Тёмный

CÁC MÓN ĂN SÁNG DINH DƯỠNG - HEALTHY BREAKFAST IDEAS 

tinasbeautytips
Подписаться 210 тыс.
Просмотров 771 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

10 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 362   
@hongyennguyen1384
@hongyennguyen1384 Месяц назад
Cam on Tina, nhung món ăn dinh dưỡng rất ngon. Chúc Tina khỏe trẻ đẹp mãi mãi ❤🎉
@hangvu9943
@hangvu9943 6 лет назад
Chị làm thêm nhiều video như này nha chị. Hay quá à😉😉😉😉😉
@PhuongNguyen-zx3do
@PhuongNguyen-zx3do 2 месяца назад
em cảm ơn chị đã chia sẻ các món ăn ngon
@trucquynh7397
@trucquynh7397 6 лет назад
Không ngờ chị làm video về nấu ăn vừa ngắn gọn, dễ hiểu mà còn đẹp xuất sắc nữa chứ!! Hóng những video tiếp theo về nấu ăn của chị
@dungnguyen-eb4uq
@dungnguyen-eb4uq 6 лет назад
Một nắm rau spinach, một nắm rau kale :)) Chị chả sub lun là rau chân vịt vs rau cải đi cho mọi người đỡ thắc mắc :))
@huyentran2460
@huyentran2460 5 лет назад
Rau chân vịt là rau gì bạn
@vituong8529
@vituong8529 5 лет назад
Chì quan điểm 😂😂😂
@maiphuong4372
@maiphuong4372 5 лет назад
Huyen Tran, là cải bó xôi đó
@Limthanhh
@Limthanhh 5 лет назад
dung nguyen rau mồng tơi đúng k bạn
@maiphuong4372
@maiphuong4372 5 лет назад
@@Limthanhh không phải nha b
@LeeJoonJoo
@LeeJoonJoo 6 лет назад
Cảm ơn chị ạ. Em có một tip hơi ngoài lề, c nên để dưới tấm thớt một cái khăn để khi cắt thớt không chạy. Lúc cắt thớt chạy chạy như vậy dễ bị đứt tay xinh khi mình vội lắm í.
@ThaoPham-vj3pe
@ThaoPham-vj3pe 6 лет назад
Chị ơi chị làm tiếp những video nấu ăn như này nữa nhaaaaaa. Xem video của chị tạo cho em rất nhiều động lục để k bỏ bữa sáng ạ. Cảm ơn chị nhiều ạ. Yêu
@ThaoNguyen-ju9dz
@ThaoNguyen-ju9dz 6 лет назад
Video như này bổ ích thật.Mong chị hướng dẫn thêm nhiều công thức nữa để tụi em đa dạng hoá buổi sáng của mình ạ. Ủng hộ chị cho ra phần 2,3,4 nữa 😅😘
@CherryLee_Lady
@CherryLee_Lady 6 лет назад
làm video nấu ăn cùng mẹ chị đi, em thấy mẹ chị làm đồ ăn hấp dẫn quá. Nhưng chị ơi, nhiều rau ở Việt Nam k có nên chị có thể làm video ăn uống healthy mà nguyên liệu ở Vn có. Love!
@Anan-uz4pn
@Anan-uz4pn 6 лет назад
Bạn có thể mua nguyên liệu y chang z ở Annam Gourmet market nha
@CherryLee_Lady
@CherryLee_Lady 6 лет назад
em cám ơn chị
@hanachannel530
@hanachannel530 6 лет назад
rau sbinach là rau chân vịt , rau kale là rau xà lách dễ kiếm mà
@khanhlai4938
@khanhlai4938 6 лет назад
ha ha rau kale là cải xoăn nha chứ k phải xà lách
@snullahc13
@snullahc13 4 года назад
niceeee
@BaoNguyen-de7nt
@BaoNguyen-de7nt 6 лет назад
Chị ăn như vdv chuyên nghiệp luôn. Em thích chị quá. Em cũng đang đeo đuổi chế độ ăn kiểu này . Nó thực sự rất tốt cho sức khỏe ,em mong là em cũng đeo đuổi nó đến hết cuộc đời . Cảm ơn chị giúp em có thêm động lực ,
@minhtunguyen2079
@minhtunguyen2079 6 лет назад
Em thích video này lắm chị ơi!! Chị Tina hãy làm thêm nhiều nhiều video nấu ăn như vậy nữa nha!
