Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
Calf Training Excercises | Build Bigger Calves
7:48
Want HUGE CALVES? Here is the SECRET!
6:06
ХОТЕЛА НАЧАТЬ ЖИТЬ ЗАНОВО НО УЗНАВ О СВОЁМ ДИАГНОЗЕ И ЗАПЛАКАЛА.
22:58
Султан Лагучев ПЕРЕПЕЛ хит Славы! Как вам такая версия? | Битва поколений
00:45
УШЁЛ НА ОХОТУ С СОБАКОЙ С НОЧЕВКОЙ В ИЗБЕ. ПЛАН ПО РЯБЧИКУ ВЫПОЛНЕН.
26:43
Какие флаги у континентов? #азия #европа #америка
01:00
BUILDING IMPRESSIVE CALVES (Hint: The Tibialis!)
Ron Williams
Подписаться 136 тыс.
Просмотров 11 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
17 окт 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
29
@davidfreer4190
2 года назад
Never thought about using the leg curl for tibialis!! That was just absolutely genius!!! Can't wait to implement that. Thanks brother!!!💪
@robnbyrd2475
3 месяца назад
Strong tibialis increases range of motion in hip flexion and improves stride length in all running movements ,great video Sir👏👊🏽
@-whackd
2 года назад
I'm just now learning how important the tibialis is for preventing knee pain and other knee problems, after an injury. I'll be sure to use this exercise in my next workout!
@louwar96
2 года назад
Never thought of using a leg curl to work the tibialis. Thank you
@jakezaragoza6091
3 года назад
Balance the body💪🏽God bless😉
@ironmantwilliam
3 года назад
Thank Ron for the awesome Advice we shall try God Bless you Sir ✝️🙏
@chriskertesz8367
3 года назад
Clydesdale ❌. Goddess 👍 That’s hilarious 😂
@Osky5150
3 года назад
I will try Ron, thanks!!
@refusetolose7528
3 года назад
Fascinating!
@wiltonlawrence882
3 года назад
How long does it take to see results on this muscle?
@alifitness3703
3 года назад
Thanks For the video😊
@KelvinBruz
3 года назад
4:48
@BogdanPW641
3 года назад
nice vid
@Penland1234
2 года назад
Tibialis Clap
@flamxlimited7641
2 года назад
How many sets and reps should one do to train the Tibialis?
@uummmmmmm
3 года назад
I've done these before with a dumbell, only problem it'll mess your shoe up cuz of the knurling
@MegaFaceboy
2 года назад
I saw a vid where the guy covered the knurl with a small towel
@snoopbell1
3 года назад
💯
@zeroman155
3 года назад
Omarlsuf calves hid from this video. 😅😂😁
@mootantes
3 года назад
try to walk with 10 kg of weight for 10-20 km every second day and you will see what a monster it will become, you can have legs like zeus
@ramjameson8296
3 года назад
Yo bro! No woman will be receptive to any comparison to a horse. Maybe Megan Thee Stallion, body body body.. lol! ✌😂
@mootantes
3 года назад
I don’t even have a calf, it’s a bull! 🤨
@sambillings5753
3 года назад
Yo
@zeroman155
3 года назад
Yo MTV Raps!
@gyurmethlodroe1774
Месяц назад
not too good at art
Далее
7:48
Calf Training Excercises | Build Bigger Calves
Просмотров 187 тыс.
6:06
Want HUGE CALVES? Here is the SECRET!
Просмотров 3,1 тыс.
22:58
ХОТЕЛА НАЧАТЬ ЖИТЬ ЗАНОВО НО УЗНАВ О СВОЁМ ДИАГНОЗЕ И ЗАПЛАКАЛА.
Просмотров 615 тыс.
00:45
Султан Лагучев ПЕРЕПЕЛ хит Славы! Как вам такая версия? | Битва поколений
Просмотров 76 тыс.
26:43
УШЁЛ НА ОХОТУ С СОБАКОЙ С НОЧЕВКОЙ В ИЗБЕ. ПЛАН ПО РЯБЧИКУ ВЫПОЛНЕН.
Просмотров 438 тыс.
01:00
Какие флаги у континентов? #азия #европа #америка
Просмотров 687 тыс.
5:39
Why are Tibialis raises so good?
Просмотров 34 тыс.
7:46
How To FORCE YOUR CALVES To Grow With Smarter Training Methods
Просмотров 3 млн
9:48
Stop Shin Splints and Knee Pain with Tibialis Anterior
Просмотров 41 тыс.
8:16
TITAN FITNESS TIBIA DORSI CALF MACHINE REVIEW - Tibialis Anterior Muscle Titan Fitness Calf Machine
Просмотров 60 тыс.
7:23
BUILDING HUGE CALVES PART 2: Exercises That Will MAXIMIZE YOUR CALVES
Просмотров 8 тыс.
9:09
Tibialis Raises - Do these to Walk Better, Run Faster, and Jump Higher
Просмотров 41 тыс.
8:38
Results of doing Tibialis Raises everyday for an entire month (1665 Reps)
Просмотров 1,9 млн
13:16
How to Grow BIG CALVES - 2 Best Exercises & Training Methods to Build Stubborn Calves
Просмотров 846 тыс.
21:19
Knees Over Toes Exercises - Review While Performed By Doctor of PT
Просмотров 1,4 млн
7:36
Calf Workout (SORE IN 6 MINUTES!)
Просмотров 3,8 млн
22:58
ХОТЕЛА НАЧАТЬ ЖИТЬ ЗАНОВО НО УЗНАВ О СВОЁМ ДИАГНОЗЕ И ЗАПЛАКАЛА.
Просмотров 615 тыс.