yaşıyorum. Hocam ne etmemi önerirsiz?
Düzenli olarak bu ruh halindeyim nasıl kurtulacağım hakkında en ufak bir fikrim yok artık öyle bir hale geldi ki nefes almak bile zorlaşıyor mücadele edeceğim dediğiniz gibi kendim için mücadele edeceğim
Hocam keşke cevap verseniz. Nlp'de , tasavvufta ve kuantum fiziğinde şöyle derler içte ne varsa dışarıda da o vardır. Yani daaima sebebi kendinde aramaya yönlendiriyorlar dışarıyı suçlama diyorlar. Bu oluşumların yaratmaya çalıştığı şey patolojik suçlamaya mı girer yoksa sağlıklı suçlama mı?
Hayatımın özeti olmuş. Ağzınıza sağlık. Ben de az çok bu anlattıklarınızı çözdüm. Ama çıkış nedir? Patolojik seviyede her şeye koşuyorum, ve kullanılmaya da çok musait bir konu. Nasıl aşacağız hocam?!
Belli belirsiz farkındaydım içimdeki dırdırcı sesin ama çok daha net bir şekilde fark etmemi ve susturmamı sağlayan kitap “şimdinin gücü “ oldu . Bunlardan muzdarip herkese tavsiye ederim 😇
hocam o kadar doğru nokta atışı şeyler konuşmuşsunuz ki düşünüyorum da şu beğenmeyen 11 kişi insan değil galiba farklı boyuttan mı merak ettim ....fadime bilgen ...