@karriesmatic
@karriesmatic 6 лет назад
I have been looking forward to this for the longest time!!! Yay! Thanks Tina! This will truly help me in my pursuit of good skin and a healthier body! Much love!
@peonyp8944
@peonyp8944 6 лет назад
Ko hiểu sao,dù Tina ra video về lĩnh vực nào thì mình cũng đều yêu thích và ứng dụng đc rất nhiều luôn.Love u😘😘😘💕
@kinguyen3733
@kinguyen3733 6 лет назад
Đợi chờ từ tối mãi mới được xem video của chị Tina. Video hôm nay chị Tina hứng khởi quá cười liên tục à. Yêu quá đi mất. Mong chị Tina làm thêm video về các đồ uống chị hay uống nữa ạ. Ăn đẹp uống cũng phải đẹp ạ
@thungantran9995
@thungantran9995 6 лет назад
Ngon quá hihi sáng nay vừa xem xong chạy ra bếp làm món sandwich egg liền nè 🍳 cám chị Tina đã truyền cảm hứng nấu ăn cho Ngân nhe. Love you! 😘
@mainhivu7403
@mainhivu7403 6 лет назад
Chị Tina dễ thương quá. Công thức cũng dễ làm và nhìn rất ngon nữa nên nhất định sẽ làm thử theo c Tina. Love u and keep up the good work chị đẹppppp
@uynnha4215
@uynnha4215 6 лет назад
Đợi lâu rồi cuối cùng ra clip rồi 😭 ngày nào cũng coi IG story. Nhưng coi clip này nghe giọng chị còn vui tai hơn 💟 Yêu chị Tina 💟
@trangngo8368
@trangngo8368 6 лет назад
E rất muốn xem thêm nhiều video nấu ăn của chị nên hay coi đây là động lực nha LOVE YOU
@ThaoNguyen-in8mq
@ThaoNguyen-in8mq 6 лет назад
thích cực kỳ luôn ý chị ơi!!!! em luôn follow những video của chị làm. Rất hay, bổ ích và cực kỳ tâm huyết, nhiệt tình trong từng video của chị làm!!! Tks chị nhiều!! Love uuuu
@phuonganh1811
@phuonganh1811 6 лет назад
Đây là video được mong chờ nhất trên channel chị Tina đó ạ hihi.Yêu chị 💕
@phanhoang353
@phanhoang353 4 года назад
Chị làm nhìn ngon quá đi . Xem clip xong e muốn chạy ra bếp làm liền kkk
@dieulinhngo4778
@dieulinhngo4778 6 лет назад
Hào hứng quá đi bây giờ em mới bắt đầu xem mà đã mong ngóng thích quá 😭
@baongantahuynh7399
@baongantahuynh7399 6 лет назад
Mốt chị tina làm theo thực đơn sáng trưa chiều tối luôn đi ạ? Muốn nấu ji chỉ cần bật 1 video của chị tina lên là nấu được đồ ăn cả ngày rồi kk
@memausk.4805
@memausk.4805 5 лет назад
sao diêu qua, mât hay.
@phido9235
@phido9235 5 лет назад
Thanks for the video. Chi coi that thu vi . Nau nhanh,d du dinh duong. Thanks again!
@baoduyen9805
@baoduyen9805 6 лет назад
Cực kì thích những video như thế này, chị Tina làm thêm nhiều video hơn nữa nha
@anhgac
@anhgac 6 лет назад
Trời ơi đã quá chị Tina ơiiii!! Em rất thích những món ăn dinh dưỡng mà chị up lên insta stories hâh. Chị tiếp tục làm những video về nấu ăn như vậy nhe chị :*
@thaonguyennguyen3808
@thaonguyennguyen3808 6 лет назад
Tina làm thêm nhiều video giống như vầy nữa nha, thật bổ ích, từ mai e sẽ làm thử.
