Un repas complet et équilibré dans un delicieux burrito au poulet qui vous apportera tout ce dont votre organisme a besoin pour carburer, en plus d'être facile et rapide à preparer et pas cher. Bon appetit ! Pensez à vous abonner et à activer la cloche🔔 des notifications pour ne rater aucune recette.
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la musique :
▶ Night Garden - James Taylor
▶ Neon Love - Jeff Dale Gavin Harrison Tim Reilly
INGREDIENTS POUR 2 OU 3 BURRITOS
Pour le poulet :
500gr de poitrine ou de cuisse desossée
1 CAC de paprika
1 CAC de piment fort
1/2 CAC de cumin en poudre
1/4 CAC de poivre
1/4 CAC de sel
1 ou 2 gousses d'ail râpée
1 CAS de mayonnaise
le jus d'1 citron vert
1 oignon jaune emincé
Pour le riz :
1 CAS d'huile d'olive
1 piment vert emincé
1 CAS de tomate concentrée
1 gousse d'ail pressée
1/4 CAC de graines de cumin
1/2 CAC de sel
1 CAS de tiges de coriandre
200gr de riz bomba ou de riz basmati
60cl d'eau pour le riz bomba
ou 30cl d'eau pour le riz basmati
Pour les garnitures :
fromage blanc, coriandre, jalapenos, sauce piquante, jus de citron vert, tomate, oignon rouge, avocat....
23 июл 2024
