Burro di arachidi: ottimo alimento 

Io invece ti consiglio adriano panzironi....un grande x tutti i problemi xhe mi ha risolto!

Si parla di medici dietologi non di giornalsiti che vogliono fare i medici senza avere una laurea in medicina,oltretutto noto che non ti ha risolto i problemi con l'italiano :-)

@@cristianmarangoni1897 prova piuttosto!! E resterai a bocca aperta per la bravura con la quale Panzironi ha saputo mettere insieme tante ricerche scientifiche! Ce ne sono tanti di medico incapaci...e io ne ho incontrati parecchi ! Grande Panzironi!!

Riccardo Comastri dottore, non dica parolacce 😁😁😁

ahahahahahahahah!!!!...col cavolo...con la sua dieta a base di affettati,burro,uova a gogò e puttanate varie stavo lasciandoci la pelle,io che pratico ciclismo,certo,come no,senza carboidrati,ma andate a cagare,và,poi dici che uno diventa volgare.@@antonellaplaylist9347

Eccomi... Non compro più le arachidi da quando, durante una partita, ho sgranocchiato un intero pacco da 250gr...

Hahhahahhaahah ho pensato la stessa cosa!!!! XD

Marco Comerci Oddio chissà che mal di pancia!!!!

No... Ho lo stomaco di ferro... Solo un po' di cacchina in più... Sembrava burro di arachidi... O_O

complimenti potrbbe mandarmi un elenco degli abbinamenti che uno dovrebbe tenere conto durante un pasto ? grazie ha un modo di spiegare abbastanza coinvolgente .grazie

Si ma non facciamone un oracolo, bisogna sempre preservare il nostro pensiero critico perché (e non mi riferisco a Stefano ma in generale) è proprio quando si crede ciecamente a qualcuno che gli si regala un potere troppo grande su di noi.

Una versione Santino tiene le mani comeuj messia !!! :)

Lo é giá ...

@Tommaso Bani 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

😂❤❤

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Ahahah, succede anche a me 😂😂

Grazie x l'informazione

😄

AH AH AH AH Giusto

darkcg79 ah ah ah ah anche questo è vero!

Genio!

Il problema è che Aranzulla è diventato grosso haha

Penso che alla frase "nessuno ne mangia più di 100 gr al giorno" abbiamo tutti storto il naso!!!!! XD

@@lexia_kiddo8124 una volta al mese faccio un barattolo da 500 grammi in diretta con un pacco di gallette di farro certo poi durante il giorno non mangio piu nulla giustio uno sgarrone alimnetare

Sempre seguo le tue lezioni.Ti ho visto crescere benché così giovane sei un illuminare.Grazie ancora

IlCorpo ComeTempio Se non ha agganci dentro o non paga in natura non potrà mai entrare

Non esageriamo. È preparato, ma come dovrebbe essere qualunque nutrizionista.

matteocicaloni Di certo non può far nessun danno rispetto a qualsiasi politico 👍

ilcorpo come tempio: Un politico di buona formazione deve avere una preparazione a 360 gradi, gli specialisti servono come consulenti. Piu semplicemente un buon ministro puo' esserlo in tutti i settori della politica economica, intercambiabile. Tutti i ministri hanno consulenti tecnici specialisti, traendo informazioni da questi poi prendono le adeguate misure. Puo' capitare che uno specialista diventando ministro sia poi incapace di tenere le fila del suo mandato. Un caso famoso e' Monti, ottimo specialista nel settore bancario/finanziario, ma come politico e' stato bruciato proprio dalla sua capacita' tecnica. Non sapendo collegare la questione sociale con quella economica, ha combinato un po di casini. ------------------------------------- Il politico ideale dovrebbe prima di tutto essere una persona semplice e modesta nei costumi personali. Dovrebbe essere un divoratore di saggi di ogni genere. Dovrebbe aver accumulato qualche decennio di lavoro vero, conoscere le difficolta' del suo potenziale cittadino amministrato "medio". Conoscere sulla propria pelle cosa significa < arrivare a fine mese> . ------------------------------------- Insomma tutto il contrario dei politici medi italiani.