@hongnhikieu2323
@hongnhikieu2323 6 лет назад
Hello chị iu em cực thích các món ăn của chị luôn nhìn ngon quá trời vừa thấy thông báo là em bay vô liền😉😘😘😘
@SamSam-nv1kz
@SamSam-nv1kz 6 лет назад
Rất hay👍👍👍. Mong sẽ được xem thêm nhiều video nấu ăn của c❤❤❤
@AnhTran-uv8st
@AnhTran-uv8st 6 лет назад
Aaaa Tina của em đáng yêu quá
@HuongPham-gp3bz
@HuongPham-gp3bz 6 лет назад
Tina nhin de thuong wua', lam mon an gi cung hap dan ghe
@PhuongNguyen-cg7hf
@PhuongNguyen-cg7hf 6 лет назад
Em theo dõi insta story của chị thích nhất là mấy clip nấu ăn của chị á ❤️❤️❤️
@HongLe-zs8qg
@HongLe-zs8qg 6 лет назад
C Tina vừa xinh vừa khéo nữa. Thích quá😍😍
@thuyennguyenhoang8149
@thuyennguyenhoang8149 6 лет назад
Chòi oi em hóng clip này của chị lâu lắm lắm luôn rồi ý. Nhìn heathy quá chừng, em cũng đang hướng tới kiểu ăn như vậy để da đẹp và tốt cho sk. Mừng tóa đi. Yêu chị nhèooo 😗😗😗😗
@vitoryatran2495
@vitoryatran2495 6 лет назад
Em thích yến mạch lắm đó
@keudang4414
@keudang4414 5 лет назад
Toan Ăn cơm cháo chưa từng Ăn yến mạch
@bunkim3028
@bunkim3028 6 лет назад
Ahuhu đang xem thì bị hết buồn quá. C làm thêm nhiều nhiều nhiều video nấu ăn đi c ơi. E thích lắm ạ 😍😍😍😍
@phalehat9226
@phalehat9226 6 лет назад
Trang điểm đẹp quá, làm video dày trang điểm như này đi
@LinhThuy-xf5ko
@LinhThuy-xf5ko 6 лет назад
Khẩu phần ăn thật là healthy thảo nào chị Tina có dáng và da đẹp nv
@quynhnhumai5420
@quynhnhumai5420 3 года назад
Chia sẻ thêm nhiều món ăn về rau củ quả nữa nha Tina , lần đầu mình coi và Sub luôn rồi đó , Cảm ơnTina nhiều nè. Rất dễ thương.
@juststartmakeup1533
@juststartmakeup1533 6 лет назад
lồng tiếng siêu dễ thương lun...iu chị Tina
@huutuongquan3649
@huutuongquan3649 2 года назад
Tina giỏi lắm! Cám ơn!
@Tiffany220891
@Tiffany220891 6 лет назад
cám ơn tina nha.. mình đã làm theo món sinh tố và thực sự uống rất ngon.. tina làm thêm nhiểu video clip về nấu ăn healthy nữa nha..! love you..
@quyentruongngoc1845
@quyentruongngoc1845 6 лет назад
5ting cô gái xinh đẹp ;)) chị cười và nói chuyện chia sẻ là lúc chị xinh nhất nè... love U 😘😘😘
@chau6987
@chau6987 6 лет назад
Cảm ơn chị Tina đã cho ra một vid hữu ích ❤️❤️❤️
@anhucphan6663
@anhucphan6663 4 года назад
giọng nghe hay quá
@kisstherain252
@kisstherain252 6 лет назад
C Tina ơi nhớ làm thêm mấy clip này nha. Nếu dùng đc những thứ dễ tìm mua đc ở chợ siêu thị VN thì càng tốt ạ hị hị
@hongyennguyen1384
@hongyennguyen1384 4 года назад
Tina gioi qua, de thuong,noi chuyen co duyen lam 💕😘
@quynhanhpham1578
@quynhanhpham1578 6 лет назад
Em thích video này lắm Tina ơi , mong chị làm thêm nhiều video vs chủ đề như vậy nữa nha Love Tina
@PhuongNguyen-uy8fk
@PhuongNguyen-uy8fk 6 лет назад
Xem video và story của chị em có thêm động lực và ý tưởng để ăn uống healthy hơn 😊😊
@nguyennguyenkim3626
@nguyennguyenkim3626 4 года назад
Cho mình hỏi làm sao để chiên cái trứng tròn mà bên trong vẫn lòng đào như vậy được ạ?
@ngocthu2393
@ngocthu2393 6 лет назад
Mong chị làm thêm nhiều vid để chia sẻ thêm những recipe heathy như thế này nữa ạ
@thukim3690
@thukim3690 6 лет назад
nếu không có rau bina thì thay bằng rau gì được c? ở việt nam khó kiếm rau đó lắm. 3/4 món ngoại trừ sinh tố, đều là 3 món e hay ăn buổi sáng. ngon tuyệt vời luôn ý 😋😋😋
@minhhautranle1267
@minhhautranle1267 6 лет назад
Ghiền quá chị ưi chế Tina khéo tay quá ko kiềm chế nỗi mai e phải thực hành thôi yêuuuuuuu Love you fighting my love ❣
@QuangNguyen-dw9je
@QuangNguyen-dw9je 6 лет назад
Wow I'm inspired. I also appreciate the English subtitles :)
@huonglanbui7521
@huonglanbui7521 6 лет назад
Thêm nhiều video như này nữa nhé chị ,nhìn thích mắt lắm 😊
@linhpham-kb9tx
@linhpham-kb9tx 6 лет назад
Yêu chị Tina quá đi, ủng hộ chị Tina ra thêm nhiều video về nấu ăn 😘😘😘😘😘
@phuongthingo8411
@phuongthingo8411 6 лет назад
chị Tina ơi chị làm nhiều về chủ đề nấu ăn healthy như này nhé ạ❤️❤️❤️🌸🌸🌸🎉🎊
@thaoanlyanh
@thaoanlyanh 6 лет назад
mê món trứng chiên quá ah! mình thik ăn trứng lắm! thanks tina nhiều😘😘😘
@LinhNguyen-wq7sz
@LinhNguyen-wq7sz 5 лет назад
Nói chuyện dễ thương thật
@binhnguyen7351
@binhnguyen7351 6 лет назад
MỌI NGƯỜI HÃY LIKE CHO TINA LÀM NHIỀU VIDEO NHƯ THẾ NÀY HƠN NÀOOOOO
@yenhuynh5374
@yenhuynh5374 5 лет назад
Ui ui ui 😶, dễ thương quá, nói chuyện đáng yêu dịu dàng ghía, đẹp gái nữa
@quenhi6263
@quenhi6263 6 лет назад
hihi coi trên story của chị mỗi ngày riết quen luôn rồi nên coi clip này cảm giác quen thuộc tràn về :)))....chị làm thêm nhìu nhìu món nhaaaaa luvvv you
@AnhHoang-cf8jl
@AnhHoang-cf8jl 6 лет назад
Chị làm thêm nhiều video nấu món heathy này đi chị. Em đnag giảm cân nên thích lắm. Yêu chị
@ThaoLe-wh8ch
@ThaoLe-wh8ch 6 лет назад
Hay và bổ ích lắm Tina ơi
@UyenNguyen-nw7fv
@UyenNguyen-nw7fv 6 лет назад
Em đợi trông ngóng video như thế này của chị ♥️♥️♥️
@sumin4003
@sumin4003 6 лет назад
I love u ❤️❤️❤️ cám ơn chị đã chia sẽ video này, thật sự e đg cần giảm cân. Chị chia sẽ thêm những video như thế này nữa nha.