@@matteocicaloni speraci che un nutrizionista normale sia preparato come lui Ps sono dietista

Perchè? Quello di anacardi? Ancora meglio!

e la crema di pistacchi?

e la crema di nocciole????

Non ho ancora provato quello di pistacchi, ma posso stilare una personalissima classifica parziale: 1) Burro di mandorle 2) Burro di anacardi 3) Burro di arachidi 4) Burro di nocciole Ed è una classifica corta, mi piacciono un sacco tutti. Poi se li combini ad altri alimenti la classifica può rivoluzionarsi totalmente...

Simone Gapudo Prendo quello croccante su MyProtein. Finora è il più buono mai provato. Il prezzo è attorno ai 20 euro al kg. Ma un kg è tanto, eh... Piuttosto, non me lo farei arrivare a casa questo periodo, fossi in te: troppo caldo per far viaggiare merci del genere per posta. Nel caso raccomanderei vivamente la spedizione più veloce.

Erika Natali Ahahahah è sempre bellissimo non sentirsi soli!

Erika Natali compra quello senza sale/zucchero... È molto meno buono :(

Sono morto hHAhahahahahah

😂😂😂😂😂😂😂

Ahahahah. Come la Nutella!

Vale la stessa regola Non esagerare con le porzioni e sono da prendere solo quelli 100 % frutta secca

Ottima domanda. Noi mangiamo un sacco l'avocado. Da sola ne mangio anche uno intero. In due a volte ce ne facciamo fuori 3. Ovviamente non tutti i giorni se no sarei una ciccio bombolina adesso XP

Lexia_ kiddo metà al giorno!

Non esistono i grassi buoni ma esiste un equilibrio tra i grassi che si ottiene facendo delle proporzioni matematiche tra i macronutrienti ingeriti nel corso della giornata o in pratica gli abbinamenti alimentari corretti tra gli alimenti... puoi mangiarne quanti ne vuoi di avocado basta che li bilanci! Se non sai come bilanciare i macronutrienti non è colpa tua ma dei nutrizionisti che non lo spiegano, forse per paura di non essere compresi o di risultare noiosi e pedanti nel dispensare i loro consigli e pareri scientifici... ma la scienza non deve essere per forza piacevole!

@@MrSantiNumi hai detto delle cose giuste però si, esistono grassi buoni e grassi da evitare come la peste (i trans, ad esempio)

Andrea Mari idem ahah , ora ho il ninja bullet, tutta un altra storia

Ma compralo da natura sì, fai prima 😂😂😂

Quello che dice che tutti i carboidrati sono veleno?

eccetera23 si...sto cercando di capire quale un alimentazione sana...quella data anche a curare lintestino.

eccetera23 tu segui life120

Panzironi sostiene anche che i legumi siano molto dannosi e che il pane integrale sia dannoso come quello bianco. Ci sono diverse persone che ha curato e questo mette un po di confusione..ma in linea di massima credo sia un ciarlatano.

Life 120: se vi documentate bene non maledice i carboidrati, solo di ridurli al minimo ed in modo intelligente per non imbattervi nella dieta mediterranea che anche Stefano verdrame sostiene sia scorretta....... Siate più attenti e leggete di più il vs. Corpo.....

Si

ho letto di sì, infatti ho smesso di mangiare quintalate di burro d'arachidi e l'ho sostituito con la tahina...un po' amaruccia ma buona

Adotto la stessa tattica... meglio mangiarli solo quelle singole volte in dolci acquistati fuori

È proprio perché non lo compri mai. Sembra strano ma sono la "rarità" e la privazione che ci fanno sembrare un cibo più succulento. Se invece lo avessi in casa tutti i giorni, dopo le prime scorpacciate ti stancheresti e inizieresti a consumarlo più di rado, come qualsiasi altro cibo.

Se vogliamo essere più precisi è l'ossido di azoto che lo fa

@@igormeo8744 esatto

Meglio non tostate. Riguardo la buccia cambia solo il colore del burro