@VanPham-zo7xe
@VanPham-zo7xe 6 лет назад
hay quá chị ơi em vẫn luôn hóng trên insta stories của chị đó ạ :))) hy vọng chị sẽ làm thêm nhiều video bổ ích như vậy ạ :*
@ThanhLe-ig1uw
@ThanhLe-ig1uw 6 лет назад
E đợi thêm nhiều video như v lắm, mãi yêu thần tượng của e
@minhhieu3094
@minhhieu3094 6 лет назад
chị Tina xinh quá trời quá đất còn khéo tay nữa T.T
@NgocTran-ve9zm
@NgocTran-ve9zm 6 лет назад
Yummy!!! Ước gì e có thể like 1000 lần hehe. Hy vọng sẽ có thật nhiều clip như thế này. I love you
@lecamhong4879
@lecamhong4879 6 лет назад
Em theo dõi ins của chị mỗi ngày, em rất thích xem video của chị. Mong chị sẽ làm thêm nhiều về video nấu ăn nữa nhé ! luôn ủng hộ chị hehe
@linnguyen7434
@linnguyen7434 6 лет назад
Chị ơi chị làm thêm món về cá hồi bà ức gà chị hay đăng trên instastory đi ạ. Video nhanh gọn dễ hiểu lắm chị, chị làm thêm nhiều video hướng dẫn nấu ăn nhaaa❤️❤️❤️
@lethang3557
@lethang3557 6 лет назад
Yêu yêu yêu yêu yêu yêu....!!!!😍😍😍😍😚😚😚. Yêu chị. Chị làm nhiều video nữa nha chị. Mãi yêu chị......!!!🌹🌹🌹🌹🌹
@yangyang8818
@yangyang8818 6 лет назад
chị ơi làm thêm thiệt nhiều những video như này nhé chị, em xem trên instagram stories ghiền lắm nhưng screenshot lại không rõ và cụ thể như video của chị, yêu chị lắmm
@tnxq
@tnxq 6 лет назад
Chị Tina ơi, nấm cần xào sơ trc khi chiên với trứng đó. Vì em nghe mẹ em nói nấm nấu ko chín kỹ ăn ko tốt đâu :( Ps: toàn món ngon, bổ dưỡng, dễ làm. Tks chị xinh đẹp 😍
@TienNguyen-ks3oy
@TienNguyen-ks3oy 4 года назад
Chị Tina mua yến mạch ở đâu thế ạ
@minhha5227
@minhha5227 4 года назад
Tien Nguyen siêu thị nha bạn
@huyenanhphan1059
@huyenanhphan1059 6 лет назад
Nếu không có bánh mì lúa mạch thì có thể thay bằng bánh mì gì ạ?
@lamepmoingay8555
@lamepmoingay8555 6 лет назад
Yêu chị tina lắm ạ
@laptrinh33
@laptrinh33 6 лет назад
Yessss yesss yess yesssss 🙌🙌🙌🙌 động lực eat clean mỗi ngày của emmmm ❤❤❤
@AnnT9971
@AnnT9971 6 лет назад
Mong chị làm thêm nhiều video về nấu ăn và cách tập thể dục nha c
@jellymoon5092
@jellymoon5092 5 лет назад
Ôi cưng xỉu. Chị Tina làm lần đầu nhưng đã rất kích thích cái bụng của em rồi chị ơii. 😘
@nhibeone
@nhibeone 6 лет назад
Mỗi ngày đều lên story instagram chờ vid nấu ăn của chị ❤️ Ra thật nhiều vid nữa nha chị ơiiiiii 😘😘😘
@vanessanguyen8433
@vanessanguyen8433 6 лет назад
Ôi lại khuôn mặt tưng tửng ấy :))) chế này thích ăn lắm r nè :)))
@hoamaipham9938
@hoamaipham9938 6 лет назад
Thích chị làm những video như này quáaaaa :3
@THAONGUYEN-zb2cy
@THAONGUYEN-zb2cy 5 лет назад
Tina ơi Hay quá ! Nhưng sao em lai không nấu chín Nấm ở món trứng. Ăn nấm nấu không kỹ dễ trúng độc â Thanks
@hoacao5275
@hoacao5275 6 лет назад
Em nghe nói nấm phải nấu 11 phút mới chín đó chị. Món cuốn chị nên xào nấm lên trước rồi cho vào trứng cũng ngon lắm. Thêm nữa là da chị đẹp lắm, yêu tina nhiều nhiều. Moahhh!!!!
@myquyennguyen9026
@myquyennguyen9026 6 лет назад
C ơi, mong video sau c làm về healthy cooking có thể chọn những nguyên liệu dễ kiếm ở Việt Nam ko c. Những nguyên liệu c đề cập video lần này rất khó mua ở Việt Nam! Đó c tina ơi
@khanhvynguyenduy179
@khanhvynguyenduy179 6 лет назад
Chị hãy làm nhiều video như vậy nữa nhaaa c
@aithu6166
@aithu6166 6 лет назад
Chị làm thêm nhiều video này nữa nha.thank you Tina
@ThuTran-no9qp
@ThuTran-no9qp 6 лет назад
em thích video này lắm ạ
@macthuy4679
@macthuy4679 6 лет назад
Chị làm thêm nhiều video nấu ăn mà đồ dễ mua ở việt nam nhé ❤️❤️❤️
@nguyenthichinh9952
@nguyenthichinh9952 2 года назад
Tina rất đáng yu
@dungnguyen6153
@dungnguyen6153 6 лет назад
Thích chị quá!!!
@huongmai2379
@huongmai2379 6 лет назад
Làm thêm nhiều video nấu ăn nhiều nữa đi chị thích quá c ơi
@tranthao7994
@tranthao7994 6 лет назад
Hay lắm Tina ơi, tiếp tục tiếp tục nhé. Tụi mình đợi, và đã sucbr
@hanguyen-mp6tc
@hanguyen-mp6tc 6 лет назад
ngày nào cũng hóng story trên ins của tina lun á, riết thành nghiện, ko có thấy thiếu thiếu, iu tina❤️
@vivianvo3467
@vivianvo3467 6 лет назад
ha nguyen ban oi...cho minh hoi la ins story Cua Tina Minh coi o dau vay ban ?Thanks nha !!!
@hanguyen-mp6tc
@hanguyen-mp6tc 6 лет назад
bạn ơi ins story nó hiện trên timeline ins của m á, b cứ để ý ins những ng mình fl xuất hiện là ng đó có story à. Hình tròn tròn á b
@vivianvo3467
@vivianvo3467 6 лет назад
ha nguyen cam on ban nha .
@trucngo2166
@trucngo2166 6 лет назад
C ơi làm thêm nhìu nhìu video giống này nữa nha c , hk ăn nhìn thôi cũng thèm hihi
@quynhnhunguyenphan5412
@quynhnhunguyenphan5412 6 лет назад
c hướng dẫn chăm sóc da body trắng sáng đi ạ. da c đẹp dã man ý
@AlaePulli
@AlaePulli 6 лет назад
Hey Tina! Can you recommend me some Vietnamese fashion and beauty RU-vidrs that speak in Vietnamese? I love your videos and I'm trying to learn more of my mother tongue while watching them 💕
@linhchitu5069
@linhchitu5069 4 года назад
You can watch Khoai Lang Thang channel
@Binhgiang1582
@Binhgiang1582 4 года назад
you can watch Giang oi, Gia dinh cam cam, Khanh Vy official, Meichan ( they have a characteristic northern accent).
Далее
Ngày ăn 1 bữa (OMAD- One meal of a day)
21:04
Просмотров 4,4 тыс.
Chuẩn Bị Bữa Sáng Trong 5 Phút ♡ Quin
5:02
Просмотров 329 тыс.
Bữa sáng giảm béo cực nhanh của mình!
16:35
Просмотров 899 тыс.